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がんになる人 ならない人 科学的根拠に基づくがん予防

がんになる人 ならない人 科学的根拠に基づくがん予防-電子書籍 拡大する

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津金昌一郎
ジャンル
実用
レーベル
ブルーバックス
シリーズ
がんになる人 ならない人 科学的根拠に基づくがん予防(ブルーバックス)
出版社名
講談社
配信開始日
2016年05月27日
ページ概数
309 (※注)
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あらすじ・内容

がん予防をうたった健康食品や特殊な民間療法が人気を集めているが、大半のものには科学的根拠はない。疫学研究者として、がん予防研究に長年従事してきた著者が提唱するがん予防法を実践すれば、わずかな努力で、発がんリスクは確実に低減できる。10万人を対象に、10年以上かけて行われた疫学調査の最新データも公開! 塩分を控え、野菜や果物を豊富に摂るなどの食生活改善でがんリスクは確実に減る。

(c)津金昌一郎/講談社

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