現役モデルにしてプロトレーナーの著者が教える、
外見からも内面からも輝くカラダのつくり方。
ほどよい運動を通して「柔軟性」と「抗重力」という
2つの「イルミネートスイッチ」をオンにしていけば、
外見からも内面からも輝く理想のカラダを手に入れられます。
しかも、道具やマシンを使う必要はありません。
自分のカラダひとつあれば自宅でできるので、
ふだん運動していない人でも気軽に始めることができます。
このとっておきのボディメイク術で、
「白シャツ×デニム」のようなシンプルな服装も自信をもって着こなせる
理想のボディラインを手に入れましょう! 【目次より】●手に入るのは、「白シャツ×デニム」をさらりと着こなせる
メリハリのある美しいボディライン
●“引き算”のダイエットからはもう、卒業しよう
●コンプレックスボディからイルミネートボディへ
●ダイエットをやめたら理想の体型と心のバランスが手に入った
●2つの「イルミネートスイッチ」をオンにしよう
●サビつきをリセットする朝と夜のストレッチ
●たるみ知らずのカラダに変わる「抗重力」ボディメイク
●「見た目年齢」の衰えは何歳からでも止められる
●「太りにくい炭水化物」の上手な選び方
●ダイエット効果を加速させる「発酵食品」のすすめ
「GWコイン大還元祭」は1,500円(税込)以上の購入でコイン還元されます
990円(税込)
900円 (+消費税90円)
5/7 (火) 09:59まで
新規限定!
900
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初回50%コイン還元 会員登録から30日以内の初回購入に限り、合計金額(税抜)から50%コイン還元適用
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会員ランクの付与率は購入処理完了時の会員ランクに基づきます。
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【クーポンの利用について】
クーポンご利用時、コイン還元キャンペーン分のコインは付与されません。
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