うますぎッ！太らないごはん
あらすじ・内容
現役IT系男子が「座りっぱなし」でもヤセた、ゆるダイエットレシピ集
Instagramのフォロワー26万人、TikTokフォロワー35万人超！
いまSNSを中心に大ブレーク中の料理インフルエンサー、初の料理本。
バズりまくった大人気レシピに加え、初公開の新メニューを多数収録。
著者自身がリアルにやせた「ゆる～い糖質オフレシピ」は、
とりむね肉、ささみ、豆腐、オートミール、糖質オフ麺、野菜など
「やせ食材」を使いながらも、「ダイエットとは思えない満足感」で大人気。
食べることをガマンしたくないダイエッター必見です。
忙しいママさん、料理が苦手な人、自炊ビギナーさん、
どなたでも失敗せずおいしく作れるシンプルなレシピ満載です。
(C)Tsubasa Kyouduka 2022
作品情報
付与コインの内訳
612コイン
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会員ランク（今月ランクなし）
1%
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初回50%コイン還元 会員登録から30日以内の初回購入に限り、合計金額（税抜）から50％コイン還元適用
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「うますぎッ！太らないごはん」評価・レビュー
