『自己啓発・生き方、主婦と生活社』の電子書籍一覧
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。汚れた部屋もイヤなんだけど、掃除ができない自分がもっとイヤでね……。そう言っていた人が、「実は、ちゃんと毎日やるようになって」と胸を張って語ってくれました。「頑張って」やるのではなく、少し視点を変えてみる。そんな発想の転換の過程にこそ、掃除上手になるための、秘訣が隠されています。暮らしのおへそ実用シリーズの第四弾。そうじを習慣づけるためのメソッドを実例中心に紹介する一冊に。【内容】スペシャルインタビュー|お笑いトリオ「森三中」大島美幸さんに聞く私にとって掃除は部屋をきれいにすることではなく気持ちをスッキリさせること。【第1章】掃除が苦手なあの人が、掃除上手になったわけ・「時間がない」と焦るなら「30分でできること」だけをやればいい|江口恵子さん インテリア&フードスタイリスト・掃除よりもっと大切なことがある|三浦初音さん 「URU」店主・堀井和子さんの「きれい」って何ですか・掃除嫌いだった私が毎日掃除ができるようになるまで|安井ひろみさん 翻訳家【第2章】きれい好きなあの人の、小さな工夫に学ぶ・明日の自分のために今、やる|石村由起子さん 「くるみの木」オーナー・朝20分 晩20分できれいをキープ|ワタナベマキさん 料理家・きれいが長持ちする わが家のスケジュールをつくる|内田彩仍さん・掃除とはつまりナチュラルな状態に戻すこと|高橋百合子さん 「イーオクト」代表【第3章】暮らしに掃除を定着させるコツ・自分だけのベストタイムを見つける・「拭く」のが掃除のキモ・一度にやりすぎないのが大事・かしこく道具を使う・ごんおばちゃまに教えてもらう 誰でも掃除が好きなる3ステップ・午後10時からの夜掃除を|佐藤友子さん 「北欧、暮らしの道具店」店長・「ざっと」でも「毎日続ける」ことが大事|西胤真澄さん 主婦【interview】その道のプロフェッショナルに聞きました。どうして「掃除」は必要なんでしょう?→ 羽田空港清掃員 新津春子さん/経営コンサルタント 小宮一慶さん/作家 岩崎夏海さん
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『無印良品』、『イケア』、『seria』、主婦層を中心に安定した人気を誇る3ショップのグッズ・家具・その他を徹底解析!
人気ブロガーやスタイリスト、コンサルタントによる収納アイデアも盛りだくさんで、いますぐ収納に役立つ情報が満載の1冊です。
どうしても家が散らかってしまうあなた、この本で収納名人・キレイ好きママになれますよ!!
撮影:八幡宏
主婦と生活社刊
【目次】
◎定番人気アイテムの活用術
◎人気ブロガー10人のキレイが続く収納ルール
|CASE1:aikoさん「仕切ってシンプルキレイな部屋」
|CASE2:内藤美穂さん「扉や引き出しで隠さずにワンアクションで出し入れする」
|CASE3:MIさん「誰でも片づけられるように収納ボックスにラベリングを欠かさない」
|CASE4:mujikko-RIEさん「収納に困ったら迷わず無印良品へ! いつでも欲しいものがすぐに見つかる」
|CASE5:峰川あゆみさん「家に仕事道具が多くても小分け収納なら片付けがサクサクはかどる」
|CASE6:しまさん「誰でもひと目でしまう場所がわかるユニバーサル収納なら“あれ、どこ?”攻撃がなくなる!」
|CASE7:あおいさん「夫婦そろって片づけ下手…家族の“散らかし傾向”を観察して先まわりすることに」
|CASE8:mariさん「家中に物がふえても箱収納ならまとめて出してそのまま戻せる」
|CASE9:A子さん「不用品を大量処分したのをきっかけに自分のムダ買いを猛省! 以来、いらないものは置かない主義に」
|CASE10:akiさん「家具の配置や動線に工夫すれば夫や子どもが片づけてくれるから1LDKでもスッキリ保てる」
◎場所別・モノ別収納アイデア
◎収納5賢人の部屋
|賢人1:吉川永里子さん(収納スタイリスト)
|賢人2:本多さおりさん(整理収納コンサルタント)
|賢人3:小西紗代さん(整理収納アドバイザー)
|賢人4:さいとうきいさん(ライフオーガナイザー)
|賢人5:金内朋子さん(整理収納コンサルタント)
◎片づけがラクになる快適な部屋にBefore→After
|case1:気をつけて整理しているのになぜかすぐ散らかる
|case2:何を探すのにも手間がかかって…忙しい朝にスムーズにしたくできない
|case3:38m2の1LDK 大きな家具が入らず書類やおもちゃが床や机に散乱
◎ワンランクアップのインテリア雑貨&家具 -
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NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」で2015年度最高視聴率を獲得!
2013年、2014年と羽田空港が「世界一清潔な空港」に選出された功労者の一人で、
500人の清掃員を束ねるリーダーである著者の初となる「おうち掃除・究極の目ウロコ本」!
掃除ってやっかい、
掃除はめんどうくさい、
掃除なんてしたくない!
そんな掃除ギライな人にこそ、読んでいただきたいプロの簡単ワザやコツが満載、まさに、家庭お掃除の決定版。
「タオル一枚でピカピカ仕上げ」
「”湿り拭き”で家じゅうスッキリ」
「モノを捨てなくたって部屋はキレイになる!」……など、
今すぐ使える、そして、一生使える極意を「漫画入り」で楽しくご紹介。
掃除にまつわるお役立ちコラムもたっぷり収録。
「掃除は楽しい」──
そんな著者のメッセージがあふれる本書を手に入れていただければ、
必ず!心も部屋も美しく、すがすがしく変わっていくでしょう。
漫画:ふじいまさこ
イラスト:スヤマミヅホ
写真:中川真理子
主婦と生活社刊
【目次】
《1章》気軽に楽しく! ”新津流”掃除の心がけ
[心がけ1]「ついで」上手は「掃除」上手
[心がけ2]小さなスペースから取りかかろう!
[心がけ3]掃除の大事な相棒、道具に優しくなる!
[心がけ4]トイレ掃除で気持ちもスッキリ
[心がけ4]汚れない「仕組み」を作る
[心がけ6]掃除は相手への思いやり
《2章》「掃除が苦手な人」必見掃除ラクラク段取り術
[段取り1]汚れの種類はたった3つ!
[段取り2]洗剤は場所別に持つ必要ナシ!
[段取り3]道具は極論、タオル1枚でもOK!
◎タオル以外で用意しておくと便利! 基本の掃除道具
◎こすって落とすスポンジ&タワシ
◎磨いて落とすクロス&パッド
◎かき出して落とすブラシ&ハケ
◎100円グッズや素朴なものが役立つプロの小道具
《3章》いつもスッキリ、気持ちいい! キッチン&リビングの掃除
[新津の極意]キッチンの「ついで掃除」ーーこれだけでOK!
[新津の極意]リビングの「ついで掃除」ーーこれだけでOK!
《4章》浴室・トイレ・洗面台の悩みを一気に解消サニタリーの掃除,108
[新津の極意]浴槽の「ついで掃除」ーーこれだけでOK!
[新津の極意]洗面所の「ついで掃除」ーーこれだけでOK!
[新津の極意]トイレの「ついで掃除」ーーこれだけでOK!
《5章》家の印象をグンとアップ玄関・ベランダ・庭の掃除
[新津の極意]玄関の「ついで掃除」ーーこれだけでOK!
他 -
家計再生コンサルタント・横山光昭先生が贈る、定年後、リタイア貧乏にならないための必読の書!使ったお金を「消費」「浪費」「投資」の3つに分けて管理することで、貯金が苦手のあなたでも、きっと貯まります! この「消・浪・投」の貯金メソッドは、ただただ切り詰めるのではなく、「お金は楽しく使って、楽しく貯める!」というもの。だから長続きするし、お金のパワーを実感しながら、貯金生活が始められます。50代からでも間に合うこの貯金術、あなたもこの本を読んで、老後までに1500万円貯めましょう。主婦と生活社刊。
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「恋人や結婚相手に望むことを3つあげてみてください。1つ目は? 2つ目は ?3つ目は? では、さらにもうひとつ、望むことは何ですか? それが、あなたの本心です。あなたが本当に求めている人はどんな人ですか?」(本文より)。芸能界・テレビ業界に信奉者続出の「当たる!」占い師、ゲッターズ飯田が「運をよくするための習慣」を指南。これであなたは幸せになります! イラスト/亀倉秀人、主婦と生活社刊。
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