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※別冊付録「日本百名山・二百名山地図帳」「山の便利帳2024」は電子版にはつきません。あらかじめご了承ください。

●特集「日本百名山と日本二百名山」
深田久弥が選定した『日本百名山』に、深田クラブによって100山を加えた「二百名山」には、多くの登山者が訪れる山もあれば、一般登山道がなく難易度の高い山もあります。
二百名山を知ることで、百名山をより楽しむことができる。
200座の山の魅力を一挙に紹介する総力特集です。
すべての登山者に愛読・愛用してほしい完全保存版の新年特別号です！　

●日本百名山・日本二百名山インデックス＆プロファイル
●『日本百名山』と『日本200名山』は いかにして書かれたのか？

＜日本百名山：1～100、日本二百名山：101～200＞
●北海道
1利尻山/2羅臼岳/3斜里岳/4阿寒岳/5大雪山/6トムラウシ山/7十勝岳/8幌尻岳/9羊蹄山
101天塩岳/102石狩岳/
＜ルポ＞103ニペソツ山 幻の百名山の雄大な頂へ
104ペテガリ岳/105カムイエクウチカウシ山/106芦別岳/107夕張岳108暑寒別岳/109樽前山/110渡島駒ヶ岳
●東北
10岩木山/11八甲田山/12八幡平/13岩手山/14早池峰山/15鳥海山/16月山/17朝日岳/18蔵王山/19飯豊山/20吾妻山/21安達太良山/22磐梯山/23会津駒ヶ岳
111白神岳/112姫神山/113秋田駒ヶ岳/114森吉山/115和賀岳/116焼石岳/117栗駒山/118神室山/119以東岳/120船形山/121杁差岳/122会津朝日岳/123帝釈山
●北関東・信越
24那須岳/25越後駒ヶ岳/26平ヶ岳/27巻機山/28燧ヶ岳/29至仏山/30谷川岳/31雨飾山/32苗場山/33妙高山/34火打山/35高妻山/36男体山/37日光白根山/38皇海山/39武尊山/40赤城山/41草津白根山/42四阿山/43浅間山/44筑波山
124御神楽岳/125二王子岳/126守門岳/127荒沢岳/128中ノ岳/129八海山/130仙ノ倉山/131佐武流山/132鳥甲山/133白砂山/134岩菅山/135戸隠山/136黒姫山/137飯縄山/138女峰山/139榛名山/140妙義山/141荒船山/142浅間隠山
●北アルプス・八ヶ岳
45白馬岳/46五竜岳/47鹿島槍ヶ岳/48剱岳/49立山/50薬師岳/51黒部五郎岳/52水晶岳/53鷲羽岳/54槍ヶ岳/55奥穂高岳/56常念岳/57笠ヶ岳/58焼岳/59乗鞍岳/60御嶽山/61美ヶ原/62霧ヶ峰/63蓼科山/64赤岳
143毛勝山/144雪倉岳/145奥大日岳/146針ノ木岳/147赤牛岳/148烏帽子岳/
＜ルポ＞149燕岳・151餓鬼岳 秘峰から名峰へ 対照的な二百名山をつなぐ
150大天井岳/52有明山/153霞沢岳/154天狗岳/155御座山

●田中陽希さんに聞く百名山・二百名山の魅力

●関東
65両神山/66雲取山/67甲武信ヶ岳/
＜ルポ＞68金峰山 針葉樹の森を越え大展望の稜線へ
69瑞牆山/70大菩薩嶺/71丹沢山/72富士山/73天城山
156茅ヶ岳/157武甲山/158大岳山/159乾徳山/160白石山(和名倉山)/161三ッ峠山/162御正体山/163毛無山/164愛鷹山
●中央アルプス・南アルプス
74木曽駒ヶ岳/75空木岳/76恵那山/77甲斐駒ヶ岳/78仙丈ヶ岳/79鳳凰山/80北岳/81間ノ岳/82塩見岳/83東岳（悪沢岳）/84赤石岳/85聖岳/86光岳
165経ヶ岳/166南駒ヶ岳/167安平路山/168小秀山/169鋸岳/170農鳥岳/171上河内岳/172櫛形山/173七面山/174笊ヶ岳/175池口岳/176大無間山
●白山周辺・近畿・中国
87白山/88荒島岳/89伊吹山/90大台ヶ原山/91大峰山/92大山
177金剛堂山/178笈ヶ岳/179能郷白山/180位山/181大日ヶ岳/182御在所岳/183武奈ヶ岳/184金剛山/185釈迦ヶ岳/186伯母子岳/187氷ノ山/188上蒜山/189三瓶山
●四国・九州
＜ルポ＞93剣山・190三嶺 名山から開けゆく新しい世界
94石鎚山/95くじゅう連山/96祖母山/97阿蘇山/98韓国岳（霧島山）/99開聞岳/100宮之浦岳
191東赤石山/192笹ヶ峰/193英彦山/194雲仙岳/195由布岳/196大崩山/197市房山/198高千穂峰（霧島山）/199尾鈴山/200桜島

グラフ　ALASKA 「生きる」と「暮らす」が重なるところ　佐藤大史

YAMAKEI HEADLINE
【ニュース】日本山岳遺産基金 4団体を認定
【ニュース】山と溪谷トートバッグが完成
【ニュース】ヒロシさん監修「孤独のぜんざい」が新発売！
【ギア】ピープス

検証 北ア・後立山連峰遭難事故 救助を待った8日間

【連載インタビュー】来し方行く末
　第15回 飯田 肇

【連載】黒部源流 山小屋料理人　やまとけいこ
　第13回 小麦粉で語る郷土の味

【連載】ふたたび山へ　沢野ひとし
　第9回 ヒマラヤ

【連載】角幡唯介のあの山を登れば
　第24回　はるかなるニューギニア②

【連載】日本山岳遺産の横顔
　volume37　七時雨ロマンの会

ヤマケイ・ジャーナル
アクシデント
読者の登山ノート
読者紀行

【連載エッセイ】山小屋からの手紙
　第38回 北岳肩の小屋　森本千尋

山と溪谷 2023年総目次

【連載】GTR ホーボージュンプレゼンツ
　第69回 ワンタッチアイゼン

山の便利帳2024電子版をプレゼント！

【連載】山の写真撮影術
　第22回 コンパクトデジタルカメラ

【連載】登山者のための肉体改造塾
　第17回 エクササイズバンド②　でこぼこ道でのふらつきを予防しよう

【連載】登山技術としてのセルフレスキュー
　第17回 雪山登山のリスクと対策

今月の本棚
次号予告
情報欄

【連載】季節の山歩き 1月
　冬の山を味わうスノーハイク

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※別冊付録1 2024カレンダーは電子版にはつきません
※別冊付録2「雪山入門BOOK」は巻末に掲載しています

●特集「全国駅からハイキング100」
駅から登って駅へと下りる。
都市近郊の山へのアクセスは電車利用が便利でラクチン！
関東、関西、地方主要都市の、週末にぶらりと出かけられる山を沿線別、エリア別に100コース紹介します。

【第1部 関東40コース】
中央本線沿線の山
百蔵山/高畑山～倉岳山/高尾山～小仏城山/嵐山/日連アルプス/八重山～能岳/高柄山/扇山/菊花山～御前山/高尾山～城山～景信山～陣馬山/八重山/高柄山/高川山/鶴ヶ鳥屋山/景信山/金剛山

青梅・五日市線沿線の山
日の出山/青梅丘陵/高水三山/御岳山/赤ぼっこ/本仁田山/金毘羅山/今熊山/天竺山/滝山丘陵

西武線沿線の山
天覧山～多峯主山/日和田山～物見山/ユガテ～越上山/大高山～天覚山/高山不動～関八州見晴台/伊豆ヶ岳～子ノ権現/横瀬二子山周回/丸山～日向山/武甲山～大持山

小田急線沿線の山
大野山/高松山/震生湖/富士見塚・了全塚/頭高山

その他
宝登山/鋸山/伊予が岳/谷川岳/石垣山

【第2部 関西30コース】
六甲エリア
六甲最高峰/摩耶山/菊水山・再度山/須磨アルプス/有馬三山

生駒エリア
国見山・交野山/河内飯森山/生駒山/信貴山/大原山

比良エリア
リトル比良/蓬莱山/比叡山

その他
紀泉アルプス/箕面天井ヶ岳/能勢妙見山/福知山線廃線跡/虚空蔵山/雄岡山・雌岡山/小富士山/二上山/龍門山/龍王山/高取山/天王山/大文字山/稲荷山・清水山/鞍馬山/音羽山/繖山

【第3部 地方主要都市30コース】
札幌
藻岩山/塩谷丸山/小樽天狗山/紋別岳/手稲山

仙台
黒森山/姉取山～扇谷山/権現森/鎌倉山/舘山

名古屋
藤原岳/継鹿尾山～鳩吹山/八木三山～各務原アルプス/葦毛湿原と神石山～座談山/養老山地/宇連山/納古山～遠見山/東山公園/岩村城跡/小谷城跡

広島
河平連山/宮島/武田山・火山/似島/みはらし連山

福岡
宝満山/糸島4座縦走/耳納連山縦走/基山～天拝山/矢筈山～風師山縦走

●別冊付録「雪山入門BOOK」

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●特集「決定版！全国絶景低山100」
「この週末はどこの山に行こうかな」というお悩みを即解決！
雄大なパノラマや、自然の生んだ個性的な造形美、小粒ながらも極上の風景を見せてくれる、選りすぐりの低山を全国から100座集めました。
気軽に出かけられるフィールドから、ちょっと気合の入ったミニ縦走路まで。
「富士山が見える山」「海を望む山」「ユニーク地形の山」「ご当地アルプス」「憩いの湿原・高原」の5つのテーマで取り上げる100座を美しい写真と地図つきでご紹介します。

【富士山が見える山】
＜ルポ＞山梨/高川山
＜ガイド＞山梨/雁ヶ腹摺山、山梨/三ツ峠、神奈川/仙元山、山梨/篠井山、静岡/香貫山、神奈川/三国山、山梨/九鬼山、山梨/思親山、長野/飯盛山、
静岡/真富士山、静岡/朝鮮岩、静岡/賎ヶ丘、静岡/明星山、神奈川/吾妻山、山梨/破風山・中藤山、静岡/愛鷹山（越前岳）、東京/鶴寝山、山梨/鶏ノ胸山、神奈川/景信山

【海を望む山】
＜ルポ＞東京/八丈富士
＜ガイド＞福島/鹿狼山、宮城/大高森、三重/丸山、福井/久須夜ヶ岳、愛媛/鷲ヶ頭山、沖縄/ミラムイ、静岡/大平山～柏峰、神奈川/大楠山、千葉/館山野鳥の森、
京都/依遅ヶ尾山、北海道/尻場山、和歌山/友ヶ島・鴻巣山、京都/由良ヶ岳、三重/大蛇峰、島根/馬着山、山口/火ノ山、長崎/平戸・佐志岳、愛知/五井山

【ユニーク地形の山】
＜ガイド＞北海道/樽前山、青森/縫道石山、宮城/糸岳（北石橋）、山形/一念峰、長野/大姥山、群馬/妙義山、埼玉/武甲山、東京/三原山、岐阜/苗木城跡、
愛知/乳岩峡、福井/夜叉が池、滋賀/霊仙山、滋賀/イブネ、三重/国見御在所山、和歌山/ひき岩群、兵庫/雪彦山、香川/千羽ヶ嶽、福岡/塔ヶ峰（平尾台）、
熊本/根子岳（東峰）、長崎/鬼岳

【ご当地アルプス】
＜ガイド＞埼玉/皆野アルプス、埼玉/飯能アルプス、埼玉/小鹿野アルプス、埼玉/越生アルプス、山形/庄内アルプス、茨城/笠間アルプス、栃木/大小アルプス、
栃木/足利アルプス、神奈川/鎌倉アルプス、神奈川/湘南アルプス、岐阜/各務原アルプス、愛知/宇連アルプス、滋賀/金勝アルプス、兵庫/多紀アルプス、兵庫/播磨アルプス、
兵庫/加西アルプス、兵庫/小野アルプス、兵庫/須磨アルプス、岡山/和気アルプス、熊本/観海アルプス

【憩いの湿原・高原】
＜ガイド＞北海道/神仙沼～チセヌプリ、北海道/春国岱、岩手/安比高原、宮城/青麻山、山形/白鷹丘陵、福島/阿武隈高原（矢大臣山）、新潟/湯沢高原、群馬/玉原高原、
群馬/覚満渕、東京/陣馬高原、長野/入笠湿原、神奈川/丸岳、静岡/細野高原（三筋山）、愛知/葦毛湿原、奈良/曽爾高原、三重/青山高原、兵庫/生野高原（段ヶ峰）、
愛媛/笹倉湿原、愛媛/大川峰、熊本/阿蘇・草千里

●特別企画「山とスポーツ」
山岳スポーツの世界と国内外で活躍するアスリートに迫る！

●埼玉県遭難マップ

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※綴じ込み付録「地図読みドリル2023」は電子版にはつきません

●特集「やさしい読図」
読図はむずかしくありません。
習得に必要なのは、実は「等高線」と「整置」の理解だけ。
この2つをやさしく詳しく解説します。
初めて挑戦する人も、これまで挫折してきた人も、一発で身に着けてしまいましょう！

【第1部　等高線と整置を知ろう】
［等高線編］
地形図で重要なのは等高線/等高線でなにがわかる？/等高線から4つの地形を読み取ろう
［整置編］
整置ってなに？/整置を身に着ける3つのポイント/整置を使うのはこんな場面/地図の上は北じゃない？

【第2部　地図を持って山へ】
［準備編］
読図に適した地図は？/出発前に地図を見てみよう
［実践編］
いつもの山「高尾山」で読図
［コラム］
登山で覚えておきたい便利な地図記号/地図アプリの活用術

●第2特集
山岳カメラマンに聞く秋の絶景　紅葉の日本アルプス

●第3特集
秋冬レイヤリング入門

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※とじ込み付録「八ヶ岳登山地図帳」は電子版にはつきません

■特集「八ヶ岳　山と山小屋」
多くの登山者から愛される八ヶ岳。
その＜山＞と＜山小屋＞に焦点を当て、魅力を紹介します。

＜第1章 山＞
原始の気配を感じると記した山口耀久が見た森と池の北八ヶ岳。
主峰・赤岳をはじめ登山欲をかき立てる顕著なピークを有する南八ヶ岳。
それぞれの山の登り方を提案します。

【ルポ】南八ヶ岳の岩稜を一気に縦走
【コースガイド】八ヶ岳を歩く・登る
日帰りの山／蓼科山、天狗岳、北横岳、西岳
頂をめざす／赤岳、権現岳、阿弥陀岳、硫黄岳、編笠山
縦走する／編笠山～権現岳～赤岳、硫黄岳～天狗岳
【コラム】北八ヶ岳でコケに親しむ
【コラム】北八ヶ岳の池、いろいろ
【ルポ】北八ヶ岳 森と池とランプの宿
【コラム】写真で見るマイナーピーク

＜第2章 山小屋＞
山域に点在する個性豊かな山小屋は、八ヶ岳の魅力そのもの。
食事、温泉、お土産など山小屋の楽しみ方を紹介します。

黒百合ヒュッテとクロップ
しらびそ小屋と厚切りトースト
湯元 本沢温泉と湯
【コラム】双子池のほとりでハンモック泊!?
北八ヶ岳の山小屋から
　青年小屋と〝遠い飲み屋〟
　yatsugatakeJ＆Nとオーベルジュ
　硫黄岳山荘と高山植物
南八ヶ岳の山小屋から