アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方
あらすじ・内容
元米海軍特殊部隊教官、企業家、公認会計士の著者が教える潜在能力を発揮して20倍のパフォーマンスを出す思考法
米国で10万部を売り上げる自己啓発書
通常の部隊では困難な任務をこなすのが、本書の著者がかつて所属していたアメリカ海軍特殊部隊SEALs。
著者はSEALs退役後、本書で解説されている独自の心身のトレーニングメソッドSEALFITを主導しており、
米国エグゼクティブに人気のプログラムとなっている。
SEALFITはSEALsの部隊トレーニングにも取り入れられているというから効果は実証済みだ
本書では、邪念を取り払って思考をコントロールする方法(瞑想)など、強靭なメンタルタフネス、
体の鍛え方、意識のコントロール、信頼など、常に勝ち続けるためのリーダーにふさわしい心身を手に入れる、新しい自己啓発書。
(C)2016 Mark Divine
作品情報
- 著者
- レーベル
- ――
- 出版社
- クロスメディア・パブリッシング （インプレス）
- カテゴリ
- 実用
- ページ概数
- 316
- 配信開始日
- 2016/11/21
- 底本発行日
- 2016/11
- 対応端末
-
- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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