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「美＆元気をあきらめない！」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのＮＡＶＩ本。更年期などもあるアラフィフから５０代の難しい年代だからこそ、「この時期の自分とどうつきあっていけば、素敵な一生が送れるのか？」　を追及したい…、そんなあなたの毎日を輝かせるためのヒント満載です。　ファッション、ジュエリー、旅など、毎日の暮らしをリフレッシュしてくれる話題もお見逃しなく！
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

夏号の表紙は、MyAge初登場の吉瀬美智子さん。32歳で女優に転身した吉瀬さんが、ビューティモデル時代からつちかってきた「美の習慣」や、出産後に20kgの減量で苦労した話、そして今直面している更年期の悩みまで、たっぷり飾らず話してくれました。
巻頭大特集は 「未来に備えて大事に育てる！　更年期世代の骨活・腸活」
人生100年時代、健康寿命のカギを握っているのが「骨」と「腸」。骨がもろくなって骨折しやすくなったり腸内環境の悪化で様々な不調がでたり…。衰えがちな更年期世代にこそ必要な「骨活・腸活」とは？　骨折しない体をつくるエクササイズや、食事でできる「骨貯金」、腸を動かす毎日の習慣、簡単おしゃれな美腸レシピなど、42ページに渡る立体的な大特集です。
MyAgeは「40代からの美とからだ」を全力で応援します！
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40～50代が感じはじめる「目と目まわりの悩み」を一気に解消！　「老眼」「老眼鏡」「遠近両用コンタクト」「目の病気」「目ヂカラメイク」について詳しくアドバイス。グルテンフリーや糖質オフ麺、寝かせ玄米、ハイカカオなど、健康にまつわる食のトレンドワードを徹底調査しました。ブックインブックでは、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、気持ちよく起きられない、といった更年期世代に多い不眠の悩みに解答。ホルモンとの関係性や眠りの質を高めるテクニックを詳細に教えます。ほか、美容医療クリニックでの「たるみ」ケア治療の心得、藤原美智子さんの伊豆のライフスタイル拝見、台湾の温泉養生ガイドなど、ＭｙＡｇｅならではの美と健康の話題が盛りだくさん！
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。※電子版からは応募できない懸賞があります。

“何歳になっても長めの髪でいたい”といった40代、50代の気分にこたえる、ヘア大特集「いつまでも、セミロング！」。美髪セミロングと評判の女性や話題のサロンに、ツヤ髪＆健康な頭皮を保つお手入れ法を徹底取材。また、セミロングではなくても、髪に元気がなくなってきたと感じはじめている方に必見なのが、“薄毛と白髪になりにくい”頭皮でいるための秘訣。春のセミロングのヘア図鑑もたっぷりお見せします。
スマホ首や巻き肩で首こり肩こりに悩む人、猫背やぽっこりお腹の人、すべては姿勢の悪さが原因です。「姿勢を直せば、たるまない！　老けない！」では、立つ・座る、歩くといった日常の動作で姿勢矯正できる簡単エクササイズを紹介。ゆる～くひもを体に巻くだけで本来の姿勢が取り戻せると評判の「ひもトレ」もぜひ試してみて！
ほか免疫力をあげる「毛細血管」の増やし方、「老眼」の進行を遅らせる知恵、ほうれい線や首のシワに効果大の「舌エクササイズ」など、ヘルステーマは充実の６本。糖質制限やダイエットでタンパク質をしっかりとりたい人には、「タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ」レシピがすぐ役立ちます。
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大特集は「正しく知りたい『更年期』」。閉経前に感じている不安は今のうちの解消を。つらい更年期症状の方のために最新対策も取材しました。そして、閉経後のQOLのために今から準備しておくべきこととは？　きちんとした知識を持っているかで毎日に差がつきます！　治療が終わっている歯にトラブルが出てくるのも40代・50代。歯周病、噛み締め、矯正、インプラントなど、一生自分の歯で噛むための治療最前線をレポート。「薄毛と白髪問題」や「眼瞼下垂」、「睡眠無呼吸症候群」など密かな悩みを解決する記事も満載です。
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忙しい日々をおくるなか、自分の健康にきちんと向き合っていますか？　ＭｙＡｇｅは、「美＆元気をあきらめない！」４５歳～５０代の女性たちに贈る、美容、健康、食、グッドエイジングのためのＨｏｗ Ｔｏ本です。「今の自分とどうつきあっていけば素敵な一生が送れるのか？」を追求。リアルな悩みに対応した深くて信頼のおける最新情報がたっぷり詰まっています！　オンラインメディアＯｕｒＡｇｅもチェックして。www.ourage.jp
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忙しい日々を送るなか、自分の健康にきちんと向き合っていますか？　ＭｙＡｇｅは、「美＆元気をあきらめない！」45歳～50代の女性たちに贈る、美容、健康、食、グッドエイジングのためのＨｏｗ Ｔｏ本です。「今の自分とどうつきあっていけば素敵な一生が送れるのか？」を追及。リアルな悩みに対応した深くて信頼のおける最新情報がたっぷり詰まっています！
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総力特集は「今すぐできる大人の筋活」。足腰の筋肉、知らず知らず“筋肉枯れ”していませんか？　将来、要介護や寝たきりになる前に、40代・50代がやるべき「筋活」を提案。自分に合った「筋活」が必ず見つかります。また、「機能性食品」制度がスタートで変わってきたサプリについて具体的に解説。話題のスーパーフードや眼ヨガ、体温を１℃上げる鍋レシピなど、明日が、未来が、今日より元気になれる話題が満載です。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。※電子版からは応募できない懸賞があります。

MyAge 2015 Summerの総力特集は、“サンダルの履ける脚＆足になる！”。夏にサンダルを履くのが楽しみだった若い頃に比べると、それが、いつの間にか苦痛になったりしていませんか？　大人のO脚や外反母趾、巻き爪など、脚＆足のトラブル対策を考えます。また、“今、試したいヘアケア剤８８”や、“脳を元気にするブレインフード徹底研究”など、MyAge世代の気になる話題満載！
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MyAge 2015 Springの総力特集は、“ロコモにならない宣言　転ばぬ先の美骨レッスン”。骨粗しょう症なんて今の自分には関係ない、と思うのは大まちがい。女性ホルモンが減少していくMyAge世代は、今までよりも急速に骨密度が低下していきます。全38ｐの特集をじっくり読んで、真剣に対策を考えてみてください。ほかにも、“赤身肉＆熟成肉のヒ・ミ・ツ”、“BOOKinBOOK キレイに！元気に！なれるこだわり温泉２８“など、パワフルテーマをそろえました！
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MyAge 2015 Winterの総力特集は、“乾かない女を目指す！”３８ｐ。 また、“女の若さは股関節がキーワード”や“老けない！太らない！抗酸化レシピ”、BOOKIN BOOK“ダイエット倶楽部８人の成功例”など、パワフルなテーマを盛り込みました。心身に不安を感じがちなMyAge世代ですが、毎日をポジティブに楽しく過ごすためにできることは、まだまだあります。この１冊を読んで、もっともっと輝いて！
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秋号の総力特集は、２本。“私は絶対「冷え」ません！”と“大人の笑顔は「歯」で決まる！”という、ヘルスケア深堀テーマです。「まだまだ大丈夫」と思っていても、今までとは違う心身の変化に気づくのがMyAge世代。この１冊を読めば、そんな時期の不安が一掃できますよ！
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「顔・体・心　すべての『たるみ』と戦う！」は、３８ｐの総力特集。ＭｙＡｇｅ世代なら誰もが気にしているたるみの撃退法を徹底的に追求しました。また、ほかにも４０代以降の共通の悩みをクローズアップ。「老眼とカッコよく付き合う！」、「自分と相性のいい乳酸菌を探す。」など、ＭｙＡｇｅならではの掘り下げ方で、あなたの知りたい気持ちにこたえます。
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髪の劣化の激しいマイエイジ世代の女性にとって、いかに美しい髪をキープするかは大問題。総力特集「もう一度、美人髪！」は、３６ｐを割いて、頭髪クリニックからウィッグまでを網羅。また、巻頭特集「“美＆元気をあきらめない！”宣言」は、１０００人のアンケートから見えたマイエイジ世代の今をレポート。パワフルに生きる女性たちからの応援メッセージにも注目です。ほかにも、「素敵な女医５０人が、自分のためにやっていること」、「血管をしなやかにするレシピ」など、今、気になることがいっぱい！
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