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－－－－－　人の作り方　－－－－－　００　－体の守り方（フィクション）－　０１　－腰痛の治し方－　０２　－眠れる方法－　０３　－糖尿病が治る方法－　０４　－虫歯の進行が止まる方法－　０５　－咳が出なくなる方法－　０６　－歯茎の出血が治る方法－　０７　－消毒で手が荒れない方法－　０８　－視力が落ちない方法－　０９　－膝が痛まない方法－　１０　－痔が進行しない方法－　１１　－癌にならない方法－　１２　－髪の守り方－　１３　－鳥頭が改善できる方法－本書は素人が思い付いた、主に会話形式の健康に関するハウツー本ですページ項はないので、各章の挿絵を目安にして下さい本書を読まれた方の、健康のお役に立てたら幸いです。

アプローチとセクハラは紙一重

現代は何でもすぐにセクハラと言われることが多くにりつつあります。

あなたは、セクハラと間違われずに女性にアプローチできますか？

完璧と思ったなら本書は必要ないでしょう。
不安を感じる、無理、心配です。
そう思ったなら本書は心強い味方に必ずなります。

なぜ、セクハラに間違われるのか。

結論から言ってしまえば、それは間違われているのではなくて避ける為の大義名分を女性が手にしたことで起きています。言うなれば、強力な盾と矛を持ったようなもの。

わかりやすく言い直すなら、ちょっと気に入らない男性がいれば『避けると自分に近寄らせない』を同時にできる便利な法律と言っても過言ではないでしょう。

ほんとにどうしようもない男性はセクハラで避けるべきです。
でも。あなたは違うでしょ？

ちょっと失敗したら、ミスしたら、緊張してしまって上手く普段通りの行動ができかったら。どんなに あなたが良い男だとしても、「はい、あなた セクハラね」となってしまえば地獄が待っています。

はっきり言って、名誉挽回のチャンスは無い！

もっと悪く転がると、収入も社会的地位も失う。そればかりか、ずっと後ろ指を指されることになり得ます。
とんでもないですよね。

そうならない為に 必要なものは何か わかりますか？

結論を先に言えば、それは『信用』です。

では、どうすれば『信用』が得られるのか？

まずはすぐ出来て簡単な方法を、お試し版で紹介します。

ここまででセクハラと思われたら最悪なことばかりで、防ぐには信用が必要であるなんですね。

お試し版ですがここにはかかれてないことを書いています。
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お試し版です。空気を吸うこと、呼吸は無料だと思っていませんか？その日はあまりのことに、お金を落としたことにさえ気付けませんでした。あなたもお金を落としたことがありますか？そのお金でパチンコしていたら大当りしたかもしれない、宝くじで１００００円当たっていたかもしれません、もしかしたら必要な物を買えたかもしれません。そういえば、少し前のアニメ映画で、『ロラックスおじさんの秘密種』というのがありました。環境破壊が進んだ世界。人々は大富豪オヘアから清浄な空気を買って暮らしていたという物語。これを見ていた時は、他人事、タダのアニメと笑ってみれていましたが、今は、笑うどころか、自分自身の問題と受け取っています。そして、その問題を解く１つの方法を手に入れました！でも、難しいならやりたくないですよね。それにずっとお金がかかるのも辛いでしょう。よくわかります。無料でかつ簡単にできる方法が知りたいですよね。まずは｢はじめに｣だけでも、読んで見てください。ここまでで睡眠時無呼吸症候群でCPAPを使うと毎年結構な金額を払うことになるんですね。お試し版ですがここにはかかれてないことを書いています。『いますぐ無料で取得』押してみてください。いますぐにお試し購読することができます。『無呼吸人生が180°変わる！魔法の「した」習慣術』

■本当にストレスが原因ですか？ 過敏性腸症候群の原因は「ストレス」ということになっていますが。 ストレス溜まってる人、みんなおなら出まくってますか？(酷い下痢ですか？) ストレスで悪化するかどうかです。根本的な原因ではないです。 これは、胃腸の病気です。ストレスで胃腸の働きが悪くなります。 医者はよく分かってないのですよ。 ■ポイント ・僕は1年間も情報収集して、本当の原因・治し方を見つけました。 ・僕はおならが1日100回も出ていました。でも、甲田療法の「安全な食事」であっさり治りました。 ■目次 ・本当にストレスが原因ですか？ ・過敏性腸症候群の本当の原因 ・SIBOの原因(予想) ・食物不耐症の解説 ・胃酸不足の解説 ・下痢型の場合 ・僕はあっさり治りました！ ・腸の癒着、ねじれ腸、落下腸、憩室 ・不溶性食物繊維のせい ～以下、おまけ情報です～ ・薬の紹介 ・安全な食事以外を食べたい場合 ・【重要】メガビタミン療法で劇的に元気になる ・胃に優しい食事

指図されることを極端に嫌い、強い怒りの感情が出てしまっていた人たちの心に良い変化が起こった情報です。「腑に落ちた（納得出来た）！」「来週から行く新しい職場で役立ちそう。この考えで指図する人に接してみる」「この考え方を持っていれば気分も変わるね！」と喜んでおられました。本書の考え方で、あなたの心も軽くなるかもしれません。文字数９０００文字くらいのミニ書籍で、現在無料公開中ですので是非読んでみて下さい。

※本書は縦書きでレイアウトされています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※無料お試し版です。続きをお楽しみいただくには、通常版（有料）をご利用ください。

「おかあさんのお腹の中、覚えてるよ！」
「おかあさんのお腹に行く前はお空にいたよ。すべり台でしゅーんってきたの」
Instagramでスゴすぎる！もっと教えて！と大反響の胎内記憶マンガ待望の書籍化！

お腹の中にいた時の記憶【胎内記憶】がある長女ひぃちゃんには
なんとそれ以前の【お空のセカイ】にいた時の記憶も！！！

最初は疑ってみたものの、
「お腹に赤ちゃんいるね！かわいーー！」
「性別？女の子だよ」
「あのお母さんのところには男の子しか来ないよ」
など、話すことが当たっている！


他にも、
・お空のセカイからはすべり台で降りてくるの
・妹はお空のセカイではお友だちだった⁉
・2歳なのにお腹の子(次女)にお産指導!
・生まれ変わりについて教えてあげる
など、なんでそんなこと(言葉)知ってるの⁉ という発言に驚きの毎日！

ひぃちゃんが素直な言葉で語るお空のセカイの赤ちゃん事情に
「育児疲れが癒されました」
「よりいっそう子どもが愛おしくなりました」
「つらい体験から立ち直れそうです」
など反響続々！！

※本書は『人生最高のセックスは60歳からやってくる』を、章ごとに分冊して電子書籍化したものです。紙の書籍は８章ありますが、分冊は「はじめに」を含めた９冊からなっていて、本書は「分冊１」になります。

女性の性意識に革命をもたらした『ちつのトリセツ 劣化はとまる』待望の続編!

「そんなところを、触ってはいけません！」
「そんな話は、人前でするものではありません！」
「女性は、セックスに関心を持ってはいけません！」
と、教えられて育ちました。
だけど、全部、思いっ切り、大胆に、教えに逆らいました（笑）。
だって、そんな教えを守っていたら、楽しく生きられない……。
腟のこと、セックスのこと、すべて正直に書きました。
破廉恥女の大胆告白が、セックスの新しい扉を開きます。

お試し版です。
「女性に口説いていると思われたくない。が口説きたい！」
「女性に話しかけずにモテる男になりたい！」
「恋愛の成功率をさらに上げる方法を探している」
「ベットの上の仕事でテクニックのレパートリーを増やしたい（男女共に可能）！」
「次のデートは綺麗な女性と可愛い女性どっちにするか選びたい」
男なら、１度は思ったことがありますよね知りたいですよね
だって男に生まれたからには
モテる男になりたい 女と恋愛したいし、
女をメロメロにしてトリコにしたい
にゃんにゃんしたい
そんな方法あるの？

あなたが横にいなくても、
女性をメロメロのトリコにし続けてくれるんです。
そうしていつの間にか女性の心を動かし、恋愛で女性にモテる男にしてくれるんです。 つまり、 メロメロになる『声』で話す→記憶に残る→誘惑し続ける→あなたの事を考える

声は人生をも変えうる力があるのです

この女性が最終的にどんなにエロくメロメロになったかは、この章の最後の方に。 楽しみにしていてください 声で〇〇せる方法を具体的にお伝えします。 女性をペットにできる制度を考えるのも良いですが、恋愛において、女性をメロメロのトリコにしたい、落としたい。と思うのであれば、 女性にモテる香水を探すよりも、まず無料でできて効果が高い方法を知ってほしいと思います。 モテる香水は無くなれば買わないといけませんが、

モテる『声』、モテる男ボイスは無料です

恋愛漫画のようにモテたいモテる男になる方法を！と考えるなら、 一旦、女性を忘れて、マスターしてください。 ほぼ誰にもバレずにモテる男に変わっていける方法を伝授します 女性をスケベにさせる『声』 女性をメロメロのトリコにしモテる男に変われる『声』。 女性を落とすスキルとして最高のスキルです。

次のデートでは 綺麗な女性と可愛い女性どちらを選びますか？

改訂・追記　2021年03月

■目次・メガビタミン療法で劇的に元気になる・【朗報】ビタミンB1(ベンフォチアミン)250mgを飲んだら、疲労が完全に消えた！・朗報！！ビタミンE(1000IU)を取るようにしたら、さらに体が元気になった！・サプリは、カプセルを外すと効果が2倍に・ビタミンCは、リポソーマルビタミンCがめちゃくちゃ効く！・亜鉛で凄い元気になった！・若返りサプリ「NR」は効果あり！・「大正漢方胃腸薬」で胃が復活！・「ナイアシンは胃に負担がある」というお話・統合失調症(音楽幻聴)を減らすことに成功！・僕が飲んでるサプリと、その費用・サプリのメモ・ナイアシンについて・ビタミンEについて・ビタミンEの摂りすぎで、骨粗鬆症になり、血が止まりにくくなった！・【体験談】体に悪いサプリ　まとめ・サプリのphに気をつけて！・すぐに劣化するサプリに要注意！・サプリについての考え・サプリや栄養素の解説をしてる人・腰痛に対するB＋C+グルタチオン点滴、5症例連続して2回で完治

彼氏（彼女）が欲しい
結婚がしたい
お金持ちになりたい
痩せたい
病気を治したい

など、人は常に今よりも幸せになりたいと願っています。しかし、自己啓発やスピリチュアル系の本を読んでも、セミナーに行っても、短期間の高揚感を得られるだけで、結局、願いを叶えることは出来ません。それは

”知らぬ間に自分にウソをついているから”

です。逆を言えば、

”自分にウソをつくのをやめれば、願いは叶う”

ことを意味しています。

「え？ウソなんかついていないよ」

と思った方はぜひ、読んでみてください。
この本があなたの願望を叶えるきっかけになるかもしれません。

目次
ウソをやめれば願いは叶う
１ 人は誰でも嘘つき
２ 嘘が社会を壊していく
３ 自分に嘘をついても、損しかしない
４ 半意識が人生をコントロールする
５ 人が自分を見失う時
６ ファンタジーは願望から遠ざける
７ 本当は皆、この社会はどこか、おかしいと思っている
８ 意識を統合すれば、人生が変わる
９ 嘘から脱却する方法

この書籍は、高校受験に必要となる基本的な漢字を学習しやすいように編集したものです。電子書籍で読むことを前提にできるだけシンプルな本の構成にしており、繰り返し読むことによって効果的に学習ができます。本書が受験の参考書として、お役に立つことを心よりお祈り申し上げます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

★★50ページ試し読みの無料版です★★

完全版はAB判576ページの大ボリューム！
電子版はありませんので、ご希望の方は紙版をぜひお買い求めください。
（『最新　食べて治す医学大事典』は、2018年11月9日発売です）

──体調がすぐれないとき、病気がつらいとき、身近な食べものがクスリになる！──
クスリなどない昔から、人々は食べものの薬効に注目して、健康の回復・維持増進をはたしてきました。
そして現代、科学的な分析のもと、食材・食事と健康との関係が、次々と明らかになってきています。
そのようにして何千年にもわたって積み上げられた「食べて治す」知恵を、一大結集した本です。


──『最新　食べて治す医学大事典』の“ここが役に立つ！”──
●症状別、病気別に、どんな食べものをどういう形で摂取（外用）すると効くのかが、詳しくわかります。
●穀物、肉、魚、果物、乳製品など、ふだん口にしている食べものが、
　いかなる症状や病気に有効かが事典形式です早く確認できます。
●詳細レシピがふんだんに紹介されています。編集部でも作って試した実感レポートつき。
●「クスリになる山野草112」カラーガイド（32ページ）で、
　身のまわりに何気なく生えている植物の、クスリとしての効果が学べます。
●東洋医学（漢方、中国医学）の知識に加え、西洋医学、栄養学の情報も盛り込んだ、多角的な編集になっています。
●身近な山野草（薬草）の採取・保存法や薬茶・薬酒の作り方といった伝統的なノウハウから、
　がん・アレルギー・高齢者のフレイル予防の食事術といった最新医学情報まで、便利なコラムも充実！

まずは、お気軽に【お試し読み】版をお読み頂ければと思います。


著書累計５３万部超。
日本初のダイエットコーチとして人気の著者最新作。

運動・食事・メンタルのバランスで、ムリなくやせる方法を伝授！

１年で２０kgのダイエットに成功し
１０年以上もリバウンドしていない著者が
自ら日常生活で習慣として行い
生徒などにも指導しているメソッドを
「やせルール」として、朝・昼・夜の生活リズムに合わせ紹介します。

ダイエットにいい食べ方から、買い物時の注意点
通勤時・デスクワーク・帰宅後などにできる「ながらエクササイズ」
そして、ダイエットへのモチベーションアップ方法まで。
ムリなく普段の生活に取り入れられ、
確実にやせて、しかもリバウンドしない「ルール(習慣)」が盛りだくさんです。

ルールに従うだけの考えないダイエットでラクやせ
●２ＷＡＹバッグで消費カロリーを２倍に
●空腹のままコンビニへは行かない
●乳製品は1日1回1種類にする
●「お腹いっぱい」を口癖にする
●腕組みする時は前じゃなく後ろで美腹
など

反響続々のEICO式ダイエット

「１０ｋｇやせることができました。急激にやせることはないですが、EICO先生のやり方だったら続けられる」(２３歳・専門学校生)

「気付いたら５年経っていました。今では体重計に乗らなくても体型をキープできるようになりました」(２９歳・派遣)

「絶対やせられないと思っていたのに、先生の言う通りの生活にしたら、知らないうちにやせられたのでびっくりです」(３５歳・薬剤師)


■著者　ダイエットコーチEICO
日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで７００人以上ものダイエットを指導。自身も２１歳の時に４ヶ月で１１kg、１年でトータル２０kgの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞。「女性美を追究した、健康的で無理のないダイエット」がモットー。特に下半身ヤセに定評がある。「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーに、ダイエットに悩む女性たちの生活スタイル、運動経験、食生活、体質などを分析し、最短で最適なダイエット方法を提案している。著書に『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる 10kgヤセました』(扶桑社)など。

■マンガ　カツヤマケイコ
百貨店のデザイン職に就いた後、イラストレーターに。主に女性誌や書籍で活躍。

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【お試し版】
完全版は１０月１３日出版
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孤独なハリネズミが、家族と出会い、仲間と出会い、自分と向き合って気づいたこと。

Twitterフォロワー２２万人の人気著者があなたに贈る、

ハリネズミフォトエッセイ。




ボクの針は痛い。


そう思っていた。


針、痛いんでしょ？
針、痛そうだね。


みんなが、
そういうから


痛いもんだと思っていた。


でも、


仲間ができて、

家族ができて、


気づいた。


ボクの針は痛くない。


■著者　shin5
都内で会社勤めをしながら、なにげなく始めた、妻と３人の子どもとの日常を綴ったTwitterが話題に。
2016年には、妻への恋心と子ども達への愛情いっぱいの“本当にあった”結婚生活ラブコメディとして
2016年にコミック『結婚しても恋してる』(KADOKAWA)として出版される。
現在は愛する妻と４人の子ども、３匹のハリネズミと暮らす。
Twitterのフォロワー数は２２万人。
【Twitter】#shin5(@shin5mt)

『フルオートでしか洗濯できない人の男の家事 』の無料お試し版です。家事も仕事もこなせる一人前の男になりたい！ それなのに、掃除、洗濯、買い物、と手を出しただけ妻とモメる。いったい俺の何が悪いんだ？ そんな男性のために、『理系の料理』の著者が、フローチャート、チェックリスト、マトリクス図など、経営工学で使われる分析手法をフル活用。男が知らない家事のツボを面白マジメに解き明かします。妻に「今日の晩ごはんどうする？」と聞かれ、答えに困った男性のバイブルになるでしょう。

ユリの情報が詰まった新しいツールです。PCやタブレット、私たちがいつも持ち歩いているこのスマートフォンで、必要なときにいつでも見ることができます。
世界中のトップフラワーデザイナー・トップフラワーアーティストによるユリのデザイン、無花粉品種カタログ、2023年注目の赤いユリなどが1冊にが1冊にまとめられていますので、いろいろな用途に活用いただくことができます。
特集
・Pollen-free lily design by Tineke Geerlings/ ティネケ・ギアラインスさんの無花粉ユリのデザイン、無花粉ユリの品種紹介
・Champions League design 　Lovelily チャンピオンズリーグ／ハンス・ザイルストラ　Hans Zijlstra／アレックス・チョイ　 Alex Choi／エリー・リン　Elly Lin／平井昭臣　Akihito Hirai／榎本伸也　Shinya Enomoto
ほか、LOVELILY RED ラブリーレッド／SPECIAL DESIGN／赤いLAユリの新品種を「Shinji Ono」と命名！
スペシャルゲスト　パスカル・ファネル　Pascal Phaner
BOTANICAL PHOTO AWARD 植物生活フォトコンペティション作品紹介など。

全国で生産されているチューリップを楽しむための一冊。

電子書籍としてだれでもスマートフォンなどで見れるので、手のひらのなかでチューリップのカタログを見られる感覚で楽しめます。 チューリップの一般的な咲き方の紹介、代表品種60品種のカタログ、ガーデンで楽しむチューリップ、フラワーアレンジメントで楽しむ切花のチューリップのほか、正しい植え方、花芽付き球根の楽しみ方、球根管理方法などを紹介。

「人間は大きな運命の流れには逆らえないが、日々訪れる運気に適切に対処することにより、転機を掴むことはできる。」「個々の人間の毎日のそれぞれに異なった運気は、その人の頭の中に何故か咄嗟に浮かんでくる三桁の数字に現れる。」
この二つの発見から、この本の著者陳瑞雲氏は、ジャワ島東部の高原都市バトゥーで啓示を受け、彼独自の「想念秘数占術」を編み出した。それを基本にした占いのサービスは、一時期日本のスマホ上で公開されたこともあるが、その後長きに亘ってその高精度化を志していた彼も、現在は高齢に達した為、彼が友人と呼んでいる日本の実業家松本徹三氏を代理人と定めて、後継者を探している。

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その心理学を取り入れたものを ６つのステップにして、 『モテる男のメンタリズムステップ』 として実用的に説明しています。 そう、 人間の関係構築の五段階を踏まえて、 実験を重ねて結果を出した心理学を使い マジックで多くの人を魅了するメンタリズムに 落としこんだもの、です。

ただ、これを知らないライバルと女性を取り合ったならば、 たいがい、複数の男性が狙っているでしょうが だって、あなたが好きになるほどの女性なんですから。そのライバルたちなら、余裕で蹴散らせるでしょう。 それだけでも知る価値は十分にありますよね。そして身に付けば、ずっと使えると言うのも良いてすし、ビジネスで営業でなど応用も十分にできます。しかし、 使うか、使わないかはあなたが決めることです。 長くなりましたが、 質問して終わりにしたいと思います。

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あなたも思ったことがあるかもしれません。
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そして、その方法を出来る限り、簡単でわかりやすいく、実戦できるように私が教えちゃいます。

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つまり、『あなたの好きな女性と一緒になる可能性がめちゃくちゃ上がる 』ってことです。

そんな方法があればって思いませんか？思いますよね。私なら思います。

まずは、段階がいくつあってどんな状態なのかだけ、知っておく。

でもいいし、１日で清潔感ある外見になる方法だけを知っておく。
だけでも良いと思います。

ちなみに、清潔感に関して、女性はとても厳しく見ています。ですよね。その最低限のチェック項目を『特典として用意してます』ので良かったら見てください。
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では、また本の中で逢いましょう！

キモイ男からモテる男へ１日でなれる方法とは？

ここまででどの年代でも通用する恋愛のテクニックはあり、段階を踏めば成功率が爆上がりなんですね。

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「灯台へ行こう」の活用方法と内容の紹介本。
「灯台へ行こう」シリーズは、
・休みの日に灯台へ出かけてもらいたい
・灯台が見える丘で自然を満喫してもらいたい
・旅行のついでに灯台へ立ち寄ってもらいたい
・トレッキングで健康な生活を送ってもらいたい
・ハイキングで健康な生活を送ってもらいたい
・ウォーキング健康な生活を送ってもらいたい
との思いで製作した全国の灯台訪問のためのガイドブックです。
電子書籍シリーズは北海道、東北、関東、中部、近畿、中国、四国、九州北部、九州南部編の９シリーズで約１０００基の灯台を紹介。
紙の書籍「灯台へ行こう1000」も紹介。
まずは、この本で灯台に興味を抱いていただければ幸いです。

この書籍は、東京大学受験の合格に必要となる基本的な英英単語を学習しやすいように編集したものです。英英単語とは英単語を英語で説明したもので、いわば英英辞典に近いものになっています。注意としては、英単語の説明において難易度の高い英単語も用いていることもあり、上級者向けとなっています。電子書籍として、いつでもどこでも読むことを前提にできるだけシンプルな本の構成にしており、繰り返し読むことによって効果的に学習ができます。本書が参考書としてお役に立つことを心よりお祈り申し上げます。

手術なし、薬なし、筋トレなし! 体が軽くなって一生ラクに歩ける！１日３分でOKの足指ストレッチ「ゆびのば体操」

本書は『足腰が20歳若返る 足指のばし』の無料試し読み版です。
第1章がまるごと試し読みできます。
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足指を伸ばすだけ。体中の不調が消えていく!

子どもでも、お年寄りでも簡単。
1日3分の「ゆびのば体操」をするだけで、


美しい姿勢になる!
背筋力アップ!
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次のような症状で悩む方は、まず試してみてください。

腰痛(ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、ギックリ腰)
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足のむくみ・しびれ
下肢静脈瘤
O脚・X脚
ねこ背・ストレートネック
外反母趾
巻き爪
肩こり
顎関節症(あごの関節のズレ)
足のつまずき(転倒予防)
冷え性

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インスタで話題の育児イラストを書籍化！「声をだして笑える」インスタマンガNo.1！年貢（母乳）の取り立てに苦しむすべてのお母さんへ――。神様、どうか一人の時間をください。3歳と1歳の兄弟育児。そんな彼女のよりどころは、二人を寝静まらせた夜中にひっそりと描く育児日記だった…。あるあるすぎて笑える！描き下ろし大増量で初の単行本化！
【試し読み版】こちらの商品は試し読み増量版となります。続きは本編『おっぱいにあやまれ！！【電子限定特典付き】』をご購入ください。

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【おことわり】
本書は『食のパラドックス 6週間で体がよみがえる食事法』
（ISBN：978-4-7981-5457-2、電書ISBN：978-4-7981-5825-9）の一部を抜粋したものです。
フルバージョンの電子書籍はリフロー形式ですが、本書は固定形式です。世界18カ国で話題沸騰!US Amazon上位席巻！ 高評価〈5つ星〉950件以上
――今までの常識をそっくり覆す健康本の金字塔植物4億年の進化が生んだ
脅威のタンパク質「レクチン」を排除！◆「健康食（といわれる）」NG食●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ×
●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦×
●野菜……………トマト・キュウリ・ナス×
●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード×◆「レクチン」とは？4億年前、植物は昆虫や動物から身を守り、子孫を残すために
「レクチン」という、捕食者の毒となるタンパク質をあみ出しました。
一般的に健康に良いとされる食品、例えば大豆やトマトには、
この「レクチン」がたくさん含まれていて
私たちの腸を傷つけ、さまざまな病気や肥満を引き起こします。◆グルテンフリーで効果が出ない方へよく知られる「グルテン」は、
数千種類もある「レクチン」の一種にしか過ぎず、
グルテンだけを排除しても、
レクチンを排除しなければ効果が上がりません。
病気・肥満の根源は「レクチン」なんです。◆まったく新しいタイプの健康本！「サイエンスヒストリー」と「食事法」が合体した、
今までに類がないタイプのダイエット・健康本です。
多くの健康本は「こうしたら健康になれる」という
ハウツーだけで完結していますが、
本書は、レクチンフリー食の根拠となる、
植物がレクチンをあみ出すにいたった経緯を
科学や生物学からやさしく説き起こして
丁寧に説明しています。
健康本でありながら、読む楽しさも味わえるスケールの大きい本です。◆病気を抱える患者の方に一般向けの食事プログラムのほかに、
【がん】【糖尿病】【認知症】【自己免疫疾患】など
病気がある方には、
患者向けの特別食事プログラムもご用意しました。
実際に、著者の病院で治療した32症例も詳しく紹介。◆構成◆PART1
肥満・病気の謎を解き明かす「サイエンスヒストリー」◆PART2
レクチンフリーの食事法◆PART3
ミールプラン・［電子書籍］ISBN978-4-7981-5825-9・［紙書籍］ISBN978-4-7981-5457-2※本電子書籍は同名出版物を底本としてその一部を抜粋して作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。あらかじめご了承ください。
※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

「不安が小さくなりました」
がんの専門家と体験者がともにつくった本

もしも、がんが再発したら――患者や家族・支援者はどのように再発を受け止めるのでしょうか。また、どのような治療法や支援サービスが用意されているのでしょうか。

患者の方々に寄り添い、支えることの助けとなることを目指して、実際に再発がんを体験された方々とともに「信頼できる情報で、わかりやすく、役に立つもの」をまとめました。
心構えのこと、病気や治療の知識から、費用・支援制度・療養に役立つヒントまで、がん患者さんとご家族にとって必要な情報がまとまっています。

● 自分の気持ちと上手に付き合うためのヒント
● 体験者や家族の病気との向き合い方
● 治療の知識や支援の仕組みをわかりやすく解説

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【スタート準備号・無料配信】訪問介護事業所・サービス提供責任者・ホームヘルパーのための本です！
●特集　あいまいゾーンを考えてみました
●15分で主菜と副菜が作れる！時短レシピ
●訪問介護のい・ろ・はがわかる！やさしい「老計第10号」
●脱！前かがみで腰痛にならない介助を
●認知症の人への“接し方”を見直そう　ほか

※デジタル版には付録や記事が一部収録されない場合があります。

※デジタル版はコピー対応しておりません。あらかじめご了承ください。

心と知能を伸ばし「自分が大好き」と言える子を育てる「語りかけ育児」。

「語りかけ育児」とは、１日30分間だけ、お母さんが静かな環境で赤ちゃんの興味に沿って遊んだり、語りかけることで子供の才能を最大限引き出し、コミュニケーション能力を育てる方法です。イギリスで子供達の心と知能の発達に驚くべき効果が立証され、子供の言語能力＆知能を確実に伸ばす方法としてイギリスの政府が推奨を決定しました。お母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になり、思春期の問題を未然に防ぐことができる、という面も指摘されています。本書は、その画期的な育児法をわかりやすく紹介した翻訳本です。月齢別に語りかけの言葉、おもちゃ、遊び方などを紹介し、使いやすい構成になっています。

中学受験を控える父親必読の受験情報誌。「生きる力」が身につく学校を徹底取材し、いまの中高一貫校の学校事情など最新記事が満載。男子校・女子校・共学校86校を収録。