『トレーニング、大塚友広(実用)』の電子書籍一覧
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普通のビジネスマンが1年で70台を達成した超メソッド。フルスイングで練習しててもゴルフはうまくならない。小さなスイングを極めることが、動画や写真で見るプロ美しいショットに近づくための入り口の革命。
STEP1 インパクトから逆算して考えたスイングの構築
自分の身体に合うスイングの構築は「インパクト」というゴールから逆算
「二軸だから」ではなく「良質なインパクトがあるから」が正解
再現性が高まる「目標軸」etc.
STEP2 ドライバーはインパクト後の50センチ
ドライバーのミスを減らすことがいち早く100切りへと向かわせてくれるetc.
STEP3 スモールスイングでブレイクスルー‼
小さなスイングを連続することでその先の大きなスイングが見える
10〜30ヤードのショットを“やり抜く”勇気があるかどうかetc.
STEP4 ついにわかった! 70台の世界を見る方法
ゴルフの物理を理解することでコースマネジメントは始まる
すべてのショットが集約されたパターは「インパクト後の10センチ」etc. -
普通のビジネスマンが1年でパープレーを達成した超メソッド。スコア90~110前後を抜け出す秘訣は、インパクトの前後30センチを整え、スイングを最適化すること。6月に出版したマンガ版の元本を再編集。
【PART1】
ゴルフで最強のソリューションは「インパクト」を整えることである
#1 「インパクト」を基としたスイングの最適化でゴルフのあらゆる問題は解決される
#2 スイングが最適化されていくインパクト・ドリル10
#3 さらに精密なインパクトに変わるクラブごとのテクニック
【PART2】
普通のビジネスパーソンでも1年で「70台」が出せた14の取り組み
・<インパクトの前後30センチ>を通過するまで「目線軸」をキープ
・1球ごとにクラブを替える「クラブローテーション・トレーニング」
・ライとの対話はしても「フライヤー」は計算しない etc.
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