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新書

最短で効く!遺伝子タイプ別ダイエット 自分の「遺伝子型」を知れば、痩せられる

著者
白澤卓二
著者
DHC
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あらすじ・内容

自分の遺伝子タイプに応じた痩せ方があった

肥満に関わる遺伝子3タイプ(りんご型、洋なし型、バナナ型)がわかると、控えたほうが良い成分、積極的に摂りたい成分、やせるための最適なエクササイズも判明する。自分の体質に応じたダイエット法こそ、科学的で理にかなうリバウンドしないやり方だった!

作品情報

著者
レーベル
SB新書
出版社
SBクリエイティブ
カテゴリ
新書
ページ概数
188
配信開始日
2014/5/29
底本発行日
2014/3/25
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境
ページ概数

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