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薬に頼らなくても大丈夫!
血糖値を自分で下げる198のワザ
「最近疲れやすい」「昼食後に眠くて仕方がない」「やたらのどが渇く」
その症状、もしかして<隠れ高血糖>かもしれません!
隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。
気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……
でも大丈夫!
自分で簡単に血糖値を下げる
198のワザをあつめました!
ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません!
健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、
ラクラク血糖値改善で
健康な毎日始めてみませんか?
(c)晋遊舎
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この1冊だけで100が切れる
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究極の『100切りバイブル』の誕生です!
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「すっきり片付く」「ずっときれい」を叶える
100%マネできる裏ワザ!
「どうしても片付かない」「もっと快適な部屋にしたい」
そんな悩みを抱えている方も多いはず。
でも、もう安心です。
誰もが得してマネできる裏ワザを集めちゃいました!
この本では「良いもの」「使えるテク」をここぞとばかりご紹介。
どんどんマネして収納の悩みを吹き飛ばしてください!!
[捨てる。] [片付ける。] [見せる・隠す。] [変える。] [買う。]
これを知ればあなたも収納の達人になれる!
【第1章】片づける。
【第2章】見せる・隠す。
【第3章】変える。
【第4章】買う。
収納& インテリアの疑問65
まだまだあります収納お得技! ほか
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付与コインの内訳
1,000コイン
会員ランク(今月ランクなし)
0%
コイン還元キャンペーン
50%
初回50%コイン還元 会員登録から30日以内の初回購入に限り、合計金額(税抜)から50%コイン還元適用
複数商品の購入で付与コイン数に変動があります。
付与コイン数が購入金額(税抜)の100%を超える場合、100%未満になるよう調整が行われます。
会員ランクの付与率は購入処理完了時の会員ランクに基づきます。
そのため、現在表示中の付与率から変わる場合があります。
【クーポンの利用について】
クーポンご利用時、コイン還元キャンペーン分のコインは付与されません。
ただし、初回50%コイン還元分のコインは付与されます。
詳しくは決済ページにてご確認ください。