『毎日が発見』12月号　目次より

特集　年末はラクに片付けたい！
疲れない「小掃除」＆必ず手放せる！「捨てどき」の判断リスト

特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
大根丸ごと　ムダなく使いきり

特集　ワタナベ マキさんの
ゆずで作る　万能保存食

特集　年末年始に読みたい　良書18選

特集　陰陽五行説で分かる展望と開運
2024年私の「運勢」と「人間関係」

＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方

＜短期集中連載＞
大人世代の賢い住み替え術

＜手作り＞
岡本孝子さんのシンプルシックなきものリフォーム
「ロング丈＆ミドル丈のジレ」

■連載
今月のメモ　簡単にできる「折り紙リース」
毎日が発見の商品テスト「古着ボックス」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
わたしの体験記　麻生圭子さん
ヘルス＆ビューティーの達人「血糖値」
私たち世代の持病対策最前線「肌のかゆみ」
ど～なる？ゼミナール「差額ベッド料」
人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
生活の哲学　岸見一郎さん
健康キーワード「高血圧症向け治療アプリ」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道　伊藤千桃さん
好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
12月の欲しいもの！
お悩み相談　こんなときどうしたら。
乙女のおやつ

1日1問挑戦！全31問鍛脳ドリル

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「付録 2024 幸せの花カレンダー」は電子版には付いていません。

『毎日が発見』11月号　目次より

特集　引き出し1つから始める整理収納術
キレイが続く「小片付け」

特集　血液をきれいにして高血圧、動脈硬化を防ぐ
血管おそうじスープ

特集　レモン農家に教わる
まるごとレモンの保存食

特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
アボカドパワーを発見!!

特集　なりたい自分になれる
簡単「眉だけ」メイク

＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方

＜短期集中連載＞
大人世代の賢い住み替え術

＜手作り＞
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
「合わせえりのコート」

■連載
今月のメモ　１日１回30秒の「逆スクワット」習慣

毎日が発見の商品テスト「コート」

水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー　片岡愛之助さん
わたしの体験記　鳥居ユキさん
ヘルス＆ビューティーの達人「シミ・シワ・たるみ」
私たち世代の持病対策最前線「耳鳴り」
ど～なる？ゼミナール「生前贈与」
人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
生活の哲学　岸見一郎さん
健康キーワード「爪水虫の検査方法が進化」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道　岡部久仁子さん
好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
11月の欲しいもの！
お悩み相談　こんなときどうしたら。
乙女のおやつ

１日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル

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『毎日が発見』10月号　目次より

特集　納豆、ヨーグルト、冷やご飯で
「腸」を若返らせて　血管と脳を元気に！

特集　認知症予防に効果あり！
「聴力」「視力」を保って　脳寿命をのばす新習慣

特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
えのきたけとぶなしめじの作りおき

特集　秋の果実で
フルーツサンドを作ってみましょう

特集　首・手首・足首・くびれの血管がカギ
「４首」の正しい温め方

特集　84歳現役医師がすすめる
新聞紙を使って　骨を強くする１分筋トレ

＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方

＜手作り＞
渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム
「ぬわずに作れる布小物」

■連載
今月のメモ　節約になる「お風呂の入り方」11

毎日が発見の商品テスト　「スニーカー」

水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー　大沢たかおさん
わたしの体験記　白川和子さん
ヘルス＆ビューティーの達人「脂質異常症」
私たち世代の持病対策最前線「肩の腱板断裂」
ど～なる？ゼミナール「電動キックボード」
人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
生活の哲学　岸見一郎さん
健康キーワード「脊椎圧迫骨折の新治療法」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道　なかはらけい子さん
好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
お悩み相談
乙女のおやつ

１日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル

※誌面内のページ表記は紙版のものです。
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『毎日が発見』9月号　目次より

特集　腰痛、肩こり、頭痛…全部ラクになる
体をゆるめる背骨ほぐし

特集　60代からゆる～く楽しむ
スマホで「ライン」と「インスタグラム」

特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
発酵万能調味料　玉ねぎ麹

特集　つらい症状も後遺症も
帯状疱疹はワクチンで防げます

特集　短時間で作れるエコバッグ、エプロン、ターバンほか
使っていないスカーフを簡単リメイク

＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方

＜手作り＞
岡本孝子さんのシンプルシックなきものリフォーム
「ゆったり袖のワンピース」

■連載
今月のメモ　蒸し大豆で作る「酢大豆」

毎日が発見の商品テスト「お腹ゆったり美ラクストレッチパンツ＆股下選べる美ラクストレッチパンツ」

水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー　小林 薫さん
わたしの体験記　麻実れいさん
ヘルス＆ビューティーの達人「過敏性腸症候群」
私たち世代の持病対策最前線「加齢性鼻炎」
ど～なる？ゼミナール「サウナ」
人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
生活の哲学　岸見一郎さん
健康キーワード「高血圧改善の仕組みが判明」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道
好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
9月の欲しいもの！
お悩み相談　こんなときどうしたら。
乙女のおやつ

１日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル

※誌面内のページ表記は紙版のものです。
一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
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『毎日が発見』8月号　目次より

特集　血管、骨、筋肉と脳が元気になる！
鎌田 實式　ズボラ体操

特集　認知症、物忘れを防ぐ！
がんばらない 新脳活習慣

特集　疲労、冷え、食欲不振　夏の不調に効く
「フルーツ酢」を作りましょう

特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
レタス丸ごと使い切り

特集　戦後78年いま伝えたい、平和を願う心
俳句・短歌８選

＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方

＜手作り＞
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
「真夏のチュニック」

■連載
今月のメモ　「夏の節約術ベスト５」

毎日が発見の商品テスト「風が吹き抜ける涼しいメッシュブラ」

水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー　佐藤浩市さん
わたしの体験記　原田美枝子さん
ヘルス＆ビューティーの達人「パーキンソン病」
私たち世代の持病対策最前線「こむら返り」
ど～なる？ゼミナール「ＮＨＫ」
人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
生活の哲学　岸見一郎さん
健康キーワード「変形性膝関節症」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道
好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
8月の欲しいもの！
お悩み相談　こんなときどうしたら。
乙女のおやつ

１日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル

※誌面内のページ表記は紙版のものです。
一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
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