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整体かれんだー 旬な身体になる

整体かれんだー 旬な身体になる-電子書籍 拡大する

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片山洋次郎
ジャンル
実用
レーベル
文春文庫
シリーズ
整体かれんだー 旬な身体になる(文春文庫)
出版社名
文藝春秋
配信開始日
2016年06月24日
ページ概数
281 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

「のぼせ」「冷え」「首が痛い」。身体の悩みはありませんか? 骨盤がゆるむ春、胸のひらく夏、おなかの動きの良くなる秋、骨盤を縮めて冷えに対抗する冬。1年のサイクルを快適に過ごすため、身体はバランスをとりながら変化しています。身体の言い分に沿ってあるがままに生きることを目指す「身がまま整体」を、著者の30年の経験からサポート。

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整体かれんだー 旬な身体になる

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文春文庫

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