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現代の子どもたちに求められるのは、自分で考えて行動する“生きる力”。
テストで高得点を取ることが評価されてきた親世代にとっては、
「それってどうやって育めるの？」とギモンだらけです。
でも、不安がらなくて大丈夫。
必要なのは「小さな長所を発見し、ほめる」「知的好奇心を刺激する言動を心がける」
といった、子どもへのちょっとした働きかけです。
ぜひ、今日から習慣化してみてください。

★大特集★子どもの能力を伸ばす 共働き家庭の習慣
★特集★家事のやめ方 徹底ガイド

〈巻頭インタビュー〉吉沢亮さん／「気持ちを伝えるって難しい。でも、わかりあえたときは本当に嬉しい」
《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん

◯復職後も超スムーズな家族のアイデア全部見せます！
◯夫婦でつくる快適キッチン
◯SHIORIさんの春の超特急肉どんぶり
◯共働き夫婦のための“最強キャッシュレス”生活

連載｜SHIORI’S DELI／鯛のアクアパッツァ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載｜家事代行ベアーズのある暮らし
連載｜タイムリーコスメ図鑑／プチプラ春コスメ
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜共家事進化論
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈スペシャルインタビュー〉大泉洋さん／映画「ママをやめてもいいですか!?」ナレーション出演
〈スペシャルトーク〉豪田トモさん／映画「ママをやめてもいいですか!?」監督
〈Joseph Joseph ４枚組まな板セット「フォリオ レギュラー」を30名様にプレゼント!!〉

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最近の共働き夫婦、頑張ってます！
夫婦で家事を分担することだって、徐々に進みつつあります。
でも、お互い疲れているのに、ちょっぴりムリしていませんか？　
そんなお疲れ夫婦に必要なのが、誰でもラクにできる「時短家事」を極めること。
得意分野を生かして、家族みんなでやる！ のがポイントです。
できない人はできる範囲で頑張る、できる人は最低限でよし！ とする。
そうしたら、家族全員がラクになって、もっと仲よくなれちゃうかもしれません！

★大特集★進化系 時短家事
★特集★AIに負けない子どもの人間力の育て方

〈巻頭インタビュー〉山﨑賢人さん／「“自分がやりたいと思うなら自分で決めなさい”と言ってくれる両親でした」
《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん

◯絶対にしてはいけない教育費破産
◯リュック・トート・斜めがけ・手さげ 通勤バッグ最前線
◯心も体も疲れない！ 暮らし方・食べ方・休み方

連載｜SHIORI’S DELI／あさりとたけのこのちょっと辛い春雨スープ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載｜共家事進化論
連載｜タイムリーコスメ図鑑／花粉対策アイテム
連載｜家事代行ベアーズのある暮らし
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜幸せのウチ飲みレシピ

〈「KOKUYO ME」シリーズをセットで30名様にプレゼント！〉

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※電子版に《特別付録》家事分散マグネットシートはございません。ご希望の方は紙版をお求めください。

共働き夫婦の問題点として必ず話題に上るもの。
それは仕事のしかたや家事・育児の分担の不公平感です。
「なんで私ばっかり？」と妻が不満を募らせているケースがほとんどですが、
実は夫のほうも多かれ少なかれ不満を抱いている場合も。
家事シェアでお互いの溝を埋めて「ONE TEAM（ワンチーム）」になれれば、
2020年はすばらしい年になるはず！

★大特集★共働きの幸せをつくるオトナの家事シェア
★特集★55m2以下でも快適な家をつくるヒント

〈巻頭インタビュー〉長谷川博己さん／「家族を守りたい。その気持ちは、戦国の世も今も同じ。とても共感します」
《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん

◯冬のあったか フライパン煮こみ
◯リバウンド知らずの最短ヤセダイエット
◯令和時代の“お金に強い子ども”の育て方
◯35歳からの一生使えるメイク術
◯共働き家庭の「習い事問題」こうすればうまくいく！

連載｜SHIORI’S DELI／さわらと長いものから揚げ
新連載｜家事代行ベアーズのある暮らし
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜タイムリーコスメ図鑑／アイゾーンケアグッズ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈「キッコーマン鍋つゆ」セットで30名様にプレゼント！〉

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※電子版に《綴じ込み第２付録》すみっコぐらしのポチ袋はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。
※《綴じ込み第１付録》草彅剛さんポスターは巻末に付属しています。

今年も、気づけばあっというまに終わり…。子どもたちがまた１歳、年を重ねる新しい年がまもなく始まります。
もちろん、親も平等に１年、齢を重ねるわけでして。今まではできていたことが、だんだんとつらくなってきたり。
ムリのできない年齢になってきたな、と実感することもあります。
できれば、家族みんなで長く、平和に暮らしたいもの。
そのためには、楽しく暮らすためのお金と、家族みんなの元気なカラダ、
この２つは両輪あってこそ！ とCHANTOは考えます。
お金をたくさんかけなくても、時間がなくても“ライフマネー”バランスのとれた生活へ。
頑張りすぎなくても、整えることはできるんです！

★大特集★今、共働き家族に必要なのは楽しく暮らせるお金と元気なカラダです！
★特集★片づけも大掃除もいらないLDKはラクに作れる！

〈巻頭インタビュー〉草彅剛さん with クルミちゃん／「少しずつ信頼してくれたのが嬉しい。そのぶん絆が深いような気がします」
《綴じ込み第１付録》草彅剛さんポスター
《綴じ込み第３付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん
《別冊付録》CHANTO×MANARA クレンジングを変えるだけで10年後もうるツヤ美肌に

◯ママがいなくてもまわる日 密着ルポ
◯美バスト＆美尻５分トレーニング
◯肉も魚もめちゃうま時短おかず
◯みんな大好きごちそうチキン
◯働くママのための通勤ブーツベストバイ！
◯しかけ絵本の魅力
◯日帰りできちゃう子連れ温泉旅

連載｜SHIORI’S DELI／春菊と豚肉の混ぜご飯
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載｜魂からキレイになる！ 美開運フェイス
連載｜タイムリーコスメ図鑑
連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈スペシャルインタビュー〉高橋文哉さん／映画「仮面ライダー 令和 ザ・ファースト・ジェネレーション」主演
〈119名様に当たる！ 共働き夫婦の強〜い味方！ 便利キッチングッズプレゼント〉

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共働き夫婦にとって何より大切なもの…それは時間。
読者から寄せられた“心の声”川柳からも、自分たちではどうしようもない不可抗力で
思うように時間が使えず、いかに共働き夫婦が困り果てているかが、手に取るようにわかります。
このバッドスパイラルを変えるには、年末直前の今こそ、夫婦で時間の使い方を振り返って！
困ったことが起こっても、家族であわてず乗り越えられるように
性格に合った時間管理術を身につけましょう。

★大特集★夫婦で今すぐ！ 時間管理の達人になる！
★特集★大掃除にもう疲れない！

〈巻頭インタビュー〉佐藤健さん／「好きなことができるような距離感をとってくれる家族に本当に感謝しています」
《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん

◯子どものおもちゃの片づけ方 最終結論！
◯フライパンだけで“ごちそうパスタ”
◯週末は夫と一緒に鍋作ろう！
◯共働きなら2000万円貯めるなんて簡単！
◯いつものケアをちょこっと変えて10年先もキレイなママ
◯働くママのための時短温活入門
◯性教育は３歳から！
◯危機を乗り越えて妻は強くなる 共働き夫婦の再生物語

連載｜SHIORI’S DELI／鶏とカリフラワーのカレークリーム煮こみ
連載｜“家事パパ”進化論
連載｜タイムリーコスメ図鑑／クリスマスコフレ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜幸せのウチ飲みレシピ

〈「森彦の時間」＆「ブレンディ ロースターズ＆」をセットで30名様にプレゼント！〉

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献立に頭を悩ませ、ちょろちょろ動きまわる子どもを連れてスーパーに行き、
ぐずつく子どもに中断されながらも急いで調理をし、食後のあと片づけ…。
仕事で疲れた頭と体で、ママやパパがこの一連の作業をこなすストレスたるや、相当なものです。
でも、ため息をつくより“ラクに遂行する方法”を見つけましょうよ！
特集を読めば「な～んだ、料理って簡単じゃん！」と思えるはず！

★大特集１★もう、料理に悩まない！
★大特集２★共働き家庭の家事ストレスを解消する片づけ＆収納アイデア

〈巻頭インタビュー〉松坂桃李さん／日々のことってどうしてもストレスがたまるので、夫婦ふたりでなるべく軽減したいですよね
《綴じ込み付録》平日10日分 15分レシピ 子どもが喜ぶ晩ごはん

◯子どもの自己肯定感を育てる「ことば力」
◯いつものファンデでラクして美肌見せ
◯「使途不明金」の犯人を捜して、貯金力アップ
◯おうちでオクトーバーフェスト
◯ママドクターがやっている いちばんシンプルな感染症予防
◯働くママの生理とのつきあい方

連載｜SHIORI’S DELI／ポークソテーアップルソース
連載｜“家事パパ”進化論
連載｜タイムリーコスメ図鑑／ハンドクリーム
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜幸せのウチ飲みレシピ

〈iwaki「パック＆レンジ７点セット」を計30名様にプレゼント！〉

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まもなく始まる消費税の増税に、老後に2000万円、なんて話も。
お金に悩みがちな時代だからこそ、もし、家計がうまくいってないなら今すぐ、整えるのが、賢い選択。
「CHANTO」で紹介するのは、共働きで忙しい家庭でも実践できる、シンプルだけど、確実な方法。
まずは、収入の２割を貯められる“オトナ家計”をめざしましょう！

★大特集★貯まる！ オトナ家計に今すぐ整える。
★特集★通勤が楽しくなる“時短クローゼット”の作り方

〈巻頭インタビュー〉西島秀俊さん／父親の子育て参加はいいことだと思います
《綴じ込み付録》子どもが喜ぶ！ 平日10日分15分で晩ごはん

◯プラス１アイテムで 通勤服を秋モードにシフト
◯“ママが留守の日”晩ごはん
◯朝１時間で完成！ 運動会＆行楽弁当
◯時短にもなる！ 料理のスゴワザ30
◯管理職ママでも超スムーズ！ な時間術
◯働くママにこそ オールインワンコスメが最高！
◯かずとかたちに強い子に育てたい！
◯子どもを伸ばす夫婦の会話
◯すきま時間の気分転換は“スマホでマンガ”がおすすめ！

連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴトカイケツ！
連載｜タイムリーコスメ図鑑／マルチメイクコスメ
連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜“家事パパ”進化論
連載｜魂からキレイになる！ 美開運フェイス
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜幸せのウチ飲みレシピ

〈インタビュー〉MISIAさん／絵本「ハートのレオナ」
〈IH対応マルチポット「ToMay dolce」を計30名様にプレゼント！〉

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誰にとっても等しく、１日は24時間きり。毎日やることがいっぱいの働くママには
「できないことはムリにやろうとしない」というあきらめと「少しでもラクする」探求心が肝要ですが、
自分の気持ちを家族とシェアすることが何より大事。
疲れがピークに達する夏こそ、夫や子どもと一緒に時間の使い方を見直してみて。
家族を巻きこんで、仕事がある日も休日も家事を分散しながらラクに楽しく過ごしちゃいましょう！

★大特集★ママもパパも「疲れない」時間割
★特集★欲しいのは、ママがいなくても“まわる”収納

〈スペシャルインタビュー〉横浜流星さん／両親と仕事への、思い。
《綴じ込み第１付録》子どもが喜ぶ！ 平日10日分15分で晩ごはん
《綴じ込み第２付録》共働き家族の防災・事故対策マニュアル

◯今からでもまにあう！ 消費税アップ対策
◯電子レンジでカンタン肉おかず
◯働くママを夏バテからレスキュー
◯20年後、食える子に育てるために親が今すぐすべきこと
◯てきぱきワーママCHAN子さんのアプリ生活
◯働きながら「２人目いつ産む？」問題を考える

連載｜SHIORI’S DELI／さんまとミニトマトのペペロンチーノ
新連載｜“家事パパ”進化論
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴト カイケツ！
連載｜タイムリーコスメ図鑑／涼感アイテム
連載｜魂からキレイになる！ 美開運フェイス
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜幸せのウチ飲みレシピ

〈インタビュー〉古川雄輝さん
〈インタビュー〉KOKIAさん／絵本「ママのだいじさん」

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※電子版にガスト山盛りポテトフライ100円オフクーポンは付属しません。

令和最初の記念すべき夏本番、部屋をスッキリしたいけれど、どうもやる気が出ない、動きたくない…。
でも、夫婦で「ゆるく」「ちょっとずつ」なら手間も時間もかかりません。
短時間でスッキリ部屋をつくったら毎日快適だし、週末、人を招く楽しみも！
さあ、さっそく夫婦で始めましょう。

★大特集★“ゆる収納”と“プチ掃除”で夏の気持ちいい暮らし
　STEP1｜ペア断捨離がスッキリ部屋の近道
　STEP2｜収納グッズでスッキリ片づける！
　STEP3｜夏の週末15分スッキリ掃除術
★特集★スッキリ部屋でかなえる家族も気持ちいい暮らし。
　CASE１｜かごに入れるだけの“ゆる収納”で家族もサッと片づけられる
　CASE２｜扉つきの収納をフル活用して生活感をほどよく目隠し
　CASE３｜毎日使うものはお気に入りを厳選出しっぱなしでもゴチャついて見えません
★特集★招き上手ママのおうちパーティを盛り上げる“ラク段取り”

〈カバーインタビュー〉優木まおみさん「子どもが集まると、行くところが限られるので“うちパ”が最高ですね（笑）」
《綴じ込み第１付録》ごはん同盟・しらいのりこさんの 副菜にも使える時短おつまみおかず
《綴じ込み第２付録》ワタナベマキさんの 子どもと一緒におうちで居酒屋風おかず（巻末からお読みください）

◯簡単夏仕様メイク術
◯お酒好きな働くママたちは、いつどこで飲んでるの？
◯酒好き医師が教える“ちょうどいい”飲み方
◯ネットで買える「センスいいね！」なお取り寄せ
◯パリのワーママはこんなに自由で魅力的

連載｜SHIORI’S DELI／めかじきのソテー ズッキーニソース
新連載｜魂からキレイになる！ 美開運フェイス
新連載｜タイムリーコスメ図鑑／日焼けどめ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴト カイケツ！
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜中尾明慶の知らない世界

〈インタビュー〉菅田将暉さん
〈スペシャルインタビュー〉騎士竜戦隊リュウソウジャー
〈LOHACO 夏のお役立ちアイテムをセットで30名様にプレゼント！〉

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“時短家事”や“シンプル家事”など、働くママに向けた家事の提案をこれまでたくさんしてきた「CHANTO」ですが、
新時代を迎えた今、声を大にして言いたいのは、「家事分担よりも家事分散！」ということ。
家事代行サービス業の発展や、ロボット家電の発明などが証明するように、
世の中は「ママだけが頑張って家事しなくてもいいんだよ」と言っています。
家族のチカラも、便利グッズも、サービスも、使えるものはなんでも使っていきましょう。
そうやって家事を分散していけば、暮らしにゆとりが生まれますよ。

★大特集★ゆとりを生み出す“家事分散”
　PART１｜仕事も家庭もうまく両立しているママは“家事分散”をやっている！
　PART２｜めんどうな家事は代行サービスにおまかせ！
　PART３｜料理、掃除、洗濯の“ほったら家事”化
　PART４｜松橋周太呂さんの包丁いらず♪の３ステップレシピ
★特集★進化しつづける働くママたちの“暮らし方”“働き方”改革
　PART１｜デキるワーママのヒミツは“しないこと”リストにあった！
　PART２｜仕事で輝くママの“奇跡のメモ術”
　PART３｜キャリアチェンジでかなえたもっと自分らしい、自分
★特集★育休パパたちが、夫婦の家事分担を変える!?
　PART１｜家事をしない夫が“カジメン”になる大作戦
　PART２｜育休パパの一日ドキュメント
　PART３｜夫が育休を取るときに知っておきたいこと

〈カバーインタビュー〉篠原涼子さん「家庭と仕事の両立には、分担が大切。家族で分ければ子どもも成長します」
《綴じ込み付録》頑張らなくてもすぐ片づく部屋
《５周年特別企画》ワーママサポート大賞2019発表!!

◯いつでも、私らしく。彼女たちの選択
　藤本美貴さん／西山茉希さん／杉山愛さん／友利新さん
◯レングス別 ヘアスタイリングだけでイメージチェンジ
◯夏野菜の漬けもの
◯今日から笑顔の多いママになる

連載｜SHIORI’S DELI／えびととうもろこしの春巻き
連載｜イケア、ニトリ、無印良品の最新アイテムを使ってみました！
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
連載｜幸せのウチ飲みレシピ

〈キッコーマン 具麺シリーズをセットで30名様にプレゼント！〉
〈インタビュー〉柳楽優弥さん

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特別長かった今年の連休も、あっというまに終わり…。
家族でめいっぱい旅行を楽しんだ方にも、混雑や旅費の都合で旅行をあきらめてしまった方にも、
ぜひオススメしたいのが、「コスパのいい、一生の宝物になる旅」！　
消費税アップ前の、夏休みまでがねらいめです。
家事も仕事も忘れて、家族全員が思いっきりリフレッシュできる、そんな最高の家族旅へ。
新時代が始まった今こそ出かけてみませんか？

★大特集★コスパがよくて、一生の宝物に。最高の家族旅！
　最高の子連れ旅 行き先決め方講座／子連れ旅行がおすすめの理由
　◯夏こそ電車でぶらり１泊２日の家族旅
　家族で行く鉄道旅７つの魅力／最高のSL子連れ旅（静岡・大井川鐵道）／気軽に乗れるSL旅（鬼怒川・SL大樹）
　１泊２日のSL旅 全国SLマップ／箱根・小田原近場旅／１泊２日の“リゾート熱海”旅
　日本一を体感！ 山梨の旅／北陸新幹線に乗って親子でアート＆食の旅／はやぶさで行く東北の祭りと花火
　日帰りでも充実 千葉の旅／全国レア電車マップ
★特集★子連れ海外デビューなら、アジアが鉄板！
★特集★旅行準備から、家族みんなで楽しもう

《綴じ込み付録》２泊３日！ 子連れバカンスを楽しむ！ 石垣島＆竹富島

連載｜SHIORI’S DELI／たっぷりピーマンのチャプチェ風
連載｜魂からキレイになる！ 頭筋ストレッチ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴト カイケツ！
連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜イケア、ニトリ、無印良品の最新アイテムを使ってみました！
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈ストライダースポーツモデルを３色６名様にプレゼント！〉
〈インタビュー〉松坂桃李さん

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明日も仕事があるのに子どもの夜泣きで寝不足ぎみ、共働きなのに、家事や育児をまかせきれない夫にイライラ…。
しょうもないことで笑って、セルフケアをしていた日々が懐かしい…。
でも、「ママだから…」とあきらめちゃうのは、もったいない！
時間をかけなくたって毎日を楽しくできたり、少しの工夫でキレイになれたり。
自分らしさはスキマ時間でも、取り戻せます！
いつも笑顔のママは、きっと自分自身を大切にする人だから。たまには、自分のゴキゲンを最優先しちゃいましょ！

★大特集★スキマ時間で笑顔とキレイはつくれる
　自分自身を大切にしなくちゃ人を大切には、できない。／吉川ひなのさん
　・忙しくてもキレイなママたちのやっていること、やめたこと
　・“カラダ”と“ココロ”を整える朝と夜のルーティン
　キレイの始まりは時短ヘルシー朝食から／毎朝の５分腸活でカラダもココロもスッキリ
　ママのキレイは最高の入浴法でつくる／短くても質の高い至福の睡眠のとり方
★特集★この春“愛されキレイ”なママになる

◯帰るのが楽しみになる、“疲れのとれる部屋”
◯心の余裕を生む「スキマ瞑想」
◯食べるだけで心と体が軽くなる食事術
◯“お尻リセット”で全身スルッとヤセ

連載｜SHIORI’S DELI／アスパラと砂肝のレモンペッパー炒め
連載｜魂からキレイになる！ 頭筋ストレッチ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴト カイケツ！
連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜イケア、ニトリ、無印良品 最新アイテムを使ってみました！
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈ワーママおすすめグッズを合計35名様にプレゼント！〉
〈インタビュー〉押田岳さん

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まもなく平成も終わり、新しい時代はもう目の前。
約30年前に育休が制度化され、昨今では社会での女性活躍が推進されています。
共働きの世帯がふえてきましたが、家のことは結局ママというのは、いつの時代も同じ…。
もうそろそろ、働くママは家事のやりすぎから解放されて自由になっていい！
もっと夫と分け合って、便利なサービスも罪悪感なく使っていい！
そのぶん、子どもと遊んだり、友人とゆっくり過ごしたり、自分だけの時間を楽しんだり。
これからの時代、いろんな選択肢をもっていて、自由を楽しむママでいいんです。
だって、ママが笑顔なら家族みんなが笑顔に。
親世代も子どもたちが親になるころも、これだけはいつの時代も同じなんですから。

★大特集★新生活＆育休明けをとことん楽しむコツ100
　「大切なのは、夫婦のおしゃべり。」ぺこ＆りゅうちぇる
　◯ママを解放する夫婦の家事シェア
　共働き夫婦の「家事シェア」リアルレポート／夫も作れる！ ヤミーさんのほぼ10分ごはん
　◯せっかくだから…仕事時間もとことん楽しむ
　復職直後でも一目置かれる超時短仕事術／アクシデント、どう対応するのが正解？

★特集★ママも通うのが楽しくなる、保育園の準備
★特集★復職初日から“カッコいい”ママでいこう

《綴じ込み付録》子どものカラダとココロを整えるBOOK

連載｜Shiori’s DELI／甘辛豚とせん切り春キャベツ
連載｜魂からキレイになる！ 頭筋ストレッチ
連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴト カイケツ！
連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜イケア、ニトリ、無印良品の最新アイテムを使ってみました！
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈ディアキチ ワザアリ シリーズセットを30名様にプレゼント！〉
〈インタビュー〉梶裕貴さん

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今年10月の消費税増税がほぼ決定…！ そんなニュースにドキドキしている人も多いはず。
「この先、うちの家計はどうなっちゃうのかしら…」なんて、悲観的になっていませんか？
そんな人にこそ、今知ってほしいお金の情報をギュギュッと詰めこんでお届けします！
ほんの小さな一歩でも、踏み出す勇気をもって一生笑って暮らせる家計をめざしましょ！

★大特集★一生お金に困らずに暮らしたーい！
　消費税がアップしたら私たちの暮らしはどうなる！？／現役ワーママの家計防衛テク／
　私が 夫が病気になったらお金はどうする！？／超カンタンにキャッシュレスでトクする方法を教えてください！
★特集★カウントダウンカレンダーつき復職ママのための準備リスト

《綴じ込み第１付録》あ～るママの繰り返し作りたくなるお弁当（巻末からお読みください）
《綴じ込み第２付録》家族みんなの免疫力アップBOOK

◯体力残量別 ノンストレスライフ
◯職場で使える無印良品
◯マスク＆めがねの日のお仕事メイク
◯ムーミンバレーパークで癒やしの休日
◯プログラミングって何？ 教えて基本のき
◯いつもの服で卒入園コーデできました！
◯がんにならない食品選び

連載｜田丸麻紀さんのキレイがかなうMAKI’Sレシピ／冬の元気をキープする食習慣を知ろう！
連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ／チョコレートのおやつを作りたい！
連載｜魂からキレイになる！ 頭筋ストレッチ
連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜SHIORI’S DELI／菜の花とえびのチョップドサラダ
連載｜幸せのウチ飲みレシピ
連載｜20分で作れる２品おかず
新連載｜松橋周太呂さんの困ったカジゴト カイケツ！
連載｜今月のはやりもの／北欧グッズ
連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜イケア、ニトリ、無印良品の最新アイテムを使ってみました！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈合計50名様にプレゼント！〉
〈インタビュー〉神木隆之介さん
〈インタビュー〉窪田正孝さん

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やること盛りだくさん、なのに時間がない！
そんな共働きママとパパに使ってほしい神アイテムだけを集めました。

★大特集★共働き家族を救う！ プチプラ神アイテム大研究
　キッチン／掃除／洗濯／冬小物／お出かけ／文房具／癒やし／美容
★特集★池江璃花子、宮原知子、大川翔、鬼塚雅、ボーク・スカイ「天才」の母に聞く わが子の才能の見つけ方
《綴じ込み付録》おからパウダーで作る簡単ヘルシーおかず！（巻末からお読みください）

◯ワーママ人生が変わる！ 私の「暮らし方」改革
◯４年以内に離婚しないための夫婦円満レッスン
◯相撲部屋＆人気店に教わる 絶品ちゃんこ鍋
◯稼げる副業〈最新リスト〉
◯がんにならない食品選び
◯ 35歳から始める「加齢太り」撃退法

新連載｜田丸麻紀さんのキレイがかなうMAKI’Sレシピ／しっとりすべすべのママでいたい！
連載｜今月のはやりもの／いちごスイーツ
新連載｜魂からキレイになる！ 頭筋ストレッチ
新連載｜中尾明慶の知らない世界
連載｜SHIORI’S DELI／鶏とさつまいもの台湾風煮こみ
新連載｜イケア、ニトリ、無印良品の最新アイテムを使ってみました！
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
新連載｜にひパパの育児絵日記
連載｜20分で作れる２品おかず
新連載｜幸せのウチ飲みレシピ
掲載商品お問い合わせ先一覧
新連載｜犬山紙子さんのクソバイスバリア！
連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ／おもちを使ったおやつを作りたい！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈合計73名様にプレゼント！〉
〈インタビュー〉大泉洋さん
〈インタビュー〉大森南朋さん＆AKIRAさん

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※電子版に「すみっコぐらしぽち袋」の付録はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。

寒くておうちにいる時間が長くなる冬は、部屋の収納や片づけ、貯金など、
暮らしについて考えるのにいい時期です。ママの手間が減る片づけの極意や
マイホームや教育にかかるお金のプランなど効率的な暮らし方を３大特集で紹介します。

★大特集★冬の暮らしをラクにする神アイデアイヤな感情は収納を変えれば５秒で片づく！
家と子どものお金知らなきゃヤバイ50問50答
子どもがいてもできるシンプルライフの始め方。

《綴じ込み第２付録》洋風おせち＆クリスマススイーツ
《綴じ込み第３付録》絶対裏切らないプレミアム冷食
〈インタビュー〉稲垣吾郎さん、草なぎ剛さん、香取慎吾さん 走り続ける３人の新しい、挑戦。

◯半日ですませる省エネ大掃除
◯すべての不調は「冷え」が原因だった！
◯わが子が大人になる未来の日本でYouTuberで本当に稼げるのか？
◯美容法を新常識に更新すれば「ゆとり美容」でキレイになれる！
◯自家製ミールキットで「焼くだけ」「煮るだけ」夕食
◯子どものために親が伝えたい本当に大切なこと
◯ON・OFFで使える大ぶりアクセが欲しい！
◯今からでもまにあう！ クリスマスプレゼント

連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ／体も心も温まるホットドリンクが作りたい！
連載｜TREND NEWS／機能とコスパ最強！ と大人気ワークマンのママ向けアイテム
連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／インバーアランのアランニット
連載｜SHIORI’S DELI／大根もち
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載｜20分で作れる２品おかず
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

〈50名様にプレゼント！〉「オキシクリーン」スペシャルセット
〈発表〉ペアレンティングアワード2018

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※電子版に《綴じ込み付録》iphoneの裏ワザ50の記事はございません。

ひと口に「働くママ」といっても、100人いたら100通りのライフスタイルがあります。
何を優先するかによって、仕事のしかたや勤務時間、家事のまわし方は人それぞれで、みんな違ってみんな正解。
今回の大特集では、正社員、契約・派遣、自営業の3つの雇用形態別に16名のワーママが登場します。
もっと子どもとの時間をとりたい、仕事でステップアップしたい、自分だけの時間が欲しいなど
あなたが今モヤモヤしていることの解決の糸口が、自分と生活サイクルが似ている人のなかから見つかるかもしれません。
この特集でぜひ、あなたらしいライフスタイルを見つけて、ワーママ生活を楽しんでください。

★大特集★私らしい暮らし方が見つかる！ ワーママStyle〈見本帖〉
★特集★どんな家族もチームになれる「トヨタ式」家事シェア力
★特集★ヘルシー美人をかなえる最新アイテム

《綴じ込み付録》山本ゆりさんの 10分で作れるおつまみおかず（巻末からお読みください）
〈一年頑張ったごほうびに！〉ワーママ癒やしグッズを合計56名様にプレゼント
〈30名様にプレゼント！〉アフリカンスマイルダイアリー2019

◯家族を全滅させないインフルエンザ予防習慣2018
◯働くママの幸せな子育て新基準
◯歯のメンテナンス〈最新〉基礎知識
◯乾きを寄せつけない ３step保湿大作戦！
◯ふるさと納税で食費を限りなくゼロにする！
◯五十嵐美幸シェフの フライパンで作るおうち中華Best５
◯一生ものの転職力を身につける！
◯スタンフォード式「疲れない」生活メソッドをやってみた！
◯散らかり部屋から抜け出せるイケアの便利アイテム
◯親子で楽しむ簡単手作りアクセサリー

連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ／おやつでお皿の上にアートを作りたい！
連載｜TREND NEWS／家族で楽しむ鍋の素バリエ
連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／ドレステリアのスウェットトップ
連載｜SHIORI’S DELI／柿と春菊のサラダ
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載｜20分で作れる２品おかず
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

《インタビュー》篠原涼子さん＆西島秀俊さん「母の愛 父の愛 それぞれの想い」
《インタビュー》宮野真守さん

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家のことは大事にしたいけど、疲れているときや、時間に追われながらの家事って、ただしんどいばかりですよね。
そして、やってもやっても終わりが見えない…。
まったく家事をしないのは非現実的だけど、家事の数を減らすことは案外簡単にできちゃうものなんです。
今回の大特集では、暮らし上手の4 人に「家事を捨てる極意」を教えてもらいました。
おろそかにしすぎず、でもラクになれる家事の捨て方だから「あ、これなら私もできる！」が必ず見つかります。

★大特集★しんどい家事を捨てる技術
マキさん｜そもそも家事が大嫌い！ しんどいことをいさぎよくやめる極意
おさよさん｜サボりたいけど清潔さはキープしたい！ ふたつをかなえる片づけ＆掃除の極意
〈COLUMN〉この家事アイテムを愛用する理由
Akiさん｜時間がなくても手をぬきたくない！ 短時間集中で家事を捨てる極意
尾崎友吏子さん｜ママだけが家事を担うのは間違い！ 地味な作業を家族と道具に頼る極意
★特集★教育費貯金の「出遅れ」を取り戻す！

〈綴じ込み第１付録〉Farmer’s KEIKOさんの白ご飯がすすむ秋野菜のおかず（巻末からお読みください）
〈綴じ込み第２付録〉おっぱい＆子宮の病気
〈CHANTOが厳選！〉ワーママ応援グッズを合計51名様にプレゼント

◯仕事がはかどるデスク整理整頓術
◯美人メイクとNGメイク徹底比較
◯いま、図鑑がおもしろい！
◯「家事シェア」をあきらめない！ ための８つの習慣
◯ポリ袋で漬けおきレシピ
◯ちゃんと知りたい！ 発達障害のこと
◯心理学者が教える「ビビらない」技法
◯簡単ハロウィーンディナー
◯女子に効く「押しヤセ」MAP

連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ／さつまいものおやつが食べたい！
連載｜TREND NEWS／自宅で楽しむあったかごほうび
連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／ミキモトのパールピアス
連載｜SHIORI’S DELI／豚肉と里いもの韓国風煮こみ
連載｜中尾明慶の男の生態学
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載｜20分で作れる２品おかず
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
《インタビュー》佐藤健さん

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災害レベルの猛暑といわれた今夏。それでも、仕事も家事も育児もこなした働くママのみなさん、
さぞ、お疲れだと思いますが、たまっているのは疲れだけですか？　
部屋を見渡してみてください。そう、物もたまっていますよね。疲れと一緒に物ってたまるんです。
でも、むやみやたらと捨ててはいけません。
大事なのは「ちょっとずつ捨てる」こと。毎日、数個ずつ不用品を処分するだけで、
疲れまでスッキリする不思議な現象、ぜひ体感してみてください！

★大特集★「ちょい捨て」で夏の疲れを一気にリセット！
Part 01｜ちょい捨て習慣で物も疲れもためずに暮らしてます！
column｜捨ててよかった！ エピソード
Part 02｜捨てられない私が「ちょい捨て」でスッキリ部屋に！
column｜捨てるのが楽しくなるゴミ箱カタログ
Part 03｜ものの適量を「数学的に」割り出してみた！

〈抽選で50名様にプレゼント〉プレスサンドメーカー「キルト」
《綴じ込み第１付録》栄養士そっち～のパワー回復！ ２品献立（巻末からお読みください）
《綴じ込み第２付録》ママと子どもの防災ブック

◯毎日８時間以上寝ているママの「ルーティン家事」を大公開！
◯かわいく片づくニトリだけ
◯家事がスムーズな部屋づくりは整理収納の達人たちを、お手本に
◯「脱マンネリ眉」でキレイなママになる！
◯白髪をなかったことにする！ ８つの習慣
◯おかず４品でカラフル運動会弁当
◯子供を本好きにするにはどうしたらいい？
◯夫婦のセックス「すれ違い」白書
◯楽しく投資！ 株主優待入門
◯もし、うちの子がいじめにあったら…

連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ／ぶどうを使ったおやつが作りたい！
連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／マニプリのスカーフ
連載｜SHIORI’S DELI／きのこのハッシュドビーフ
連載｜TREND NEWS／とっておきチョコレート10選
連載｜中尾明慶の男の生態学
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載｜20分で作れる２品おかず
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載｜働くママの自分時間のお供／カフカヤマモトさん
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

《インタビュー》岩田剛典さん
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

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CHANTOは日々頑張っている働くママたちに「忙しくても家事をちゃんとやろう！」
なんてことは言いません。家事に時間をかけるくらいなら、もっと自分のこと、家族のことを
大事にしてほしいからです。でもパパッとやったがゆえに、仕上がりが雑に見えてしまうのは
不本意ですよね。めざしたいのは「やり方は超ラクなのに、仕上がりがちゃんとしている！」と
いうこと。今回の大特集では、料理、掃除、片づけなどの家事から身だしなみまで、
その道のエキスパートに「ラクしてちゃんと」なテクニックを教わってきました。

★大特集★ラクなのに！「ちゃんとして見える」コツ163
Part 1｜ムリしなくても、いきなり料理上手に見えるコツを大公開！
Part 2｜新発想！「しない」片づけでラクしてきれいに見せる
Part 3｜「ママに見えないー！」って言われるファッションクチコミ15
Part 4｜掃除のプロに聞く「ここだけ！」掃除術
Part 5｜夏の食卓がにぎわう便利食品33

《綴じ込み付録》「もっと早く教えてよ！」と叫びたくなる お金の貯め方・ふやし方
《綴じ込み付録》松橋周太呂さんの「かけ算レシピ」（巻末からお読みください）
〈第２回 CHANTO 収納＆片づけ大賞〉部門賞発表！
〈抽選で500名様にプレゼント〉コウケンテツさん考案の「Kit Oisix」

◯ディズニーの元人材トレーナーが教える 夢をかなえる時間術
◯食費が勝手に減る！ 習慣
◯食のプロたちが厳選！ 本当においしい冷凍食品30
◯夏の「うっかり日焼け」レスキュー講座
◯市販のルウで作れる世界の「ほぼ」10分カレー
◯佐藤優さんに聞く「未来を生き抜くための最強の子育てとは？」
◯あなたがヤセられないのはぜーんぶ「腸内デブ菌」のせい！

連載｜親子で作れる！ 気分がアガルおやつ
連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／オリバーピープルズのサングラス
連載｜SHIORI’S DELI／揚げさばとれんこんのねぎソース
連載｜中尾明慶の男の生態学
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載｜旬のいい男に会ってきました／前川泰之さん
新連載｜20分で作れる２品おかず
連載｜働くママの自分時間のお供／枡田絵理奈さん
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
新連載｜ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当

《インタビュー》鈴木亜美さん
《インタビュー》田中直樹さん＆藤井隆さん
CHANTO NEWS！／野村克也さんインタビュー

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休み上手なワーママに共通しているのは、家事を毎日しないこと。
頑張るのはぜいぜい週3日程度で、週末にまとめて作業したり、
労力をかけない方法をとり入れたりして、
平日は家事を省エネ稼働しながらエネルギーチャージしているようです。

★大特集★上手にサボれる「週３家事」のススメ
Part1｜私たちほぼ「週３家事」で「休みたーーい！」をかなえてます！
column｜週３家事をかなえる「神アイテム」７
Part2｜片づけなくても片づく「マイクロズボラ」収納
column｜掃除は週１回でいい！
★特集★時短のためのシンプル仕事術７か条

《綴じ込み付録》大戸屋のちゃんとレシピ（※巻末からお読みください）
《綴じ込み付録》ママと子どもの夏不調＆トラブル110番
《インタビュー》柳亭小痴楽
〈抽選で50名様にプレゼント〉岩谷マテリアルのマルチクッキングカプセル「グルラボ」

◯子どもと作る！「ひんやりスイーツ」
◯月３万円のおこづかいも！ 家を片づけるたびにお金がふえる時代です！
◯優秀インナー15着をとことんお試し！
◯落ちないメイク、決定版！
◯１年間で15kg減！ やせる24時間の過ごし方
◯おつまみ晩ごはん
◯家事がスムーズな部屋づくりは整理収納の達人たちを、お手本に
◯子どもの地頭がよくなるために親ができること
◯今ドキの夫の実家とのつきあい方新ルール
◯初めての工作にワクワクが止まらない！
◯飛行機・新幹線が怖くなくなるガイド

連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／ヘレンカミンスキーのラフィアハット
連載｜SHIORI’S DELI／豚肉とトマトのバジル炒め
連載｜中尾明慶の男の生態学
連載｜TREND NEWS／熱帯夜もすやすや眠れる快眠グッズ
連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載｜15分で作れる２品おかず
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載｜働くママの自分時間のお供／茂森あゆみさん
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん

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疲れた頭で献立を考え、子ども連れでの買い出し、子どもに目を光らせながらの調理、味つけ、盛りつけ、
そして、食後のあと片づけまで…。仕事をしながら、毎日休むことなく料理を続けるのって、もうほんと大変！
働くママだからこその「料理ストレス」がスーッと消える方法を「CHANTO」が総力取材！

★大特集★ニッポンの働くママを「料理ストレス」から解放せよ！
★特集★働くママの「疲れない時間割」
★特集★Simple Lifeがかなう！ 働くママの新定番

《インタビュー》稲垣吾郎さん「衣食住に家族に自分…すべて80点以上をめざさなくたっていい」
《インタビュー》３児のママ・杏さん「私らしい」ワーママStyle
《インタビュー》飯島寛騎さん＆西銘駿さん～僕たちから働くママへ感謝のメッセージ～
《綴じ込み付録》タスカジ志麻さんの フライパンで作れるプレミアムおかず（最終ページからお読みください）
《綴じ込み付録》夏の家事お助けアイデア帖
《４周年特別企画》ワーママサポート大賞2018発表！
〈抽選で50名様にプレゼント〉クイジナート「ベジタブルスパイラルスライサー」

◯清涼感あふれるミントとチョコの甘さがクセになる！ チョコミントスイーツ
◯全部自宅であらえます！ 真夏のおしゃれ通勤服
◯「ベースメイク」を変えたら美肌アプリ並みの肌ができた！
◯子どもの才能を伸ばす「モンテッソーリ・メソッド」とは？
◯人気インスタグラマー・もちこさんのお金が貯まる家計ぐせ
◯スッキリへの近道は「子ども収納」にある！
◯家事がスムーズな部屋づくりは整理収納の達人たちを、お手本に
◯「腸ストレッチ」ですっきりボディーを手に入れる！

連載｜TREND NEWS／雨の日の通勤が快適になる多機能＆おしゃれなレイングッズ
連載｜教えて田丸さん！ 今の私に似合う服／フランク＆アイリーンのリネンシャツ
連載｜SHIORI’S DELI／なすの肉詰めヨーグルトソース
連載｜中尾明慶の男の生態学
新連載｜松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん！
連載｜夫婦で乾杯 おうちバル
連載｜15分で作れる２品おかず
連載｜働くママの自分時間のお供／武田美保さん
連載コミックエッセイ｜お仕事はじめました！
連載｜ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん

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今回の大特集のテーマは、シンプルライフ。
憧れはあるものの、持ち物を絞り、自分にとってここちいいものだけを持つって難しいですよね。
ならば、まずはいつも頑張っている家事を「ゆる～く」こなしてみてください。
できることだけやる、気分がのらないときはしない、家族や便利アイテムに頼る。
遠まわりのように思えますが、「あれやってない！」「これもしなくちゃ！」と、
やることにとらわれなくなると、行動がシンプル化して持ち物や家事ムダなどに気づきやすくなります。
さ、連休明けのゆる～いモードのまま、始めてみてください！

★大特集★「ゆる家事」でかなうシンプルな暮らし
Part 1｜ゆる家事を始めたら暮らしがグンとラクになった！
column｜絶対使いたい、ゆる家事最強アプリ20選！
Part 2｜ゆる家事レッスン
Part 3｜自分に合った「ゆる家計管理」で貯まるシンプル家計になる！
★特集★毎日にメリハリがあるワーママの１週間ダイアリー

《綴じ込み付録》簡単！ 冷凍テク早わかりシート
《綴じ込み付録》レシピを見ないで作れる！ 簡単「肉おかず」（巻末からお読みください）
《インタビュー》横山だいすけさん「悩んだときは、一回あきらめたっていい。」

◯いつもの食パンでお手軽キッシュ♪「キッシュトースト」
◯「香りマナー」でもっと愛されワーママになる！
◯第２回 CHANTO 収納＆片づけ大賞発表！
◯愛されワーママがやってる！「気くばり」習慣のルール15
◯共働き家族を救う！「生活家電」ベストバイ
◯忙しくても続く！ ワーママ的美白ケア
◯ストールを巻き直せば、ざんねんファッションが見違える！
◯簡単！ 冷凍テクで調理を時短する！
◯保育園はママにも！ 子どもにも！ いいこといっぱい
◯子どもが生まれてから夫が憎くてたまらない
◯共働きファミリーの家計カイゼン講座
◯「だわへし」片づけでモノも心もスッキリ！

連載「TREND NEWS」成城石井で発見！ 夕食に使えるプチリッチなお惣菜＆調味料
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」
連載「SHIORI’S DELI」焼き肉レタスサラダ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載「15分で作れる２品おかず」
連載「働くママの自分時間のお供」ヤマダモモコさん
連載「海外ワーママのゆとりある暮らし」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

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ひと口に家事の「時短」といってもプロ並みのスキルを必要としたり、作業量のわりに効果が期待できなかったり――。
そんな時短をいくら繰り返しても、私たちの暮らしはちーっともラクになりません。
今、知りたいのは、即効で役立つテクニックやアイテムだけ！
「でも、そんな情報、どうやったら見つかるの？」…ということで、創刊からずっと時短テクを追求してきた『CHANTO』が、
みんながラクしたいと思う家事の時短テクを専門家や読者と一緒に、ぜーんぶ検証しました。
試したからこそわかった新事実の数々。本当に家事がラクになる時短術は、これでした！

★大特集★時短できない家事はない！
時短家事が上手な人の共通点
料理時短テク、効果はいかほど！？〈徹底検証会〉
料理の時短を検証したらお悩み解決できました！
汚れが落ちる！ すぐに乾く！ 新方程式、教えます
整理収納のプロを取材しつづけたら誰でも片づく法則が見えてきた！
家事えもんがみずから検証！ いちばん時短できる掃除テクを大公開
家電芸人・かじがや卓哉さんとビックカメラで時短家電探し！
〈ダイソー〉〈キャンドゥ〉〈セリア〉本当に家事を時短できたグッズはコレだ！
★第二特集★本当に片づく無印良品はコレ！
★第三特集★「お疲れ人生」を卒業したワーママの料理・部屋・ファッション ぜ～んぶ見せます！

《綴じ込み付録》ゆでおきで 10分献立
《綴じ込み付録》 FTISLANDポスター＆インタビュー
《綴じ込み付録》「作りおきコーデのすすめ」
《インタビュー》香取慎吾「仕事や家事がつらくなったときは子どもを抱きしめてください」

◯スイーツにも料理にも使える！「フルーツバター」
◯お金の貯め方、ふやし方 最新（得）情報
◯洗顔を変えたら、人生変わった！
◯間々田佳子さんの「ながら顔ヨガ」でスッキリ小顔に！
◯保育園ママ１年生のための100問100答
◯東京ディズニーランドの歩き方

連載「TREND NEWS」親子で楽しむピクニックグッズ
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」フィルメランジェのスウェットパンツ
連載「SHIORI’S DELI」ブロッコリーとサーモンのグラタン
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載「15分で作れる２品おかず」
連載「働くママの自分時間のお供」関根麻里さん
連載「海外ワーママのゆとりある暮らし」 from Lyon
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

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「本や雑誌のアイデアをマネしたのに、すぐ元の散らかり部屋に戻っちゃう！」
この原因は、片づけのやり方があなたに合ってないから。
間取りや個々の性格、子どもの年齢、家族構成などによって、フィットする収納法は違うんです。
そこで、今回の大特集は、ライフスタイルは今のままで、ちゃんと片づく方法をご紹介。
片づけても片づけてもキレイが続かないというあなた、今度こそぴったりのアイデアが見つかるはず！

★大特集★「わが家にフィットする」収納アイデアが知りたい！
ココロとカラダにフィットする収納
Part1｜片づけられないお悩み別に解決！ 収納Before→After
Part2｜子どもの年齢別！ きれいが続く収納アイデア
Part3｜とりあえずニトリに行けばなんとかなる！
★第二特集★「シンプル財布」にはお金が舞いこむ！
★第三特集★颯爽と自転車がこげる服。

《綴じ込み付録》復職１年生
《綴じ込み付録》春の１か月献立Book

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「朝から子どもが茶碗を床にひっくり返したー」「保育園児の洗濯量は…笑うしかないレベル」
そんなドタバタした毎日を乗り越えてきた先輩ワーママこそ本当に役立つ時短テクを知っている…と、
今回は編集部が総力をあげて約1000名規模での全国アンケートを実施！
そこには、私たちが今すぐマネできて効果的な、どこよりもリアルな情報があふれていました。
読んだそばから家事が倍速で進みだす…そんな夢のような方法がここにはあります！

《綴じ込み付録ポスター》We LOVE シャンシャン
〈綴じ込み付録〉カリスマスタイリスト山本あきこさんの毎朝コーデに迷わないルール
《綴じ込み付録》のっけ丼＆あえ麺 30日分（巻末からお読みください）

★大特集★先輩ワーママの時短テク「クチコミ」245
★第二特集★時短料理がうまいママの「買い方」「買うもの」「献立」
★第三特集★行列のできる家政婦が教える ５分でリセットできる部屋

◯パン粉と板チョコで作る チョコレートスイーツ
◯散らかった家計じゃ子どもは育たない！
◯やっぱり猫と暮らすって楽しい！
◯トラブル別「神ってる」ヘアケアグッズ
◯炊飯器で作れる魔法のおかず
◯子どもがストン！ と寝る方法が知りたい
◯「ながら」でできる「スマホ首」解消法
◯子連れ旅行をとことん楽しむアイデア
◯ローフード・発酵・雑穀で作る AYUMIさんのオリジナルレシピに注目！

連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」ロンシャンのル プリアージュ キュイール
連載「SHIORI’S DELI」チンゲンサイのかにクリームソースがけ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「TREND NEWS」作りやすい！ かさばらない！ 便利な「お弁当箱」カタログ
連載「15分で作れる２品おかず」
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載「働くママの自分時間のお供」持田真樹さん
連載「海外ワーママのゆとりある暮らしfrom Helsinki」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
〈抽選で50名様にプレゼント〉ドウシシャ「evercook α タブレット」

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食洗機やロボット掃除機、家事代行サービスなど、世の中には便利なアイテムがたくさんあります。
「家事シェア」という言葉も、ワーママをあと押ししています。
そう、家事を上手にサボれるように、社会はどんどん進化しています。
今号は人に頼る、いっそやらない、ながら作業ですませるなど、家事を「上手にサボる」方法を大特集。
働くママはもっとラクしていいんです！　サボったあとにふえるのは、罪悪感ではなく、あなたの笑顔ですよ。

〈綴じ込み付録〉COSTCO 食材丸ごと使いきりアイデア38
〈綴じ込み付録〉共働きファミリーのお金の教科書2018

★大特集★家事を上手にサボる方法
元祖ワーママ・西原理恵子さん「できないことは、できないでいい！」
part1｜賢いワーママは家事を手ばなすのがうまい！
家族が思わず家事を手伝っちゃうフレーズ10
part2｜家事代行サービスを使うと忙しい毎日にヨユウが生まれる！
part3｜めんどうな家事を「リストラ」できるグッズ
★第二特集★これから復職するママが今しかできない10のこと
★第三特集★欲しいのは「おしゃれな部屋」より「すぐ片づく部屋」！

◯切ったら美しい断面がお目見え！ ガトーインビジブル
◯おうちでお店みたいなラーメンが食べたい！
◯ブレない軸をもっている人「彼女の選択」戸田さと美さん
◯「なりたい顔」は時短メイクで作れる！
◯話題の「菌活」で元気な体を手に入れる！
◯食べても太らない 肉の作りおきおかず
◯ゲッターズ飯田さんの運勢占い2018／五星三心占いでズバリ診断！
◯わが子を待機児童にしないために
◯オンでもオフでも使える手作りアクセサリー

連載「TREND NEWS」ときめきバレンタイン★カタログ
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」デュベティカのダウンベスト
連載「SHIORI’S DELI」ほうれんそうとささみのトマト煮
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「15分で作れる２品おかず」
連載「働くママの自分時間のお供」坂下千里子さん
連載「海外ワーママのゆとりある暮らしfrom Helsinki」
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」ワンオペ育児にサヨナラ！
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

〈抽選で50名様にプレゼント〉小泉成器ダブルファンドライヤー
〈告知〉CHANTO 収納＆片づけ大賞募集！
〈インタビュー〉阿部寛

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版に「リラックマカレンダー」「リラックマのオリジナルシールの付録はございません。
ご希望の方は紙版をお求めください。

「毎日子どもに早く！ってせかしてしまう」「うまくいかずイライラしてしまう」。
でも本当は、子どもたちの話を笑顔でゆっくり聞きたいのに…。
このジレンマを最も簡単に解消する方法が、朝の時間の有効活用や、
家事を少しだけあきらめるなど、時間の使い方をちょこっと変える、たったこれだけ。
「今夜は寝かしつけのときに、子どもからどんな話が聞けるかな？」が毎日の楽しみに！
ママたちだけじゃなく、まわりの人の笑顔も自然とふえちゃう特集をお届けします。

《新春お年玉プレゼント》
《綴じ込み付録》カジュアルなお正月料理 ワンプレートおせち

★大特集★時間の使い方（新）ルール
★第二特集★親子時間も充実する「リビング学習」が続く収納アイデア
★第三特集★貯めてる共働きファミリー50世帯の職業・収入・貯金データを大公開！

◯今年のクリスマスはコレにキマリ！ アイスクリームケーキ
◯今から始める「真冬の保湿ケア」
◯１か所５分で終わらせる！ 今年は「目立つとこ」だけ大掃除／佐光紀子さん
◯泡の力があるだけでトイレ掃除はこんなにラクだった！
◯〈Seria＆キャンドゥ＆ダイソー〉100円ショップで見つけた！ 安くていいモノ大賞
◯美の賢者が選んだ！ ワーママ的優秀ビューティアイテム／齋藤薫さん＆小林ひろ美さん＆小西さやかさん＆高橋里帆さん
◯日本で唯一のBBQ芸人が教える！ ほったらかしのホイル焼き／たけだバーベキューさん
◯クイズ！ 思いっきり食べても太らないのはどっち！？
◯専業主婦からワーママへ！ 私の再就職STORY
◯ハッピーを引き寄せる なごみ式美姿勢

連載「TREND NEWS」帰省時に喜ばれるおもたせ
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」ジョン ストンズのストール
連載「SHIORI’S DELI」セロリバーグ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「働くママの自分時間のお供」森貴美子さん
連載「海外ワーママのゆとりある暮らしfrom Paris」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」働き方改革で、管理職も部下も悩んでいる！？
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

〈告知〉第２回CHANTO収納＆片づけ大賞募集！
〈レポート〉mama fes × CHANTO のコラボイベント
〈発表〉第10回PARENTING AWARD
〈インタビュー〉堺雅人

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※電子版に「シール28枚つき リラックマの身長計」の付録はありません。ご希望の方は紙版をお求めください。
※〈第２付録〉は巻末に付属しています。最終ページからお読みください。

「ミニマリスト」や「シンプルライフ」などの小さな暮らし方が注目され、ワーママのあいだで拡大中！
人気の秘密を１年間、取材しつづけたところ、「ムダな行動がはぶけて、家事が時短で終わりました」
「よけいなものが減り、家の暮らしが快適に！」と働くママの人生にとって、メリットだらけだった…
という事実があらためてわかりました！ 今すぐ人生が変わる、その方法をお教えします。

〈綴じ込み付録〉おもしろい掃除図鑑 by 松橋周太呂さん＆茂木和哉さん
〈第２付録〉心屋仁之助さんの「働くママが笑顔になる31の魔法の言葉」
《抽選で50名様にプレゼント》金箔美肌マスク５枚セット

★大特集★働くママのシンプルな暮らしには最高の人生が待っている！
★第二特集★30代でマイホーム完全攻略
★第三特集★部屋と無印良品とワーママの私

◯オーブンで焼きっぱなしだから簡単！ スコップハンバーグ
◯忙しくてもヨユーな人は夜６～９時だけ集中時短！
◯パナソニックの最新掃除機の体験イベントにCHANTO読者が参加してきました！
◯伝説の家政婦が教える 白菜・大根 × 定番肉で冬の作りおき！
◯賢いワーママは低糖質ダイエットで時短やせ
◯インスタ映え間違いなし！ オリジナル鍋レシピ
◯忙しく働くママたちに「おいしい時間」がやってくる！
◯「ダブルケア」そのとき、あなたはどうしますか？
◯「どこでもヨガ」で冬の不調を解消する！
◯公認サンタクロースが教えてくれる クリスマスまでの楽しい過ごし方

連載「15分で作れる２品おかず」
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」ジョセフ チーニーのローファー
連載「SHIORI’S DELI」かぼちゃのクリームペンネ
連載「TREND NEWS」毎日使えるあったかグッズ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「働くママの自分時間のお供」くわばたりえさん
短期集中連載「海外ワーママのゆとりある暮らし from Paris」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」世界遺産の真実
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

〈インタビュー〉桐谷健太
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

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これまで、数多くのやりくりテクを紹介してきたCHANTOが、どうすれば不安をぬぐえるのかを
真剣に考えた結果たどりついたのは、そもそもの「お金の習慣」を変えること。
シンプルに暮らす、家族で取り組むなど、この特集で出てくる習慣を
ひとつとり入れてみてください。きっと、お金のモヤモヤが、スーッと消えていくはず！

《先着3500名様にプレゼント》CHANTO 2018年版オリジナル手帳
《綴じ込み付録》働くママが開発した「本当に使えるもの」図鑑21
《綴じ込み付録》ホットケーキミックスで作る おうちパン＆お菓子

★大特集★お金の不安が消えるたったひとつの習慣
もう不安にならない！ お金と上手につきあう５つの心得
PART1｜お金の不安から解放されたワーママ５人の貯め習慣
PART2｜夫も子どもも参加！ みるみる貯まる！家族のお金習慣
PART3｜あなたのそのムダ使い、減らせます！ 後悔しない買い物習慣
未来がちょっと明るくなる！ マネーNEWS
★第二特集★「家事が遅い」のは全部「収納」のせいだった！
★第三特集★パリのワーママが心豊かに暮らせる理由

◯カラフルな色合いで、子どもも大喜び！ レインボースイーツ
◯インスタ映えする親子の手作りハロウィン
◯「レシピ検索なし」で作れるおかず
◯肌の悩みをスッキリ解決！ 魔法の「１本指美容」
◯さつまいもの使いきりレシピ
◯仕事も家事もうまくまわる！ 誰でもカンタン手帳術
◯私が幸せになる転職
◯保活でやっておけばよかったこと
◯「スマホ老眼」はぬり絵で治せる！

連載「TREND NEWS」最先端のオフィス＆手帳グッズ
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」ジョン スメドレーのニット
連載「SHIORI’S DELI」かぶと鶏のレモンクリーム煮
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「15分で作れる２品おかず」
連載「働くママの自分時間のお供」大渕愛子さん
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」来春から変わる！ 小学校の英語教育
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

〈インタビュー〉竹内涼真
〈告知〉第２回CHANTO収納＆片づけ大賞募集！
〈定期購読のご案内〉全員にネックレスをプレゼント
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

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2017年の後半戦がスタートするやいなや押し寄せてくる日々のTO DOの多さに、
疲れを感じずにはいられませんよね。しかも残暑だし。
そんな私たちワーママのお疲れ人生ですが、実は収納を見直すだけでリセットできることが
わかったんです！ 「でも、なんで収納にそんな力が…？」
その秘密を、今回はひもといていきます。これで疲れた人生とはバイバーイ！

★大特集★お疲れ人生をリセットできる〈整理〉〈収納〉〈片づけ〉があった！
なぜ収納で「お疲れ人生」がリセットできるのか
お疲れ知らずな読者３人の秘密を公開！
７割収納ならリビングだって二度と散らからない！
「かける」＆「引き出す」収納でダラダラ家事は時短できる
イライラから卒業できる！ お片づけスイッチの押し方
★第二特集★毎週、冷蔵庫をからっぽにする暮らし
★第三特集★「名もなき家事」は自分でやってはいけない！
《綴じ込み第１付録》防災ハンドブック
《綴じ込み第２付録》茂木和哉の 夏の汚れを一掃！ 時短掃除BOOK

◯チーズはもちろん、アレンジも自由自在！ チーズフォンデュトースト
◯すてきなワーママのバッグには「エチケットグッズ」が入っている！
◯共働きなのに「教育費が貯まらない…」に効く処方箋！
◯スマホで１回500円～ 私、専属のスタイリストに頼んでみた！
◯「味つけ冷凍肉」で今夜のおかずは炒めて終わり！
◯運動会＆ピクニックで見せたくなるお弁当
◯仕事も選んだキャリアママたちのリアル
◯イヤな感情がスーッと消える魔法のツボ
◯猫と暮らせばいいこといっぱい！

連載「TREND NEWS」ラクに、おしゃれに、安全に。アウトドアグッズが進化中！
連載「教えて田丸さん！ 今の私に似合う服」サンスペルのカットソー
連載「SHIORI’S DELI」いわしの青じそパン粉焼き
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「Today’s Dinner !」15分で作れる２品おかず
連載「働くママの自分時間のお供」みきママさん
連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」

〈インタビュー〉溝端淳平
〈告知〉第２回CHANTO収納＆片づけ大賞募集！
《抽選で50名様にプレゼント》オスターボールジャーブレンダー
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

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たしかに共働き家庭だと子どもと一緒にいられる時間は限られます。
でも、一緒に過ごす時間の長さだけで子どもの幸せが決まるわけじゃありません。
肝心なのは「量」より「質」。どれだけ濃い時間が過ごせるか、です。
準備に時間がなくても、不得手なことでもいい。この夏、親子で記憶に残る体験をしてみませんか？
わずか半日たらずでも、子どもが夏のあいだずーっと語りたくなり、
ママもその笑顔にパワーをもらえる親子時間の過ごし方をご紹介します！

★大特集★働くママを元気にする 記憶に残る親子時間
★第二特集★仕事をしながら習い事させてる保育園ママってすごい！
★第三特集★箱＆かごで疲れない収納をめざす！
《特別付録》写真を貼ったら完成 夏の思い出BOOK

◯夏のおやつに、作ってあげたい！ ノンシュガーパフェ
◯もっとトクできる！「楽天ポイント」生活
◯夏のお疲れ肌を救う！ 頑張らないリセット美容
◯おうちで「流しそうめん」ができた！,
◯フライパンでできる！ 10分カレー
◯15分で作れる２品おかず
◯スタンフォード式 最高にぐっすり眠れる方法
◯仕事がサクサク進むメール術
◯彼女の選択／ブレない軸を持っている人
◯便利なのにおしゃれな リュックカタログ

連載「TREND NEWS」夏を思いっきり満喫できる！ おしゃれなビーチグッズ
連載「SHIORI’S DELI」なすと豚肉のエスニック風焼きびたし
新連載「夫婦で乾杯 おうちバル」
新連載「ワタナベマキさんの パパッとおしゃれに週末朝ごはん」
連載「働くママの自分時間のお供」大和田美帆さん
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」

〈インタビュー〉東出昌大
〈インタビュー〉辻村深月さん
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
定期購読のご案内／全員にネックレスをプレゼント

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料理が時短できればもう1品おかずが作れる、
あるいは掃除がサッとできれば気持ちよく部屋でリラックスできる…。
そして、家事でイライラすることが減ればケンカも減って、
家族みんなにとって思い出に残る夏に！
家事を賢くのりきっている働くママや家事のプロの
「とっておきの時短家事のコツ」をたっぷりお見せします。

★大特集★時短家事は家族を救う
PART1｜賢いワーママは時短家事で夏をのりきる！
PART2｜プロがこっそり教える夏の時短家事のウラ技
PART3｜夏の調理がラクになるオススメ商品26
COLUMN｜夏の家事がもっとラクになるトヨタ式の５S

★特集★人生楽しんでいる！ 働くママの Real Life
〈第１付録〉子どもが喜ぶ！ 学童弁当
〈第２付録〉オット専用 家事＆育児ドリル

◯寝る前に仕込んでおくだけのヘルシー朝ごはん！「オーバーナイトオーツ」
◯「捨てトレ」で部屋も心もスッキリ片づく！
◯暑い夏でもくずれない！ 耐久メイク術
◯ひとつの食材で作りおき
◯共働きファミリーの賢いマイホームの買い方＆選び方
◯15分で完成！ 冷凍うどんで作る「一麺一菜」献立
◯子どもの思い出に残る！ 夏のレジャークチコミ集
◯平日「ワンオペ家事＆育児」でもごきげんでいる方法
◯夏ボーナスの貯め方＆使い方
◯燃焼系「もむだけ」ダイエット
◯夏の通勤服はワンピースが正解でした！

連載「中尾明慶の男の生態学」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」

《抽選で50名様にプレゼント》自宅でカンタンに炭酸水が作れる！ソーダストリーム（応募は2017/8/6まで）
〈インタビュー〉瑛太
〈大募集〉あなたもCHANTOの読者モニターになりませんか？
〈告知〉「予約がとれない伝説の家政婦が教える魔法の作りおき」が発売になりました！
定期購読のご案内／全員にネックレスをプレゼント
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

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※電子版には〈特別付録〉リバティプリント「バッグ in バッグ」はございませんので
ご希望の方は紙版をお求めください。

「ほかの働くママたちの一日の過ごし方、参考になる！」と毎号人気の時間割特集を
３周年記念号の今月号では、特別に「超拡大」してお届けします。
今回登場する30人の働くママたちは「家事を頑張りすぎていない」ことが大きな共通点。
全部完璧じゃないからこそ、楽しく毎日を過ごせているんです。
30人のなかから自分と似た家族構成や勤務時間の人をお手本にしたり、
あるいは子どもが成長したあとの生活イメージにしてみたり…。
時間割の見方は無限大！　これからのワーママ生活にきっと、役立ちますよ。

★大特集★働くママ30人のリアル時間割
PART1｜家事が「いい加減」でも毎日シアワセなワーママの時間割
PART2｜家事や育児を夫に頼れなくても楽しくできちゃうヒミツ
PART3｜毎日、８時間以上寝ても一日がまわるワーママの時間割

★特集★イケアで働く人のシンプル収納アイデア
★特集★伝説の家政婦・志麻さんが教える 魔法の作りおき
〈綴じ込み付録〉家事えもんの時短家事BOOK
〈３周年特別企画〉CHANTO ワーママサポート大賞2017
〈特別企画〉日本のワーママが楽しくちゃんと暮らすには何をすればいいのか会議

◯ワタナベマキさんのハワイ風「マカデミアナッツレシピ」
◯働くママの「あわてないバッグの作り方」
◯忙しくても新鮮！できたて！ の夕食作り
◯食べてやせる！ 糖質コントロールレシピ
◯15分でできる！ 魚の一汁二菜献立
◯ヤミーさんの３STEPでできる！ カジュアルお弁当
◯小学生ワーママの仕事・家事・子育てとは？
◯巻かずにおしゃれ！ 60秒ヘアアレンジ
◯マンガで読んだらやっとわかった！ 個人型確定拠出年金
◯子どもが伸びる習い事って？

連載「教えて田丸さん！」カラーパンツを賢く着まわすには？
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！

〈合計73名様に当たる！〉創刊３周年PRESENT
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
〈インタビュー〉斎藤工／向井理

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読者アンケートでは、「共働きならもう少しお金が貯まるはずなのに、
なぜか貯まらない」という人が多い一方、しっかり貯めている人も。その違いとは？
貯めている人は、家計のしくみがシンプル。預金口座やカードの枚数を絞りこみ、
定期的にムダな出費を見直して、手間をかけずに貯まるしくみをつくっています。
毎日を楽しく暮らしながら、将来に向けた貯金が「ちゃんと」できる方法を紹介します。

★大特集★忙しくても、ほったらかしでもお金は貯まる！
散らかった家計を助ける５つの極意
Part1 散らからない家計で貯蓄を増やす
Part2 忙しくてもラクに貯まる！ 最新お得ワザ28
Part3 最新省エネ製品なら散らかった家計が一気に片づく
Part4 少額投資のススメ

★特集★部屋を片づけると人生のストレスが激減します！
〈実例特集〉今どきの賢いワーママはカジを上手にサボってる！
《綴じ込み付録》食べてやせる！ 作りおきおかず＆お弁当

◯子どもと一緒に楽しくおやつ作り！「おうちパフェ」
◯「無香料生活」を選ぶ人がふえてます！
◯美容師さん４人に聞きました！ 日傘がいらない鉄壁のUV対策
◯新じゃががおいしい 15分で作れる時短献立５日分
◯働くママの第一印象を決める「口もとケア」
◯冷蔵庫の中身が変われば料理はあと10分早くなる！
◯土井善晴さんの新提案「夕食は一汁一菜でいいんです」
◯Yokoさんがコーデを提案 プチプラ服はネット通販で進化中！
◯子連れ海外旅行デビューはバリ島で！
◯保育園から小学校まで 子どもの「脳力」はおもちゃで育つ！
◯深夜のアニメが私のビタミン
◯「しない子育て」のススメ
◯「すぐやる！」人はどこが違うのか？

連載「教えて田丸さん！」レインコートを賢く着まわすには？
連載「SHIORI'S DELI」いかときゅうりのねぎ塩だれ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「世界一わかりやすいワーママニュースSpecial」小池百合子さんインタビュー
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」六月／ガーリックステーキとクレソンライス

〈CHANTO × Himemama〉ママ講師になりたい！
〈先着1000名様に〉楽天スーパーポイントをプレゼントします！
〈インタビュー〉高橋一生
今月のはやりもの通信！／ニトリの「お、ねだん以上。」
家族で楽しめる！ 全国ママイベントガイド（５月＆６月）
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

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起きてすぐ朝食を作って、子どもたちを着がえさせて保育園に送って。
会社についたらお迎えの時間を意識しながら猛スピードで仕事して。
そして、帰ったら超特急で夕食を作って食べさせて、寝かしつけて…。
これが毎日続いたら、どんなにスーパーなママでも笑顔でのりきるなんてムリ！
この「ママたちばかりが家事しすぎ問題」をなんとかしたい！　と、ＣＨＡＮＴＯが提案したいのが「家事シェア」。
夫にも家族にも、便利なグッズやサービスにだって、どんどん頼っていいんです！
だって、ママの心に余裕ができて、笑顔になれる時間がふえるなら、家族みんなの幸せにつながるんですから。

★大特集★家事シェアが働くママを解放する！
夫が家事をしない５つの理由
Part1 私たちこうやって「全部やる」生活から抜け出しました！
読者たちの家事シェアHISTORY
Part2 脳科学＆子どもへのメリットで解決！ 夫が家事をしたくなるには？
〈インタビュー〉つるの剛士さんが考える家事シェアとは？
Part3 夫に、家電に、プロに、どんどん頼れる「家事シェア」グッズ＆サービス
夫との「家事シェア」に効くキーワード７
★特集★毎日を楽しむ「マイベスト時間割」の作り方
★特集★プチプラグッズで簡単＆手軽「とりあえず」スッキリ大作戦！

《綴じこみ付録》春の時短献立 30日分！

◯モンティクリストって知ってる？
◯忙しくても続く！ 貯まる！ 書かない家計簿
◯全身ほぼ１万円！ GUだけで通勤コーデ
◯火も包丁も使わず５分でちゃんと朝ごはん
◯電子レンジで作りおきおかず
◯朝つめるだけ！ ラクちん弁当
◯冷凍食品でお店みたいなホリデーごはん
◯働くママの強い味方！ 走れるパンプス＆ラク軽バッグ
◯１回描いて週末までキープ！「眉ティント」で時短メイク！
◯同僚や義母、ママ友…周囲との関係でムダに悩まない私になる！
◯子どもの体調不良で悩まない！

連載「教えて田丸さん！」フレアスカートを賢く着回すには？
連載「SHIORI'S DELI」にらバターソースのポークソテー
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「旬のいい男に会ってきました」中川大志
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」働くママを悩ます37.5度の壁
連載「季節のごちそう帖」五月／こしあんとみそあんの柏もち

今月のはやりもの通信！／キッチングッズ
〈募集〉あなたもCHANTOの読者モニターになりませんか？
家族で楽しめる！ 全国ママイベントガイド（４月＆５月）

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働きながら、家事も育児もフル回転。休むひまもなく頑張っても、
ちっとも終わらないし、家族も素知らぬ顔をするばかり…。
何がいけないんでしょうか？　はい、ぜんぶ収納が悪いんです。
「時短したい」「家族に協力してほしい」目的に合わせて収納を整えていけば、
実は働くママの悩みのほとんどは解決できてしまうんです！

〈先着2000名様にプレゼント〉スライダーポーチ＆オリジナルふせん
〈綴じ込み付録〉復職前に買っておくべき便利グッズ47

★大特集★働くママのお悩みは収納で９割解決できる！
Part1 事実、片づけ上手なワーママは毎日が幸せだった！
Part2 働くママのあらゆる悩み収納のプロが解決します！
Part3 クローゼット＆オフィス収納
★特集★復職２年目ママが見つけた幸せ時間割
★特集★子どものためのお金を貯めたい！ ふやしたい！

◯切り目に具をはさむだけ！ パッカンおにぎり
◯15分で３品！ 野菜たっぷり！ 一汁二菜の時短献立
◯時短で作れる「和朝食」
◯朝詰めるだけの作りおき弁当
◯カフェ風ワンプレートごはん
◯時間の使い方がうまい人は実はお金も貯まっていた！
◯ユニクロ、GU、GAPだけ！ この春、買いたい服10選＆コーデの親切レッスン
◯今、子づれハワイは滞在型タイムシェアが人気！
◯Dr.コパが教える毎日ツイてる日にする初めてのカラー風水
◯10年後のキレイをお約束！ 簡単！ 目もと美容
◯「血流をふやす」と心も体も元気になる！

連載「教えて田丸さん！」シャツワンピースを賢く着回すには？
連載「SHIORI'S DELI」グリーンピースの煮こみ
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「旬のいい男に会ってきました」三浦翔平
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」日本の保育園の未来
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」四月／自家製ツナと菜の花のサンドイッチ

今月のはやりもの通信！／100円グッズ
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
家族で楽しめる！ 全国ママイベントガイド（３月＆４月）

〈投票受付中！〉ワーママサポート大賞
〈定期購読がおトクです！〉半額キャンペーン実施中
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仕事だけでなく、家事や育児のこともつねに考えている現代のワーママ。
だからといって、誰が作ったかもわからないようなまとめサイトなどを見たって、
信頼できる情報には出会えません。
いちばん参考になるのは、やっぱりほかのワーママが「これいいよ！」とオススメする
リアルな「クチコミ」！　便利なグッズや家事テクを「なるほど！」と教えてもらったり
「そこまで頑張りすぎなくていいんだ」と勇気をもらったり。
今月号では総勢50人以上のワーママから聞いた「いいこと」をたっぷりお届けします。

★大特集★時短テクならワーママの口コミが結局いちばん役立つ！
働くママたちに伝えたい名コメント集
Part1 毎日がスムーズにまわる！ 働くママのクチコミ＆時間割
Part2 家事の時短にお役立ち！ 働くママのリアルクチコミ集
Part3 達人ふたりのおしゃべりから見つけた家事の時短クチコミ
★特集★復職１年生のリアル時間割
Case1 ぬきどころを作ったらラクになりました
Case2 平日は頑張らないのが今のスタイル
Case3 休職前にイメトレして準備しました
Case4 自分に合わない時短テクはやらない

◎第１回「CHANTO」収納＆片づけ大賞発表！

◯スモーブローって知ってる？
◯フライパンでチャチャッと！ 「一汁二菜」時短献立×７日分
◯トマトパッツァをわが家の定番メニューに！
◯パリのワーママはこんなに自由ですてきだった！
◯炊飯器でほったらかしおかず
◯作りおきできる サラダ風マリネ＆ピクルス・漬けもの
◯働くママの年間コーデ計画
◯豊かに暮らすほど貯金がふえる
◯最新科学で育児ストレスの「謎」が解けた！
◯「セルフ整体」がいいらしい

連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」ボウタイブラウスを賢く着回すには？
連載「中野明慶の男の生態学」
連載「SHIORI'S DELI」ごぼうと鶏肉の韓国風から揚げ
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」日本とアメリカは今後どうなる？
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」二月／新じゃがいものハーブフライ

CHANTO × Himemama「好き」を仕事に／ママ講師になりたい！「親子ヨガ」
家族で楽しめる！ 全国ママイベントガイド（２月＆３月）
今月のはやりもの通信／ひな祭りシーズンに話題のグッズ
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
定期購読のお知らせ／全員にネックレスをプレゼント
〈速報〉次号では先着2000名様にプレゼントが！

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みなさんは「ママロック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
これは働くママたちが出勤前の朝６～９時と、帰宅後の夜６～９時に家事や子どもの世話で、
てんてこ舞いになる状態をさしたもの。
特に、帰宅後は寝かしつけまでノンストップで子どもと寝落ち…なんて人も多いのでは。
そんな「時間との闘い」を切り抜ける方法はないものか？　とCHANTO編集部が総力取材。
現役ワーママの話から導き出した、上手な時間の使い方、家事の時短テク、
買ってよかった便利な家電やアイテムまでを一気にご紹介します。

★大特集★働くママの６時から９時をラクにする！
高木ゑみさん流朝と夜の６時から９時をラクにする８つのポイント
Part1 出勤前も帰宅後もラクしてるワーママ７人の時間割
Part2 夜の６時から９時をラクにする簡単！ 作りおき
Part3 家事がはかどる効率アップ！ の収納アイデア
Part4 毎日のバタバタを解消する便利グッズ＆サービス38
★特集★働くママのうまくいった日 いかない日
★特集★おしゃれママの通勤スタイル５DAYS
★特集★保育園に落ちたらすぐやるべきこと12

〈綴じ込み付録〉コストコBOOK！

◯魅惑のもちスイーツ
◯お手軽ごちそう グラタンレシピ
◯インフルエンザに負けない親子の24時間スケジュール
◯難しいことを抜きにして お金のふやし方を教えてください！
◯15分でできる太らない！ 一汁二菜献立
◯週末１時間で４品！ 作りおき
◯てんきち母ちゃんの朝10分弁当
◯今すぐできる！ 忙しママの１分美容
◯冷え改善で超ゆるゆるダイエット
◯旬の「いい男」に会ってきました／堤真一
◯イライラ・ストレスを撃退する 脳のゴミ出し睡眠

連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」ケーブルニットを賢く着回すには？
連載「SHIORI'S DELI」白菜と白いんげん豆の煮こみ
連載「中野明慶の男の生態学」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」理想のワーク・ライフバランスってなんだろう？
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」二月／大豆と紅茶のビスコッティ

今月のはやりもの通信／思わず買いたくなるチョコが大集合！
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
定期購読のお知らせ／全員にネックレスをプレゼント
〈募集〉あなたもCHANTOの読者モニターになりませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※別冊付録「2017年レシピカレンダー」「浜内千波の食べてやせる作りおきおかず」は巻末に付属しています。

子どもが成長の階段を上るたびに、家族の暮らし、働くママの「時間割」はいったいどう変わるのか…。
先輩ママたちの暮らしをひもときその答えを見つけるのが今月の特集のテーマです。
「職場復帰したのはいいけど、家庭との両立ってこんなに大変なの!?」と、
今はお悩みのあなたも、ちょっと先には、明るい未来が待っているのがわかるはず！
それではさっそく、未来の姿をのぞいてみましょう。

★大特集★子どもが成長すれば働くママの時間割はこう変わる！
PART1 少し先の暮らしがわかる！ 先輩ワーママの時間割
PART2 「きょうだいの年齢差」別働くママの暮らし
PART3 子どもが中学・高校・大学の働くママの暮らし
PART4 本当に買ってよかった働くママの時短アイテム
★特集★時短の先にある 私たちのリラックス習慣
★特集★来年こそ「ためられる」人になる７つの習慣

◯今、焼くだけで層になる「魔法のケーキ」がブレイク中！
◯冬こそ油断大敵！ 今から始める冬のシミ対策
◯ざっくり100円箱＆かご収納でラクちんお片づけ
◯インフルエンザにかからない人の「生活習慣」２つの予防ケア
◯読者の通勤服コーデ
◯10分で３品できる！「一汁二菜」献立×７日分
◯朝10分で完成冷たくてもおいしい冬弁当
◯自分へのごほうび図鑑／365日、走り抜きました！
◯目的別！ 使える美顔器徹底調査
◯段取りいらずの「考えない手帳術」2017
◯自覚がないからこそ怖い！「かくれ冷え症」に要注意

連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」ワイドパンツを賢く着まわすには？
連載「SHIORI'S DELI」タイ風れんこんのはさみ焼き
連載「中尾明慶の超個人的 男の生態学」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」一月／魚貝のゆずマリネ
CHANTOの定期購読が便利でおトク／今なら全員にヘアピンをプレゼント
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

〈別冊付録〉2017年レシピカレンダー
〈別冊付録〉浜内千波さんの「食べてやせる」作りおきおかず
〈綴じ込み付録〉今年は３時間で終わらせる！ ラクちん大掃除
〈372名様に当たる！〉ひと足早いお年玉プレゼント
〈発表〉第９回 PARENTING AWARD

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働くママがそんなにマジメに頑張っていたら１日24時間ではとてもたりません！
朝食を作るついでにちょこっとだけ夕食の準備を。片づけのついでに3分だけサッと掃除をする――。
家事をする時間をわざわざ作るのではなく、時間をかけない“ついで家事”が今、注目を浴びています。
家事はもっと、疲れず、賢く、合理的に。肩の力を抜いて、毎日を過ごせるアイデアを紹介します。

★大特集★家事はついでにやればいい！
新津春子さんの「掃除はついでにやりなさい！」
PART1 私たち「ついで家事」で心と時間に余裕がもてた！
PART2 プロが教える「ついで術」
PART3 「ついで家事」がかなう便利アイテム16
★特集★賢いワーママは「やらない勇気」をもっている！

〈先着3500名様に〉オリジナル手帳2017プレゼント！
〈告知〉第1回「CHANTO 収納＆片づけ大賞」募集！
〈綴じ込み付録〉便利すぎる収納グッズ総決算2016

◯とろけるようなふわふわ食感がたまらない！「フレンチカステラ」
◯毎日食べたい「時短鍋」
◯この１年で100万円貯めた人がやったこと・やめたこと
◯冬の洗濯 お悩み解消レッスン
◯衣類についたニオイ・汚れをスッキリ落とす洗濯機をお試し！
◯旬の「いい男」に会ってきました／ディーン・フジオカ
◯「子連れ海外旅行」について考えてみた。
◯15分でできる！ 豆腐のあったか「一汁二菜」献立
◯野上優佳子さんの 朝10分で作れる冬弁
◯大根・白菜の作りおきおかず
◯年末ラクしたい！派の「ちょこちょこ大掃除」1か月カレンダー
◯後悔しない！ 明るい保活 2017
◯「足裏1分もみ」でいろいろスッキリ！

連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」ガウンコートを賢く着まわすには？
連載「SHIORI'S DELI」あさりと小松菜のオイル蒸し
連載「中尾明慶の超個人的 男の生態学」
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」十二月／ジンジャースパイスケーキとビーツのスープ
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
〈親子で楽しめる全国ママイベントガイド〉11月＆12月

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仕事で帰りが遅くなった平日の夜も、食卓にすぐ、おいしいごはんが用意できるとあって、働くママに人気の「時短レシピ」＆「作りおきおかず」。
今月はこの２大テーマが、それぞれ選りすぐりのレシピをそろえ、簡単でおいしいごはんを競います。
あなたの料理がラクになるのは、はたしてどっち!?

★大特集★あなたはどっち派!? 帰って10分の時短レシピ VS 週末の簡単作りおきおかず
　Part1 鶏肉・豚肉・ひき肉で繰り返し作りたい 絶品おかず 8本勝負！
　Part2 10分おかずで帰って速攻「いただきます！」
　Part3 働くママの作りおきおかずは難しいこと抜き！
　Part4 魔法の食材が手ばなせない！

★特集★22時までに全部終わっちゃう 働くママの時間割／仕事のある日の夜、ゆっくり過ごすには？

〈綴じ込み付録〉トクしかない「ふるさと納税」駆けこみガイド
〈告知〉第1回「CHANTO収納＆片づけ大賞」募集！
〈インタビュー〉ミス・ワールド2013 日本代表 田中道子さんに聞く！

◯おしゃれInstagramerのオススメ収納グッズ活用術／無印良品、イケア、ニトリ、100円ショップ
◯おしゃれ読者の秋の通勤コーデ拝見！／ベーシックアイテムの着こなしがうまい！
◯時短で家中ピカピカになる掃除術／家事えもんこと！松橋周太呂さんに教わる
◯ハロウィンを100倍楽しむおもしろレシピ＆デコグッズ／週末、手軽にLET'S ENJOY！
◯旬の「いい男」に会ってきました／玉木宏
◯進化するシートマスク徹底研究／ながら美容の強い見方！
◯もしも明日、ママに乳がんが見つかったら。／10月はピンクリボン月間。だから今、考えたい。
◯働くママもお受験が身近になってきた！／私立小に通うメリットとは？フルタイム勤務のママでも可能??
◯進化系ブラの世界／もう「胸」で悩まない！

連載「SHIORI'S DELI」ほたてとブロッコリーのクリームソース
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」乳がん検診の真実！メリットとデメリット
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」十一月／参鶏湯
〈親子で楽しめる全国ママイベントガイド〉10月＆11月

料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
CHANTO × Himemama「好き」を仕事に／ママ講師になりたい！「アロマセラピー講座」

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「働くママのリアルな暮らしぶりが参考になる！」と毎号人気の「時間割」特集を今月号では超拡大！
年齢、勤務時間、家族構成、子どもの人数、仕事内容…さまざまなパターンの時間割をなんと100通りもお見せします。
自分に近い人の時間割を見ることで、マネできる工夫が見つかったり、逆にまったく違う人の時間割から新しい発想が得られたり、きっと役立ちますよ！

★大特集★働くママの時間割〈ケース別〉100パターン！
Part1 仕事の時間別！ 働くママの時間割
Part2 家族のかたち別 幸せな時間の使い方
Part3 子どもが成長すると時間割はこう変わる！
Part4 職業別に見る、時間割＆暮らしの工夫

〈NEWS〉田丸麻紀さんがさらに1年間「CHANTO」の表紙キャラクターに！
〈綴じ込み付録〉もう一生お金に悩まない貯金力ノート

◯教えて田丸さん！忙しくてもきれいなママの作り方
◯簡単！食べてやせる話題のレシピ「酢しょうが」の作り方
◯あると助かる！簡単！作りおきサラダ
◯無印良品、イケア、100円ショップで作る 簡単！おしゃれ収納
◯秋のスカーチョ、スカンツ、ワイドパンツの着こなし方
◯今、最も「サボれる」冷凍食品49／手軽にちゃんと！
◯15分で作れる！魚がおいしい「一汁二菜」献立
◯おかずが減らせる！ 具だくさん炊き込みご飯
◯ラクうま♪のっけ弁当／朝10分以内で作れる！
◯土曜日は夜ふかし／ワーママたちのハッピーアワーを10倍楽しむ方法
◯オトナのキレイは夜つくる！ ●●して寝るだけ！の寝活美容
◯資生堂のパビリオンで「美容のプロ体験」してきました！
◯子どもも大人も楽しい！ 秋の子連れ温泉旅
◯「スマホ老眼」の予防と対策
◯旬の「いい男」に会ってきました／中尾明慶
◯共働きファミリーの家事シェア攻略ガイド

連載「SHIORI'S DELI」根菜と豚の黒酢炒め
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」十月／かぼちゃのマカロニグラタン

料理INDEX
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CHANTO × Himemama「好き」を仕事に／ママ講師になりたい！「薬膳クッキング」
〈親子で楽しめる全国ママイベントガイド〉9月＆10月
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「働くママは忙しい」っていわれるけれど、それはあなたがみんなに求められていて、
自分のやりたいこともたくさんあるから。ギュッとつまった人生を送っている証です！
やりがいのある仕事も、大好きな家族も自分だけの時間だって「私、ぜーんぶ楽しんでます！」と胸を張れるように、
今回は時間とお金を上手に使い、毎日HAPPYに暮らすママたちをご紹介します。

★大特集★働くママの時間とお金の使い方まとめ！
　ハッピーなワーママの時間とお金の使い方共通点
　PART1 働くママ10人の時間とお金の使い方
　PART2 平日の夜がラクになる、作りおきLife
　PART3 幸せな時間を作る！私たちの（新）習慣
　PART4 働くママの幸せなお金の使い道

★大特集★働くママの時間とお金の使い方まとめ！

◯やさしい甘さが魅力！豆腐クリームの冷たいデザート
◯家事をとことんやめる47の方法／「時短」より「やらない」がさらに賢い！
◯15分で作れる！「一汁二菜」のスタミナ肉献立
◯残り3週間でできる夏らしいこと
◯1分2分3分で完成！夏の涼感まとめ髪
◯時短ファッションで朝、着る服に悩まない！
◯働くママと子どもの防災ガイド
◯旬の「いい男」に会ってきました／瀬戸康史
◯絶品！10分カレー／煮こまなくてもおいしい！
◯朝ラク！夏の二菜弁当／夏でもいたみにくいご飯のアイデアつき！
◯ほりえさちこさんの3分5分10分でできる！「ちゃんとごはん」
◯あの手この手で！夏の冷えとり術
◯ワーママは伝え方が9割！／同じことをお願いしても、印象に天地の差！
◯FUJIWARA・藤本さんに聞く「夫をイクメンにする方法、ありますか？」

今月のはやりもの通信／カフェグッズ＆おいしいスイーツ大集合！
料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！
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連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」ネイビーワンピース
連載「SHIORI'S DELI」チンゲンサイと牛肉の卵炒め
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」心も体も成長する親子で「外遊び」
連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」
連載「季節のごちそう帖」九月／きのこたっぷり中華おこわ

〈親子で楽しめる全国ママイベントガイド〉8月＆9月

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。8月号は、要らないものをスッキリ捨てて、身軽に快適に夏をすごすための大特集です。余計なものを思い切って捨てれば、収納スペースはもちろん、家事がさっさと終わり、お金にも余裕が生まれて、夏を楽しくすごせますよ！★大特集★スッキリ捨てれば貯まる、片づく、時短になる！　ゆるいまりさんに聞いた 捨てる暮らしのいいところ　なぜ、スッキリ捨てると貯まる、片づく、時短になるのか？　PART1 ワーママ読者4人のおうちが実証！　PART2 スッキリ冷蔵庫＆キッチンで、料理を時短する！　PART3 なぜ、梶ケ谷さん家は掃除がはかどるのか？　PART4 節約・片づけ・時短 全部がかなう！便利グッズ28★特集★幸せ！ワーママ162人に聞いた 朝習慣・夜習慣ワーママ松嶋菜々子さんの奮闘に思わず共感！／ドラマ「営業部長 吉良奈津子」フジ系毎週木曜◯おうちで手軽に専門店の味を再現！ ふわふわかき氷◯夏のリアル通勤服Snap！／ワーママ36人の最旬おしゃれ、とことん見せます！◯レングス別 1分2分3分でできる！夏の超簡単ヘアアレンジ◯旬の「いい男」に会ってきました／スポーツ系さわやかイケメン 佐野 岳◯一麺二菜の時短献立／帰って15分で作れる！◯夏でもいたみにくい！お弁当レシピ◯作りおきして料理を時短！すごラク調味料◯簡単すぎてビックリ！包まないギョウザ◯掃除は「ついで」にやりなさい！◯軽井沢で過ごす特別な夏休み◯怒りコントロールで毎日がラクになる。◯めざせ！やせ体質 腸内フローラを整える連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」ハーフパンツ連載「SHIORI'S DELI」パリパリチキンとズッキーニのグリル連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」連載「世界一わかりやすいワーママニュース」子どもたちの「孤食と貧困」連載「季節のごちそう帖」八月／きゅうりと豚肉の梅炒め今月のはやりもの通信／思わず夢中になっちゃう猫グッズ料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！〈綴じ込み付録〉スーパーで本気買いしたい！トレンド食材105〈広告企画〉共働きファミリーが一生、楽しく暮らせるマイホームの選び方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「CHANTO」がこの１年間に掲載したグッズやサービスは、ざっと数えただけでも3000点以上！そのなかで、特に読者から支持され、ワーママに役立つものを年に1回表彰するのが、この「ワーママサポート大賞」です。ワーママ読者500人が参加して本気で選んだ、“便利すぎるグッズ＆サービス”をとことん紹介します。〈田丸麻紀スペシャルインタビュー〉気づけばもうワーママ２年生★特集★働くママの幸せな時間割ルールFile1 平日の夜の家事は全部スキップ！　　File2 苦手分野の家事はムリしない！File3 料理を「前倒し」するだけでラクに！　　File4 週末のまとめ家事＆ストック食材でFile5 息子のお弁当は夕食をリメイク夫婦対談「ダーリンは外国人」の著者・小栗左多里さん×夫・トニーさん★大特集★スッキリ！時短収納／家事がはかどる！ラクになる！収納を変えれば家事の手間は9割減る！Part1｜4家族の時短収納＆片づけルールcolumn｜How To より前の時短収納Q＆APart2｜先輩プロの家事がはかどる片づけ術／近藤典子さん、阿部詢子さん、やましたひでこさんが伝授！column｜身支度おブスな「苦労ゼット」変えちゃうわよ！Part3｜ワーママを救う！収納グッズカタログ★特集★ワーママサポート大賞2016大発表！◯夏のキレイと健康におすすめ！フルーツビネガー◯夏の通勤服の悩み、プチプラで全部解決！◯紫外線レベル別UVカットアイテム＆対策／焼かない！日焼けを残さない！◯今すぐできる！夏の時短美容◯15分でできる！なすとトマトの「一汁二菜」の時短献立◯「うち飲み」が盛り上がる居酒屋風おかず◯野上優佳子さんの夏のお弁当レシピ／「マツコの知らない世界」で話題沸騰中！◯夏でもおいしく保てる作りおきおかず◯専門家＆先輩ワーママに聞いた！「夏休みの壁」の乗り越え方◯体幹1分ピラティス／自然とやせるカラダになる新連載「ママ講師になりたい！」印象アップ講座新連載「世界一わかりやすいワーママニュース」連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」連載「SHIORI'S DELI」オクラと豚しゃぶのエスニックサラダ連載「季節のごちそう帖」七月／ゴーヤーとえびのフリッター〈先着3000名様プレゼント〉手肌にやさしいノンアルコール食器用洗剤フロッシュ〈綴じ込み付録〉共働きのお金の貯め方最強BOOK〈告知〉あなたもCHANTOの読者モニターになりませんか？CHANTOの定期購読が便利でおトク／プレゼントのネックレスがリニューアル料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。仕事、子育て、家事。毎日やることいっぱい！で、つい自分のことを後回しにしがちな日本のワーママ。もっと余裕を持って家事をまわせたら。もっとゆっくり家族と笑顔で過ごせたら。そして、おしゃれや美容をもっとのんびり楽しめたら――。そんな願いを持つみなさんに、今回「CHANTO」が提案するのは頑張り過ぎない「ちょうどいいペース」でできる時短テクニック。日本中のワーママ読者をリサーチし、北は函館、南は鹿児島まで取材に飛び回りました。夜にしていた家事を朝にまわす、夫や子どもに任せてみる。あるいは時短に役立つアイテムを取り入れてみる。ほんの少しの工夫で、ゆとりと笑顔を手に入れることができますよ！★大特集★賢い時短テク208／家事も、おしゃれも、片づけも！岡本安代さんの毎日が楽しい両立ライフ誰でも成功できる「時短のルール」5つのポイントを教えますPART1 忙しくてもサクサクこなせる！時短家事のヒミツ夜家事 or 朝家事／まとめ家事、あなたならどっちの時間でやる？PART2 家事が劇的にラクになる！プロの時短ワザ／スーパー主婦足立さん＆洗濯王子・中村さん登場！掃除がはかどる！物選び／これさえ「増やせば」＆「減らせば」OKPART3 時間をかけずにキレイになる おしゃれの時短テクPART4 みんなが持ってる「時短ひみつ道具」★特集★もう一生、散らかさない！こんまり流「ときめき片づけ」メソッド★特集★買い物大好きでも100万円貯められる！◯野菜が苦手な子どもにも！ブーケサラダ◯15分でできる！太らない「一汁二菜」の時短献立◯「透明美肌」になるスキンケア術◯ヨーグルトを食べてキレイと健康を手に入れる！◯人気料理家に聞く！わが家の定番「作りおきおかず」／武蔵裕子さん、植木もも子さん、柳澤英子さん◯30分でできる「簡単」「華やか」行楽弁当◯雨の日コーデ＆雨対策グッズ◯「仕事やめたい病」どう乗り越える？◯さするだけ！腹凹ダイエット連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」レインブーツ連載「SHIORI'S DELI」チリコンカンのレタス包み連載「あな吉さんのお悩み相談カフェ」連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」連載「季節のごちそう帖」六月／豆あじの南蛮漬け福士蒼汰くんが登場！ワーママ応援！妄想劇場今月のはやりもの通信／「おそ松さん」のちょっと笑える生活雑貨が大集合！CHANTOの定期購読が便利でおトク／シンプルかわいいネックレスをさしあげます！〈綴じ込み付録〉無印良品LIFE！　などなど

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。５月号は、大ボリュームの別冊付録「時短レシピ100」がついた特大号！さらに、仮面ライダー俳優、西銘駿くんの撮りおろし写真&スペシャルインタビューも掲載しています。【大特集】「１日１分！ これさえやれば家計のムダがあと５万円減らせます！」。・年100万円以上貯めている家族の家計内訳を公開!・食費、公共料金、通信費など、家計のムダをカットする「ちょっとした工夫」・生協で、スーパーで、業務用で! あらゆるものを１円でも安く買う方法を調べてみた・今すぐマネできます! 努力のいらない貯金習慣リスト・とじ込み付録「電力自由化まるわかりガイド」【別冊付録】「時短レシピ100」・人気料理家、SHIORIさんに教えてもらう! 簡単すぎる3STEPの作りおきおかず・15分で３品できる! ちゃんと和食の「一汁二菜」献立・材料２つだけでできる! 絶品おかず・10分で完成! ワタナベマキさんの朝ラク弁当・お弁当にもママ会にも。可愛くておしゃれな春のおにぎりバリエ・３分でできる簡単ミニおかず【収納特集には人気ブロガーが集結！】第２特集は「整理収納アドバイザー5人の『片づけやすい家』」Emiさん、西口理恵子さんなど、収納ブログや書籍が大ヒット中の整理収納アドバイザーが誌面に集結! 忙しくてもスッキリ片づく部屋づくりのコツを教えます。【ワーママたちのリアルな時間割】復職したてのママ、両立に悩み中のママは特に必見！忙しくても、子供が３人いても、保育園がバラバラでも、フルタイム勤務でも、大忙しのシングルマザーでも、自分の時間が毎日1時間以上ある人ってどうやってるの！？リアルな時間割とおすすめ時短テクをご紹介します！【仮面ライダー俳優・西銘駿くん初登場！】ママたちに大人気のイケメン俳優・西銘駿くんにスペシャルインタビュー！撮りおろしのスナップ満載でお届けします！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。4月号は、ほぼ1冊まるごと「時短収納」を大特集！ ！忙しくても5分でキレイ、家事がはかどる、家族が自分で片づける。そんな住まいの作り方を徹底的に伝授します！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人気洗剤「ジェルボール」先着3000名様プレゼント！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【時短収納の主な内容】・時短でスッキリ! 家が片づく人の秘密・時短キッチン&すっきりクロゼットの作り方・無印良品、イケア、ニトリ、Seria、カインズの収納アイテム活用術・インスタグラムで発掘! 収納に困る「アレ」、どうしてる?・こんまり流「おかたづけ育」のススメ・近藤典子さんの「片づく寸法」 ほか【スペシャル企画】人気洗剤「ジェルボール」を、なんと先着3000名様にプレゼント! 計量なしで洗濯機にポン! と入れるだけでOKの時短洗剤「ジェルボール」。働く女性に大人気のこの洗剤まるごと1ケースを、なんと先着3000名様にプレゼント! 詳しくは誌面をチェックして。【マネー企画】お金に強い人がやっている! トクする買い物テク41細かい節約は苦手だけど、何かを買うときにはズバッと安く買いたい! そんな願いをかなえる買い物の裏ワザをまとめました。・楽天、アマゾン、ロハコでもっとも得する買い方は?・おトクで話題のネット通販サービス・いつものコンビニ、スーパーでトクするには?・もっともトクするクレジットカード&ポイントカード・買い物上手な読者の家計簿を大公開! ほか【他にも注目企画がいっぱい】・ユニクロ、ZARA、GapだけでOK! 通勤服14days着まわしコーデ・2016年の注目レシピ「スコップコロッケ」の作り方・15分でできる! 一汁二菜のパスタ献立・ささっと作って3日以上もつ! 作りおきおかず・朝つめるだけ! 彩り弁当・おうちでカフェ気分! ワンプレートごはん ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。3月号は人気特集の豪華2本立てでお届けします。【2本立て特集その1】■節約が苦手でも100万円貯まるワザ、あります! <主な内容>節約が苦手でも貯まった! 貯めてる人の共通点「元・節約が苦手…」さんたちが100万円貯められるようになるまで使うだけで節約が楽しく続く! 便利グッズカタログ節約が苦手な人こそ! ほったらかしでお金が増える「投信積立」とは? 他【2本立て特集その2】■帰って5分で晩ご飯! 簡単すぎる作りおきおかず75レシピ! <主な内容>ボリューム満点! お肉を使った作りおきメインおかず材料の野菜別に紹介! 作りおきできる10分サラダ漬けておけばあとは焼くだけ! 魚の作りおきマリネ朝つめるだけ! お弁当に使える作りおきおかずあると助かる! 万能ふりかけ【綴じ込み付録】家事えもんが番組を飛び出し、再び登場! 「家事えもんに教えてもらう、冬もの自宅クリーニング」【その他、注目企画が満載! 】無印良品、イケア、Seriaのスッキリ! 収納術家事時間が半分になる便利家電&グッズ40フライパンでできる「一汁二菜」の時短献立復職1年生の24時間に密着! ボーダーとスニーカーのカジュアルすぎない着こなし方春のツヤ肌ツヤ髪KEEPカレンダーズボラさんでも簡単! インドアグリーン冷えにきく! シャワーお灸子連れで楽しむ春スキー! In北海道トマム 他【スペシャル企画】ネット通販「ロハコ」の200円割引クーポンつき&153名に豪華プレゼント実施!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。私たちにとって、“時間”はとても大切なものです。たった10分ゆとりができるだけでも、気持ちに余裕が生まれ、家族と笑顔で毎日を過ごせます。でもその時間を得るために、今まで以上に頑張ることはやめましょう。ムリしてバタバタして、多少の時間を節約できたとしても、イライラするだけ…。結局、家族も、自分も幸せにはなれません。だから、「CHANTO」が提案するのは、頑張らない時短術。料理の段取りを見直したり効率的に掃除ができる裏ワザをとり入れたり少しの工夫で、手間と時間とストレスをバッサリ削る方法を紹介します！〈２月号の内容〉◯スプーン生チョコ／バレンタインに！ 友チョコ＆ファミチョコにピッタリ！読者プレゼント／合計286名様に当たる！連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」カシミアニットを上手に着まわす料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！連載「SHIORI'S DELI」鮭とかぶのホットサラダあなたもCHANTOの読者モニターになりませんか？●15分でできる！太らない「一汁二菜」時短献立★大特集★時短家事の達人になる！～家事はもっとラクしていい！・家事がラクになる５つの提案・PART1 働くママの密着レポート！／ゆとりが生まれる私の時短家事・CHANTO読者の時短家事アイデア・PART2 家事が倍速ではかどる！プロの技／料理、洗濯、掃除、片づけ・PART3 私がラクになる時短アイテム30・PART4 節約するのにもう、時間はいらない！／ふるさと納税、楽天カード、フリマアプリ◯フライパンで作る 煮こまない煮もの★特集★無印良品＆IKEAが大活躍！ 家族が勝手に片づける（新）収納のしくみ連載「あな吉さんのお悩み相談カフェ」★特集★最新「ワーママ図鑑」2016～十人十色の働き方、家事コツ、時間割を大公開！◯忙しいワーママにピッタリ！ 睡眠中にキレイを育てる「寝活美容」【寝活派も朝活派も!!】時短美容ならピンとアップなハリ美容液「DHC P アップ ジェル」◯冬野菜たっぷり！ 作りおき肉おかず＆総菜サラダ★特集★ボーナス抜きで！ 年100万円貯めた人がやったこと、やめたこと〈とじ込み付録〉子ども連れHAWAII 満喫BOOK／子どもが喜ぶ♪ 大人も楽しい！★特集★「普通の服」が1分でこなれる時短テク／出かける前のちょいテクで見違える！◯1分 2分 3分で作る！ 通勤こなれヘア◯おかず2つでも栄養バランスOK！ かんたん二菜弁当連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」連載「季節のごちそう帖」ニ月／ガトーショコラ◯先輩ママがアドバイス！ 入園・入学前にやっておくこと＆買っておくもの◯30秒で肩こりも腰痛もラクになる！ 本当にほぐれる 骨ストレッチ◯漬けてもんでおいしくなる！ あと片づけラクラク♪ ポリ袋Cooking！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【CHANTO 2016年1月号】自分がやりたいコト、必要なモノをはっきりさせて、生活をもっとシンプルにしてみませんか？　限られたお金や時間が有意義に使えるようになり、どうやら、頑張らなくても豊かに暮らせるらしいんです。「そんなのウソだ！」って疑う前に、シンプルライフを実践するふたりの暮らしをのぞいてみましょう。※別冊付録「2016年レシピカレンダー」「朝10分！時短弁当BOOK」は巻末に付属しています。【目次】◎ホットケーキミックスで作る「マグカップケーキ」CHAN友大募集！連載「田丸麻紀さん流 流行アイテム塾」チェスターコートを上手に着まわすには？連載「今月のはやりもの通信Chanstagram」料理INDEX／使いたい食材から時短レシピが探せる！連載「SHIORI'S DELI」豚バラ肉と大根のエスニック炒め日経DUAL×CHANTO／いまどきのイクメン養成講座「コウケンテツ 妻が夫を変える魔法の言葉３原則」◯あると助かる！作りおきでできる メインおかず＆温サラダ★大特集★シンプルに暮らせば貯まる！片づく！時短になる！Special Interview／金子由紀子さん（All About「シンプルライフ」ガイド）Special Interview／DAHLIA★さん（ブログポータルサイト「シンプルライフ」カテゴリー第１位）シンプルな暮らしがもたらすメリット８PART1 片づけがうまい人はお金も貯まってる！／シンプル収納ならムダな出費をスッキリ減らせる！PART2 クローゼットをシンプルに整える／服のプロ、収納のプロによるお金＆時間のムダ改善ドキュメントPART3 「持たない」習慣でラクになる／物づきあいを見直せば、シンプルな暮らしになれる！PART4 お金と時間のムダがないキッチン／「物の配置」「冷蔵庫の収納」「献立作り」…PART5 お金が勝手に貯まるシンプル貯金術／効果が大きい節約に注目すれば、手間なくスピーディーに◎インフルエンザ＆冬カゼを撃退する！／感染症が流行する季節が到来!!〈とじ込み付録〉最高ラクする大掃除マニュアル連載「あな吉さんのお悩み相談カフェ」◎15分で作れる！ひき肉フル活用の「一汁二菜」時短献立★特集★コストコ、KALDI、無印良品、東急ハンズ～コレ買ったら便利でした！ベスト84★特集★のりこさん、Yokoさん、AZUUUさん～人気ブロガー３人のリアルコーデ塾◯ワーママたちの手帳術／来年こそ！仕事も家庭もクルクルまわる◯子ども連れで楽しむTokyo Disneyland 旬の歩き方◯ヤミーさんのあったか10minシチュー＆ササッともう１品♪連載コミックエッセイ「お仕事はじめました！」連載エッセイ「阿部哲子のイヌ派のネコ舌」最終回★特集★働くママの24時間＆おすすめ両立グッズ大公開！第８回ペアレンティングアワード発表／雑誌が選んだ2015年の子育てトレンド連載「季節のごちそう帖」一月／鯛のゆず昆布じめとせりのおひたし《別冊付録１》旬食材のイベントレシピCalendar《別冊付録２》10分以下で作れる！時短弁当

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと12月号】時短収納という言葉を聞いて、何をイメージしますか？　「忙しくてもパパッと家中が片づいちゃう」「物の出し入れがしやすく、家事はぐーんとはかどる」　うんうん。そんな魔法みたいな収納があれば、時間に追われてイライラすることがなくなり、日々の暮らしがより楽しく、豊かになりそうですね。でも、家に帰れば料理や洗濯で手いっぱい。子どもからも目が離せません。日々の家事すら満足にできていないのに、片づけや収納を時短するなんて「私にはムリね」とあきらめていませんか？　大丈夫です。みなさんと同じ働く女性が紹介する収納のルールやテクニックは実にシンプル。どんなに時間がない人だって、どんなに収納ベタな人だって、マネするそばから、みるみる片づいていきます。今年こそ、「時短収納」をとり入れて年末を快適な自宅で過ごしましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと11月号】将来に備えて貯金しなくちゃ…と思っていても細かい家計簿や、ガマンばかりの節約なんて、今どきの働く女性には向いていません。知りたいのは、暮らしの質をキープしたままひと手間で出費が減らせたり、一度の見直しで効果がず～っと続くラクちんな節約術のはず。というわけで今月の「CHANTO」は「お金が勝手に貯まる習慣」を大特集！　「えっ、勝手に貯まるの？」と驚いたあなた、さっそくページをめくってみて。片づけから買い物まで、とり入れるだけで家計が豊かになる「暮らしの習慣」をご紹介！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと10月号】毎日の料理、悩んだり困ったりしていませんか？　「忙しいから時短したいけど栄養バランスはちゃんとしたい」、「家にあるものでサッと作りたいけど、そうするといつも同じメニューになる」…。さらには「もっと魚料理を食べさせたい」、「献立を考えるのが大変」など心の奥で感じている、料理への悩みや願いをかなえるべく、今月号では、５０ページにわたって“時短レシピ”と“作りおきおかず”を大特集！　「帰ってきてから、パパッと調理して夕食の準備お～わり♪」が実現するよう、全力でサポートします！※別冊付録「こうや豆腐で簡単！15分レシピ」は巻末に付属しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと９月号】昔から「ピンチはチャンス」といいますが、壁にぶちあたったときこそ実は、自分の人生を変えるタイミングだったりします。頭の中でひとつの悩みを抱えこんで堂々巡りに陥らず、冷静な判断でサラッと切り抜けるために働くママが日常で抱えるお悩み100個の解決法をQ&A形式で専門家に聞いてきました。読んだそばから、あなたの人生もきっとうまくまわりはじめるはずです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと８月号】毎日、仕事から帰るやいなや家事や育児に追われて自分のことは「つい、あとまわし」というワーママのあなた！　３０代からの女性の心と体は、きちんとケアしないと、どんどんダウンしてしまいます。自分のことは自分で守り、いつも元気なママでいたいですよね。そこで、忙しいワーママでもすぐできる心と体の健康テクをたくさん集めました。普段の食事にとり入れたい食材や、疲れが吹き飛ぶ１０秒マッサージなど、今日からできる方法をご紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと７月号】共働きのメリットとして、まず最初に思い浮かぶのは「収入がふえること」ですが、もちろんどれだけではありません！　笑顔が絶えない共働きファミリーの秘密を、北は北海道から南は熊本まで総力取材しました。そこには暮らし、育児、仕事に至るまで幸せエピソードがいっぱいでした。日々の忙しさや、両立の難しさで悩んでいる人も、これを読んだら元気になれるはず！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと６月号】４月から始まった新年度も、あっという間に１か月が経過！　バタバタとすぎる毎日、「家庭と仕事の両立、なんかうまくいってない…」と感じることはありませんか？「CHANTO」が働くママ２００人にアンケートをとったところ、上手にこなしているみなさんは、「時間の使い方」や「便利アイテムやサービスのとり入れ方」をうまく工夫していました。今回の特集では、特に参考にしたいワーママのみなさんを総力取材！　忙しくても、充実した毎日を過ごすためのアイデアを、たくさん紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【ちゃんと５月号】ふと鏡に映った自分を見たとき、眉間にすっごいシワが寄っていることありませんか？　「えっ！？　これが私…？　イライラしてるなあ…」って落ちこんだりして。一方、仕事はもちろん家事に育児に忙しくても、キラキラしている人っています。そんな人たちの暮らしを観察してみたら、ムリなく続けられる習慣がありました。２つ以上のことを同時にすませたり、周囲にうまくサポートしてもらったり。実はうまくマネできることばかり！イライラが消えて笑顔がふえる！７つの習慣をご紹介します。