『SMART BOOK、1円~100円(実用)』の電子書籍一覧
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今さら聞けない、でも知らなきゃ損するお金のマメ知識を、ササッと手軽に学ぶ!
本書は、「読むのに時間がかかりそう」「理解するのが大変では」といった
お金&節約本にありがちなイメージを覆す1冊。
重要なエッセンスをギュッと凝縮しているので、タイパは抜群。
大きな気付きが得られ、新たな一歩を踏み出す原動力となるはずです。
シリーズ1として、サラリーマンでも簡単にできる節税方法について伝授します!
【主な内容】
住宅ローンには「住宅ローン控除」
同居人の状況に応じて「扶養控除」で節税
年間医療費が10万円を超えたら「医療費控除」 -
101円(税込)レーベル: SMART BOOK出版社: SMART GATE Inc.ダイエットの繰り返しで疲れてしまったあなたへ――。
日々編み出される様々なダイエット法に潜む落とし穴・・・
本書を読めば、正しいダイエットの知識・実践法が身につく!
【目次】
◆はじめに
◆脂肪燃焼スープで7日間ダイエット
◆糖質制限ダイエットの是非
◆冷ご飯でお米のカロリーが減る??
◆ココナッツオイルでお米を炊くとカロリーが半分になる??
◆トランス脂肪酸の危険性と食品について~マーガリンはプラスチック?
◆日本人の平均的なトランス脂肪酸の摂取量
◆ベーシックなダイエットの考え方
◆終わりに
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