さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
私は28歳のときに潰瘍性大腸炎と診断されました。

それまで当たり前だったことが、当たり前ではなくなりました。

そのとき、家族が私にしてくれたこと、してほしかったことがあります。

病気だという事実を知らなければ、見た目で判断することは難しいです。

表面に出る症状はありません。何が辛いのか、どうしてほしいのか、本人にしか分かりません。

どう伝えればいいのか、どうすれば分かってもらえるのか、たくさん考えてきました。

実際に私が体験したことをもとに、潰瘍性大腸炎という病気のことを少しでも理解してもらいたいのです。

本書を通して、もっとも身近である家族という存在に、知っておいてほしいことをお伝えできればと思います。


【目次】
・本書の使い方
・本書の構成

・一部　病気の発覚と闘病生活
・初期症状とその対応
・遅すぎた行動
・想定していなかった事態
・診断結果
・入院生活
・その後

・二部　病気が判明したときの心境とその変化
・初めて聞いた病名
・何も考えられない
・徐々に
・光明

・三部　潰瘍性大腸炎とは
・特徴
・国の指定難病
・治療法
・食事制限
・日常生活

・四部　周囲の反応
・「大丈夫」という言葉
・伝わらないもどかしさ

・五部　仕事での対応
・社会復帰
・気の緩み
・新しい環境での仕事の難しさ
・店長の一言

・六部　弟の存在
・弟のお店で働くことに
・病気の特徴

・七部　弟にしてほしかったこと
・大きな壁
・許容範囲を超える
・再入院
・変化
・救われた気持ち

・八部　母にしてほしかったこと
・実家での生活
・食事
・他の人には分からない

・九部　家族に感謝していること
・すぐに駆け付けてくれた母
・保険
・やってみないと分からなかった仕事
・家族への感謝


【著者紹介】
イイマ　トモキ
２８歳のときに潰瘍性大腸炎を発症。現在４４歳。病気と闘いながら日々奮闘中。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

小中学生時代、私は自閉スペクトラム症（以下ASD）の診断を受けていませんでした。

小学生時代は表立った困りごとやトラブルはありませんでしたが、中学生の頃から徐々に生活のしづらさが表に現れていき、高校生の頃にASDと診断されました。


私自身が家族に対してして欲しかったと思うことは、子どもがASDだからに関わらず様々な家族に対して当てはまる部分があるかもしれない、と思います。

信頼関係、家族の認識と現実の差について着目していただきたいです。


当書籍では、私の体験を元にして家族にして欲しかったことをお話できればと思います。

私はASDの特性を理解する時期が遅かったために高校生までで特性に関する表現は少なく、自分で感じていた事実（「対人関係がなんだか苦手」というように）を中心に、
保育園時代から高校を卒業するまでの出来事に沿いながらお伝えできればと思います。

少しでも家族との関わり合いの参考になったのならば幸いです。




【目次】
１：誕生～保育園
１-１：私
１-２：家族
１-３：保育園
１-４：家族にして欲しかったこと

２：小学生
２-１：私
２-２：家族
２-３：友達
２-４：学校
２-５：家族にして欲しかったこと

３：中学生
３-１：私
３-２：学校
３-３：家庭
３-４：家族にして欲しかったこと

４：高校生
４-１：私
４-２：友人関係
４-３：学校
４-４：家族
４-５：家族にして欲しかったこと

５：高校卒業後の話


【著者紹介】
きなりいろ（キナリイロ）
１９９９年生まれ。
全日制高校休学中にASDの診断を受ける。
高校も大学も通信教育が向いているタイプ。
福祉を学んだり、漫画制作したりしながら生き方を模索中。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

はじめまして。

本書では、僭越ながら私のこれまでの経験から「自己肯定、自己価値に気づくことの重要性」をお伝えします。

私はこれを知ることが本当に本当に、今のあなたにとって大切だと思うのです。

いろんな肩書を背負って日々一生懸命頑張っている皆さんに、
「自然体でいる」ことを思い出してもらいたい、楽に生きてもらいたい、自分の価値を再確認し、そしてそれを愛してもらいたいと、心の底から願っているのです。

ソーシャルワーカーとして働いていた頃、片手で数えられるくらいの人数だった私の部署では毎月数百から千件以上の生活相談に対応し、
私は自分の担当か否かに関わらず、ほぼすべてのケースのおおまかな内容を把握していました。

プロとしておびただしい数の相談に乗り、実働対応した経験は、自分を認め愛することが結果的にあなたを、そしてあなたの周りの大切な人たちを、
ひいては社会全体までをも良い方向に導いていく力があると強く確信するきっかけとなったのです。

本書を読むことで、あなたはダメな自分もまるごと受け入れ、楽に、自然体で生きられるようになるでしょう。

あなたに今どんな悩みがあっても、この本を読み終わる頃には、それを新しい、まったく違った視点から見られるようになっているはずです。

【著者紹介】
Min. 社会福祉士、精神保健福祉士。
新卒後ソーシャルワーカーとして4年間働き、2019年に渡豪。現在はオーストラリアで生活している。Webライター。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

理系、文系問わず、学術研究に携わる者には、絶対に逃れられないことが一つある。

それは「文章を書くこと」である。

すなわち論文や学会の予稿、また研究費獲得のための書類など、文章を書くことからは逃れられない。


そして同時に、「文章を読む」ことも、あらゆる場面で付いて回る。

良い研究を行うためには、様々な資料にあたり、最大限度活用することが絶対に必要である。

つまり読むことは、研究活動の「基礎の基礎」である。


「読めなければ、書けない」という言葉を、筆者は学生の頃に聞いた記憶があるが、これまで経験した限りでは、それは紛れもない事実であると確信できる。

研究論文を書くためには、的確に「読む」ための能力がまず必要である。

また、文章を書く能力も、文献を読むことによって培われる部分が必ず存在する。


本書では、特に学生やポスドク、助教など若手研究者に向けて、研究に活かせる読書や文献の活用、論文への文献引用の基礎、文献の検索などについて、簡単に述べた。

ただ、論文執筆作法的な話はともかく、読書に関する趣味趣向や方法は、人によって千差万別だろう。

あくまでもちょっとしたヒントとして、気楽に読んでいただければ幸いである。



【目次】
1章　基礎知識として何を読むか
2章　研究の役に立つ本とは
3章　「漫画で学ぶ」系の本は役立つか
4章　文献をどう読み、どう引用するか
5章　引用文献をどう扱い、どう探すか
まとめ　読むことは基本中の基本


【著者紹介】
Bowing Man（ボウイングマン）

研究者。

専門は地球科学および環境科学。

複数の大学や国立の研究所、民間企業を渡り歩く、さすらいの旅を続けている。

この本を書いている最中に読んだ本は、「ジョニー・ライデンの帰還」22巻（Ark Performance、2021）であった。

もちろん、研究とは全然関係ない。

街中の面白い看板などを見て歩く、路上観察者としての顔も持つ。

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

皆さんは、「教師」に対して、どのようなイメージをお持ちでしょうか。

勉強しろとうるさい。

古くさい学校の伝統を押し付けてくる。

部活も担任も教科指導もしなくてはいけないブラックな職業。

近年は、教師間のいじめの問題や、パワハラの問題、休日がないなどのニュースをよく耳にすることもあってよい印象を持っている人は少ないのではないでしょうか。

教師という職業に憧れてはいるけれど、踏み切れないと感じている人もいるでしょう。

また生徒との関係についても、いじめも学力低下にも不登校にも貢献してくれない、頼れない存在だとみなされていることも少なくないと思います。

この本では、そうした気持ちを抱えている人に、中学生の時に不登校になった私が出会った、ユニークで、魅力的な数々の先生のことをお話ししようと思います。

私は、普通に学校に通えた人はおそらく持つことができない、沢山の先生と、それぞれ深い関係を築いてきました。

そんな私の体験談が、皆さんが「教師」という職業や、存在への考えや関わりかたを考える、材料になればと思います。


【目次】

本書の使い方

第一部　学校の先生と、私の物語
第一部について
・新しい世界に飛び込むときに
・自分の感情を受け入れること
・相手に寄り添う姿勢
・大切なことは、楽しむこと。
・人生の岐路に立たされた時は
・ポジティブな意味で「諦める」
・一緒に考える、選び抜いた言葉を投げる
・力を抜いて、続けてみよう
・ひとりひとりの良いところを見る

第二部　学校外の先生と、私の物語
第二部について
・個別指導塾の塾長さん
・予備校のチューターさん
・大学の理学部長からのメール
・教職課程の授業の教授、私のいま
・最後に、皆さんと未来の私へ