ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ルアーマガジン24年6月号
CONTENTS

19　【新連載】ルアマガBASE　Episode1「the ROOTS」山下健二郎【三代目J SOUL BROTHERS】
20　FEATURE1 沼る、ハマる。春のシャローゲーム
22　オカッパリの解像度を上げる川村光太郎のアプローチ　沼の歩き方。
28　もっとも効率的な沼バスとの対話法　フリッピング超入門　馬路久史
32　アートで感じる沼の魅力　沼とWILD LIFE ART 八百板浩司
34　本当は教えたくない沼ルアーカタログ　石井賢二/横井丈史
36　沼りたい人、必見！関東バス釣り沼マップ
38　メガバス的シャトーゲーム戦術　COVER HACKING 小松友哉
42　春を制するアングレラリグ正解セッティング　佐々木勝也
44　シャローゲーム必須アイテム集　ハイカットSR【O.S.P】折金一樹　本気フック/本気ネコフック/アブソルートAAA【バリバス】関和学　スライドビアス【リューギ】山岡計文
48　オニちゃん＆浦川師範代の春のシャローゲーム指南
55　FEATURE2 最新リール2024
56　シマノ３Gインプレッション　カルカッタコンクエスト　シャローエディション　メタニウムDC　SLX
60　タトゥーラ　TW　100【DAIWA】編集部ガチインプレ
62　最新リールの実力　ロキサーニ【アブガルシア】仙石　快　グラビアス侍【ジーニアスプロジェクト】三原直之
66　ルアマガ厳選！最新リールカタログ23-24
72　新製品をサクッとチェック！　LMスナイパー
74　バスプロライフ　山岡計文
83　マンガ「イチバス」カナマルショウジ
92　バス釣りQ＆A「一刀両断」菊元俊文
96　アングラーズティップス/LMトピックボックス
98　バス釣りヘブンズ・ドアー　大津清彰
100　FEATURE3 後悔しない偏光グラスの選び方
101　バス釣り推奨　おすすめ3大レンズカラー偏光グラスのよくあるQ＆A　薮下　剛【タレックス】
104　ブランド別　偏向グラス徹底調査　ゼクー　DAIWA　シマノ　サイトマスター　トライノ　ストームライダー　ベルモント
111　偏光グラス最新カタログ
125　編集部自腹インプレ「お買い物手帖YTR」

［第一特集］
新しいテレビと芸能界
急増するドラマと圧力の減少で、俳優が求められる“数字”
『篤姫』の登場が大河ドラマを変えた──“女大河”の変遷と時代性
ワイドショーでの役割と炎上リスク「令和のコメンテーター業」
『不適切にもほどがある!』と宮藤官九郎が映し出す“規制とテレビ”

［第二特集］
THE NEWSMAKER DIALOGUE 時代の“今”を切り取る対談集
角川春樹82歳、やはり本日も健在なり――中森明夫が聞く
大阪万博、開催への意義と異議――大﨑洋本間龍
スクープ乱発に“正義”はあるのか――元「週刊文春」記者対談
元祖・ジャニーズに喧嘩を売った男たち――本橋信宏松岡利康

［P様の匣］
玉田志織（俳優）──「ダンスも歌もお手のもの」見る者を魅了する新進気鋭の若手俳優
Prinscessnext（アーティスト）──YMOのカバー曲を引っ提げ、世界市場に打って出るガールズグループ
中村優一（俳優）──「映画をゼロから背負いたい」横浜を舞台に描かれる愛と不条理と狂気に満ちた物語

［マルサの女］
永尾まりや

■この電子版雑誌について
この『【動画付き】パニック7ゴールドZ Vol.13』は紙雑誌に付属しているDVD動画をWEBで視聴することが可能です。
WEB視聴が付属しない『【動画無し】パニック7ゴールドZ Vol.13』もございます。

■動画の視聴に関する注意事項
1）紙版のDVDはWEB上でご覧いただけます。
2）動画の視聴期間は2024年3月15日から2024年9月14日までとなります。
視聴期間経過後は動画を視聴することは出来ません。あらかじめご了承ください。
またこの電子雑誌の発売期間も2024年3月15日から2024年9月14日までとなります。

コンプ王女・森本レオ子 パニック7ゴールド初参戦
スマスロ超人としてヴヴヴで魅せる!!
大反響にお応えして話題の美人タクシードライバー・中島由依子再臨!!


完全新作パチスロ実戦動画6本+モーションコミック
人気演者総出演の濃厚8時間!!

●新作　スマスロ超人 万パワー
コンプ・万枚達成者限定のスマスロ大共闘戦!!
森本レオ子/大崎一万発/河原みのり/桜キュイン/バイソン松本/工藤らぎ

●新作　AT爆乗せ! タワーオブドリーム
まいちゃんバジ絆天膳で宿怨チャレンジ突入!!
銀田まい/渚/ニッタロビンソン

●新作　サワ・ミオリVS二頭の虎 THE賞金デスマッチ
勝てば賞金・負ければ即終了企画 再び!!
サワ・ミオリ/元営業課長みそ汁/東條さとみ

●新作　激突！ おじ連チャン
おじさんたちのvs北斗AT激闘編!!
中武一日二膳/山本コーラ

●新作　ミリオネアの逆襲
昨年の年間収支・逆ミリオネアが反撃の狼煙を上げる!!
政重ゆうき

●新作　中島由依子グラビアメイキングムービー
超貴重映像！グラビア撮影の現場に突撃!!
中島由依子


【漫画】
ミオリズム　風屋カズヤ+サワ・ミオリ　
丸の内OLのキラキラカチ盛り日記　あぎじゅんこ+平岡みゆき
アドリブ店長　　あかつきけいいち
玉CAN！　あかいこうじ+玉ちゃん
連れスロみのり酒　カワサキカオリ+河原みのり
しくじらない先生　三上慎吾+勝ち組ライター　
コー年記　ケツノ少年+山本コーラ

【巻頭グラビア】
中島由依子
1stデジタル写真集発売を記念して厳選先行カット掲載!!

【巻末グラビア】
成瀬心美
ハワイより愛を込めて…デビュー15周年記念写真集から蔵出しカットをお届け!!

【収録機種】
押忍！番長4
忍魂参 ～奥義皆伝ノ章～
スマスロ ゴールデンカムイ
スマスロ交響詩篇エウレカセブン4 HI‐EVOLUTION
Lゴジラ対エヴァンゲリオン
スマスロキングパルサー
L南国育ち
スマスロバジリスク～甲賀忍法帖～絆2 天膳 BLACK EDITION
スマスロ モンキーターンV
パチスロ からくりサーカス
パチスロ 革命機ヴァルヴレイヴ
パチスロ甲鉄城のカバネリ
Lガールズ&パンツァー 最終章
吉宗RISING
スマスロ バイオハザード™ ヴィレッジ
Lパチスロガールズ＆パンツァー 最終章
Lパチスロ マクロスフロンティア4
スマスロ コードギアス 反逆のルルーシュ/復活のルルーシュ
パチスロ ファイヤードリフト
L戦国乙女4 戦乱に閃く炯眼の軍師
スマスロ北斗の拳
他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』（主婦と生活社刊）に、雑誌「NHK ガッテン！」（旧誌名「NHK ためしてガッテン」）、「NHK ガッテン！ 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧＆体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。


「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載！
本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善＆予防ワザを、あなたもはじめてみませんか？


〈目次〉

本当に正しい血圧の測り方
■血圧対策、新・基本の「き」
　高血圧が引き起こす病
　警告１｜“見逃し高血圧”に気をつけろ！
　警告２｜“脳卒中体質”に気をつけろ！
　警告３｜食後の眠気は、血管のSOSかも？
　警告４｜降圧薬が効かない原因は、血管!?
★減塩や薬で下がらない場合は？

【第１章】高血圧の真実
　●血圧の「変動」に、命の危険が潜む！
　｜危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
　｜治療の「降圧目標」が引き下げに！
　●タオルを握って血圧を下げる！
　｜「タオルグリップ」の真実
　●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
　｜快眠をもたらす「寝る前習慣」
　｜「睡眠力」をとり戻す４大ルール
★高血圧治療の最新事情

【第２章】減塩＆塩出し食事術
　●「メリハリ減塩」＆「ゼロしお」作戦
　｜専門医提唱！ メリハリ減塩成功の秘訣
　｜「ゼロしお」レシピ活用術
　●「塩出しミネラル」（DASH食）で血圧改善
　｜「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
　●効果大！ 減塩の新常識
　｜減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
　●「泡しょうゆ」減塩ワザ

【第３章】血圧を下げるカンタン運動術
　●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り！
　｜「インターバル速歩」のコツ
　｜「インターバル速歩」の２大効果
　●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
　｜呼吸数が減ると、健康になる！
　｜呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
★心をポジティブに変える、呼吸の効果

32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方