★★音声ダウンロード呼吸法レッスンつき!!★★ 妊娠初期から産後まで! 週数・月数ごとに変化するママと赤ちゃんのからだの変化がよくわかる! ママだけでなくパパの情報も充実しており、夫婦で出産に臨むために読んでほしい1冊です。イラストと写真を多数掲載し、わかりやすく解説しています。妊娠10カ月間のママと赤ちゃんの変化・成長が、1週間単位でわかるようになっており、初めての妊娠・出産を控えるママにぴったりの内容です。さらに、《特別付録》安産ノートレッスンもつけました。
【目次】
PART1 ママと赤ちゃんの10か月
PART2 妊娠中のきになる症状とトラブル
PART3 お産の流れと陣痛対策
PART4 産後のママのからだと赤ちゃんのお世話
PART5 妊娠・出産に関するお金と手続き
<電子書籍について>
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株式会社西東社/seitosha
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