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『サンクチュアリ出版、その他(レーベルなし)(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

1 ~60件目/全205件

  • 1,540(税込)
    著者:
    リュウジ
    レーベル: ――

    材料、手間、最低限。
    YouTubeで大人気の「虚無シリーズ」 ついに待望の書籍化! 

    「リュウジ@料理のおにいさん」最新作!
    ・YouTube登録410万人 Instagram登録150万人、SNS総フォロワー約880万人。
    料理動画を公開しているYouTubeはチャンネル登録者数400万人を超える。著書は累計145万部を突破。
    ・「料理レシピ本大賞 in Japan」2度の大賞受賞
    ・金スマをはじめ各メディアで話題沸騰


    虚無レシピとは、
    極限まで無駄を削ぎ落としたレシピである。

    「冷蔵庫の中が虚無」でも、
    「財布の中が虚無」でも、
    「二日酔いで虚無」でも
    いかに少ない材料と手間で、いかにうまいものを作れるか
    突き詰めたのがこの本です。

    ●具なしでバカウマ。最短最速「虚無油そば」
    ●ケチャップだけなのにマジでナポリタン「虚無リタン」
    ●極限まで削ぎ落としたら、至高を超えました「虚無ボナーラ」
    ●料理研究家が出す飯じゃねえ。でもこういうのでいいんだよ「虚無ご飯」
    ●調味料ぶちこむだけ。具なしでこのコクはやべえ。「虚無カレー」
    ●米と卵だけで、まるで高級海鮮炒飯の味「虚無炒飯」
    ● 卵も玉ねぎもパン粉も使わない「虚無バーグ」
    ●八宝菜ならぬ一宝菜「虚無宝菜」
    ●市販のソース買うのがバカらしくなる「虚無トマトパスタ」
    など、絶望を希望に変える131品掲載!

    【虚無だけど盛りだくさん!お好きなページからどうぞ】
    1章 虚無の代表作。「人気ベスト10」
    2章 真の虚無はここだけ読め。「ガチ虚無メシ」
    3章 虚無に見えない主役級。「おかず」
    4章 虚無を忘れる満足感。「ごはん&丼」
    5章 虚無なのに味は店。「麺類」
    6章 虚無でもたまには野菜を食え。「副菜」
    7章 虚無な日こそ酔いしれたい。「おつまみ」
    8章 虚無な心をあたためる。「鍋&スープ」
    9章 虚無をとことん甘やかす。「スイーツ」

    「今日も虚無に救われた」
    「余り物すらない主婦の昼ごはんにも最高」
    「虚無ご飯に人権を与えてくれたリュウジさんに感謝」
    「具が入ってないからこそ、あれ入れたら美味しそうとか、
    これも合うかも…って自分流のアレンジを考えるのも楽しい」など、
    虚無にハマる人続出中。

    日本中の虚無な奴らを、虚無な俺が救いたい。byリュウジ
  • ◎史上初!「パーソナルカラー×骨格診断別」12冊同時刊行
    ◎診断数No.1のカラリストが教える、ファッション&ヘアメイク選びの決定版
    ◎あなたの魅力を引き出す鉄則5(トップス、ワンピース、ボトムス、アクセサリー、コスメ)
    ◎本当に似合うベストアイテム12
    ◎全18アイテムでつくる、14日間コーディネート
    ◎11色で魅せる配色コーディネート 
    ◎コスメ、ヘア、ネイルの選び方 etc.


    自分に似合うものを知る近道。それは、自分自身をもっとよく知ること。
    もともともっている特徴や魅力を知り、それらを最大限にいかす方法を知ることが、とても大切になります。
    そこで役立つのが、「パーソナルカラー」と「骨格診断」。
    パーソナルカラーは、生まれもった肌・髪・瞳の色などから、似合う「色」を導き出すセオリー。骨格診断は、生まれもった骨格や体型、ボディの質感から、似合う「形」と「素材」を導き出すセオリー。この2つのセオリーを知っていれば、自分に似合う服やコスメを迷いなく選べるようになります。

    この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。
    パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ、骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され、かけ合わせると合計12タイプ。

    パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき、12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。
  • 913(税込)
    著者:
    白井弓子
    レーベル: ――

    2015年の本屋大賞に選ばれた上橋菜穂子さん絶賛!
    『久々に熱く濃いもので胸を貫くような漫画に出会った。傑作です。』
    2007年文化庁メディア芸術祭マンガ部門で初の同人誌受賞作品です。
    ヤマタノオロチ伝説の息づく未来。50年に1度の秘祭<天顕祭>の日が近づいていた。
    咲(さき)は身を隠し、声を潜めてオロチの魔手から必死に逃れようとしていた。
    鳶の若頭・真中はそうとは知らず咲を雇い入れる。身の廻りで起こる異変…。
    そしてある日、忽然と消える咲…。運命にひきずられるように真中は、やがて天顕祭の
    おぞましい秘密に触れる。
    圧倒的独創力と心揺さぶる画筆で描ききった冒険ロマンファンタジー。
    運命から逃れる女、運命に立ち向かう男。ふたりの淡く激しい恋が<天顕祭>の宿命を変える!
  • 20万部突破ベストセラーの完全版

    なにをやっても続かないのは
    自分のせいだと思っているあなたへ


    一流の経営コンサルタント、アスリート、ビジネスコーチなどから
    学び取った「理論的メソッド」を、
    一般生活(仕事、受験、スポーツ)でも応用できるように
    わかりやすく解説した人気のビジネス書です。

    本書では
    『やる気のスイッチ!』をはじめ、
    新たに
    10年間で約100万人の心に火をつけた
    『やる気のスイッチ!実践セミナー』の全編、
    さらに
    「マインドフルネスの新しい使い方」
    「最も簡単なセロトニンの出し方」
    「タイプ別のやる気の出し方」
    などの新コンテンツを追加しています。
  • ぶっ飛んでいるのに、なぜか論理的。
    生きづらさがマシになる(かもしれない)
    それが、東洋哲学。

    「自分が本当にやりたいことってなんだろう?」
    「そもそも、本当の自分ってなんだろう?」

    そんな全・自分迷子に贈る、衝撃の哲学本がここに誕生。
    すべての答えは、「東洋哲学」にあった!!

    noteで話題になった
    『東洋哲学本50冊よんだら「本当の自分」とかどうでもよくなった話』待望の書籍化!

    本書の著者・しんめいPさんは、東大卒のニート。

    新卒で大手IT企業→地方で教育事業→フリーランス→お笑い芸人
    と、自分探しをし続けた結果、虚無感から「無職」に。

    5年間、布団に引きこもっていたが
    「東洋哲学」に出会い、衝撃を受ける。

    ーーーーーーーーーーーー
    (以下、本文より)

    東洋哲学にふれていると、
    「ふとんに入ってるくらい、何の問題もない」と思えてくるのだ。

    人生は、ムズくない。本当はシンプル。
    難しくしているのは自分なのだ。
    そんなことを教えてくれる。

    そして、ふとんに入ったまま、この本を書くことになったのだ。

    東洋哲学は、とにかく楽になるための哲学だ。

    無職だろうが、離婚してようが、ふとんにいようが、
    めちゃくちゃ楽になれる、ヤバい哲学である。

    この本では、そんな東洋哲学の哲学者7人を紹介しながら、
    彼らの哲学を知って、実際にぼくがどう楽になったかを語っていく。

    ーーーーーーーーーーーー

    ~コンテンツ例~
    ブッダ「自分なんてない」
    龍樹「全部、空」
    老子「ありのままが最強」
    荘子「この世は夢」
    達磨「言葉はいらねえ」
    親鸞「他力本願でOK」
    空海「欲あってよし」



    哲学の本なのに、
    なぜかクスリと笑えて、不思議と心が楽になる。

    「自分探し」まさかの答えを、体感せよ。
  • ビジネス界で勝ち抜くため真に必要なことは何か。ペイパルの創業社で、Facebook、TESLA、YouTube、リンクトインを生み出しシリコンバレーを作った大物投資家・ピーター・ティールの初の評伝!
  • 怠け者から「実行の鬼」へ。
    わずか入社3年で数万人を有する巨大企業・NEC営業部のトップに上り詰めた
    伝説の営業マンが明かすエクストリーム自己管理術。
    時間と労力を徹底的に省き、
    行動を倍増させる仕組みを
    「時間管理」「生活習慣」「勤務態度」「対人関係」「メンタル」「動機づけ」
    の6つの視点で解説します。

    仕事が終わらない。
    仕事に集中できない。
    毎朝仕事のことで心配している。
    仕事の量を自分でコントロールできない。
    いつも仕事のことが頭から離れない。

    そんな悩みのほとんどを解決するための本です。

    【コンテンツの一部抜粋】
    ・1分間マネジメント
    ・メッセージが4往復したら直接話す
    ・洋服はたたまない
    ・怒っている人の無事を祈る
    ・二次会は断る
    ・コンビニを冷蔵庫がわりにする
    ・「連絡」を仕事の時間にしない
    ・20秒以内に戻れるかが勝負
    ・自分から沈黙を作る
    など
  • 【AI時代の子育て&学び方のヒントが満載】

    湘南ホクレア学園は、ドイツ発祥でオランダにて発展したイエナプランを教育コンセプトに、日本の学習指導要領を一部取り入れたオルタナティブスクールです。ミッションは「どんな世界でもサバイブできる子を育てる!」。日本語と英語を“公用語”にしたバイリンガル教育で、「コミュニケーションスキル」「起業スキル」「アウトドアスキル」を身につけていきます。

    今の小学生が働き盛りとなる頃、世界は2050年を迎えています。温暖化や環境破壊、シンギュラリティ、大災害、人口減少……さまざまな「避けられない課題」をクリアしながら、彼らは生き抜いていくことになります。そんな「2050年の世界」を見据えて作った<ホクレア学園>の取り組みは、今後の子育てや教育について、ゼロから考え直すためのヒントを与えてくれます。

    <子育て・教育に関わるすべての人へ>

    親御さんや先生の中には、
    「これまでと同じように国・数・英・理・社を学ぶだけで良いのか?」
    「今までのように受験を勝ち抜いて良い学校・良い会社に入るだけでOKなのか?」
    など、子どもたちの学習や進路に不安や迷いを抱える人も多いのではないでしょうか?
    お子さまの将来について迷われたことのある方にご一読いただきたい1冊です。

    第1章:「自分で“学校”を創ろう」と決意するまで
    第2章:どんな世界でもサバイブできる子を育てる
    第3章:準備期間5ヵ月でホクレア学園を開校
    第4章:ホクレア学園って、どんなところ?
    第5章:オルタナティブスクールの未来
    第6章:子どもたちの選択肢を増やすために
  • 2,420(税込)
    著者:
    あるとむ
    イラストレータ:
    浜竹睦子
    レーベル: ――

    あなたの体は、選んだ食べ物でできている。

    調味料・野菜・果物・肉・魚・加工食品・・・
    あらゆる食品の選び方を、この1冊で完全網羅!

    健康的な食事をつくるのは大切ですが、それ以前に、どういう食品や調味料を選ぶかは、意外と盲点。

    みなさんは普段、自分が口にするものどうやって選んでいますか?

    安くてコスパのよいもの?
    「国産」や「オーガニック」と書かれたもの?
    なんとなく健康によさそうなもの?

    そもそも、私たちは毎日あたりまえのように食べているものが、どうやってつくられて店頭に並ぶのか、意外と知らないのではないでしょうか。

    たとえば、

    ・醤油やお味噌はどんなふうにつくられているのか?
    伝統的な製法と、一般的な市販品との違いって?

    ・「有機野菜」や「オーガニック」という言葉は、漠然といいイメージがあるけど、どういうものなのか?
    農薬や肥料とは、いったいなんなのか?

    ・よく聞く「添加物」とはどんなもので、どうやって付き合えばいいのか?

    こうしたことは、自分や家族に直接関係することにもかかわらず、スーパーやコンビニで買いものしているだけでは、なかなかわかりません。

    この本では、そんな食にまつわるさまざまな知識・疑問から、選び方のポイントまで、1冊でわかりやすくまとめています。

    さらに、選び方を3段階で紹介。
    無理なく、自分のライフスタイルや状況に合わせて、実践することができます。

    健康や栄養のこと、原料や社会の仕組みのこと。
    食のことが1つわかると、違う目で世の中のことを見ることができます。

    「なんとなく選ぶ」から一歩先へ進み、「こんな選び方ができるんだ!」という楽しさや喜びを感じていただけたら嬉しいです。
  • ◇◇◇ミニマリスト100人がこだわり抜いて選んだベストアイテム79◇◇◇
    ◎「ミニマリスト100人の最適解」を1冊に凝縮、真のミニマニストへの最短ルート
    ◎ミニマリストたちが共通して選んでいる服、物、ガジェット、習慣などを100人に取材
    ◎全79アイテム、あらゆるジャンルのNo.1を網羅した永久保存版
    ◎ミニマリストしぶが「なぜこれがいいか」を解説

    物も情報も、あふれかえっている現代。

    そんな中、本当に豊かな人生を送るために、自分にとって必要最小限の物を持つ「ミニマリスト」という生き方が広く知られるようになりました。

    「物では幸せになれない」ことや、大切な物だけを携え、身軽に生きることの素晴らしさに、多くの人が気づいたのです。

    しかし、ミニマリストになろうと行動に移してみると、
    ・何から始めたらいいかわからない
    ・無駄なものにお金を使って後悔する
    ・物を減らしても、時間が経つとリバウンドしてしまう
    ・少ない物だけに囲まれて暮らしているのに、なぜか満たされない
    ・厳選したはずなのに、「手放す→また買う」のループに陥っている
    など、あきらめるには十分なほど、さまざまな壁にぶつかります。
    不要な物を手放し、身も心も軽くするためにミニマリストをめざしたはずなのに、どうしてこのような事態に陥ってしまうのでしょうか。

    それは、本当に必要な物、何が自分にとって大切なのかがわかっていないからなのかもしれません。

    実は、多くのミニマリストたちも、たくさんの挫折や失敗を重ねてきました。

    そこで本書では、100人のミニマリストに取材し、ミニマリストたちが何年もかけてたどり着いた「本当に必要な物」を集めました。

    そしてあの有名メーカーから隠れた名品まで、アイテムごとに「ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか」という理由を解説。
    そのアイテムがミニマリストに支持されるストーリーがわかると同時に、通読することで、ぼくたちが「物を手放し、そして何を持ち続けたのか」が明らかになっていきます。

    もうミニマリズムに飽きたり、途中であきらめたりする必要はありません。

    自分にとって大切なものを知っている、真のミニマリストになるためのルートを短縮するための道案内として、この本を使ってもらえたらうれしいです。
  • お金、健康、マナー、家事 etc... コミックで楽しく学べる、40万部のベストセラー「結婚一年生」の文庫版!
    住宅ローン控除、出産手当金、医療費控除、相続時精算課税制度など・・・
    法改正と関係する項目を、最新の情報に更新しました!
  • シリーズ累計70万部突破の大人気シリーズ最新刊!

    2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から9年
    生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。

    前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、
    内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました!


    今までになかった星座の本
    「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」

    ★水瓶座の心の風景をあらわした、幻想的な写真
    ★水瓶座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス

    「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」
    「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」……

    あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。

    ●水瓶座へのアドバイス
    自分に夢がなくても「人」が運命を運んできてくれる
    「プレゼント」を選ぶように仕事に向き合う
    「優柔不断」でいい
    「外側の形」を変える
    八方美人で「ゆるいつながり」を広げていこう
    「パーティパーソン」になろう
    「多様性の時代」にあなたはいっそう輝く
    ……
    など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。
  • 1,760(税込)
    著者:
    GACKT
    レーベル: ――

    【前代未聞の問題作!!GACKTがついに全ての真相を告白】 仮想通貨ガクトコイン、義援金搾取疑惑、某格付け番組ヤラセ疑惑、 レイプ疑惑、詐欺疑惑、脱税疑惑、盗作デザイン、先輩ミュージシャンとのトラブル、 そして芸能界の闇…。 メディアに流れる様々なGACKTの噂。 その真相が気になっていた全てのファンの皆様、 そしてアンチの皆様、「お待たせしました」 沈黙を貫いてきたGACKTに、全ての疑問をぶつけたNORTH VILLAGE編集部。 そしてGACKT本人が初めて、「NG無し」で、スキャンダルと炎上騒動について、真相を告白。 「人間はいつ死ぬかわからない。墓場まで真相を持っていく気は無い」 どんなに叩かれても、病魔に犯されても、何度でも立ち上がるGACKT。 彼を突き動かすものはなんだったのか。 さらに、これまでの事件の真相や、GACKTが起こしたトラブルについてよく知る「超側近/元顧問」にも話を聞いた。 未だに残る疑惑の数々に対して、客観的な第三者の証言と証拠と共に、真実が白日のもとに晒される…… 今まで週刊誌ではでてこなかった衝撃の事件とは? 果たしてGACKTは黒なのか?白なのか? それを決める陪審員は、この本を読んだ貴方だ。 『GACKT敗戦記』目次抜粋 ■歌舞伎町キャバ嬢レイプ事件 ■何処へ消えたのか2億の義援金 -GACKT東日本大震災義援金疑惑- ■国税局マルサ強制捜査の結末 -GACKTの脱税疑惑- ■仮想通貨の闇 -GACKTコイン疑惑- ■ローランドを巻き込んだG &Rデザインパクリ騒動 ■愛犬里子事件 ■人妻不倫トラブルの真相 ■金と暴力の渦巻くGACKTと芸能界の闇 ■なぜGACKTは他のミュージシャンより金持ちなのか? ■GACKT武装戦線 ■拉致・監禁・銃刀法違反 ■暴露系YouTuber「GACKTには関わるな!」 ■尊敬する先輩の楽屋に殴り込み ■GACKTが死を覚悟した揉めごと ■死の淵から希望に向けて 【噂の真相と新たなリーク】 「GACKT新幹線爆破事件」 「GACKT個人事務所倒産? 疑惑」 「格付けチェックやらせ疑惑」 「GACKT整形疑惑」 「GACKTはなぜ金持ちなのか?」 「FX惨敗疑惑」 「バカラ惨敗疑惑」 「麻薬・ドラッグ疑惑」 「GACKT芸能界最強疑惑」
  • 『キッチン』での鮮烈なデビュー以来、名実ともに一流小説家として最前線に立ち続ける吉本ばななが綴る「生きる流儀」とは?
  • シリーズ累計70万部突破の大人気シリーズ最新刊!

    2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から9年
    生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。

    前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、
    内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました!


    今までになかった星座の本
    「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」

    ★山羊座の心の風景をあらわした、幻想的な写真
    ★山羊座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス

    「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」
    「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」……

    あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。

    ●山羊座へのアドバイス
    自分のなかの「モンスター」を目覚めさせる
    「ロマン」と「リアル」を行き来する
    勇気ある「臆病者」であれ
    目標を見失ったら「目の前」の坂を登れ
    「人への気づかい」で苦しくならないために
    自分の手持ちの「カード」を把握する
    あなたはとっくに「変化」への準備ができている
    ……
    など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。
  • 1,540(税込)
    著者:
    粕谷哲
    イラストレータ:
    山田コロ
    レーベル: ――

    下町の人気バリスタが、ゆるいマンガと図解を使って
    コーヒーをわかりやすく解説!
    これを読めばコーヒーが10倍楽しくなる!

    長年、毎日コーヒーを飲んでいる。
    外ではブラックコーヒー、
    家でも自分でコーヒーを淹れて飲むくらい。
    でも飲むのは結局「いつものブレンド」一択。

    なぜなら、それ以外になにを選べばいいのか、全然よくわからないから。
    (・・・でも、本当はもうちょっとコーヒーに詳しくなりたいかも)

    そういう人のためにこの本は生まれました。

    どうしたら
    「コーヒーの違い」を楽しめる人間
    になれるのか。

    下町の人気バリスタが、ゆるいマンガと図解を使って、
    これでもかというほどわかりやすく解説していきます。

    この本を読めば、


    ★スーパー、コーヒー量販店、コーヒー専門店、どこでも、
    パッケージを見て、“なんとなく“コーヒーを選べるようになる。

    ★ブラジル、グアテマラ、エチオピア……など、
    産地を見れば、“なんとなく“味の想像がつくようになる。

    ★豆のレベルに合わせて、一番かんたんに、
    “なんとなく“おいしく淹れる方法がわかる。

    ようになることをお約束します。
  • シリーズ累計70万部突破の大人気シリーズ最新刊!

    2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から10年
    生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。

    前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、
    内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました!


    今までになかった星座の本
    「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」

    ★射手座の心の風景をあらわした、幻想的な写真
    ★射手座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス

    「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」
    「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」……

    あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。

    ●射手座へのアドバイス
    目標は「荒唐無稽」なくらいでいい
    「体育会系」と「文化系」を行き来する
    迷いは「矢」を遠くに飛ばすためにある
    逃げることが新しい「冒険」の入口になる
    「その場その場」の関係で世界を広げる
    毎日、自分に「What’s new?」と問いかける
    「曲がり角」を楽しもう
    ……
    など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。
  • 「してあげなきゃ」の呪縛から、救われるママ続々!

    5万組以上の出産・育児に寄り添い、自身も12人の母である助産師HISAKOが育児で「実はしなくていいこと」とその理由を解説します

    【スマホ】
    [しなくていい]
    子どもといるときはスマホを触らない。子どもにもスマホを触らせない
    [するならこっち]
    暇を見つけてはスマホを触って息抜きを。子どもと一緒に見るのもOK

    【好き嫌い】
    [しなくていい]
    調理方法を工夫するなどしてなんとか野菜を食べさせる
    [するならこっち]
    野菜を食べさせることに必死にならない。自ら「食べよう」と思うときを待つ

    【トイレトレーニング】
    [しなくていい]
    2歳の夏までにおむつを外す
    [するならこっち]
    子ども自身がトイレに興味を持つまで待つ

    【知育】
    [しなくていい]
    英語、体操、音楽……0歳からの早期教育
    [するならこっち]
    子ども本人がやりたいと言ってからやらせる


    本書では、つい「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」と思いがちな子育ての中で、実は「しなくていいこと」と、その反対に「するならこっちがおすすめ」をまとめました。

    ママの頭の中はいつも「しなきゃ」でいっぱい。
    でも、子育ての中で絶対に「しなきゃいけないこと」って、実はそんなに多くありません。しなくてもいいのに、「しなければならないと思い込んでいる」いくつもの事柄が、ママの余裕を、そして、笑顔を奪っているのです。

    この本では、それらを一つひとつ手放していくコツをお伝えしていきます。
    これはけっして“手抜き”というわけではありません。
    育児をする上で本当に大切なことを手放さないでいられるよう、身軽になるための提案です。
  • シリーズ累計70万部突破の大人気シリーズ最新刊!

    2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から10年
    生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。
    前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、
    内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました!


    今までになかった星座の本
    「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」

    ★蠍座の心の風景をあらわした、幻想的な写真
    ★蠍座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス

    「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」
    「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」……

    あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。

    ●蠍座へのアドバイス
    すべてを投げ出せる「好き」に出会うまで自分を守っておく
    仕事も趣味も「恋」するような感覚で
    「好き嫌い」で選んでいい
    「ピンチ」でこそあなたは輝く
    「心の鎧」を脱ぐために
    質より「量」で自分を成長させる
    「嫉妬心」や「独占欲」から自由になるために
    ……
    など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。
  • テレビ界の異才
    マッコイ斉藤氏、初の自著。

    山形の農業高校から手ぶらで上京。
    コネなし・経験なし・学歴なしでテレビ業界に飛び込み、
    ルールギリギリのやり方でエリートたちと真っ向勝負しながら、
    極楽とんぼやおぎやはぎなどの人気芸人たちと深夜番組を次々とヒットさせ、
    日本中の誰もが知るゴールデン番組の
    「総合演出(トップ)」にのぼりつめるまで。

    そして今だからこそ伝えられる、人生で本当に大事なこと。

    媚びず、逃げず、群れず、 徹底的に貫いてきた
    【人間関係】【キャプテンシー】【趣味と遊び】 【マインド】【行動基準】
    が熱い言葉となって魂を揺さぶってくる。

    なぜマッコイ斉藤は、一流の著名人たちと心を通わせ、
    ともに「常識」と戦うことができるのか。
    この本にヒントが書かれている。
  • この「12星座の君へ」シリーズは、これまでの星占いの本とは、ちょっと違います。
    「当たってる! 」それだけで終わらない。「当たってる」のその先の、「じゃあ、どうしたらいいの?」ということを 書いた本です。
    あなたが、いちばん輝ける場所はどこか?
    あなたが、ほんとうに愛すべき人は誰か?
    あなたが、あなたらしく生きるために必要なことは? あなたのなかに眠っている可能性を最大限発揮するための本なのです。

    あなた自身だけでなく、天秤座の大切な人へのプレゼントにも。
    あるいは、その人の良さをあなたが引き出してあげるヒントにもなると思いますので、
    そのような思いで読んでもらえたらうれしいです。
  • この「12星座の君へ贈る言葉」シリーズは、これまでの星占いの本とは、ちょっと違います。
    「当たってる! 」それだけで終わらない。
    「当たってる」のその先の、「じゃあ、どうしたらいいの?」ということを書いた本です。
    あなたが、いちばん輝ける場所はどこか?
    あなたが、ほんとうに愛すべき人は誰か?
    あなたが、あなたらしく生きるために必要なことは?
    あなたのなかに眠っている可能性を最大限発揮するための本なのです。

    あなた自身だけでなく、乙女座の大切な人へのプレゼントにも。
    あるいは、その人の良さをあなたが引き出してあげるヒントにもなると思いますので、
    そのような思いで読んでもらえたらうれしいです。
  • この「12星座の君へ」シリーズは、これまでの星占いの本とは、ちょっと違います。
    「当たってる! 」それだけで終わらない。「当たってる」のその先の、「じゃあ、どうしたらいいの?」ということを 書いた本です。
    あなたが、いちばん輝ける場所はどこか?
    あなたが、ほんとうに愛すべき人は誰か?
    あなたが、あなたらしく生きるために必要なことは?
    あなたのなかに眠っている可能性を最大限発揮するための本なのです。

    あなた自身だけでなく、獅子座の大切な人へのプレゼントにも。
    あるいは、その人の良さをあなたが引き出してあげるヒントにもなると思いますので、
    そのような思いで読んでもらえたらうれしいです。
  • 10代のうちは、国語にも古典にもまったく興味が持てなかった著者が、大人になったある日、

    「まいて雁(かり)などの つらねたるが、いと小さく見ゆるはいとをかし。」

    という、『枕草子』の一節を見てふと心をつかまれた。

    「ああ、『エモい』ってことか」

    秋の夕暮れを見て、
    冬の朝の寒さに震えて、
    春の朝焼けの景色を見て、
    夏の夜に雨音を聴いて、

    清少納言が感じた「いとをかし」。

    それは「まじエモい。」だったのだ。



    本書は、枕草子、万葉集、古今和歌集、徒然草……などに綴られた古の言葉たちを、「いまを生きる私たちの感覚」に合わせて“エモ訳“した上で、超美麗なイラストによって視覚化した新感覚エッセイ。
    ページをめくるたびに、先人たちが作品に込めた「エモパワー」を強烈に感じながら、切なくなったり、勇気がわいてきたり、なんともいえない胸いっぱいな気持ちになれる本です。
  • 【バン仲村の全戦略ここにあり!】

    YouTube業界に彗星の如く現れたバン仲村

    格闘技イベント、ブレイキングダウンで
    出演時間わずか90秒でまたたく間に全国区の人気となる
    そこからSNSを開始して、3ヶ月でSNSフォロワー数30万人を超える

    偶然、成功したように思われるが
    すべては逆算された戦略があった

    その秘訣を本書ですべて明かす
    ワードセンス、立ち振舞い、ストーリーの作り方、マインドセットなど

    これからの時代に必要なノウハウをすべて語る

    章立て
    第1章 全戦略公開!なぜ仲村は一瞬で成り上がったのか?
    第2章 相手へのインパクトはこう残せ!仲村流インパクトの残し方
    第3章 人はこうやって魅了しろ!
    第4章 仲村のこれまで
    第5章 これからの生き方
  • GACKT完全復活!待望の最新刊発売!
    『GACKTのドス黒いメンタリズム』

    なぜGACKTの推理は当たるのか?
    その全てに裏があった…。

    GACKTの黒すぎる手口を徹底解剖
    【支配】【掌握】【操作】【暴虐】【抹消】【打算】【誘惑】【読心】【服従】【懐柔】【脅迫】【洗脳】

    格付け番組連勝記録、日本アカデミー賞優秀主演男優賞受賞、実業・ビジネスでの大成功と、圧倒的な結果を出し続けるGACKTの手口を大公開!

    GACKTはなぜ、あらゆる勝負に負けないのか。
    どうして勝ち続けられるのか。

    [格付け番組での圧倒的な正解率]
    GACKTは、番組サイド/出題者の心理とこれまでの出題傾向から推理、推測し、答えを導き出している。

    [芸能界やビジネスでの大成功]
    GACKTは、全ての出会いをチャンスと捉えている。相手の性格、人間性を把握した上で、会話と演出で自身が求める結果へと誘導し、相手から最大限を引き出せる関係性をつくる。

    彼の結果を裏付ける、言葉、行動、そして116個のメンタリズムを、
    心理メソッドと共に、見やすい見開き形式に落とし込んだ珠玉の一冊!




    【こんな人にオススメです】

    人の心を操りたい人
    環境を変えたい人
    ビジネスで結果を出したい人
    人間関係を改善したい人
    初対面の人に印象づけをしたい人
    会話をうまくしたい人
    一歩を踏み出したい人
    人生を思い通りに生きたい人

    ■第1章 【常識】をぶっ壊せ
    ■第2章 【人間関係】を操れ
    ■第3章 【会話】で優位に立て
    ■第4章 【他者】を思い通りに
    ■第5章 【ビジネス】で結果を生め
    ■第6章 【人生】を思い通りに
  • SNSで大人気Love Vaniこと有馬ようこが、みんなに「本気で元気にきれいになってほしい」と書いた待望の「はちみつ本」!

    自身が子どもの頃から「糖」と「はちみつ」を摂り続けてきたことで、周りの人よりもアクテイブに、パワフルに動ける身体を手に入れている事実。
    シミのない、やわらかい肌を手に入れている事実。

    だからこそ、はちみつの持つ本当のパワーを知ってもらいたい。
    糖がすべての元気の素となることを知ってほしい。
    声を大にして言いたい。
    「糖質制限ダイエットで健康を損なわないでほしい! 」
    「マヌカハニーの抗菌作用に踊らされちゃダメ! 」

    本気ではちみつのことを学んでほしいから、難しい理論も少し入っています。
    もちろん、できるかぎりわかりやすくしたので読破してください。
    そして、はちみつに興味を持って、はちみつを生活に取り入れてください。
    何よりも、あなたの健康と家族の健康のために!
    安心・安全なはちみつを手にしてもらえるように、はちみつ業界のことにも触れています。
  • 覚悟と戦略で道をひらけ。

    この本は、「戦略」がテーマのビジネス書です。

    日本史、世界史を含めた
    古今東西のさまざまな「戦い」から、

    「彼らはどうして不利だったのに勝てたのか?」
    「なぜ、圧倒的有利だったのに負けてしまったのか?」

    と、最新の歴史研究の見方をふまえて紹介。


    たとえば……

    ・勝ち目ゼロの状況から奇行に継ぐ奇行で相手を崩した桶狭間の戦い

    ・圧倒的不利を覆したバルチック艦隊との日本海海戦

    ・ナポレオンの野望を阻止したイギリスの英雄 トラファルガーの戦い


    戦術のセオリーでは考えられない発想で相手の意表を取った見事な戦略や、わずかな人数で大多数の敵を倒したジャイアントキリング、背水の状況からの奇跡の奇策

    など、
    知識として学べるだけじゃなく、
    “思わず胸が熱くなる”
    30の戦いを集めました。

    イラストや図解もたっぷりで、
    まるで小説を読むかのようにスルスル読むことができます。


    人の歴史は、戦いの歴史でした。
    激しく動く世の中で、
    私たちが「どう生きるのか」を自分で選び、
    決める、その参考になれば幸いです。


    カバーイラストは、「三国志」「信長の野望」シリーズでおなじみの長野剛さんの描き下ろし!

    監修は、『東大名誉教授がおしえるやばい日本史』(ダイヤモンド社)『承久の乱 日本史のターニングポイント』 (文春新書)の本郷和人先生と
    『東大名誉教授がおしえるやばい世界史』(ダイヤモンド社)、『教養としての「ローマ史」の読み方』(PHP研究所)の本村凌二先生にご担当をいただきました。
  • あの人に言われた何気ない言葉に傷ついてしまった
    まだわからない先のことを考えて、不安に飲み込まれてしまう
    昨日はキツく言いすぎちゃったかなぁとクヨクヨする
    ちょっとしたことでイライラしてしまう
    ......など
    なんだか生きづらさを感じるけど、どうすればいいのかわからない「日々のモヤっと」。

    その感情を抑え込んだり、感情のままに行動したりするのではなく
    自分の心をコントロールして、守っていく方法をお伝えします。


    この本では、アメリカで生まれたDBT(弁証法的行動療法)という、境界性パーソナリティ障害に効果があると世界で初めて科学的に立証された治療法を、わかりやすく噛み砕いて、実践しやすい内容で紹介しています。

    境界性パーソナリティ障害は、感情を刺激される出来事があると、圧倒されるような感情に飲み込まれてしまい、もとの安定した情緒になかなか戻ることができないという症状が特徴的です。そのせいで対人関係をうまく構築できない傾向にあります。


    DBTでは、苦しみを引き起こす感情・思考のパターンを知り、自分の心を守る「スキル」を身につけることで、人や社会とうまく関われるようになっていけるので、境界性パーソナリティ障害に限らず、様々な対人関係の悩みを解決するうえでとても役に立ちます。

    また、どう対処していけば良いかを具体的に示してくれるので、今日から始めることができます。続けることで身に付く、一生もののスキルです。

    世界で初めて境界性パーソナリティ障害に効果が科学的に立証されたDBTをもとに
    感情をととのえて、少しずつ生きやすくなる30の行動習慣を、4コママンガとともにお届けします。
  • この「12星座の君へ贈る言葉」シリーズは、これまでの星占いの本とは、ちょっと違います。
    「当たってる! 」それだけで終わらない。
    「当たってる」のその先の、「じゃあ、どうしたらいいの?」ということを書いた本です。
    あなたが、いちばん輝ける場所はどこか?
    あなたが、ほんとうに愛すべき人は誰か?
    あなたが、あなたらしく生きるために必要なことは?
    あなたのなかに眠っている可能性を最大限発揮するための本なのです。
    あなた自身だけでなく、蟹座の大切な人へのプレゼントにも。
    あるいは、その人の良さをあなたが引き出してあげるヒントにもなると思いますので、
    そのような思いで読んでもらえたらうれしいです。
  • この「12星座の君へ贈る言葉」シリーズは、これまでの星占いの本とは、ちょっと違います。
    「当たってる! 」それだけで終わらない。
    「当たってる」のその先の、「じゃあ、どうしたらいいの?」ということを書いた本です。
    あなたが、いちばん輝ける場所はどこか?
    あなたが、ほんとうに愛すべき人は誰か?
    あなたが、あなたらしく生きるために必要なことは?
    あなたのなかに眠っている可能性を最大限発揮するための本なのです。

    あなた自身だけでなく、双子座の大切な人へのプレゼントにも。
    あるいは、その人の良さをあなたが引き出してあげるヒントにもなると思いますので、
    そのような思いで読んでもらえたらうれしいです。
  • この「12星座の君へ」シリーズは、これまでの星占いの本とは、ちょっと違います。
    「当たってる! 」それだけで終わらない。「当たってる」のその先の、「じゃあ、どうしたらいいの?」ということを 書いた本です。
    あなたが、いちばん輝ける場所はどこか?
    あなたが、ほんとうに愛すべき人は誰か?
    あなたが、あなたらしく生きるために必要なことは?
    あなたのなかに眠っている可能性を最大限発揮するための本なのです。

    あなた自身だけでなく、牡牛座の大切な人へのプレゼントにも。
    あるいは、その人の良さをあなたが引き出してあげるヒントにもなると思いますので、
    そのような思いで読んでもらえたらうれしいです。
  • ★東大の「交渉学」から学んだ対人関係の全技術を1冊に凝縮!
    ★1000本以上の学術論文(認知科学・心理学)から実践で使えるものだけ厳選!
    ★全352ページ。55のテクニックを収録した永久保存版!!
    ★職場の人間関係・会議・営業・恋愛・親子関係・家事分担……日常のあらゆる場面で必読!

    対人関係の悩みは絶えないもの。
    「いつも言いくるめられてしまう……」
    「あの人となかなか距離が縮められない……」
    「すぐに人と衝突しちゃう」
    「いつも完全に下に見られているな……」
    「自分ばっかり仕事を押しつけられる気がする」

    対人関係がうまくいかないと、人生で様々な問題に見舞われます。
    たとえば、
    ・「仕事」で、部下が動いてくれない、営業成績が上がらない、休みが取れない…
    ・「プライベート」で、人と距離が縮まらない、夫婦喧嘩が絶えない…
    ・「お金」の問題では、稼ぎが少ない、怪しい儲け話に引っかかる…
    ・「健康」の悩みでは、心身のストレス、有名病院で診てもらえない…

    一方、誰とでも対等に渡り合い、悩みを持たず、すぐに解決してしまう、いわゆる対人的知能の高い「頭のいい人」もいます。このような人たちは、どのように対人関係をつくり、そして維持しているのでしょうか?

    実は、頭のいい人は対人関係のあらゆる場面で「交渉」を仕掛けているのです。
    彼らが手に入れた人生は、すべて「交渉」の結果です。

    著者は交渉が苦手で対人関係の様々な問題に見舞われていたところ、一念発起。東京大学大学院で「交渉学」を軸に、認知科学や心理学なども絡めて深く学びながら、交渉に関する文献を1000本以上読み込みました。
    こうして、頭のいい人が使っている交渉術を習得した著者は、抱えていた対人関係の問題を一掃したのです。そしてノウハウの一部を発信したところ、企業から「交渉力」にまつわる講演会や研修の依頼が殺到。

    本書では、著者の経験や膨大なアカデミックの知見をもとに、交渉力を身につけるために必要な「3つのルール」と、最短最速で交渉力を爆上げする「5つのセオリー」をまとめました。また、誰でもすぐに使えて、即効果が出てくる「55の交渉術」で、あらゆる対人関係の問題や悩みを解決できるノウハウをふんだんに紹介しています。

    さらに、
    ・見るだけでイメージが掴めるイラストや図解が豊富!
    ・即実践できる「習得のコツ」
    ・交渉を仕掛けるだけでなく、仕掛けられたときの「身の守り方」も指南

    「頭のいい交渉力」は、交渉の専門家ではなく、すべての職業の方のためにあります。本書は対人関係おけるあらゆる問題を解決するために必要な交渉の技術を、すべて詰め込んだ1冊です。

    もめない、損しない、ナメられない。……そんな「頭のいい交渉力」を、身につけたい人は必読!
  • うつ病9年目、再発5回。
    死にきれなかったボクが
    「村人A」として生き直したら
    少しずつ元気になった話。

    ◎うつ当事者による、うつ当事者のための人気連載が書籍化
    現在もうつ闘病中のデラさんが、うつの「底」から抜けるためにやったすべてのことを紹介。うつ病はなかなか治らない。だからこそ自分の欠陥を受け入れ、それでもうまいことハックすればどうにか生きていける……というリアルな体験談です。
    うつに悩む人の他、予備軍で今なら逆戻り可能な人、うつの周りの人にも役立つ内容。
    サンクチュアリ出版のウェブマガジン「ほんよま」人気No.1連載(累計200万PV/7記事・半年間)から初の書籍化。

    ◎マインド、生活習慣、仕事……村人的「どん底から回復できた工夫」を網羅
    自殺未遂で死にきれなかった4年前。まさにうつの底にいたデラさんは、「いったん死んだ自分だから、残りの人生は“おまけ”。第2章は主人公じゃなく、サブキャラの村人として生きるか~」と考えてテキトーに生き始めると、「あれ? 第2章、意外と楽しくね? 村人、悪くなくね?」と思えるようになりました。
    その頃から現在まで、デラさんがやってみて本当に効果があった、思考法や生活習慣・仕事のコツを教えます。

    Contents
    【LEVEL1 マインド編】
    【LEVEL2 思考編】
    【LEVEL3 生活習慣編】
    【LEVEL4 人間関係編】
    【LEVEL5 仕事編】
  • 累計70万部突破の大人気シリーズが完全書き下ろしでリニューアル!

    2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から9年
    生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。

    前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、
    内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました!


    今までになかった星座の本
    「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」

    ★牡羊座の心の風景をあらわした、幻想的な写真
    ★牡羊座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス

    「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」
    「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」……

    あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。

    ●牡羊座へのアドバイス
    いまできなくていい、「いつかできる」という「根拠のない自信」に従え
    「一番上」が無理なら「一番先」を目指そう
    「根っこの感情」を揺さぶって、心の爆薬に火をつける
    「勝ち目のない相手」や「歴史上の人物」をライバルにしよう
    やる気が起きないときは「攻撃的にサボる」「徹底的に怠ける」

    好きかどうかより「自分らしさ」を活かせる仕事を
    まずはスタート、「走りながら」考え、修正する
    みんなが「ありえない」ということをあえてやる
    「お金」のことをいったん「棚上げ」してみる
    「忖度」しなくてすむ場所を自分でつくる

    迷ったら、「ドキドキ」するほうを選ぼう
    「流行っているもの」「みんなが好きなもの」を片っ端から否定する
    「決断を繰り返し」て、自分の直感を磨く
    決断だけでなく「路線変更」「撤回」もすばやく
    決められないときは、「選択肢」そのものを疑え

    たったひとりで「大泣き」する時間をつくる
    なんでもいいから「ルーティン」「ルール」を破る
    苦しいときこそ、自分を「ヒーロー」ととらえてみる
    心の「かさぶた」をあえてはぎ取る
    「自分であること」「自分らしさ」をあきらめない

    人を魅きつける「香水」を持っていることに気づく
    「フォロワー」でなく「伴走者」を見つける
    幸せな恋愛をするためには「負ける」勇気を持つ
    「敵」を「味方」に変える方法
    結果が出たらリセットして「チャレンジャー」に戻る


    など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。
  • 累計70万部突破の大人気シリーズが完全書き下ろしでリニューアル!

    2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から9年
    生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。

    前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、
    内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました!


    今までになかった星座の本
    「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」

    ★魚座の心の風景をあらわした、幻想的な写真
    ★魚座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス

    「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」
    「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」……

    あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。

    ●魚座へのアドバイス
    あふれる情報のなかで「運命の入り口」を見つける
    意識の奥底から「本当の答え」を持ち帰る
    日常のなかに感情を動かす「ロマン」を発見する
    現実逃避でなく、運命のタグになる「妄想」を
    「空気」を読まずに、「流れ」に乗っかれ

    あなたの「エモさ」が仕事や社会で必要とされる
    無理に将来につなげなくていい 目の前の「点」に集中しよう
    「人の目に見えないもの」を守り、届ける仕事を
    整理は敵 あえて「カオス」をつくりだす
    憧れの人、尊敬できる先輩を自分に憑依させる

    「ブレる力」で変化の時代に生き残る
    迷いを「相談」することで、「味方」を増やしていこう
    迷ったときは「小さな偶然」が指し示す方向へ
    「断れない人」から「断らない人」、そして「断れる人」へ
    「変わってゆく」あなたの「変わらないもの」を見つけにいく

    「底」に手が届くまで、つらさや悲しさを味わい尽くす
    失敗が「新しい運命=セレンディピティ」を運んできてくれる
    思い切り逃げていい でも「逃げる場所」を間違えないで
    自分がつらいときこそ、「手を差し伸べる」相手を探す
    獲得してきたものをすべて手放し「リセット」しよう

    マウントを取るより「味方」をつくろう
    相手との境界線を溶かして「中の人」になる
    孤独な時期を、本当の恋に出会うための「修行期間」と考える
    「言葉」の向こう側にある、「見えない愛」を見抜け
    風の時代にあなたが「愛すべき」人 あなたを「愛してくれる」人


    など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。
  • この本は難しい「経済の仕組み」を、「100人の島」で例えることによって、超シンプルに理解していただくための本です。

    金利? 国債? 為替? インフレ?
    今まで経済ニュースを見てもチンプンカンプンだった人も、この一冊を読めば「わかる! 」というレベルに達し、しかも「私はこう思う」という意見まで持てるようになることをお約束します。
  • 「ノブナカなんなん?」「真相報道 バンキシャ! 」などで話題の“自給自足家族"、初めての著書! 青森県某所---この北の大地に、自給自足で暮らす家族がいます。 家は廃材で建て、野菜類は畑で栽培! ガス、水道、電気の契約もなし! お金はほとんど使わない! にわかには信じられないような生活のリアルを描いたエッセイです。 現代で自給自足ってどうやるの!? お金はどうしてんのさ? などなど、気になることはたくさんありますが、その生活の仕方は本書の中に書かれています。 たとえば、「田舎のルンバは、ニワトリ」「突然来る、知らんオッサン」「動くソーラーパネル」「自然は最高の先生。自給自足的な子育て」など、その日常をユーモアあふれる文章で紹介。 もちろん、文明の利器に一切たよらないわけではなく、パソコンやタブレットだって使い、朝は挽きたてのコーヒーを味わうといったハイブリッドな自給自足生活です。 読み進めていくうちに、そもそも何でこんな生活を選んだの? という夫婦の原点もわかってきます。 何より魅力的なのは、「節約節約! 」とか「しんどい! 」といった息苦しさがまったくなく、毎日を、一瞬一瞬を生き生きとされている家族の様子です。 まずは試し読みいただいて、「ピン! 」と来た方には、ぜひ一読いただきたい1冊。 日常がハッと変わるような気づきと勇気がもらえる本になっています。
  • 【この本をお読みになる際には、あらかじめノートやメモ帳などをご用意ください。各ページの指示に従い、ノートなどに書き込みをしながら読み進めていただく本になっています。】

    自分の中から「夢のヒント」を引き出す魔法のドリル。49の魔法を修了すれば、日常の悩みや問題をサクサク乗り越えられるようになるでしょう。
  • 「凄いことって、もっとアッサリ起きていいよね」 自由奔放な成功哲学を、本人によるイラストをまじえてライブ感たっぷりに紹介する。170万人の人生を変えるポケット成功術。
  • 2点で16万部突破!ワイン入門書のベストセラー「図解 ワイン一年生」と第二弾「図解 ワイン一年生 2時間目 チーズの授業」が1冊の合本になりました。ワインの品種をキャラクター化し、難しいワインの味をわかりやすく解説した「図解 ワイン一年生」。
    さらに、ワインをより楽しむため、チーズとワインの組み合わせを紹介した「図解 ワイン一年生 2時間目 チーズの授業」2冊同時に楽しめるお得なセットです。
  • 発売以来、大好評のうち品切れとなった『人生はピクニック』に著者のフォトエッセイが加わって『人生はかなりピクニック』になりました!夢を叶えたい人、人生を豊かに過ごしたい人、毎日を楽しく過ごしたい人…そんなあなたに贈る、今すぐ使える49の簡単なヒント。
  • 1,430(税込)
    著者:
    山崎拓巳
    著者:
    長友清
    レーベル: ――

    明日の私を笑顔にしてくれる辞書

    私たちがなにげなく使っている1000の言葉たちに、まったく新しい価値観を吹き込んだ新感覚の辞書。

    「愛」「お金」「オリジナル」「孤独」「経験」「想像」「旅」…
    いま気になっている言葉、悩みのタネになっている言葉などを調べていくうちに、心のワクワクが加速していきます。
  • マーケティング、営業DX、バックオフィス業務効率化の専門家が、BtoBビジネスに必要不可欠なデジタル化について対談形式で語ります。発行:信長出版
  • 生理痛・PMS・婦人病 デリケートゾーンの悩み 妊娠出産…
    すべてを解決するのは、膣だった!
    誰も教えてくれない女性ホルモンと身体のこと マンガで丸わかり

    人生の大半を、女性ホルモンに左右される女性の身体。
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    こんな悩みや不安はありませんか?

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    しかも、家で今すぐ実践できるものばかり!

    ほかにも

    ・子宮内膜症や子宮頸がんなど、知っておくべき婦人病
    ・いつか妊娠したいと思ったら、何に気をつけたらいいの?
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    など、女性が知っておきたい身体のことや、最新フェムケアがこの1冊でマンガで丸わかり。
  • 講師も上司も、研修も管理も、不要!
    営業社員の「教育指導」を全自動化
    営業現場の人材不足・人手不足解消の切り札

    手間のかかる営業研修と同行営業を圧倒的に効率化・省力化
    「営業育成」に革命を巻き起こす最初の一冊

    「先端技術×営業知見」による斬新な手法に留まらず、顧客獲得・売上増加にフォーカス

    勘や経験に頼らない科学的なOJTへ
    「セールステック&エドテック」による成果最大化

    「AI上司」が部下全員・商談全件にアドバイス
    営業規範データ適用のAI上司「サルトル(Sales Training Robot)」が営業行動を変容

    「IT上司」が開発営業・新規開拓を活発化
    営業指標データ適用のIT上司「ニーチェ(Needs Check Robot)」が営業管理を転換

    ◇本書の特色
    図版を交え、営業DXの全体像と具体策を明確に解説
    1.セールスイネーブルメントに基づいた収益伸長のスキーム
    2.ニューノーマル構築で競合を圧倒、市場勢力図を塗り替え
    3.PoC済み、先端技術によるOJT省人化の実現性を証明
    4.専門知識・技術情報なしでも読みやすく親しみやすい内容
    5.顧客&売上増加につながる「営業強化・営業変革」が加速
  • 聞き上手で乗り切れるのははじめましてだけ!
    人見知りの人も、初対面の会話はできるという人も、こんな理由で「出会ってから2度目の会話が難しい」と感じたことはないでしょうか?

    ・初対面の会話で「お仕事は?」「お住まいは?」など『情報』について話しがち
    ・2度目の会話では、前回話題を出し尽くしたので、もう話すことがない
    ・プライバシーに踏み込んでいいのか、いつも迷って結局やめてしまう
    ・仲良くなりたいけど、急に向こうから距離を縮められると戸惑ってしまう
    ・相手がおしゃべりな人なら2度目の会話も困らないけど……
    ・興味が持てない相手には、そもそも2度も会いたくない
    ・きっかけがないと話しかけられない
    ・知ってる人と偶然会うと気まずい
    ・なかなか深い会話ができない

    そんな人は、『2度見知り』さんかもしれません。

    この本では、2度見知りさんが持つ苦手をスキル、そして心理面から解きほぐす90の方法を集めました。

    仕事の場でも出会いの場でもプライベートでも、この本を読んで関係を深める力をつければ、2度目の会話だけでなく、初対面の会話も大きく変わっていきます。
  • この世は「奪う側」と「奪われる側」にわかれている。
    この本は「奪われる側」にならないために、
    大切な人たちを「奪う側」から守るために、
    ビジネスの先をいく人たちの頭の中を「予習する」本です。

    世界のビジネス一等地、ニューヨークのビジネスパーソンに愛読されている「ニューヨーク・タイムズ誌」で紹介されたベストセラーの中から、まだ日本語訳されていない「原書」を中心に、著者が衝撃を受けた50冊について、日本人が取り入れやすい形にしてお伝えします。

    内容は、アマゾンの「残酷すぎる目標設定」、スタバの「従業員満足への執着」など巨大企業トップの方よかった考え方や、日本のビジネス常識からは考えにくい、リーダシップ、時間管理術、コミュニケーション術、ライフスタイルなどをまとめた「全50日間の講義」です。

    私が尊敬する幕末の思想家・吉田松陰先生が黒船に乗り込み、アメリカから思想を学んだように、模倣する対象さえあればオリジナルも驚く吸収力を発揮し、改善、努力をできるのが日本人です。
    現代であってもそれは変わらないと信じます。
    ぜひともに学んで、ともに新しい風を起こしましょう。
  • アウトプットってそういうことだったのか!
    シリーズ累計90万部突破!
    『学びを結果に変えるアウトプット大全』の超実践的コミック

    日本中にアウトプット旋風を巻き起こした
    あの大ベストセラーが、ついに漫画化
    完全オリジナルストーリーでパワーアップ

    「初読み」の人も「おさらい」の人も
    自分のアウトプットを見直したいすべての人へ


    ◎あらすじ
    ラストはやさしい涙があふれる
    ある社畜ソンビの成長物語

    “もしかして、俺、ゾンビになっちゃった!?"
    とあるIT企業に勤めていた主人公の外山健(とやまたける・28歳)は、自ら志願した「社内新規事業プロジェクト」の企画案が出せずに悩み続ける日々。
    真面目な性格から自ら社畜的生活を送り、周囲からのプレッシャーに苛まれていた。そんな中、いつしか思考停止でモチベーションも湧かない「社畜ゾンビ」となってしまう。

    出口が見えない中、ある清掃員に話しかけられる。「昨日はどんな一日でしたか?」。

    その質問をきっかけに、自分のことを振り返り、言葉にできるようになっていく健。また別の日には「思ったことを書いてみて」とノートを渡される。不安、悩み……頭の中にあることを書き出していくうちに、あるアイデアが浮かぶ。早速会社に伝えようとすると、また清掃員があらわれ「背筋を伸ばし、胸を張って」話すように教えてくれる。
    チームメンバーとの信頼関係も取り戻し、少しずつ前向きになってきた健だったが、今度は新規事業に予想外のトラブルが……!? 
    メンバーの離反がある中、「自分は何がしたいのか」と自問自答する。

    はたして健は、プロジェクトを成功させることができるのか。もしくは挑戦をあきらめてしまうのか。そして、謎の清掃員の正体とは……!?
    社畜ゾンビだった健が、アウトプットを通じて自分を取り戻し、人生を変えていくストーリー。

    ◎漫画目次
    第1章 ゾンビになりました
    第2章 昨日はどんな日でしたか?
    第3章 フィードバックください
    第4章 これが俺の成功法則
    第5章 現実を変えるのはアウトプットだけ

    ◎解説目次
    《話す》アウトプットの第一歩は「昨日のことを話すこと」
    《書く》書けば書くほど、脳が活性化する
    《基本法則》「現実」はアウトプットでしか変わらない
    《基本法則》インプットとアウトプットの黄金比は 3:7
    《叱る》信頼関係がないと、叱っても逆効果
    《相談する》気持ちを誰かに話すだけで、心は軽くなる
    《打ち明ける》自分の本心を明かすことが、絆につながる
    《目標を書く》具体的な「実現する目標」を立てる
    《要約する》140 字で鍛える「要約力」=「思考力」
    《気付きをメモする》アイデアを逃したくなければ、勝負は30秒
  • 【ココナラで稼ぐための全てが、この1冊で学べる】

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    ・なぜ 、ココナラなのか
    ・ココナラで何を売る? 何が売れる?
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    自分の趣味、特技を仕事にしたい人、今の仕事をやめずに新しいことを初めてみたい人、
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    章立て
    第1章 なぜ、ココナラなのか??
    第2章 何を売る?何が売れる?
    第3章 プロフィール作成と準備
    第4章 サービスを出品しよう!
    第5章 サービスが購入されたら
    第6章 売上を伸ばす8つの戦略
    第7章 もっと稼げるテクニック
  • 各種ランキングで常に1位2位を争うGoogleとトヨタ。
    独自の企業文化に根ざした両社の革新的な仕事術の数々は
    他の多くの業種、職種で働く方にも応用可能なものばかりです。
    ご自身の仕事内容に合わせて、カスタイズして採り入れることで、
    あなたの理想の働き方がきっと見つかるはずです。


    ★アウトプット、情報共有、モチベーション、コーチング etc
    あなたにベストな仕事術とは?★

    時代をリードしてきた企業には、独自の革新的な「仕事術」が必ず存在します。

    革新的な仕事術を持つ企業の中でも、特に有名なのは、日本企業では日本を代表する
    自動車メーカー「トヨタ自動車」、外国企業であれば世界的なIT企業「グーグル」ではないでしょうか。
    「企業の働きがい」を調査した各種ランキングで常に1位2位を争う両社には、企業文化に
    根ざした革新的な仕事術が存在し、多くのメディア、書籍で紹介され続けています。

    両企業は業種も違えば、主要な職種も異なるため、共通言語となっている仕事術もまったく違うもの
    と思われるかもしれません。

    ところが、両社を詳しく見ていくと、とても興味深いことがわかりました。
    コーチング術やチームビルディング術、アウトプット術など、企業の普遍的な課題に対応する仕事術に
    ある種の共通性が見られたのです。

    この二つの企業に共通する課題へのアプローチ法や仕事術を比べることで、1社単独の
    事例研究では見えてこない、それぞれの仕事術の本質を浮き彫りにする。これが本書の試みです。
    その内容は、他業種、他職種で働く方にも応用可能です。
    ご自身の仕事の内容に合わせてカスタマイズしていくことで、あなた独自の仕事術として定着し、
    理想の働き方を手にする一助となるでしょう。
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    2013年に発売された前作「食べるなら、どっち! ?」から8年、
    生活スタイルの変化や、売れ筋商品の入れ替わりに合わせて掲載商品をリニューアルした最新版となります。


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    商品に含まれる成分を客観的データをもとに分析し、添加物の危険性などを解説します。

    今作では、種類が増えた食品添加物や、
    コロナ禍で需要が増えた、冷凍食品、カップ・即席麺、レトルト食品、中華料理の素、コンビニ商品にも注目しました。

    育ち盛りのお子さんがいるご家庭で、ぜひ手にとっていただきたい一冊です。
  • 経済的な自由を勝ち取り、自分が理想とする人生を歩むためにすべきこととは。20~30代を対象に、いかに資産を運用し、使い切るかを説いた人生の指南書。発行:クレド出版
  • 物販の基本がこの1冊に!
    物販コミュニティを長年、運営してきた著者が語る副業の始め方

    この本は、物販で月10万円を稼ぐことを目的とした内容となっています

    本書の内容として
    なぜ、副業をやるべきなのか??
    どんな、副業がおすすめなのか??
    を解説しています

    さらに、具体的な稼ぐノウハウとして
    メルカリ物販、ポイントせどり、Amazonせどりから
    上級者向けのクラウドファンディング物販まで紹介しています

    副業を何からはじめたらよいかわからない人、副業で月10万円稼ぎたい人、会社に頼らず働きたい人におすすめの1冊です

    章立て
    第1章、大副業時代を迎える日本
    第2章、なぜ物販がベストな副業なのか?
    第3章、メルカリ物販で稼ぐ
    第4章、ポイントせどりで稼ぐ
    第5章、Amazon店舗せどりで稼ぐ
    第6章、クラウドファンディング物販で稼ぐ
  • 周囲の人にいい印象を持ってもらいたい。

    「あの人は感じのいい人だな」
    と思ってもらいたい。

    そう考えたことは一度や二度ではないはず。
    ではどうしたら第一印象を良くして、
    感じのいい人と思ってもらえるのでしょうか?

    感じのいい人には、
    共通した「言い方」の特徴があるようです。
    世界トップクラスのビジネスセミナー講師として、
    誰もが認める“コミュニケーションの天才"
    とされる著者が、
    心理学やコーチング理論に基づいた
    人との距離を縮める“かわいい言い方"をご紹介。

    どの言い方も、
    性別、年齢を問わず使いやすいものばかりです。
    実際に口に出してみればみるほど、
    あなたの印象はどんどん良くなって
    いくことでしょう。

    仕事でも、家庭でも、出会いの場でも。
    ぜひおためしください!
  • やさしい涙を流した後に、
    幸せな気持ちがあふれる。

    「犬だけが知っていた妻の日課」
    「家族がそろうまでがんばって生きた犬」
    「犬が必死に飼い主に隠していたこと」
    など

    犬を見つめ、犬に寄り添い続けた
    熟練ドッグカウンセラー・三浦健太氏が贈る
    実話をもとにした、20の心温まる犬の話。

    「本当の幸せとは?」
    「今の私がある理由とは?」
    犬たちが教えてくれた大切なことを
    家庭や仕事に問題を抱えたさまざま人の
    心の成長を通して、やさしく伝えてくれます。

    この無料試し読み版では、2つのストーリーをお読みいただけます。
    有料版では、この2つのストーリーを含む、全20ストーリーをお読みいただけます。
  • “本を読まない人のための出版社”
    サンクチュアリ出版の会社案内です。

    本屋さんにはたくさんの面白い本があります。
    だけどそもそも、
    本屋さんから足が遠のいている人がたくさんいます。
    ふだん本はあまり読まない。
    他に楽しいことがあるから。
    そう感じている人たちに、
    一体どうしたら本を読んでもらえるか。
    その工夫の積み重ねこそが、
    サンクチュアリ出版の仕事だと考えています。
  • NISAとかiDeCoって本当にやらなきゃダメですか?
    YouTubeが大人気の税理士が教える
    一番わかりやすい マンガ お金の授業。
    ●貯金するほど、お金は減る
    ● 初心者で手持ちが少なくても、お金の増やし方がわかる!
    ●「つみたてNISA」や「iDeCo」で、具体的に何をすればいいかわかる!
    ●初心者がつまずく所もマンガでわかるので、今まで挫折した人でも大丈夫!

    老後2000万円問題や、不安定な収入など
    お金に対する漠然とした不安がある。

    この先、貯金だけではダメな気がするけど、
    かといって何かに投資できるほど、余裕があるわけでもない。

    「じゃあどうすればいいの? 」がわかる1冊。

    手取りが増やせる節税対策から投資まで
    税理士として日本最大のYouTubeチャンネルを運営する
    大河内薫先生に、とにかくやさしくかんたんに教えてもらいました。

    攻めない。無理しない。
    初心者で、手持ち少なくても始められる!
    「未来の自分」を守るための投資とは

    「利回りとか金利とか、よくわかりません」
    「投資信託や株式ってなに? 」
    「証券口座を開くのがむずかしそう」
    「NISAとiDeCo、どっちから始めればいい」

    といった、投資の基本の話から、


    「NISAで増やしたお金が、一生減らない売り方」
    「iDeCoは、受け取り方でかかる税金が違う」

    など、始めたあとに知っておくと得する情報まで!


    さらに

    「会社員でも節税できる方法って」
    「ふるさと納税ってどうやるの」
    「保険ってどこまで必要? 」
    「怪しいお金の話に騙されない方法」


    など、身近なお金の話まで、完全網羅!

    誰も教えてくれないけど、
    この先お金で困らないために
  • 《図解つき》これ1冊で迷わない!

    吹き抜け、和室、バルコニー……それ全部いりません。
    センスがなくても、お金がなくても、満足できる家は建てられる!

    人気の一級建築士YouTuberげげが、
    「住まいづくりの新常識」をやさしく解説します。

    ■注文住宅と建売りのメリット・デメリット
    ■ハウスメーカーの選び方
    ■住宅展示場の落とし穴
    ■トイレ2箇所、吹き抜け、バルコニー、ゲストルームは不要
    ■家具の予算を残しておく
    など
  • 「ひとりディズニー」歴16年の最強Dヲタが贈る
    東京ディズニーリゾートをディープに楽しむための完全ガイド!

    ・ひとりでも入りやすいレストランって?
    ・アトラクションの待ち時間に暇つぶしをしてはいけない理由
    ・パークのレストランは食べたいもので選ばない
    ・入園しなくてもディズニー気分?
    ・ディズニーならでは! 望遠レンズの意外な使い方
    ・いつもの何倍もアトラクションを楽しむ方法
    ・パークとディズニー映画の驚きの関係
    ・時間と季節、タイミングがよくないと見られない景色

    ……など、
    ひとりディズニー初心者から、Dヲタも唸るようなコアな情報まで盛りだくさん!

・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
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