さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

「7割以上の業務で時短に成功したChatGPT仕事術」は、革新的なAI技術、ChatGPTを活用して業務効率化を実現するための実践的ガイドブックです。
本書は、ChatGPTの基本から始まり、具体的な業務効率化の方法、アイデア創出、集客戦略、コミュニケーションスキルの向上に至るまで、幅広い応用例を紹介しています。

第1章では、ChatGPTの基本的な概念と機能について解説し、読者がこの強力なツールの基礎を理解できるようにします。
続く第2章と第3章では、実際の業務効率化の実践事例を通じて、ChatGPTをどのように活用して時間を節約し、生産性を高めるかを具体的に示します。

第4章と第5章では、ChatGPTを使ったアイデア創出の技術とそれを実際のビジネスシーンでどのように応用するかに焦点を当てます。
第6章と第7章では、ChatGPTを用いた集客戦略とその実践事例を探り、どのようにして顧客基盤を拡大し、ビジネスの成長を促進できるかを解説します。

第8章では、ChatGPTを利用してコミュニケーションスキルを向上させる方法を紹介し、より効果的なコミュニケーションを実現するためのテクニックを提供します。
第9章では、ChatGPTの未来とそのビジネスへの影響について考察し、AI技術の進化が私たちの働き方にどのような変化をもたらすかを探ります。

最後の第10章では、読者がすぐに実行できるChatGPTを活用したアクションプランを提供し、本書で学んだ内容を実際のビジネスに応用するための具体的なステップを示します。

本書は、時間と効率を重視するビジネスパーソン、プチイノベーションを求める個人事業主や一人社長、そしてAI技術に興味を持つすべての方にとって貴重なリソースとなるでしょう。
ChatGPTの機能を最大限に活用し、ビジネスのプロセスを効率化、また新しいアイデアを生み出し、顧客との関係を強化する方法をぜひ学んでいただけたら幸いです。
この「7割以上の業務で時短に成功したChatGPT仕事術」は、あなたのビジネスを次のレベルへと導くための実践的な指南書です。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
「このままの働き方でいいのか」
「自分らしく、楽しく働いて生きていきたい」
「転職しようかな」
このような考えが、一瞬でも頭をよぎったことはないでしょうか。
そんな新社会人や就活生のために、本書を執筆しました。

筆者も、実はその一人です。
”漠然とした将来への不安”を抱え、毎日が「なんとなく」で、確固とした自信も持てずに過ごしてきました。
こういった若者は少なくないらしく、ドラマなどでもよく描かれる人物像ではあるものの、そのような悩みとともに慌ただしい日常をこなすのは決して楽なことではありませんよね。

筆者は現在、4年制大学を卒業して2年目の23歳。
いわゆる「人生黄金ルート」を、それなりに上手くやってきた方だと思います。これからもやっていくんだ、そう思っていました。
しかし、社会人1年目の夏、適応障害を発症し、二度の転職を経験しました。

当たり前になりつつある転職、意外と他人事ではないかもしれない適応障害。
”どこにでもいる普通の23歳”の1年半にわたる「人生旅行記」は、日々を精一杯生きるあなたに、いま一度立ち止まって考える勇気を与えます。

あなたの1年後、明日、15分後の未来に、新たな希望を見つけましょう。


【目次】
本書の使い方
転職までに考えたこと
転職までにトライしたこと
適応障害について
人生の黄金ルートを外れて
転職して良かったこと
今からできること


【著者紹介】
猫井青（ネコイアオ）
2000年1月生まれ、茨城県出身。
2022年、國學院大學文学部を卒業。
新卒入社後、適応障害を発症し二度の転職を経験。
現在は派遣社員をしながら副業でライターをしている。
猫と暮らすこととカフェの開業を夢見る24歳。
note : ao2sai_writer
X（旧Twitter）: @ao2sai_writer

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
子どもを授かり、育てていく環境の中で、「ママ友」という言葉をきくことはないだろうか。

少し調べてみると、メディア、雑誌、SNSにはまるで子育ての希望のみを切り取ったように、キラキラした写真や誰でも楽しめる育児、ママ友達との時間を大切にすること等が書かれていた。

実際に育児を経験してみるとわかるが、様々な予想外の事が起こり、思っていたものと違う、という経験をしたことはないだろうか。

ママの悩みの中で「ママ友がいない、自分のせいなのかもしれない」「育児方法はあっているのか」など、ギャップが多いことも書かれていた。

それぞれ違うことを頭では理解しているつもりでも、周りをみれば自分だけが取り残されたように切り離される。大多数の母親はこのような経験をすることが常だ。

経験をされている人たちへは「育児は孤独である」という理解と気持ちを組んでいくことなのではないだろうかと思うのだ。

今回のテーマを執筆するにあたり、悩みをもっているのは誰にでもあること、育児の経験をしている人の気持ちが晴れることがあればと思い書きすすめた。

子どもが一番の味方になってくれるということをお伝えできればと思う。

【著者紹介】
暁田春（アキタハル）
1986年12月生まれ東京都東村山市出身。
結婚後は育児に専念。
2児の母親として、子育てに奮闘中。
子育てしながら、日々思ったこと考えてたことをもとに、執筆中。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

はじめまして。

産業医の桐田です。

かつて私も、休憩時間のたびにスマートフォンに手を伸ばすことなんてことを麻酔科医時代によくやっていました。

昼ごはんを食べながら、スマホ。

何となくスマホ、ということもしばしば……しっかりと休息がとれておらず、仕事の効率も上がるはずありませんでした。

休憩時間の過ごし方は人それぞれとは思いますが、新型コロナウィルスの感染拡大で、
お仕事中のお昼休みの過ごし方が変化したという方がたくさんいらっしゃるのではと思います。

過ごし方によって休憩後の仕事の効率や健康に差がつくということを、産業医になり更に実感しています。

その重要性を認識しているからこそ、訪問先の事業所様には休憩スペースや食堂の環境を重視して巡視を行っています。

また、休憩時間中に「これだけしていれば大丈夫」というものはありません。

時と場合に応じて過ごし方を変えることが重要です。

本書にてお仕事中の休憩時間の過ごし方のヒントを紹介します。


【著者紹介】
桐田泰江（キリタヤスエ）

プロフィール

学歴
浜松医科大学医学部医学科　卒業
オーストラリア　シドニー大学医学部　Pain management修士課程　卒業
　
主な資格
日本医師会認定産業医
日本麻酔科学会認定医
日本アロマセラピー学会認定医
IFAアロマセラピスト

略歴
岡山医療センターで初期研修後、大阪大学医学部麻酔科学教室入局。
後期研修後、オーストラリア、メルボルン、Aldred Healthにて麻酔、ICU、痛みの臨床研修を経て、シドニー大学院へ進学。
帰国後は神戸市内の医療機関にて麻酔科医として働いたのち、産業医の資格を取得。2022年にM＆K産健を設立。
現在は神戸市内の10以上の事業所で嘱託産業医を担当。

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
動物を飼育するにも法がある？
動物を取りあつかうこと。それは、犬猫をはじめとした動物を家族として面倒を見る、獣医師をはじめ、ペットショップやトリミングサロン、
愛玩動物看護師に牧場経営など以外にも多彩な分野でもって、動物相手になりわいをしている方は少なくない。

さて、いつから、動物絡みの法律ができたのでしょうか。動物絡みでの法律で、よく耳にしそうなのはこんなところでしょうか。
・犬には年に一回の狂犬病予防をしましょう
・鳥インフルエンザが発生し、鶏舎のニワトリが全羽殺処分になります
・アライグマやキョンは外来生物でもって駆除の対象です、無許可飼育はできません
・トキは特別天然記念物です、覚えておきましょう　等

動物に関わる法律はその時代、ご時世に対応しつつ、発足し改正され、できているのです。
この中にある狂犬病や鳥インフルエンザは人に感染すると死に至る危険性がありますし、ヌートリアにアライグマ、キョンは凶暴なだけでなく、環境破壊を起こすし、農作物の被害が著しいため駆除対象になるわけです。
ではどんなルールがあるのか、この内容で著者がわかりやすく、執筆していきたいと思います。


【著者紹介】
ももこう（モモコウ）
1997年4月に獣医師免許取得。
現在、動物関係の学校にて、動物関係の仕事に就きたい学生さんに「動物とは何か」、「獣医とはなにか」、「動物の体の構造と機能」について、教鞭をとっている。