『カドカワ・ミニッツブック(実用、新書)』の電子書籍一覧
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女性がかかるがん第1位! 死亡率は増加の一途!! 失ってからでは遅すぎる、受けよう乳がん検診!!!【読了時間 約30分】
ある日、しこりに気づいて…/誕生日を機に…/忙しくて放置していたら、しこりに変化が…
検診を受ける人のきっかけはそれぞれ違いますが、乳房を残せるかどうかは、あなた自身次第!
最近でも、著名人が乳がんで亡くなったり、アメリカの女優が乳房を切除するニュースが、大きく取り沙汰されました。
いまや、乳がん罹患数は増加の一途で、日本人女性の16~18人に1人は乳がんの確率があるという調査結果も出ています。
そして、驚くことに、50代や60代の女性も危険ゾーンに入っているというのです。
この数値急増の背景には、検診の受診率の低さがあります。
検診に行かない人の間には、乳がん検診は『痛いもの』だというイメージが根強く残っているようです。
しかし、現代医療は進歩していて、昔とは違います。
本書では、どんな人が乳がんにかかりやすいのか? どんな症状があるのか? から、検診の重要性や治療法まで、わかりやすく解説!
自分の乳房を守るには、早期発見が重要です。まずはセルフチェックを始めてみましょう!
目次
1.「えっ! しこり?」小さな異変もすぐ医者へ……乳がんケーススタディ
■ケース1:A子さん/52歳/自分でしこりに気づき受診 ■ケース2:B子さん/40歳/自覚症状はなかったが、乳がん検診で発見 ■ケース3:C子さん/41歳/しこりに気づくも、放置で悪化
2.私も乳がん!? 知っているようで知らない、乳がんと危険因子
3.どんな検査が有効か? 知っておきたい検査内容
マンモグラフィー/超音波/視触診…etc.
4.進化した技術! 病期によってこんなに違う治療法
5.治療後2年が一番危ない! 再発発見には検査、予防には食と適度な運動!! -
柿本人麻呂・和泉式部・紀貫之・伊勢・俵万智・会津八一・岡本かの子・山部赤人・本居宣長・源頼朝・良寛・西行・若山牧水・佐佐木信綱・北原白秋・与謝野晶子・正岡子規・水戸光圀・二宮尊徳・明治天皇・山岡鉄舟ら36人が詠んだ世界遺産・富士山の短歌を収録。イラストは静岡県出身のしりあがり寿。本書の売り上げの一部は【富嶽三十六プロジェクト】を通じて、富士山の継続的な保全に役立てられる。【読了時間 約20分】
万葉集、新古今和歌集をはじめ、多くの人が富士山を歌に詠んできました。
柿本人麻呂・和泉式部・相模・紀貫之・伊勢・俵万智・賀茂真淵・慈円・山崎方代・会津八一・窪田空穂・岡本かの子・山部赤人・木下利玄・香川景樹・本居宣長・太田道灌・源頼朝・吉井勇・前田夕暮・徳富蘇峰・良寛・西行・若山牧水・三枝昴之・佐佐木信綱・源実朝・北原白秋・宗祇・与謝野晶子・正岡子規・水戸光圀・二宮尊徳・明治天皇・宗良親王・山岡鉄舟ら36人が詠んだ富士山。イラストは静岡県出身のしりあがり寿さん、編者の歌人・田中章羲さんも静岡県出身。本書の売り上げの一部は【富嶽三十六プロジェクト】を通じて、富士山の継続的な保全に役立てられます。【読了時間 約20分】
富士のねのけぶり絶えなむたとふべきかたなき戀をひとにしらせむ(和泉式部)
駿河なる富士の高嶺はいかづちの音する雲の上にこそ見れ(賀茂真淵)
たちならふ山こそなれ秋津すや吾が日本のふしの高ねに(水戸光圀)
晴れてよし曇りてもよし富士の山もとに姿は変わらざりけり(山岡鉄舟)
富士よゆるせ今宵は何の故もなう涙はてなし汝を仰ぎて(若山牧水)
見わたせば雲居はるかに雪白し富士の高嶺のあけぼのの空(源実朝)
万国の博覧会にもと出せば一等賞取らん不尽山(正岡子規)
世界文化遺産たる所以は短歌から。あなたもぜひ一首詠んでみませんか? -
「まさか、私が…」となってからでは遅い!早期発見で命も、子宮も、未来も守れます!毎年1万人、20代でも発症する「子宮頸がん」、アラフィフ世代に増加中の「子宮体がん」。女性なら誰にでも起こりかねない病気、何よりも定期健診による早期発見がカギ!ちょっと立ち止まって、自分のカラダのことを考えてみませんか!?
命をはぐくむ “女性の象徴”子宮。しかし月経不順や月経痛、不正出血などトラブルも多く女性の悩みのタネにもなります。そのトラブル、もしかすると「子宮がん」によるものかもしれません!
性交渉、喫煙、ダイエットなどが危険要因とされる「子宮頸がん」は毎年1万人、20代でも発症しています。そしてホルモンバランスの乱れや出産経験がないことが危険要因とされる「子宮体がん」も、40~60代に増加中。
幅広い年齢層に発生する子宮がんは、定期的な検診による早期発見が何よりも大切です。
本書では、子宮がん症例ケースや危険度チェックから、「子宮頸がん」「子宮体がん」の違い、検診の内容、手術・治療法、再発防止策まで、わかりやすく解説。
生活習慣の乱れやストレスに悩まされながらも、仕事や家事育児に追われる現代女性。忙しくて検診なんて行く時間も気力もない…そんな人にこそ読んでもらいたい一冊です。
★まずは自己診断!子宮がん発生危険度チェックシート付き!
【目次】
1.もっと早く検査していれば……子宮がんケーススタディ
■ケース1:A子さん/30代前半/子宮頸がん「4年ぶりの検診で判明」
■ケース2:B子さん/23歳/子宮頸がん「産後の腰痛で受診後、放置していたら…」
■ケース3:Cさん/58歳/子宮体がん「性交がないから大丈夫と思いきや!?」
2.“命のゆりかご”子宮のしくみと「子宮がん」
3.「まさか私が!?」の可能性大!20代でも発生する「子宮頸がん」
4.ホルモンバランスが崩れがちなアラフィフは要注意!「子宮体がん」
5.“余命1カ月の花嫁”にならない!子宮がんの手術と治療
6.いつまでも“女”でいるために!退院後の日常生活のポイント
【読了時間 約35分】 -
パズルを解くように壁を登る! ボルダリングは筋力よりも「頭」を使うスポーツ。自分に合った楽しみ方を選択できるのが魅力! 初めてのボルダリングから、初級者が陥りやすい「伸び悩み」を乗り越えるところまで、イラストとストーリーで楽しく伝える入門編。【想定読了時間30分】
ボルダリングをやってみたいけど、筋力に自信がないし、1人ではジムに入りにくい、道具を買うのもメンドくさい……。そんな理由でやらないのはもったいない!
ボルダリングは筋力よりも「頭」を使うスポーツで、超初心者から上級者まで、その人に合った楽しみ方を選択できるのが最大の魅力!
壁に埋まるたくさんのホールド(取っ手)を色テープでレベル分けした「課題(ルート)」。それをどう攻略していくかはあなた次第。そこに正解はありません。筋肉自慢の男性が四苦八苦する課題を、スリムな女性や小柄な子どもがスイスイ登っていくことも。まるでパズルを解いていくように、じっくりと考え、何度もトライ。クリアできないとすごくくやしい! だからこそ課題を登り切ったときの達成感は格別で、全国でハマる人が続出。
シューズレンタルや更衣室が充実したジムがあるので、会社帰りやわずかな空き時間に手ぶらで楽しむことができます。1人で静かに集中するも良し。そこで知り合った人たちと攻略法を語り合うも良し。さあ、まずは近くのジムでボルダリングを体験してみましょう!
この本は、これからボルダリングを始めたいという人から、やったことはあるけど初級レベルで伸び悩んでいる人までを対象とした入門編です。初めてジムに行くところから、少しずつボルダリングに慣れていく様子をイラスト満載のストーリーで分かりやすくお伝えします。
著者は「初心者のための登山とキャンプ入門」というHPを運営。
【目次】
・ボルダリングジムはこんなところ
・ルールを知ると楽しいボルダリング
・上達のための3つのポイント
・伸び悩んだら
・かっこよくオシャレに・軽やかに登ろう!
・外岩でボルダリング
【想定読了時間30分】 -
死から見つめ直す、現代を「生きる」ということ
小学校1年生の時、死ぬことを思い怖くなった、という堀江さん、それは今でも変わらず、死ぬことを考えないように、のんびりしないようにするという。「死ぬ」ということはどういうことなのだろうか。「生きる」ということはどういうことなのだろうか。この当たり前であることを今、改めて一緒に考えてみたいと思う。戦争体験もし、いくつもの死を経験してきた瀬戸内寂聴さんに、小学校1年生から独特の死生観を持つ堀江さんが聞く、という形でこの二つのことを解き明かしていこう。 -
それ、睡眠障害という病気です! 認めることから第一歩、いますぐ快眠対策を始めよう!! 【読了時間34分】
なかなか寝付けない、眠りが浅い、日中眠い…これ、「睡眠障害」という立派な病気です! 一億総不眠時代。不規則な生活からストレスまで、睡眠障害の原因は様々です。そして眠りの悩みも多種多様。本書では様々な睡眠障害の種類や症状から、原因と改善策まで詳しく解説していきます。そのままにして仕事や人間関係に影響を及ぼす前に、その眠りの悩みを解決しませんか?
【内容紹介】
(1)眠れないのは病気かも!? 睡眠障害セルフチェック
(2)4人に1人が当てはまる! 多様な睡眠障害の病態
■不眠症■睡眠時無呼吸症候群■むずむず脚症候群■慨日リズム睡眠障害■過眠症
(3)一人で悩まない! 「睡眠障害かも」と思ったら
(4)1つでも取り入れて快眠へ! 日常生活のポイント
(5)正しく使えば怖くない! 睡眠薬との上手なつきあい方
(6)もっと知りたい! 睡眠のメカニズム
【読了時間 約34分】 -
死亡率急上昇! 男はすべて、みな予備軍!! ―男性だけに襲いかかる前立腺の病― 【読了時間 約28分】
「最近、残尿感が…」「おしっこのキレが悪くなった…」「夜中、トイレに起きてしまう…」排尿トラブルに心当たりがある男性は要注意!それは近年、日本人男性に急増している前立腺の病気かもしれません。いまや中高年男性の5人に1人が症状を訴える前立腺肥大。そして著名人の訃報などニュースでも耳にするようになった前立腺がん。病名は知っていても、そもそも「前立腺」とはどこにあるのか、どんな役割なのか、詳しく知っていますか? 排尿トラブルは加齢のせい…と放っておかずに、前立腺の正しい知識を身につけましょう。
【内容紹介】
(1)おしっこの出が悪くなっていませんか?
(2)検査と診察は泌尿器科へ!
(3)前立腺はどこにある?
(4)前立腺はなぜ肥大するのか?
(5)どういう治療法があるのか?
(6)日常注意する5つのポイント
(7)前立腺とセックス
(8)前立腺肥大とがん
【読了時間 約28分】 -
電通の社内セミナーDENTSU DESIGN TALKは100回を迎えた。広告会社の領域は、時代と共に変わってきた。博報堂のイノベーションラボを経て、東大i.schoolで「イノベーションの研究と実践」を行ってきた田村大氏。電通で数々の企業経営、ブランド戦略、CSR活動、統合的なコンサルティングを行ってきた白土謙二氏。今、求められている「イノベーション」の本質を探る。【読了時間 約30分】
電通の社内セミナーDENTSU DESIGN TALKは、2013年10月で100回を迎えた。広告会社の領域は、商品の宣伝することから、時代と共に変わってきた。博報堂のイノベーションラボを経て、東大i.schoolで「イノベーションの研究と実践」を行ってきた田村大氏。電通で数々の企業経営、ブランド戦略、CSR活動等、統合的なコンサルティングを行ってきた白土謙二氏。今、求められている「イノベーション」の本質を探る。(1)では現代におけるイノベーションと福岡の事例、(2)では文化人類学的視点でのイノベーションと広告会社の役割について。【読了時間 約30分】
目次
■現代におけるイノベーションとは何か
文化人類学的手法でイノベーション
アイデアは作り方を作ること
イノベーションには2つの側面がある
理解する、創造する、実現する
リサーチは千代宇佐ではない
『今までない習慣をつくりあげていくこと』がイノベーション
前向きなアプローチと後ろ向きのアプローチ
新しい共感を広げることがイノベーションのエンジン
エイジングとは「アイデンティティの変化に体するリアクション」
広告代理店は勝者独占に加担している?
スケールアップからスケールアウトへ
■イノベーション都市の可能性
福岡をイノベーション都市にする
福岡とコペンハーゲンで課題やアイデアを共有する
失業率が高くても人が集まるバルセロナ
元気をつくりに行く街 -
330円(税込)レーベル: カドカワ・ミニッツブック出版社: KADOKAWA
キース・エマーソン スペシャル・インタビュー! プログレ黄金時代、「ELP」を今振り返る。
2013年3月20日に行われた「吉松隆 還暦コンサート《鳥の響展》」を見るために来日したキース・エマーソン。言わずと知れたEL&P(エマーソン、レイク&パーマー)のキーボード・プレーヤーだ。コンサートでは、タルカス〈オーケストラ版〉が再演され、キース・エマーソンも壇上に上がってお祝いのピアノ演奏を行うというハプニング!このコンサートを振り返りつつ、2013年に発売された『キース・エマーソン自伝』の話をはじめ、プログレッシヴ・ロックを牽引してきた彼の音楽人生をたどる貴重なインタビュー。インタビュアーはストレンジ・デイズの岩本晃市郎氏。 -
衛星軌道上を超スピードで飛び回る危険な宇宙ゴミ(スペース・デブリ)を除去すべく、2013年、日本人起業家がシンガポールでアストロスケール社を設立。これはSFではない。今や宇宙はインターネットに続く巨大なビジネスの舞台になりつつある。【想定読了時間30分】
今、地球の衛星軌道上には、一定以上の大きさのものだけでも約3万個の宇宙ゴミ(スペース・デブリ)が超スピードで飛び交い、運用中の衛星や打ち上げたロケットと、いつ衝突してもおかしくない危険な状況にある。一度大きな事故が起きれば、周囲の衛星を巻き込んだ連鎖衝突に発展する可能性もある。そうなってしまえば、我々の生活にも深刻な影響があることは間違いない。
この状況を打破するためには、従来の国主導のやり方では無理だ。そう感じた一人の日本人起業家が、2013年、シンガポールでデブリ除去を事業目的としたアストロスケール社を設立した。
これはSFではない。
今や宇宙は、世界の名だたる起業家たちから、インターネットに続く新たな巨大市場になり得るものとして注目を集めている。
資金力の小さいベンチャー企業が、宇宙という壮大な舞台で、いかにして「利益の出る」ビジネスを起こすことができたのか? それをどうやって継続していくのか?
本書では「資金力がないからこそ1年目からの黒字体質を目指す」「壮大な構想を実現するには、ディテールの理解が重要」など、夢を夢物語で終わらせないための考え方が記されている。
「宇宙産業での起業とは、IT業界での起業と本質はさして変わらないことをお話ししたいと思います。」(本文より)
著者は「農学部出身」で、旧大蔵省から外資系コンサルティング会社、IT企業を経て、宇宙産業に乗り込んだ日本人起業家。
宇宙に関心がある人はもちろん、未知の分野での起業を目指す人にもぜひ読んでほしい。【想定読了時間30分】 -
「わたしの作品を観たり読んだりした人はすぐ感じるでしょうが、もちろんわたしの心の中にも野蛮人はいます。かなり凶暴なほうだと思います」(本文より)。タクシーの運転手さんに文句たれたり、まずいラーメン屋に悪態ついたりできないやさしいあなた。「正義」や「善」を武器のように使ってしまうサディスティックなあなた。誰の心にも野蛮人はいる。ならば、飼いならしてみようではありませんか。【読了時間 約16分】
「わたしの作品を観たり読んだりした人はすぐ感じるでしょうが、もちろんわたしの心の中にも野蛮人はいます。かなり凶暴なほうだと思います。(中略)わたしの作品は、抑圧されたもう一人のわたしの姿です。心の中の野蛮人が巨大化していくのです。だって、心の中では、なにしたっていいんですから」(本文より)。
タクシーの運転手さんに文句たれたり、まずいラーメン屋に悪態ついたりできない、やさしいあなた。
「正義」や「善」を武器のように使ってしまう、サディスティックなあなた。
この世は「清濁併せのむ」ではございませんか。
心は果てしなく自由です。誰の心の中にもきっと野蛮人はいる。ならば、飼いならしてみようではありませんか。
松尾スズキがやさしく説く、「心の中の野蛮人と共に生きる」入門。イラスト・松尾スズキ【読了時間 約16分】
◆目次
野蛮に生きてみませんか?
正義とは、サディスティックなものである
俺にまで良識を求めるのか?
藝術とは、美しくあってはならない
わたしの中にいる野蛮人
親という既得権益を疑う
やさして偽善のすすめ
◆松尾スズキ・まつおすずき
1962年福岡県生まれ。作家、演出家、俳優、映画監督、脚本家。1988年「大人計画」を旗揚げする。1997年、「ファンキー! ~宇宙は見える所までしかない~」で第41回岸田國士戯曲賞、2001年、第38回ゴールデンアロー賞・演劇賞を受賞。2008年、映画「東京タワー オカンとボクと、時々、オトン」で、第31回日本アカデミー賞最優秀脚本賞受賞。「クワイエットルームへようこそ」(第134回)、「老人賭博」(第142回)は芥川賞候補となる。 -
「アメリカの電子書籍“ブーム”は終了しましたので」というコラムがネットでさかんにシェアされた。出典はNY在住の出版エージェント・大原ケイ氏のブログ。現在、アメリカの電子書籍は3割定着。セルフ・パブリッシングは玉石混淆だがブームは続く。著者も読者も好きな形を選ぶことが定着したという。本書は前出コラムを元に再構成。電子書籍”ブーム”真っ只中にいる日本、舵きりのヒントがここに。【読了時間 約16分】
「アメリカの電子書籍“ブーム”は終了しましたので」というコラムがネットでさかんにシェアされた。出典元はNY在住の出版エージェント・大原ケイ氏のブログ「Books and the City」。アメリカは日本のように「出版不況」ではないし、「流行り」だから買うという人も少ない。本の価格帯も「新刊のハードカバー20ドル、Eブック10ドル、セルフ・パブリッシング数ドル」とすみ分けができている。だが、電子書籍のセルフ・パブリッシングが「出版」のハードルを下げたことも事実だ。アメリカは、著者も読者も本は「モノ」ではなくメッセージをやりとりする「ツール」だという認識がある。本書は前出のコラムと「マガジン航」の記事をベースに再構成し、緊急出版したものである。電子書籍”ブーム”真っ只中にいる日本、舵きりのヒントがここにある。【読了時間 約16分】
【目次】
アメリカの電子書籍はもう“流行り”ではない
“ブーム”は終了、3割でまず定着
セルフ・パブリシングについて
マンガはメジャーじゃない
リテール(小売り)全体の形態が大きく変わっているのであって「本屋さんがなくなる」問題ではない
YAというカテゴリーから大ヒットが生まれる土壌がある
人が本を読まなくなっている、と諦めていない
Eブックの急成長が止まったその理由は?
アメリカの電子書籍の未来を占う
セルフ・パブリッシングは、必ずしも儲かりはしないが著者の選択は広がる
マルチメディア的な本が増えれば、単価が上がり、売上増につながるかも
定額読み放題のストリーミング型読書
内容やフォーマットが更に多彩に
Eブック関連のニュースがニュースでなくなる
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犬みたいなんだけれど何か違う…タヌキ? 胴長で顔の真ん中には白い線…ハクビシン? 東京都23区にはタヌキが約1000頭、ハクビシンは約2000頭が生息しているという。ニコニコ学会β第5回シンポジウムに登壇した「東京タヌキ探検隊!」の発表は、まさにそれを裏付けるものだった。本書はタヌキ、ハクビシン、アライグマの特徴を知り、共生できる未来を考えるもの。冒頭のタヌキの写真に注目!【読了時間 約40分】
犬みたいなんだけれど何か違う…タヌキ? 胴長で顔の真ん中には白い線…ハクビシン? 尾にシマ模様があるあれは…アライグマ? 実は東京都23区のタヌキの目撃情報(2009~2013年末現在)は1147件もありました。ハクビシンは約2000頭が生息しているといいます。ニコニコ学会β第5回シンポジウムで「研究してみたマッドネス」に登壇した「東京タヌキ探検隊!」の発表は、それらの情報を集めたものでした。本書はタヌキ、ハクビシン、アライグマの特徴や生活を知り、共生できる未来をみなさんと考えるためものです。冒頭にはビデオカメラをのぞくタヌキのツヤツヤの鼻がお待ちしています!【読了時間 約40分】
目次
◆東京にだってタヌキがいるのです。
◆タヌキ、ハクビシン、アライグマ、アナグマはどんな動物か
・分類
・体型
タヌキの特徴/ハクビシンの特徴/アライグマの特徴/アナグマの特徴/ネコの特徴
・足跡
・夜行性
・食べ物
・子どもの数
・東京都23区の分布図
・生息数
・目撃月
・運動能力
・その他
・タヌキのためフン/ベランダのフンはハクビシン? アライグマ? /アナグマの巣穴
◆東京タヌキ探検隊!の歴史
◆東京タヌキとの付き合い方
◆みんなでサイエンス!
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デジタルを使って「何か」新しいことをやりたい。クライアントのそんな漠然とした期待に対して具体的なカタチを示し、次々と新しい「広告」表現・体験を生み出す、今注目の「クリエーティブ・テクノロジスト」の仕事に迫る!【想定読了時間30分】
東日本大震災直後の通行実績データを可視化したConnectingLifelines(2011)。AppStoreランキングで無料アプリ総合1位を獲得した動画アプリRoadMovies(2012)。1989年のアイルトン・セナの走りを、鈴鹿サーキット上で音と光で再現したSound of Honda(2013)。フェンシングの高速の軌跡を可視化したオリンピック招致用映像(2013)。これらは全て菅野薫が関わっているプロジェクトだ。今、クライアントが広告に期待しているのはデジタル技術を活かした新しい表現。それを生み出し続けるクリエーティブ・テクノロジストとは何者なのか? その肩書きに込められた想いとは? 【想定読了時間30分】 -
田村潔司が激白! Uインター末期~PRIDE全盛期の舞台裏!! そしてマッスル坂井が一年ぶりの現役復帰…!? プロレス・格闘技の変態的エリートファン待望の電子版読み物がついに発刊!
電プロ宣言! 「市民権を得る闘いに挑め!! プロレスと電子出版」/マッスル坂井が「おもしろプロレス小説」で一年ぶりに現役復帰……!? 『俺の幸せブレックファスト』/「おもしろプロレス漫画」スタート!! 古泉智浩・作『仮面サンクス』蟻の穴からの使者/「おもしろ対談」 イライラの語源は「イラックス×イラックス」古泉智浩×マッスル坂井/「おもしろインタビュー」 雑談のなかにこそ真実がある!! 「赤いパンツの頑固者がついに沈黙を破り、UWFやPRIDEの舞台裏を激白! 田村潔司×山口日昇「ザ・雑談」、ほか -
激変する世界に飲み込まれる日本。近い将来、あなたが自分らしく生きられるのか、それとも変化に押しつぶされるのか。それは今、どう生きるのかにかかっています。変化する国際情勢を理解し、自分らしく生き抜くためには知識だけでは不十分。この世界の本質を掴むためには決して合理的ではない人の感情についても知る必要があります。【想定読了時間 40分】
激変する世界に飲み込まれる日本。近い将来、あなたが自分らしく生きられるのか、それとも変化に押しつぶされるのか。それは今、どう生きるのかにかかっています。
今、多くの日本人が、変わりゆく世界と自分たちの未来に対し漠然とした不安を感じています。不安の解消法は、世界と自分のことを正しく知ること。しかし、加速度的に変化する国際情勢を理解し、自分らしく生き抜くためには知識だけでは不十分。この世界の本質を掴むためには決して合理的ではない人の感情についても知る必要があります。
国際ジャーナリストのモーリー・ロバートソンがお送りする、「世界」を知るための知的なサバイバルセミナー。第1回のテーマは世界のフェミニズム。
「女性は世界の変化に柔軟に対応します。複雑化・多様化する世界では、女性の活躍の場を広げるというのは人権や道徳的な話ではなく、もっと現実的な、ビジネスの話なのです」
目次
はじめに 日本は今、時代の分水嶺に立っている
1 フェミニズムの進化と水平化するメディア
2 複雑化する世界と、あ・うんの呼吸
3 自分の衝動に声を与える
おわりに 理性と直感を抱いて
【想定読了時間 40分】 -
若者の新聞離れ、デジタル化、そして2014年4月の消費税増税。今後ますます新聞販売店の経営は厳しくなっていくでしょう。しかし、そんな中でも契約更新率を向上させ、売上を伸ばしている販売店があります。キーワードは「地域密着とシニア」。従来の新聞販売店の常識も、既存のシニアビジネスの概念も覆す、新しくて温かい取り組みが、日本の新聞産業と超高齢化社会の未来に希望をもたらします。【想定読了時間 36分】
若者の新聞離れ、デジタル化、そして2014年4月の消費税増税。今後ますます新聞販売店の経営は厳しくなっていくでしょう。しかし、そんな中でも契約更新率を向上させ、売上を伸ばしている販売店があります。キーワードは「地域密着とシニア」。高齢化が進み、日常のちょっとした困りごとを相談できる相手がおらず、途方に暮れているシニアがたくさんいる日本。地域に根ざした新聞販売店による新しくて温かい取り組みが、新聞産業と超高齢化社会の未来に希望をもたらします。
目次
はじめに
1.新聞産業の危機
2.シニアは困っています
3.新聞販売店による「シニア生活サポート」
4.「シニア生活サポート」のお手伝い
5.MIKAWAYA21のビジョン
【想定読了時間36分】 -
あなたは自分の仕事の神様がどこの神社にいるか知っていますか?
最近では「パワースポット」などのブームや、伊勢神宮や出雲大社の遷宮で神社仏閣がメディアで紹介されることが多くなってきました。
しかしほとんどの人は年に一回、初詣で参拝するくらいか、それ以外には神前結婚式、子どものお宮参りくらいしか縁がないことでしょう。
そもそも神社に祀られている神様とは? 神社ごとに祀られている神様にはそれぞれ役割があります。商売発達の神様、人の縁を結ぶ神様、物事の繁栄を司る神様、交渉事を有利に運ぶ神様……などなど。
さらには飲食、建設、医療といった神様から、金融や販売、芸能やスポーツなどを司る神様までいますし、お菓子、織物……といったさまざまな業種の神様もいます。
知ると仕事がうまくいく! あなたのビジネスにご利益をもたらす神社入門の決定版! -
ビジネス・経営学の大家ピーター・ドラッカーの教えを中心に、組織に依存せず、自分に自信をもって生きるための方法論を、難解な文章ではなく、楽しい絵(図版やピクトグラム)表現したストーリー仕立ての1冊。繰り返し読んでしっかり理解してください。【想定読了時間 27分】
会社などの組織も、年金などの社会保障もあてにならない不安な時代。
最後に頼れるのは「自分」だけ。「組織に依存せず、自分に自信をもって生きたい」という思いは多くのビジネスパーソン共通の希望。
本書はビジネス・経営学の大家ピーター・ドラッカーの教えを中心に「組織に依存せず、自分に自信をもって生きるためのメソッド」を、難解な文章ではなく、楽しい絵(図版やピクトグラム)を使ったストーリー仕立てで分かりやすくまとめました。
(あらすじ)
将来が不安な新入社員の男女が、頼れる先輩、通称ピクト先生の部屋を訪れる。そこで先生から自分に自信をもって生きていくために必要な思想を学ぶ……。
著者は、膨大な情報を整理し、シンプルなビジュアルで表現する「ビジュアルシンキング」のトップランナー。
目次
イントロダクション
1.自己紹介でどう名乗る?
2.自分の強みはどう知る?
3.やることを決めよう
4.まとめ
あとがき
参考文献
【想定読了時間27分】 -
世界中からIT開発の仕事が集まる都市、インドの「バンガロール」にいれば今後の世界の動きが手に取るように分かります。また、多くの「超」優秀なインド人が世界中の企業や機関で重要なポストに就いています。グローバル時代の申し子とも言うべきインドのことを知っておけば、これからの世界で生き抜く日本のビジネスパーソンにとって有効なヒントになるはずです。【想定読了時間 約30分】
世界のIT開発の約60%を受注。グーグル本社の経営幹部、世界的なビジネススクールの学長、ドイツ銀行のCEOなどに就任する人材を次々と輩出する国、インド。今、インドを抜きにして世界を語ることはできません。
日本人はそんなインドのことをどれくらい知っているのでしょうか?
世界中からIT開発の依頼が集まるインドの大都市「バンガロール」。そこで開発されるサービスや人材の動きを見ていれば今後の世界の動きが手に取るように分かります。
また、インドは最先端の技術と新興国ならではの発想力から多くの新しい製品やサービスを生み出すイノベーション国家でもあります。
インドを知ることは、これからの世界で生き抜く日本のビジネスパーソンにとって有効なヒントになるはずです。
目次
バンガロールにいれば世界の動きがよく見える
バンガロールを知っていますか?
IT開発の超大国・インド
グローバル人材の最大輸出国
インドで生まれるイノベーション
日本がグローバル時代に取り残されないために
最後に
【想定読了時間 約30分】 -
250円(税込) 2024/5/16(木)23:59までレーベル: カドカワ・ミニッツブック出版社: KADOKAWA
カンタンにできる「たった3つ」のコツで、読んだその日からぐっすり快眠!!
「整理整頓ができない」「ささいなことでイライラする」「いま何をしていたのか忘れてしまう」「夜中にお菓子を食べてしまう」「味つけの濃いものを食べたくなる」「無意識にカラダを掻く」……こんなことはありませんか?
これらの症状はすべて睡眠時間が足りていない証拠です。
「毎日7時間寝ているのにスッキリしない」「いくら眠ってもカラダがラクにならない」といった良い眠りができていない人も多いと思います。
そんな悩みがある人に朗報! 「たった3つ」のカンタンなコツを押さえるだけで、睡眠不足もなくなり、眠りの質もグンと向上させることができます。しかも本書を読んだその日から実行でき、ぐっすりと眠ることができます!
いくら眠っても疲れがとれない人、睡眠に悩みがある人など必読の一冊。 -
彼女や妻とのセックスレスで悩んでいる、オトコとして悩んでいるすべての男性に……
「気がつけばここ最近、なんとなくセックスがない……」「彼女(あるいは妻)とはかなりしていなくて、いつも口論」「浮気でしかセックスができない」……など、セックスレスのケースもさまざま。
誰かに相談することもできず、でもなんとか頑張ろうと思っているあなた。
「セックスができないオレは、もうオトコとしての価値がない」
「求めない、ヤレないことでオトコとしての自信が喪失した」
「彼女(妻)以外の女性とならできるのに」
「努力はしているのに、肝心のモノがまったく反応しない」
こんなふうに自分を責めてはいませんか? でも、あれこれ考えていても結論は出ません。そんなあなたに「ヤレるオトコ」「強いオトコ」として、セックスレスから脱出する方法を教えます。 -
信長の生と死をめぐるドラマを追い、歴史の虚実に斬り込む!
加賀百万石の礎を築き、「本能寺の変」で得をした前田利家の実像とは――勝者と敗者を分けたものは何か。独自の史観で歴史に斬り込み、織田軍団とその宿敵たちのドラマに迫る!
※本電子書籍は、角川文庫『英傑の日本史 激闘織田軍団編』を分冊したミニッツブック版(全十二分冊)です。 -
尾を引く不思議な姿で私たちを魅了する太陽系の旅人「彗星」。いったどんな天体で、どこからやってくるのでしょうか。古くは「わざわいの先触れ」として怖れられてきた彗星ですが、現代では太陽系が誕生した46億年前の記憶を保存した「化石」と考えられ、天文学の分野のひとつとして研究が進められいます。地上の望遠鏡や宇宙探査機による観測結果から見えてきた最新の彗星像を天文学者が語ります。【読了時間 約30分】
尾を引く不思議な姿で私たちを魅了する太陽系の旅人「彗星」。いったどんな天体で、どこからやってくるのでしょうか。古くは「わざわいの先触れ」として怖れられてきた彗星ですが、現代では太陽系が誕生した46億年前の記憶を保存した「化石」と考えられ、天文学の分野のひとつとして研究が進められいます。太陽系の果てにある彗星のふるさとや、原始地球に彗星がもたらした影響など、地上の望遠鏡や宇宙探査機による観測結果から見えてきた最新の彗星像を天文学者が語ります。【読了時間 約30分】
【目次】
■彗星の起源 解説・渡部潤一
彗星の軌道からふたつの故郷が示された
彗星は原始太陽系星雲の化石である
■彗星核の謎 解説・渡部潤一
彗星核=「汚れた雪だるま」の描像は正しいか?
彗星核の素顔が見えてきた
彗星核の構造、そして運命の謎に迫る
■彗星の尾に迫る 解説・渡部潤一
プラズマ・テイルの乱れから、磁力線や太陽風のようすがわかる
「ダストの尾」と 第三の尾「ナトリウムの尾」
■彗星と生命 解説・阿部新助
原始地球には無数の彗星が降り注いだ
彗星核には有機物が閉じ込められている
【著者プロフィール】
○渡部潤一
国立天文台副台長。教授。総合研究大学院大学数物科学研究科天文科学専攻教授。
太陽系の中の小さな天体(彗星、小惑星、流星など)の観測的研究。
特に彗星を中心に太陽系構造の進化に迫る。天文学の広報普及活動にも尽力。
○阿部新助
日本大学理工学部・航空宇宙学科准教授 。
流星・隕石,彗星,小惑星などの太陽系小天体が研究対象。国立天文台(総研大)で「流星と流星痕の分光学」のテーマで博士号を取得。 -
人生に、恋に、自分に悩める人へ、きっとあなたを支えてくれる、身も心も美しくしてくれる珠玉のエピソードを集めました。
自分に自信が持てなかったり、自分自身の魅力がどこにあるのかわからなくなって「恋」を諦めていませんか?
そんなあなたへココ・シャネルからビヨンセ、レディー・ガガまで、女優、モデル、ミュージシャン、ファッションデザイナー、セレブリティ……、世界中で名を馳せている古今東西の女性たちの「美」や「コンプレックス」、そして「恋愛」にまつわる言葉とエピソードを集めました。一見華やかな彼女たちの言葉の裏にある悩み、激情そして愛を知れば、きっと勇気が戻ってきます。読むだけで「美」と「恋愛」にポジティブに! -
もっと多くの日本人に投資を始めて欲しいという思いで2014年から始った新しい税制優遇制度「NISA(ニーサ)」。投資運用利益が非課税になる!と聞いてすぐに飛びついてはいけません。NISAには様々なルール(制約)があるので、それらをしっかり理解してから、効率的な投資を目指しましょう。【想定読了時間 40分】
NISA(ニーサ)で投資を始めませんか? という案内を、銀行などの金融機関からもらい、「とりあえず説明を受けてみよう」と考えているそこのあなた、ちょっと待ってください。
投資に興味を持つのは良いことですが、NISAはCMなどでイメージばかりが先行し、具体的にその内容や「ルール」を知らない人がたくさんいます。
例えば「NISAは金融機関によって商品ラインナップが異なるのに、一度口座を開設したら、4年間は同じ金融機関で開設しなければならない」といった縛りがあります。
NISAを効果的に利用するためにも、まずは本書で40分間のレクチャーを受けて概要をしっかり掴んでください。
あなたにとって有意義な活用方法が見つかるはずです。
目次
第1章 なぜ、今NISAがスタートし、盛り上がっているのか?
第2章 NISAって何? 基本的な仕組みを押さえておく(1)
第3章 NISAって何? 基本的な仕組みを押さえておく(2)
第4章 初めての投資、これだけは知っておきたい基本的な考え方
第5章 初めての投資、これだけは知っておきたい金融商品の基礎知識
第6章 NISA口座を開設しよう! その流れと注意点
第7章 NISA 金融機関の比較検討はどうやればいい?
第8章 こんな私もNISAを使っていいの?
第9章 目的別NISA活用のヒント
第10章 もう少し詳しく! NISA実践のためのQ&A
【想定読了時間 40分】 -
それは若いエンジニアが基板に書いたメッセージから始まった。アナログシンセを楽器として復活させたいと作られたモノトロンは、すぐに改造する人たちが現れた。コルグはそれらをwebに掲載し、次に回路図を公開。回路図公開は2013年のグッドデザインベスト100に選ばれる。コルグが開発したのはアナログシンセだけではなく、改造モノトロンを作ったMakerたちとの新しい関係だった。【読了時間 約25分】
それは、若いエンジニアが基板に書いたメッセージから始まった。
アナログ・シンセサイザーを楽器として復活させたいと作られたmonotronは思わぬ方向で注目される。
monotronは【安い】【簡単】を基本条件に開発されたため、すぐに分解する人、改造する人たちが現れた。
コルグはそれらをwebにまとめて掲載し、次に回路図を公開した。
楽器メーカーであるコルグは、もちろん改造は推奨していない。
しかし、回路図公開は、2011年のMakey Awardにノミネートされ、2013年のグッドデザイン・ベスト100に選ばれる。
ユーザーフレンドリーな商品はコミュニティを形成し、メーカーのあるべき方向性も教えてくれた。
コルグが開発したのはアナログシンセmonotronだけではなく、改造monotronを作ったMakerたちとの新しい関係だった。
新商品開発のヒントがここにある!【読了時間 約25分】
目次
■シンセサイザーを楽器にする
シンセサイザーをやり直す
ノウハウを継承する
■ユーザーに伝える
基板に書いたメッセージ
改造されたmonotron
回路公開979
■ユーザーから学ぶ
メーカーが改造する
アナログ・シンセサイザー復活の途中経過
シンセサイザーをユーザーの手に返す
■ものづくりをやり直す
-
セックスで感じない女性や、セックスレスカップルが本当に増えています。セックスが気持ちよくない、セックスがめんどう。相手と長続きしない、すぐ浮気をされる、してしまう。相性がいい人とめぐり会えない、わからない……。 それは本当のセックス、真のまぐわいに出会っていないから。そんなみなさんに、性の喜びを――。【読了時間 45分】
まぐわい(目合い)とは、互いの目線が絡み合いながら、情を通わせる意味。相手と気を通わせる交合、つまり真の性交を表す言葉なのです。
本当のまぐわいはカラダも心も潤わせます。整体師としてさまざまな女性の体の悩みと向き合ってきた著者が、世の中の女性にもっと幸せなセックスの道があることを指し示します。心身そして性の幸福は頭で達成するものではなく、あなたの肌が導いてくれるのです。
■目次(一部抜粋)
第一章 女とは、男とは何なのか……
膣力のある女は、心と身体の切り替えがうまい
第ニ章 めくるめくセックス。この男と“あう”とはどういうことか。
もう、セックスをやり損したくありません!/幸福なセックス。前戯と挿入の心得
第三章 そそる女への身体みがき、心みがき
男のセックスへのはずみをつける言葉と声と知識/浮気と性欲コントロール/セフレはただの総合オナニー
第四章 性をあきらめない/本当のセックスは身体で理解する
三枝龍生
1954年東京生まれ。病弱な少年時代を野口整体とマクロビオティックで克服。その後、自衛隊パラシュート部隊、野口整体内弟子、合気道内弟子を経て、1984年独立。以後、パリ、ニューヨーク、ロサンゼルスで合気道と整体を指導しつつ、独自の“武道”を追求する。 -
一ヵ月たったの3円でスマホを使うウラ技からスマホの契約でお金を稼ぐ驚きのテクまで……!
あなたは一ヵ月間のスマホ利用料金をいくらくらい支払っていますか?
いまは各携帯電話会社のユーザー獲得競争は一層激しさを増していて、オトクな情報を知っているだけでよりよいサービスが低価格で受けられる時代です。
でも、「乗り換えとかは面倒くさそう」とか、「各社のプランがそれぞれ複雑でよくわからない」といった理由で、結果的にスマホを高い価格で購入し、MNPもせずに、毎月高額な通話料や通信料をキャリアに払い続けていませんか?
そんなあなた方は携帯電話会社にとって「もの言わぬお得意様」となっているのです。でも、スマホ契約の基本的な仕組みを知ればガラケー以上にオトクに利用できる。
本書はそれぞれの生活スタイルに合ったベストなスマホライフから、一ヵ月3円(一年間36円)でスマホを使うといったワザ、さらにはなんとスマホ契約でお金を稼ぐテクニックまで、とにかく「賢くスマホを使う」方法を紹介しています! -
2000年頃、大江千里は築50年の日本家屋で2年強を過ごした。家の中でも底冷えがし、水道管が破裂、ブレイカーは落ち、靴がカビだらけになったり毛虫が大量発生したり。冬になる前にマンションにでも引っ越そうと思っていたのに、いつしか古い日本家屋をメインテナンスし、庭の井戸水で淹れたお茶を味わう男へと変わる。同居人は犬2匹。単行本『僕の家』から5編を収録した愛すべき家の記憶。【読了時間 約45分】
古い水道管が破裂する。
玄関前のもみじの木が台風でまっぷたつに折れる。
毛虫が異常発生する。
大雨で勝手口が洪水となる。――本文より。
2000年のはじめの頃、ポップミュージシャンであり家フェチの大江千里は、ひょんなきっかけで築50年の日本家屋で2年強を過ごすことになる。家の中でもしんしんと底冷えがし、ブレイカーが落ちたり、靴がカビだらけになったり。どうせ引っ越すのだからと「日本家屋に住むまめな男」の役を演じてみることに。庭の草むしりをし、布団を干す。ブレイカーが落ちないように電池で使えるラジカセを用意する。ひとつひと小さい習慣を変えていき、いつしか、まめな男を楽しむようになっていった。
花が咲く。
風が心地よい。
古井戸で淹れるお茶会は格別。
日なたがぽかぽかして気持ちいい。――本文より
同居人は犬2匹。愛すべき家の記憶。大好評だった単行本『僕の家』から「日本家屋の一年」「夏の家」「ご乱心の秋」「別れの予感」「それでも僕は動く」5編を収録。不動産知識も随所にちりばめられた傑作エッセイ。【読了時間 約45分】
大江千里・おおえせんり■1960年9月6日大阪生まれ。1983年デビュー。2008年、ジャズピアニストを目指し相棒(ダックスフント♀)を連れてNYの音楽大学へ留学。ジャズアルバム『boys mature slow』『Spooky Hotel』をリリース。東京ジャズフェスティバルには2年連続出演。現在は米国内で積極的なライブ活動を展開中。NYジャズ留学の前半を綴った「9th Note」シリーズ、後半を綴った「13th Note」シリーズ、「僕の家」シリーズを電子書籍で配信中。
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『文科系女子という生き方』『快楽上等!』『ベルばら手帖』『女装する女』『女ひとり寿司』『クラブ・カルチャー!』等の著作で絶好調の湯山玲子。クラブカルチャーから爆音クラシック、気球乗り、シャンペン、1ツ星レストラン、ヌードショウ、クラブ。「快楽」のためならどこへでも出かけて行く大人ならではの楽しみをご紹介。「世界中の下北沢を探せ!」を合言葉にパリの街にプチトリップ!【読了時間 約16分】
『文科系女子という生き方』『快楽上等!』『ベルばら手帖』『女装する女』『女ひとり寿司』『クラブ・カルチャー!』等の著作で絶好調の湯山玲子。クラブカルチャーから爆音クラシック、気球乗り、シャンペン、1ツ星レストラン、ヌードショウ、クラブ。「快楽」のためならどこへでも出かけて行く大人ならではの楽しみをご紹介。「世界中の下北沢を探せ!」を合言葉にパリの街にプチトリップ!【読了時間 約16分】
■目次
正反対の国民性なのに惹かれあう街、それがパリ
世界中に下北沢を探せ!
日本の定食屋まんまの餃子バーが大人気
フォアグラの刺身とマレ地区の穴場カフェ
テイクアウトかカフェか三ツ星か。美食いろいろ
ギャルソンとカフェは外せない
ナイトクラブのお楽しみ、ヌードショウ
異邦人のたまり場、ナイトクラブ
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2013年、公職選挙法の改正によりネット選挙運動が解禁された。なぜこれまではネット活用が禁止されていたのか。投票率のアップが期待されているが本当に効果があるのか。ネット選挙解禁の運動を推進した著者が「パブリックシフト」というタイトルに込めた、市民が主役となる社会の未来の形とは。【読了時間約37分】
2013年、公職選挙法の改正によりネット選挙運動が解禁された。なぜこれまでは選挙活動でのインターネット活用が禁じられていたのか。解禁により、特に若者における投票率のアップが期待されているが本当に効果があるのか。ネットは政治と市民の関係性を変えていく力を持っているのか。
本書では、改正後のポイントを、これまでの選挙運動と比較しながら分かりやすく解説。さらに、このネット選挙解禁がきっかけとなり、インターネットと政治が深く結びつくことによってもたらされる大きな変化に注目。それは、政治の主役が政治家から私たち一般市民へと「シフト」していくことを意味している。
私たちは今、これまで「他人ごと」だった政治が「自分ごと」に変わる大きな転換点に立っているのだ。自らネット選挙解禁の運動に携わった著者が、「パブリックシフト」というタイトルに込めた、市民が主役となる社会の未来の形とは。
目次
はじめに
ネット選挙解禁でインターネットと政治の関係が大きく変わる?
1、ネット選挙のこれまでとこれから
2、政治家と有権者の関係がシフトしていく
3、オープンガバメントが築くこれからの社会のあり方
4、自分ごと化する政治
おわりに
パブリックシフトが起きている社会に向けて
参考資料 「公職選挙法の一部を改正する法律」について
注釈
あとがき
【読了時間約 37分】 -
AppStoreで1位になった『スゴ技! 女心をわしづかむ神フレーズ105』を進化させた本書。前著は「バカバカしい!」「恥ずかしくて使えない」と散々なコメントもありましたが。なんと、女子たちには大ウケだったのです。なぜか? そう。彼女たちは、(笑)のリアクションを心得た聡明な女子だったのです。モテる男の極意とは、(笑)を誘う最良の【神フレーズ】をトスすることなのです。【読了時間 約20分】
AppStoreで1位になった『スゴ技! 女心をわしづかむ神フレーズ105』を応用しやすいようにタグづけし進化させた本書。前著は「バカバカしい!」「恥ずかしくて使えない」と散々なコメントもいただきましたが、しかし。なんと、ほとんどの女子たちには大ウケだったのです。
なぜか?
そう。彼女たちは、(笑)のリアクションを心得た聡明な女子だったのです。モテる男の極意とは、彼女たちの(笑)を誘う最良のベタ【神フレーズ】をトスしてあげること。マジで使っていただいても、もちろんかまいません。「キミのためにこんなものまで読んでいる」という行為をアピールするのも、また一手。数打てば、打率をあげる戦略になります。東京ゴールデン商会が自信を持っておススメする【神フレーズ64】を、すり切れるまで使いこなしてください。【読了時間 約20分】
使用例:
「大将、彼女にダイオウイカ、まんま一本にぎりで」
「キミのビッグデータ、オレがきちんと受け止めるからさ」
「次の国会までに、ふたりにねじれを解消しよう」
「ごめん、キミを思いすぎてハゲちゃった」
「キミの人生の「踏み台」にしてくれないか」
「シエスタしよか」ほか -
一介のアニメ好きアナウンサーが豪華クリエイターと、濃く深く対談!
NOTTV&ニッポン放送の人気番組「吉田尚記がアニメで企んでる」。毎回クリエイターを招き、作品の真髄やものづくりの姿勢まで徹底的に語りつくす当番組、待望の電子書籍化! “アニメ好きのアナウンサー”だからこそ繰り出せる鋭い質問で、対談者の素顔・作品論の核に迫る!! ここで語られるクリエイターたちの「仕事論」はアニメのみならず、すべての「仕事」につながる! 今回の対談相手は虚淵玄(ニトロプラス)&元永慶太郎。いったいどんな「作品論」が出てくるのか!? 【読了時間 約37分】 -
2013年の参院選(2013年7月4日公示、21日投開票)はネット選挙運動が解禁されて初めての国政選挙となった。本書ではニコニコ生放送を中心に、政党や候補者がどのようにネットを活用したのか、ネット選挙をメディアがどう報じたのか、ニコニコ動画の七尾 功政治担当部長が総括する。また、投票率が低かった今回の参院選、投票に行かなかったのはどういった人たちなのか、角川アスキー総合研究所の分析データ集も収録。
インターネットを使った選挙運動が解禁されて、初めての国政選挙となった第23回参議院議員通常選挙(2013年7月4日公示、21日投開票)。今回の選挙から、政党や候補者はブログやSNSなどのネット上のツールを活用して選挙活動を行えるようになった。本書ではニコニコ生放送を中心に、政党や候補者がどのようにネットを活用したのか、ネット選挙をメディアがどのように報じたのか、初のネット選挙にまつわる様々な動きを、ニコニコ動画の七尾 功(ななお こう)政治担当部長が総括する。また、今回の参院選の投票率は、52.61%と低調な結果となった。ネット選挙運動が解禁されたが、それでも投票に行かなかったのは、どういった人たちなのか。角川アスキー総合研究所の独自調査による分析データ集も収録する。 -
ゲームの能力は経営やビジネスに役立つはずだ!」(川上)。「なんでゲームを遊ぶ時間があるのかって。それは好きだから」(浜村)。「シミュレーションということを考えたら、ゲームは絶対、脳のトレーニングにいいはず」(夏野)。『どうぶつの森』から『ブラウザ三国志』『モンスターハンター』『Minecraft』、エロゲーまで。ゲームに費やした膨大な時間はムダではない。僕らはそう信じたい!!【読了時間約33分】
「ゲームは複数の解法があるから面白い。それがビジネスに役立つ」(川上)
「シミュレーションということを考えたら、ゲームは絶対、脳のトレーニングにいいはず」 (夏野)
「なんでゲームを遊ぶ時間があるのかって。それは好きだから」(浜村)
『どうぶつの森』から『ブラウザ三国志』『Clash of Clans』『モンスターハンター』『Minecraft』、そしてエロゲーまで。ニコニコ超会議2で『ルールを変える思考法』(川上量生著/角川EPUB選書)の発売予告として行われた「川上量生×夏野剛×浜村弘一」の鼎談。ゲームに費やした膨大な時間はムダではないことを力説する会議へと発展!! よもやこんなにも理路整然と日本再生&経営者育成を企んだものになっていたとは!? 登壇者たちも知る由がなかった。【読了時間約33分】 -
「ぐんまのやぼう」作者RucKyGAMESが代表作「i刺身」ほか初期作品46本を自ら語る!
月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『RucKyGAMESアーカイブ 』を電子書籍化。RucKyGAMES自身によるiPhoneゲームの紹介記事、全46本を漏らさず掲載。連載当時の雰囲気をそのまま楽しめるように再編集しました。RucKyGAMESが初期にどんなゲームをつくってきたのか? 知りたいファンや開発者はもちろん、「ぐんまのやぼう」にハマった方や気軽に遊べるiPhoneゲームを探している方には作品カタログとしてもおすすめです。 -
あなたが「女にモテない理由」をズバリ教えます!これを読むだけで「非モテ」から完全脱出!!
「なんで女にモテないんだろう……?」と思っているあなた。以下のなかで、自分に当てはまるものはありませんか。
不潔、しぐさがキモい、自慢ばかりしている、ちょっとした事でも絶対に損をしたくない、恋愛対象は常に高望み、他人のことを否定しがち、いつも下ネタばかり話している……。
または、極度の恋愛恐怖症、意外とプライドが高い、誰にも従順なイエスマンだ……。
これ、すべて「非モテ男」の要素です。本書は「女にモテない」と嘆く恋愛ブサイクなあなたに向けた、性格&生活改造ハウツー本です! -
写真や絵を印刷するように、アクセサリや部品などの立体を「印刷」できてしまう魔法の道具「3Dプリンタ」。すでにプロトタイピングや小規模生産の現場で実用の域に入りつつあるが、それらを遙かに超えた領域で3Dプリンティングを活用する動きがある。移植用臓器を印刷する佐賀大学のバイオ3Dプリンタなど、世の中を大きく変えつつある3Dプリンティングの最先端を貴重な資料写真も交えて解説する。【読了時間26分】
写真や絵を印刷するように、アクセサリや部品などの立体を「印刷」できてしまう魔法の道具「3Dプリンタ」。すでにプロトタイピングや小規模生産の現場で実用の域に入りつつあるが、それらを遙かに超えた領域で3Dプリンティングを活用する動きがある。移植用臓器を印刷する佐賀大学のバイオ3Dプリンタなど、世の中を大きく変えつつある3Dプリンティングの最先端を貴重な資料写真も交えて解説する。【読了時間26分】
【目次】
■3Dプリンティングの何が凄いのか?
──断面を重ねてモノをつくる技術
──裏表のない構造
──素材を組み合わせてデリケートな表現も
──より簡単になった3Dデータの準備
■3Dプリンティングは世界をどう変えるのか?
──日本と3Dプリンタの親密な関係
──3Dプリンタが変えるものづくり
──広がる3Dプリンタの用途
■3Dプリンタの課題
【著者プロフィール】
○林信行
70年代からパソコンに興味を持ち、90年代から取材と執筆活動を続ける。アップルやグーグルの企業動向の分析をはじめ、ブロードバンド化やブログ、SNSといった新トレンドにも早くから注目、近年はグローバル化への対応を迫られる日本企業に、アップル、グーグルやシリコンバレーの起業家の考え方やノウハウを伝えている。
主な著書に『ジョブズは何も発明せずに生み出した』(青春出版社)、『iPhoneショック』(日経BP)、『スティーブ・ジョブズ』(アスキー)、共著に『アップル・コンフィデンシャル2.5J』(アスペクト)、『アップル vs. グーグル』(ソフトバンク)、監訳にリアンダー・ケイニー著『The Cult of Mac』(エスアイビー・アクセス)など多数。 -
うつになったとき、薬で症状を抑えても、原因を取り除かなければ再発する可能性が残ります。だから、原因をつくる「考え方」を変えていくことが大切です。本書は、ベストセラー『医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣』から、その基本的な「考え方」の部分だけを抜粋し、再編集した特別ダイジェスト版です。【読了時間約 33分】
うつになりやすい人は真面目で思慮深い人です。しかし、真面目な人ゆえに、「いい加減」、つまり、ちょうどいい具合に手を抜くことができず、何かと自分を追い詰め、結果として自分のことを価値のない存在だと考えてしまうのです。
このように、うつになる人は、特有の「うつになる考え方」をもっています。うつになったとき、薬で症状を抑えても、原因を取り除かなければ再発する可能性が残ります。だから、原因をつくる「考え方」を変えていくことが大切です。
本書は、医者である著者自身のうつ体験から見出した考え方を、日常でできる習慣のレベルに落とし込んだ著書『医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣』から、その基本的な「考え方」の部分だけを抜粋し、再編集したものです。
目次
はじめに
一、うつは薬では治せない
二、うつになる「考え方」を変える
三、考え方を変えるための習慣
【ミニッツブック版特別付録】 あとがきにかえて
【読了時間約 33分】 -
あなたのニオイ、大丈夫ですか? ワキガや足! ほか、気になる部分のニオイをスッキリ解消!! 自宅ですぐに始められるケアの方法を紹介。
「カラダのニオイ編」に続き、今回はワキガ、頭、お口のニオイから、気になる足のニオイ……などなど、気になる部位からニオイが発生するしくみをわかりやすく解説しています。
誰にも相談できずにひとりで悩んでいるそこのあなた、まずは本書を開いてみましょう! カラダのニオイで恋愛に消極的になっている女性も男性も、この一冊ですべて解決です!! -
こんなゲームがあったなんて! 星の数ほどあるiPhoneゲームのなかから、思わずハマる、時には脱力しそうな名(迷)作ゲーム発掘・厳選して紹介!!
月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『iPhoneゲームレビュー』を電子書籍化。連載で人気のあったゲームレビュー記事の中から、厳選に厳選を重ねて絞り込み、15本をピックアップ。連載当時の雰囲気をそのまま楽しめるように再編集しました。紹介する15本は、「コイン落とし」「アクション」「RPG」「シミュレーション」「パズル」……などなど、バリエーション豊か。どのアプリも、「なんだこれは!」と唸りたくなる名(迷)作です。iPhoneユーザーなら今すぐダウンロード……する前に、まずは本書のレビューをチェック!(※2011年8月~2012年6月に掲載された記事が初出となります) -
実践的なマーケティング理論を、魅力的なキャラクターが織りなすストーリーで分かりやすく解説したベストセラー『100円のコーラを1000円で売る方法』。そのスペシャルダイジェスト版である本書では、教える側の視点から物語を俯瞰することで、初心者が陥りがちなポイントをより客観的に「短時間」で理解できるようになっています。特別付録として単行本第1巻の試し読み付き。【読了時間約 30分】
実践的なマーケティング理論を、魅力的なキャラクターが織りなすストーリーで分かりやすく解説したベストセラー『100円のコーラを1000円で売る方法』。
そのスペシャルダイジェスト版である本書では、教える側の視点から物語を俯瞰することで、初心者が陥りがちなポイントをより客観的に理解できるようになっています。
事業の定義、顧客中心主義の落とし穴、バリュープロポジション、カスタマー・マイオピアからの脱却、という4つのテーマを通して、真の顧客中心主義を「短時間」で学ぶことができます。
さらに特別付録として単行本第1巻の試し読みが付いているので、ぜひ、教える側と教えられる側両者の立場を読み比べてみてください。より深くマーケティングを学ぶことを楽しめるはずです。
目次
プロローグ
第1章 アメリカの鉄道が衰退した理由――事業の定義
第2章 お客様の要望に100%応えても0点――顧客中心主義の落とし穴
第3章 街の電器屋さんはなぜ潰れないのか?――バリュープロポジション
第4章 100円のコーラを1000円で売る方法――カスタマー・マイオピアからの脱却
エピローグ そしてビジネスは続く
特別付録 単行本版『100円のコーラを1000円で売る方法 マーケティングがわかる10の物語』お試し版
【読了時間約 30分】 -
『初音ミク』や『ブラックジャックによろしく』など、その範囲や方法は違えども、著作物の二次創作を開放する動きが活発だ。それは作者にとって、そしてユーザーにとってどんなメリットをもたらすのか。自由な創作と「著作権」との間のジレンマを「クリエイティブ・コモンズ」の運動を例に考える。【読了時間約33分】
ウィキペディアやYouTube、ボーカロイドの『初音ミク』やマンガ『ブラックジャックによろしく』など、その範囲や方法は違えども、作品の著作権を保持したまま、自由な二次創作/リミックスを広く一般に開放する作者やクリエイターが増えてきている。
インターネットが普及した新たな世界では、従来の著作権ビジネスとは異なる創作文化が台頭してきている。
自由な創作と著作権との間にあるジレンマを、前向きに解決する方法として注目されるオープン・ライセンスという考え方。本書は、その代表例である「クリエイティブ・コモンズ」運動に参加する著者による提言であり、現行の著作権の理念を否定することなくオープンな創作環境を実現するための仕組みを探求する。
「今やプロの創作者に限らず、誰もが文章を作成し、写真を撮り、著作物をネット上にアップするようになった。それらを一方的に配信するだけでなく、お互いの作品を自由に使い合う文化を作れた時、私たちは孤独ではなくなり、過去、現在と未来にかかる連帯のネットワークでつながることができるようになるだろう」
目次
第1章 インターネットと著作権
第2章 時代に合わせたルールのデザイン
第3章 クリエイティブ・コモンズ・ライセンス
第4章 コンテンツのオープン化
第5章 自由な文化を創造する
巻末資料 CCライセンスの構造
【読了時間 約33分】 -
カラダのニオイ、大丈夫ですか? どんなニオイもスッキリ解消! 今日からすぐに自宅で始められるケアの方法を紹介します!!
カラダのニオイ、ワキガ、頭のニオイ、口臭、女性が気にしやすいデリケートゾーンのニオイ……などなど、カラダのニオイが発生するしくみをわかりやすく解説。
誰にも相談できずにひとりで悩んでいるそこのあなた、まずは本書を開いてみましょう! カラダのニオイで恋愛に消極的になっている女性も男性も、この一冊ですべて解決!! -
「東京ラブストーリー」「あすなろ白書」「Age,35」など数々のテレビドラマ原作で知られる柴門ふみが、日本の文豪に受け継がれる恋愛観を読み説く名作案内。エリートのくせに優柔不断、問題は先送り、草食系に見えて性欲はある男がなぜモテるのか? 夏目漱石「こゝろ」、川端康成「雪国」、森鴎外「舞姫」、村上春樹「ノルウェイの森」、太宰治「斜陽」、『恋する文豪』から5編を収録。【読了時間 約40分】
「東京ラブストーリー」「あすなろ白書」「華和家の四姉妹」などの数々のテレビドラマ原作、大ベストセラーエッセイ『恋愛論』で知られる漫画家・柴門ふみが、日本の文豪に連綿と受け継がれる恋愛観を読み説く名作案内。エリートのくせに優柔不断、問題は先送り、草食系に見えて性欲はある男がなぜモテるのか? ツッコミどころ満載の主人公キャラは、作家のキャラそのものだった!?『恋する文豪』から5作を厳選。共通するモテ男のポイントとは? 【読了時間 約40分】
夏目漱石『こゝろ』
無駄のない見事な文章につづられる「先生」に似た性格の人――それはウッディ・アレンともうひとり。
川端康成『雪国』
クールでシュールでアバンギャルド。まさか、こんなストーリーだったとは?!
森鴎外『舞姫』
すっげえ、石じゃん。家も道路も石だよ。兵隊もでっけえし、ギャルもイケてるし。柴門ふみ現代語訳が登場!
村上春樹『ノルウェイの森』
その場しのぎの優しさと結論を先送りする優柔不断さが、ワタナベくんのモテポイントなのか!
太宰治『斜陽』
「恋、と書いたら、あと、書けなくなった」――太宰治の名コピーは現代の女性読者をも魅了。 -
「ザ・ハフィントン・ポスト」は、2005年に米国の女性ジャーナリストが創業して以来、いまやニューヨーク・タイムズやCNNと肩を並べる巨大ニュースメディアに急成長した。2013年には日本にも上陸。しかし編集長に抜擢された松浦茂樹は、編集者も取材記者も経験していない、エンジニア出身のWebメディア必勝請負人だった。デジタル時代に人を集める方法とハフィントン・ポストの秘密とはなにか? 【読了約43分】
「ザ・ハフィントン・ポスト」は、2005年に米国の女性ジャーナリストが創業して以来、いまやニューヨーク・タイムズやCNNと肩を並べる巨大ニュースメディアに急成長した。2013年には日本にも上陸。しかし編集長に抜擢された松浦茂樹は、編集者も取材記者も経験していない、エンジニア出身のWebメディア必勝請負人だった。彼が明かす、デジタル時代に人を集める方法とハフィントン・ポストの秘密とはなにか?
【読了時間 約43分】
【目次】
■米欧を席巻する、ソーシャルニュースサイト
■最強ニュースサイトの編集長に抜擢された男
■人工衛星のSEからニュースサイトの編集長へ
■東証は落ちたけど、ライブドアは落ちなかった
■デイリー4コマで知ったコンテンツの楽しさ
■ブログをニュースメディア化する挑戦
■ワイアードで見たウェブと雑誌の共通点と限界
■グリーで非ゲーム分野だけど、伸ばし放題!
■ウェブメディアの編集長とは何をする人か
■ハフィントン・ポストの強さの秘密
■ニューヨークで確認したハフポのスピード感
■ウェブメディアの戦略と戦術
■ハフィントン・ポスト=ヤフトピ+ネイバーまとめ?
○松浦茂樹
「ザ・ハフィントン・ポスト」日本版編集長。1974年生まれ。東京理科大学工学部卒。大手自動車会社で人工衛星のシステムエンジニアなどを経て、2004年にライブドアに入社。ポータルサイト事業を統括し、ライブドアのトップページやライブドアニュース、ブログメディア「ブロゴス」などを手がけた。2011年、コンデナスト・パブリケーションズ・ジャパンにて「ワイアード」日本版などのウェブサイトを担当し、2012年からはグリーで「グリーニュース」や有料マガジン「マガリー」などに携わった。2013年より現職。
ライブドアニュースとBLOGOS、ワイアード(WIRED)、GREEニュースなど、さまざまなWebメディアやサービスを成功に導いてきた人物による、デジタル時代ならではのメディア論とニュース論。メディアやWebに関心を持つすべての人にとって必読の書。 -
253円(税込)レーベル: カドカワ・ミニッツブック出版社: ブックウォーカー
「別冊カドカワ」特別対談の拡張バージョン。語句解説つき【読了時間 約30分】
1976年、植村直己が北極圏単独犬そり走破に成功し、東京・後楽園球場に日本初の人工芝が登場、アントニオ猪木対モハメド・アリの異種格闘技戦が日本武道館で行われたこの年、KREVAと後藤正文は生まれる。ジャンルこそ違うけれど、表現者として伝えたいことを抱え、音楽シーンの最前線で闘ってきた二人。出会いから、お互いの作品について、そして現在の音楽シーンと今後のあり方について語り合った「別冊カドカワ 総力特集KREVA」特別対談の拡張バージョン。音楽を作る。音楽を届ける。音楽を楽しむ。音楽を耕す。音楽が大好きなすべての人々のために。語句解説つき。【読了時間 約30分】 -
「こんなときはどうするの??」 困ったときにすぐ読めてすぐ実践!Q&Aでケースごとに学べる大人のON&OFFマナーブック!
読んだその日からすぐ実践できる、ビジネス&プライベートの両シーンに役立つマナーを集めました。身だしなみ、業務の基本、聞き方&話し方、接客、敬語、冠婚葬祭、食事に招待されたら……マナーが問われるあらゆるシーンの対応法の極意を凝縮。
どれも「常識」とはいわれるものの、新人にも「いまさら聞けない人」にもすべてをしっかりと教わる機会がないのが現代社会。それなら本書で基本を学びましょう!
Q&A方式でポイントを押さえていくから、ケースバイケースにもしっかり対応!この一冊でオンオフの切替上手な大人&社会人に!! -
無料なのに超つかえる! 数あるAndroidアプリのなかから、毎日の生活に役立つおすすめの“ライフハック”Androidアプリを厳選して紹介!!
月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『Androidアプリレビュー』を電子書籍化。連載で人気のあったアプリレビュー記事の中から、厳選に厳選を重ねて絞り込み、10本をピックアップし、最新の情報に改訂しました。紹介する10本は、「セキュリティ」「路線」「データ通信」「操作補助」……などなど、バリエーション豊か。どのアプリも、競合がひしめく中でひときわ輝く、超便利な1本です。仕事やプライベートで役立つアプリばかりなので、Androidユーザーなら今すぐダウンロードして、ぜひ活用しましょう! -
宝くじ研究家の剣持高史が、ロト7で夢の8億円を当てる予想ロジックを徹底解説!
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「ロト7のルール」「ロト7とこれまでのロトの違い」「ロト7での高額当選の条件」などを、
初心者でも分かるよう徹底的に解説。“1等8億円”への夢が確実に近づく指南書が登場。
ビギナーはもちろん長年の愛好者も、2つの当選法則を実践して億万長者の仲間入りを目指そう! -
正しく知って、ちゃんと理解する健康診断表の見方。たしかな健康をミカタにつけよう!
知らないと大損……!?
毎年毎年、なんとなく受けている健康診断。あなたは健康診断表の正しい見方を知っていますか?
病気を未然に防ぐことは将来への投資と同じ。そのためには健康診断表の結果を正しく理解して、具体的な行動につなげることが大事です。
診断表を見て、自分がどういう状態なのかを把握しましょう。見方を正しく知るだけで、健康という強くて頼れるミカタがついてきます! -
30代でもかならず転職に成功する! 転職回数が多くてもこれさえ読めば不安なし!!
転職市場にはびこるウソ常識の数々に気づいていますか?
「30代の転職はリスクが大きい」「転職回数が多いとそれだけ不利」「資格がないと戦力外」……これらはすべてウソ常識!
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「30代で天職に就く」ための転職ハウツーを教えます! -
京極夏彦、書き下ろし! 『遠野物語』の世界が、色鮮やかによみがえる 『遠野物語remix』のミニッツブック版。
柳田國男の代表作『遠野物語』を京極夏彦がリミックスした『遠野物語remix』。その一部を切り出した『遠野物語preview』がミニッツブックで登場! ふと顔をのぞかせる異界を、静かな筆致で描く。 -
大人なら知っておこう! 忙しいビジネスマンにもやさしい、すぐに実践できるお金が貯まるカラクリと増えるカラクリを大公開!!
外貨預金、円高と円安はどっちが損でどっちが得? たとえば、こんなソボクな疑問に答えられますか?
先行きが不透明な時代に、少しでも手元のお金は増やしていきたいもの……そんなあなたに、大人なら知っておくべきお金の貯め方増やし方のカラクリを伝授。
「貯まるカラクリ編」で日々のちょっとしたコツで貯まる生活に切り替えて、「増えるカラクリ編」で増やした元手で自分のスタイルに合った投資・運用を学ぶ二本立て!
毎月の「使っていい額」を知ろう / 「先取り」で貯蓄を習慣化しよう / 手抜き家計簿術のすすめ / 「貯める」だけではお金は増えない / 自分に合った投資・運用を探そう / 株の買い方を知ろう / 投資信託をかしこく使うにはどこで買う? / 外貨預金は少額から ……ほか。 -
この新しい世界であなたにできることはなんでしょう? 誰かに期待するより自分を信じて行動する。そんなタイミングが来ていると思います。自分を諦めるのはまだ早い。【読了時間 約38分】
ITとは、「個人の志の実現」をかつてない速度と規模で加速してくれるツールです。
大きな資本を持たない個人でも実現可能なことが飛躍的に増えました。また、インターネット上の様々な「無料」のサービスにより、境遇による「チャンスの格差」が是正され、いわゆる水平化した世界に移行しつつあります。
たとえ途上国に生まれたとしても、優秀な人材であれば瞬く間に世界トップレベルのステージに立つことができる。あるいは個人のアイデアが世界中にシェアされることで、従来では考えられないほど大きな影響力を及ぼすこともあります。
「今のような水平化した世界は、実は日本人の性質に非常に適した側面を持っており、その性質を世界で活用できる方向に使えば良いのにと思います」
国際ジャーナリストのモーリー・ロバートソンが、グローバル化の波に逆行するかのように閉じこもる日本人に、新たな世界の姿と個人の可能性を示唆する。
「この新しい世界であなたにできることはなんでしょう? 誰かに期待するより自分を信じて行動する。そんなタイミングが来ていると思います」
自分を諦めるのはまだ早い。
目次
序、(たぶん)NYの名もない青年から受け取ったキラキラとした輝き
一、水平化した世界
二、テーマパーク的ポピュリズムの反省
三、半径3メートルから始めるエネルギー改革
四、MOOC ネット上のネクストウェーブで加速する世界
終、新・個人主義「自分を信じていい時代」
【読了時間 約38分】 -
一度入れたら手放せない! 数あるiPhoneアプリのなかから、毎日の生活に役立つおすすめの“ライフハック”iPhoneアプリを厳選して紹介!!
月間350万ユーザーのITニュースサイト『週アスPLUS』の大人気連載『iPhoneアプリレビュー』を電子書籍化。連載で人気のあったアプリレビュー記事の中から、厳選に厳選を重ねて絞り込み、10本をピックアップ。さらに、加筆・修正を加えて最新の情報に改訂しました。 紹介する10本は、「地図」「TODO管理」「連絡先整理」「習慣化」「割り勘」……などなど、バリエーション豊か。どのアプリも、競合がひしめく中でひときわ輝く、超便利な1本です。仕事やプライベートで役立つアプリばかりなので、iPhoneユーザーなら今すぐダウンロードして、ぜひ活用しましょう! -
健康について何か始めようかなと思っている人に朗報!! iPadがあるだけで健康になれる便利な方法があるんです!
「会社での仕事に追われて健康管理を実践したり、運動したりする時間がまったくとれない」 「カラダのことを考えて、プライベートな時間に何かを始めてみたい」 「毎日無理なく、健康にいいことを楽にこなしてみたい」 こんなふうに、なんでもいいから健康に役立つ「何か」を始めたいと潜在的に思っている人は多いことでしょう。そんな要求に対して、本書では「iPad」を健康ツールとして活用する方法を紹介しています。さあ、今日からiPadで健康生活を手に入れましょう! -
仕事がデキる男になりたい! 女にモテる男になりたい!! そしてカネも貯めたい!!! そんな人で、もしタバコを吸っていたらまずは2週間の禁煙から。その先にはすべてをかなえる「人生の成功」が待っている!
「タバコを吸うと気分がスッキリして、やる気がぐんぐん湧いてる」「長い会議のあとや、脂ののったステーキを食べたあとの一服はサイコー!!」と心の底から感じ、安らぎを得ている人。それはすべて気のせい。もうそろそろ、タバコによって「吸わされている」生活から卒業しましょう! とにかく2週間のガマンです。その先には「人生の成功」が待っている。何度も禁煙して挫折した人。タバコは絶対にやめられないと思っている人。まずは軽い気持ちで読んでみてください。 -
刺激的なセックスを求めているあなたのための決定版! カノジョと一緒に“いま”を変えるソフトSMの扉を開こう!!
あなたのセックス、マンネリではないですか? カノジョはいつも不満顔では? このまま年齢を重ねていって、ずっと同じことを続けていくつもりですか?? 日常のセックスが「退屈」と思っているなら、それはほとんどオトコ側の責任です。そう、あなたの責任なのです。本書はいまの性生活にほんの少し広がりを持たせるため、魅惑的なソフトSMの世界への入り口を示すもの。キッカケはこの本から。さあ、カノジョを誘って刺激的で楽しい世界を覗いてみよう!
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