美脚のしくみ
作品情報
- シリーズ
- 美脚のしくみ（青春新書プレイブックス）
- 著者
- レーベル
- 青春新書プレイブックス
- 出版社
- 青春出版社
- カテゴリ
- 新書
- ページ概数
- 192
- 配信開始日
- 2016/11/18
- 底本発行日
- 2016/8/20
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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「美脚のしくみ（青春新書プレイブックス）」シリーズ作品一覧（全1冊）
各990円 (税込)
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新書 美脚のしくみ
12万人を変えた奇跡の「矯正プログラム」脚の長さは生まれつき変わらないと思っていませんか？ いいえ、脚は大人になっても長くなるのです。決めては股関節にあります。股関節が整っていない人は、大腿骨が斜めになり、筋肉もねじれて重みがかかりつまるため、まずそこで脚が短くなります。ねじれてつまった部分は硬く太くなるから、太ももが太くなります。それは、ひざ下の脛骨と腓骨にも影響し、この2つのバランスが崩れて脚が歪み、脚が短く太くなるのです。 本書では脚の長短を左右する股関節を整え、スラリとした曲がりのない形のいい下半身をつくるエクササイズを伝授。わかりやすい理論で世の常識を覆す一冊です！
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「美脚のしくみ」評価・レビュー
