「旬」おかずで今日も元気！
作品情報
- シリーズ
- 「旬」おかずで今日も元気！（講談社のお料理ＢＯＯＫ）
- 著者
- レーベル
- 講談社のお料理ＢＯＯＫ
- 出版社
- 講談社
- カテゴリ
- 実用
- ページ概数
- 200
- 配信開始日
- 2017/12/29
- 底本発行日
- 2017/11/28
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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「「旬」おかずで今日も元気！（講談社のお料理ＢＯＯＫ）」シリーズ作品一覧（全1冊）
各1,100円 (税込)
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実用 「旬」おかずで今日も元気！
高城先生は無理な運動や食事制限ではなく、「春は苦い芽を食べて、冬にたまった脂肪や老廃物を出す」など、シンプルな食養生を実践。「臨機応変に、なければないで工夫する」をモットーに、手軽な旬のレシピを季節ごとに紹介します。注目すべきは、調理法の多彩ぶり。ふきのとうをキッシュにしたり、ご飯にも合う和風ラタトゥイユを作ったりと食べあきない工夫満載で、ひとり暮らしでも無駄にならない食材の生かし方が分かります！
付与コインの内訳
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会員ランク（今月ランクなし）
1%
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「「旬」おかずで今日も元気！」評価・レビュー
