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『自己啓発・生き方(実用、新書)』の電子書籍一覧

6661 ~6720件目/全9112件

  • 二千五百年前の難解で敷居の高い『論語』を、今を生きる人と孔子のやりとりとして、リクリエートしたのが本書。著者は、三十年以上にわたり、論語や中国古典に親しんできた。現代に生きる、孔子の80のメッセージが、あなたの悩み解決の糸口となり、自分磨きの一助に。
  • ◆「商品が売れない……」とお悩みの中小企業ビジネスパーソン必読!
    お尋ねします。あなたなら、次の3つのリンゴのうち、どれを買いますか?
    98円のリンゴ、120円のリンゴ、300円のリンゴ。
    どれも青森県産のふじで見た目で違いはわかりません。
    もちろん、どれを選んだから正解・不正解ということはありません。
    ただ、ひとつ確認してください。
    あなたは、なぜ、そのリンゴに決めたのでしょうか?
    「値段が安いから」「高いから」「中間だから」ですか?
    あるいは、「美味しそうだから」「値段の割に美味しそうだから」でしょうか?
    人は必ず比べています。私たちは「情報」によって、買うモノを決めています。(本文より)

    ◆お客様に商品を買う「理由」を用意すれば、どんどん売れる!
    高額でも飛ぶように売れる商品もあれば、いくら値段を下げても売れない商品もあります。
    お客様が列をなす会社もあれば、どんなに頭を下げて売り込みに行っても売れない会社もあります。この差を生みだすのが「理由」なのです。
    「お客様が買う理由」を伝えれば、選ばれる。
    だから、企業は「選ばれる理由」を用意する必要があります。
    これが、著者が提唱するどうしても売上と利益が増えてしまう心理マーケティングです。
    数千人の経営者と交流してきた著者が満を持して著した本書では、
    「選ばれる理由」のつくり方、伝え方、仕組みにする方法について、
    20の企業事例を挙げながら、実践的に紹介します。
  • 長野が世界に誇りたいものづくりの会社 (あさ出版電子書籍)

    やっぱり日本はすごかった!
    これが長野の技術力! 35の現場を大公開

    人気番組『YES! ものづくり』が書籍化

    ■目次

    ・発刊によせて
    ・樫山工業
    ・アステック長野
    ・イツミ
    ・小賀坂スキー製作所
    ・カミツレ研究所
    ・幾久屋
    ・黒姫和漢薬研究所
    ・サーキットデザイン
    ・サイベックコーポレーション
    ・サンクゼール
    ・シナノ
    ・ショーシン
    ・セルコ
    ・中嶋製作所
    ・ハーモニック・ドライブ・システムズ
    ・羽生田鉄工所
    ・ピーエムオフィスエー
    ・マウスコンピューター
    ・前田製作所
    ・信州大学工学部教授大石修治
    ・シナノケンシ
    ・セイコーエプソン
    ・多摩川精機
    ・デイリーフーズ
    ・東洋計器
    ・国立長野高専×ミマキエンジニアリング
    ・長野テクトロン
    ・日信工業
    ・日精エー・エス・ビー機械
    ・マルコメ
    ・大原工業
    ・金森軽合金
    ・多田プレシジョン
    ・リバー精工
    ・リジェンティス

    「Yes,ものづくりナガノ」放送リスト
    「明日を造れ! ものづくりナガノ」放送リスト
    おわりに

    ■著者 SBC信越放送

    ◆著者はこんな人
    SBC信越放送(えすびーしーしんえつほうそう)
    1952年に開局した長野県の民間放送局で、略称はSBC(テレビはJNN系列、ラジオはJRNとNRNのクロスネット)。
    代表的な自社制作番組は、「SBCニュースワイド」(月曜‐金曜18:15‐18:55)、「SBCスペシャル」(水曜19:00‐19:55)、「3時は! ららら♪」(月曜‐金曜 14:50‐15:50)など。
     長野県の基幹産業である製造業を情報発信を通して応援しようと、「Yes,ものづくりナガノ」キャンペーンを2008年からスタート。
    これまで200を超える企業を取材させて頂くなかで、テレビやラジオ番組、インターネット(http://saiplus.jp)でも取り上げてきた「世界に誇りたいものづくりの会社」を、もっと多くの方々にご紹介したく、今回、書籍の形にまとめ発表しました。
  • 子どもから大人まで文章スクールで実証ずみの勉強法! 20個のゲームで「短文で書く力が身につく」「文の長さを調整する力が身につく」「文章を模倣する力が身につく」「具体的に表現する力が身につく」……。「うまく書く」より「楽しく書く」高橋メソッドを一挙公開!
  • 著者は40年にわたり、全国から応募されたアイデアや発明の審査を続けてきた著者が、過去に大ヒットした発明を取り上げ、発明家たちがどのようにしてアイデアをつくり上げていったのかを紹介。また、「ひらめきの感性」を磨き、アイデアをつくるための効果的なトレーニングとは。
  • 植物に秘められたパワーが、あなたの望みを引き寄せてくれる

     わたしたちの祖先は、ハーブに不思議な力や魔力が宿っていることを知っていました。
    例えば、ケルトの司祭ドルイドやアポロン神殿の巫女たち、古代ローマ神殿の司祭たちなどは不思議な力を植物から得ていました。植物は、太古のむかしから魔法に使われているのです。

     魔法とは、「自然の力で変化を起こす術」のこと。いまではハーブを使った魔法はほとんど忘れ去られてしまいましたが、けっして、完全になくなったわけではありません。
     本書には、ヨーロッパとアメリカのハーブに関する知識や、世界各地で言い伝えられている「おまじない」をふんだんに盛り込み、植物で魔法を使うときに必要な情報を網羅したガイドブックです。

    例えば…

    ●バーベインを家のまわりだけでなく観葉植物のまわりにも埋めておくと、経済的に豊かになり、植物もよく育つ
    ●オリス根をバッグに入れて持ち歩くと、異性を惹きつけることができる
    ●就寝前にローズバッド(バラのつぼみ)ティーを飲むと、予知夢を見られる
    ●歯痛を和らげたいなら、エルダーの小枝をかんでから、それを壁に打ち込んでみる

     本書で紹介する魔法のほとんどは、このように日常的に起きる問題に対して使うものですが、なかにはもっと難しい魔法もあります。
     例えば透明人間になる、霊を呼び出す、不死身になる、ウミヘビにかまれないように注意する、妖精を呼び出すなどです。それらは、かならずしも実用を目的としたものではありません。

     ではなぜそういった情報をご紹介するのかというと、むかしからの言い伝えということもありますし、何よりも、興味深く、ロマンがあるからです。
    そういう情報があったほうが、効果的な魔法をかけるために必要なイマジネーションがかき立てられるのです。

     本書でご紹介するハーブの総数はなんと400種類以上。
    一般名称(本書では基本的に英名に統一しました)から、学名、使用時の注意事項など基本的な情報から、「ジェンダー」「支配惑星」「支配元素」「(ハーブとの結びつきが強い)神」「儀式での使い方」「魔法の使い方」など魔法で使うときに必要な情報をできるだけ簡潔に掲載してあります。
     これらの情報はあくまでもハーブの魔法の使い方に限定しました。薬効に関してなら、その分野ですばらしい本がすでにたくさん出版されているからです。
    植物にまつわる神話や歴史などの背景情報も、魔法と関連がある場合を除いて、載せていません。
     また、破壊的で有害な魔法について調べようとしている人にはがっかりされるかもしれませんが、そういう魔法は使う人を破滅へと導いてしまうため、これも本書には載せていません。

     自分や周りに良い結果が出るように願って魔法を使えば、私たちの生活はより豊かに、より楽しくなります。ハーブがきっとあなたの願いを叶える手助けをしてくれるでしょう!



    ■目次
    はじめに

    第1部 ハーブを使った魔法の基本
    1.ハーブのパワー
    2.魔法の流儀
    3.呪文と唱え方
    4.魔法の目的
    5.ハーブ事典の項目について
    ハーブ使用時の注意事項

    第2部 魔法に使うハーブの事典

    付録
    ハーブの色と魔法の関係
    用語集
    参考文献一覧(注釈つき)
    ほかの呼び名⇔一般名対応表(五十音順)


    【著者紹介】スコット・カニンガム(ScottCunningham)
    スコット・カニンガムは自然のパワーによる魔法を20年以上も実践していた。フィクションやノンフィクションなど、30点を超える著書を執筆しており、その大半がルウェリン・パブリケーションズから出版されている。ニューエイジの分野では極めて高く評価されており、その著書は同分野の幅広い興味や関心を反映している。1993年3月28日、長い闘病生活の後に逝去。

    原書:Cunningham'sEncyclopediaofMagicalHerbs
  • 「こんなふうになりたい」「もっと?したい」と願うことにココロが熱中していると、イマ、ココにある幸せや豊かさに気づけません。その満たされない自分から逃げて、何かを願うことにココロは一生懸命になります。ところが、それでは願ったことも叶わないのです。……老師がこっそり教えてくれた「5つの真実」
  • 西日本新聞、夕刊フジ、新刊JPニュース、mixi、ライブドア、
    excite、biglobe、nifty、ニコニコニュース、pixivニュース、
    マピオンニュース、ネタりか、フライヤーにて紹介された、
    長期的に拡散されている安定のロングセラー!

    あなたの頭の中、余計なもので埋まっていませんか?
    たった1分で、あなたの頭の中&心の中のモヤモヤがスッキリ片づく方法大公開!
    たった1分、ちょっとしたことをするだけで、思考を整理する技術により、
    仕事の効率を上げ、成果を出すことができるようになります。

    ロジカルシンキングなどの思考のためのツール集ではなく、
    日々、仕事で使う場面を想定し、難しいことを覚えなくても
    誰でも手軽に使えて仕事で成果を出す、即実践可能の実用書。

    情報収集をたくさん行い、知識をつけてきたけれども、
    結局、大事なことが何かが見えにくくなってしまった。
    そんな人向けに、本当に必要なことは一つか二つで済むという、
    著者の体験から生まれた「引き算式思考法」を使った、
    誰でもできる思考の整理術を、さまざま面からのアドバイスは、
    ビジネスパーソンだけでなく、経営者、起業家、主婦、学生など、
    どんな立場においても役立つものばかり。

    1分だけ、ちょっと試してみませんか?


    ■目次

    ●第1章 頭の中が散らかっている人は、人生で損している!?
    ・1 やる気はあるのに、行動できない人
    ・2 頭の整理が行動のスイッチになる
    ・3 情報=宝ではない
    ・4 話が下手な人の頭の中は散らかっている
    ・5 人生を変える頭の整理ルール
    ・6 魔法の整理道具を使ってより効率的に

    ●第2章 頭の中がスッキリする思考の整理術

    ●第3章 頭の中のムダを省く情報の整理術

    ●第4章 頭の回転を速くする会話の整理術

    ●第5章 頭の中のモヤモヤをとる心の整理術

    ■著者 鈴木 進介
    経営コンサルタント。株式会社コンパス 代表取締役。
    大学卒業後、大手IT系企業などを経て独立し、
    パソコン教室やインストラクター派遣事業を展開。
    縁あって経営コンサルタントに転身するも、
    金なし・人脈なし・ノウハウなしからスタートしたため、
    3年間は鳴かず飛ばずの状態に。
  • 1,320(税込)
    著:
    西田文郎
    レーベル: ――

    ★脳は“感謝”で激変する!



    若き日の西田文郎先生が“人生の師”に教わったのが「10人の法則」でした。



    これは、テクニックではなく、生き方です。

    「運」というすばらしい錯覚を生きるための生き方なのです。



    「10人の法則」をぜひ、実践してください。

    あなたが大切に思う人、大切にする人が増えるたびに、

    幸せになる力、成功力が確実に大きくなっていくことを保証します。
  • 今や国民的アイドルとして、日本中を席巻するAKB。
    人気の秘密はさまざまだと思いますが、
    その1つが、メンバーたちが発する言葉にあることは、
    多くの方が感じていることではないでしょうか。

    本書は、AKBと同じく、秋葉原で活動するコンサルタントが、
    私たちに力をくれる名言という観点から、彼女たちの言葉を読み解きました。

    ぜひ前に進む力をくれる言葉の数々にふれていただきたいと思います。


    ■目次

    ●Chapter 1 夢をつかむ
    ・夢をつかみたい、強い覚悟を持ちたい君への言葉
    ・「そんな夢かなうわけがない」と笑われている君への言葉
    ・夢を諦めかけている君への言葉
    ・なんとなくしか夢が持てない君への言葉
    ・自分らしい夢をつかみたい君への言葉
    ・「チャンス到来!」と感じた君への言葉


    ●Chapter 2 前を向く
    ・笑顔になりたい君への言葉
    ・「やる気だけは負けない」という君への言葉
    ・努力と結果が結びつかないと感じている君への言葉
    ・誤解されてしまっていると感じている君への言葉
    ・ついつい気弱になってしまう君への言葉
    ・“前へ進むこと”の意味を見失いそうな君への言葉


    ■Chapter 3 努力を重ねる
    ・コツコツ努力を続けられない君への言葉
    ・今度こそ主役になりたい君への言葉
    ・現在の自分に満足できない君への言葉
    ・自分の存在感を強めたいと感じている君への言葉


    ■Chapter 4 成長する
    ・大きな成長を手に入れたい君への言葉
    ・成長のスピードが遅いと不安を感じている君への言葉
    ・いつまでも若くないと感じ始めている君への言葉
    ・“自分らしさ”を伸ばしていきたい君への言葉
    ・成長の“きっかけ”をつかんだと感じた君への言葉
    ・これから先の自分について考え始めた君への言葉
    ・自分が前に出ることをためらっている君への言葉

    ■Chapter 5 感謝をする

    ■Chapter 6 仲間と歩む

    ■著者 方喰正影
    Imagination Creative代表。
    国内外に、漫画家、イラストレーターを中心とするネットワークを構築し、マネジメント等を手がける。
    書籍・雑誌などへ、マンガやイラスト&キャラクターを提供するだけでなく、
    一般企業や地域活性化のための、マンガやイラストの活用、ニーズの開拓、
    新サービスの創出にも注力している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    “自分から笑ったら相手も笑ったヨ”“心の扉は内側からしか開けない”“相手を変えるより自分を変える方がカンタン”――。漫遊書家黒田クロの読んでいるだけで心がイキイキしてくる言葉が満載!
  • 勝ち続けるために何をすべきか?
    「国民栄誉賞アスリート」に身近な悩みを聞いてみた!

    【著者紹介】
    吉田 沙保里(よしだ・さおり)
    1982年10月5日、三重県一志郡一志町(現・津市)生まれ。
    レスリング元全日本チャンピオンの父・栄勝から指導を受け、3歳のころから一志ジュニアレスリング教室でレスリングを始める。
    三重県立久居高校、中京女子大学(現・至学館大学)卒。名誉修士。
    アテネ、北京、ロンドンオリンピック金メダル獲得。ロンドンオリンピックでは日本代表選手団旗手を務める。
    世界選手権は2002、2003、2005~2015年優勝。世界大会(オリンピック+世界選手権)における前人未到の16連覇を果たす。ギネス世界記録に認定される。
    アジア競技大会も釜山、ドーハ、広州、仁川と4連覇達成。2012年国民栄誉賞受賞。
    2016年のリオデジャネイロオリンピックでも金メダル獲得を目指す。

    【目次より】
    ◆Part1 霊長類最強女子にきけ!
    1 霊長類最強女子の「人生」相談室
    2 「仕事」の悩み相談室
    3 「恋愛」の悩み相談室
    ◆Part2 吉田沙保里の勝利の方程式
    4 勝ち続けるために何をすべきか
    5 ルーティンは私には不要
    6 初公開! 吉田家の教え
  • 1,485(税込)
    著:
    山梨広一
    レーベル: ――

    世界最高のコンサルティングファームで、優秀なスタッフの揃った現場の「成功パターン」から問題山積の現場の「失敗パターン」まで、25年にわたってあらゆる企業を見てきた著者の経験を一冊に凝縮。「最も効果的な働き方をしたい」と考えるビジネスパーソンへの最良のアドバイス。戦略的に働くための新しい仕事の教科書!
  • 営業を志望していないのに営業部に配属させられた、「人付き合いが苦手」な主人公が、心理学を学ぶことにより、「考え方」を変えていく過程を、ドラマチックなストーリー漫画で描写。感情移入しながら、心理学のテクニックが身につく画期的な一冊。非言語コミュニケーション心理学の第一人者・渋谷昌三目白大学教授が監修し、青年向け漫画週刊誌『週刊漫画サンデー』で、人気作品を連載していた実績をもつ渡辺保裕が作画を担当した、ハイクオリティな漫画実用書。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。
  • 学びの最高峰である東大、ハーバード大学院で学んだあと、30カ国以上を訪問して、国連機関の幹部や各国政府の首脳、国際的に影響力のある研究者と会ってきた著者、本山勝寛さんはこう言います。

    今までは、決められた時間に、決められた場所(学校や塾や職場)で、決められた教師(上司)から、決められた知識を伝達するという、「教える」ことが中心の「教育の時代」でした。
    しかし、技術発展のスピードが加速し、国際化が進展するなかで、学校で教えられた知識では到底たちゆかなくなり、教えられたこと以上に、自ら学び、吸収できる人だけが生き残れる時代になっています。
    私がこれまで出会ってきた世界のトップエリートに共通する学びの本質。それは、3つに集約されます。

    新しい世界を見出す「好奇心」
    物事の本質を見抜き、自ら考え抜く「思考力」
    形あるものを生み出し、失敗しても結果を出す「実現力」

    本著では、常に成長し続ける人が実践している「学び方」について、ひも解いていきます。
  • 女のコのことは女のコに聞くのが一番! 素敵女子、キャリア系、文系女子、アキバ系、ギャル、婚活ちゃん……かわいくて綺麗な6人の女子会に招待されたあなたに、「本当のモテ方」をこっそり教えてくれます! これ1冊で恋愛の疑問・悩み・不安は全て解決です!
  • お金の不安をほったらかしにしていませんか?
    あなたの現在地を知り、これから取るべき具体的なアクションがわかる!

    お金はあなたの人生を写す鏡である。ますます経済力、信用力で格差が拡大する時代である。貯め方、使い方、稼ぎ方、働かせ方、維持管理、社会還元など、お金の考え方について、あなたはどこまで身につけ、どの段階にいるだろうか。本書では、お金との付き合い方を各ステージに分類し、具体的な行動リストを紹介しながら、徐々にレベルアップをしていき、お金に縛られない自由でゆとりある人生を送るための方法を考える。いわばお金から見た自己啓発書でもあり、リベラルアーツとして知っておきたいお金の知識をまとめたものである。
  • 活発化する、ビジネスシーンでの女性の進出。職場で円滑な人間関係を築くためには、もはや女性の行動心理を学ぶことは不可欠に! 男性の行動心理で女性に接してしまうと、思わぬ誤解を生む可能性も…。本書は、男性とは相違点が多い、典型的な女性の行動心理を、再現ドラマ風の漫画で興味深く例示し、対策をわかりやすく解説。『マンガでわかる 営業に向かない…と思っている人のための営業系心理学』と同様、非言語コミュニケーション研究の第一人者・渋谷昌三/目白大学教授、漫画週刊誌で人気作品の連載実績がある漫画家・渡辺保裕とのハイクオリティー・コラボ! ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。
  • それぞれの会社に独自のコミュニケーション・マナーがあり、職場毎にローカルな作法が存在する。雑談力の大切さ、社内ヒエラルキーへの対処、コミュニケーション・ツールの使い分け、会議の掟、お詫びの鉄則など、守るべき職場の作法を伝授する。基本をわきまえて、仕事を共にする人たちに無駄な時間を使わせないようにすることで、自分のやりたい仕事のための一歩が初めて踏み出せるのだ。
  • 自分を知り、覚醒させ、可能性を広げる驚異のキャリアデザイン・メソッドを1冊の本にまとめました。フィジカル・エクササイズ、テーマ別ディスカッション、そして独自の音楽エクササイズ等によって、構成される注目の手法です。
  • 5万人以上に読まれているメルマガを発行し、3万人のビジネスパーソンと出会ってきた著者が、この先も基本となる古典的書籍からビジネススキルを抽出して紹介。思考法や文章術、アイデア発想術、プレゼン術、成功哲学に至る、1万冊のビジネス書を読んでわかった最も役立つ最強スキルガイド。
  • 毎日が面白い? そうでない人は、無意識に何かに縛られています。自由な発想とほんの少しの勇気があなたを変えます。「自分ブランド」で生きる方法。
  • 幼い頃から、私は特に運動ができるわけでもなく、勉強ができるわけでもなく、女の子にモテるわけでもない。逆に、「自信がない」というコンプレックスをもっている人間でした。そんな私が、曲がりなりにも県庁のトップとして、あの東日本大震災からの復旧と復興を担うことができているのは、政治家になる前の15年間(防衛大学校、自衛隊、松下政経塾)で心身を鍛錬できたからです。
    ごく普通の人間である私が、何を感じ、何を自分に取り入れて「変わった」のかを読み取っていただけたら幸甚です。


    【内容】

    第1章 己を知る
    第2章 人を知る
    第3章 仕事を知る
    第4章 術を知る

    【著者紹介】 村井嘉浩(むらい よしひろ)
    宮城県知事。1960年8月20日、大阪府豊中市生まれ。血液型B型。1984年防衛大学校(理工学専攻)を卒業し、陸上自衛官に任官。
    陸上自衛隊東北方面航空隊(仙台市霞目駐屯地)に配属され、ヘリコプターパイロットとして勤務。その後自衛隊宮城地方連絡部募集課に異動。
    1992年自衛隊退官後に財団法人松下政経塾(第13期)に入塾。1995年同塾を卒塾後に宮城県議会議員に立候補し初当選。
    2005年まで宮城県議会議員を3期務め、同年宮城県知事選挙に出馬し当選。2011年3月に発生した東日本大震災では、発災直後から強いリーダーシップを発揮し復興の指揮にあたった。現在3期目。趣味はウォーキング。座右の銘は「天命に従って人事を尽くす」。
    ※2016年7月現在
  • 「知ってる」だけでは、現実は1ミリも動かない。潜在意識を自在に使いこなし、真の幸せを実現するための方法。宇宙とのパイプを太くする思考習慣、現実化を加速させる体感型ワークも収録。
  • ダラダラ話したり、とりとめもなく書くのは、もう終わりにしましょう!
    ある調査によれば、自分は説明が苦手だと思っている人の割合は8割を超えているそうです。「話が長いよ!」「で、結論は?」と言われて傷ついた経験のある人は意外に多いはず。でも、説明には、誰でもうまくなれる簡単な「公式」があります。
    本書で紹介する、それらの公式を使えば、次のような悩みを解決することができます。
    ○結論から先に伝えられるようになりたい
    ○わかりやすく順序よく説明できるようになりたい
    ○短いメール文で用件をまとめたい
    ○説明不足が原因でクレームを受けるのを避けたい
    ○女性に気持ちよく動いてもらいたい
    著者は、累計部数135万部の人気ビジネス作家・木暮太一氏。最近は、「とくダネ!」のレギュラーコメンテーターとして活躍する木暮氏が、<整理して><かみ砕いて><人を動かす>3つの力と45のコツを教えます。
  • 確実に夢を叶える50の決め手。思うだけで願いを叶えるという引き寄せの法則。実践しているつもりでも、なかなか願いが叶わない…。自分をそんな「引き寄せ難民」だと感じている人にお届けしたいのがこの「脱・引き寄せの法則」です。願いを引き寄せるには、ちょっとしたコツが必要なのです。人間の潜在意識、思いグセ、メンタルブロックなどなどそのヒントのすべてを、漫画と文章でわかりやすく解説します。心のしくみと宇宙のしくみを理解して、引き寄せ難民を脱出しましょう!願いを叶えたい人にも、思考のしくみを知りたい人にも、夢に向かって一歩踏み出したい人にも、ぜひ読んでいただきたい一冊です。
  • ●内容紹介
    「朝4時起き」生活になると、こんなことが起こります!
    ・じっくりと考える時間が増える!
    ・「段取り力」が備わる!
    ・仕事がスムーズにこなせるようになる!
    ・残業をせずに、定時に帰れるようになる!
    ・趣味の時間が増える!
    ・家族や友人との関係が充実する!
    ・「攻める」姿勢に生まれ変わる!
    一人の落ちこぼれOLは、「朝4時起き」を習慣化したとたんに、仕事もプライベートも充実した新しい人生を突き進み始めた。「ワタミ」で鍛えられ、外資系コンサル会社で学んだ自身の体験をベースに、実践的「最適ワーク・ライフ・バランス」のつくりかたを、同世代のビジネスパーソンに伝えたい!
    ●目次
    第1章 少しでも楽に朝4時起きをするには?
     1.朝4時起きを楽勝にするための「割り切り」
     2.朝4時起きを楽勝にするための「仕組み化」
     3.自分の睡眠パターンを把握する
     4.失敗した! というときはどうする?
    第2章 そもそも私が早起きを始めた理由
     1.早起きのきっかけ~挫折からの脱却!
     2.メリットがあるから4時起きを続けられる!
    第3章 4時起きで得した時間を仕事に活かす
     1.ワタミで学んだこと、実践したこと
     2.外資系コンサル会社で学んだこと、実践したこと
    第4章 4時起きで最適なワーク・ライフ・バランスを!
     1.「24時間仕事バカ」より「遊びが仕事、仕事が遊び」を目指そう
     2.仕事を遊びに変えるための、ちょっとしたコツ
    第5章 ワークとライフを上手に融合させる方法
     1.手帳によるスケジュール管理
     2.PC上のカレンダーも活用
     3、その他のグッズ活用法
     4.朝の準備も効率的に工夫する
    ●著者紹介
    池田千恵(いけだ ちえ)
    Before 9 プロジェクト主宰/CONECTA代表。
    年間720時間の朝勉強で夢をかなえる「朝のスペシャリスト」。福島県生まれ。2度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。起業家精神を鍛えるため、ワタミ入社後、外資系戦略コンサルティング会社に転職。一方、朝の時間を活用して趣味の飲食の資格を複数取得し、教室を開催。2008年に独立。朝の始業前の時間を有効活用する大人の学び場「Before 9 プロジェクト」を主宰。
    Before 9 プロジェクト公式サイト http://before9.jp/
  • いかに独創的なアイデアを生み出すか。自由な発想を引き出す20のツールとヒントで知的創造力を鍛え上げろ!「データ」より「直感」、「言葉」より「イメージ」を重視せよ!
  • 客室乗務員12年。500万人のお客様から学んだ気がきく人の習慣。テレビ、ラジオ、新聞など、メディアでも活躍中! 地球370周分のフライトをする中で出会った「1秒」で好かれる人々。彼らがしていたのは、難しいことではありません。誰でもできる「38の習慣」で、人生は180度好転します!
  • お金を追うと逃げていく。執着するから衝突する。弁護士活動45年間ならではの「人生に失敗しないためのルール」を著した一冊。トラブルの原因の第一は「お金」です。「お金」に執着する余り、逆に、お金に見放されてしまうケースが多いことを実感した著者が、お金ではない新しい価値観を伝えます。
  • 異端経営者はなぜ生まれたのか。

    今から一世紀前。韓国・大邱で食い詰め、命からがら難破船で対馬海峡を渡った一族は、豚の糞尿と密造酒の臭いが充満する佐賀・鳥栖駅前の朝鮮部落に、一人の異端児を産み落とした。

    ノンフィクション作家・佐野眞一が、全4回の本人インタビューや、ルーツである朝鮮半島の現地取材によって、うさんくさく、いかがわしく、ずる狡く……時代をひっかき回し続ける男の正体に迫る。

    在日三世として生をうけ、泥水をすするような「貧しさ」を体験した孫正義氏はいかにして身を起こしたのか。そして事あるごとに民族差別を受けてきたにも関わらず、なぜ国を愛するようになったのか。そしてなぜ東日本大震災以降、「脱原発」に固執し、成功者となったいま、再び全米の通信業界に喧嘩を売りにいこうとするのか――。飽くなき「経営」の原点が本書で明らかになる。
  • なりたい自分と思い通りの生活を手に入れるには? 世界一周、就職、起業、そして小説家……、夢を常に叶え続ける著者・はあちゅうの答えは「自分の半径5メートルを探して見つけた小さい野望を少しずつでいいから育てるべし!」。迷えるあなたの人生をきっと変える極辛人生指南、文庫完全版で登場!
  • 初めてリーダー、上司になった方。リーダー、上司になって結構たつけれどもなんとなくうまくいかないといった方リーダー、上司を育成しなくてはいけない方どうぞ、本書をお試しください。難しいことは抜きにして、まずはリーダー・上司として成果を出すためのツボだけをわかりやすくお伝えします。
  • 超大物俳優、ミュージシャン、人気アイドル、お笑い芸人…一般の方まで。のべ3000人以上のインタビューを行ってきた著者が、自身の実体験やインタビュー時のエピソードをもとに、会話の面白さ、コミュニケーションの心得をアドバイスした1冊。今ではプロインタビュアーの彼女。でも…以前は内気で極度の人見知りだった。その彼女が、多くの出会いを通じて、感じた、つかんだ、気づいた、人と人との関係で本当に大切なこととは…?
  • 食べ方は、その人の生き方そのもの。銀座とパリでマナースクールを主宰し、最短で2年半待ちの人気講師が教える「仕事も恋もうまくいくテーブルマナー」。あなたの恋愛と仕事が変わるレッスン35!
  • セカンドライフを応援する起業支援のプロが、“50歳からの仕事選びのコツ”をわかりやすく伝授します。お勧めは、無理なく、やりがいを感じながらお金を稼ぐ“ゆる起業”。若い世代とはまったく違う価値観で、仕事を見つけるのが成功への近道です。本書には、知識も経験もある50代60代ならではの起業のヒントが満載。身近な成功例も大公開。起業のための基礎知識もわかりやすく解説しています。
    ――50代からの“ゆる起業”は、本当の生きがいを見つけるいいチャンス。ベテラン世代にお届けする実践的な仕事カタログ161種。必見です。
  • 「4歳で母が亡くなり、継母が何回か変わりいじめられ、貧乏で、ノロマで人に馬鹿にされ、受験、就職に失敗し、失恋し傷つき、そんな人生を送っていた私が、仕事で成功し、良い家庭を作り、健康で、経済的にも恵まれ、人からもあまり馬鹿にされたくない、そういう人生を送りたい、と思って頑張ることを決意しました」と箱田先生。
    自分の人生をどうしたいか、手に入れたいものは何か、どんなことをしたいのか、どういう人になりたいか、まず具体的に夢を書いてみることから始めようと考えた。
    「40歳位までに社長になること、その後は独立して自分の会社のオーナーになること、やさしくて前向きで健康的な女性と結婚すること、子供は医者のように、専門職として成功させること、大きな家に住み、海と山に別荘を持つ、車はベンツ…」。
    結果的に、ほとんどすべての夢を実現することができた。
    そんな著者からビジネスマンに贈る「成功への人生哲学」とは?
    ひとつひとつ色紙に書かれた直筆の言葉からは、箱田先生本人の言霊パワーを受け取ることができます!
    ●目次より
    1. 力の出し切れていないあなた そろそろ本気になろう
    2. 人生を生き抜く根本ルール 人生は明るく、楽しく、元気よく
    3. 人生は夢の実現の場 人は自分の思った通りの人間になる
    4. あきらめたら負けだ 人生は頂上のない山登り。息切れした処が頂上となる
    5. 過去を捨て未来に生きる 今日はこれからの人生の元旦です
    6. 袋小路から抜け出せない 大丈夫。これからどんどん良くなる
    7. 不幸のどん底にいる時に 人間死ぬこと以外軽傷だ
    8. 他人が思い通りになってくれない 他人を変えることはできない。自分が変われば他人も将来も変わる
    9. 八方ふさがりの打破 物事は良くなると思えば、必ず良くなる
    10. 自分の能力に自信がない 人生何んでも可能。打つ手は無限だ
    11. 周囲に責任をなすりつけない できない自分に腹を立てろ
    12. やる気の起きない時 いま頑張らずにいつ頑張りますか
    13. あきらめそうになった時 自分の選んだ道です。最後迄やると心に決めたことです。どんなにつらくても必ずやりとげます
    14. 成功の究極のコツ 今日十里を行く。明日亦十里を行く。行きて行きて止まざれば、必ず志す処に至る
    15. まずは心からの笑顔で人と接する 和顔愛語……

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    ・フリースクロール(リフロー)型でないので、文字サイズの変更、フォントの変更ができません
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    以上ご確認のうえご購入ください。
  • チャレンジするということは、「リスクをとる」ということ。
    ただし、その経験が糧になるような「グッドリスク」を見きわめなさい――。
    33年間にわたってオリックスのトップを務めてきた著者が贈る、ビジネスマンへのアドバイス。


    【著者紹介】
    宮内義彦(みやうち・よしひこ)
    1935年神戸市生まれ。関西学院大学商学部卒業。
    60年ワシントン大学経営学部大学院修士課程修了後、日綿實業(現双日)入社。
    70年取締役、80年代表取締役社長・グループCEO、2000年代表取締役会長・グループCEO、
    03年取締役兼代表執行役会長・グループCEOを経て、14年シニア・チェアマン就任、現在に至る。
    これまで総合規制改革会議議長など数々の要職を歴任。
    現在、ドリームインベキュータ、ACCESSなどの取締役のほか、新日本フィルハーモニー交響楽団理事長などを兼務。
    著書に『経営論』(東洋経済新報社)、『リースの知識』(日本経済新聞社出版局)、『世界は動く』(PHP研究所)など。

    【目次より抜粋】
    ◆序章 人生は自ら切り開くもの
    ◆第一章 まずは己を磨くこと
    ◆第二章 考え方次第で道は開ける
    ◆第三章 時代を俯瞰する視点を持つ
    ◆第四章 あの手この手で食らいつけ!
    ◆第五章 人生を豊かにする宮内流読書術
    ◆第六章 リーダーに求められる条件とは
  • 「ロジカルシンキングは難しい」「フレームワークを学んだが仕事に応用できない」という人は多いものですが、その原因は「ロジカルシンキング」そのものではありません。

    不公平感、被害者意識、過去へのこだわり、精神論、理想主義……人間の脳には合理的思考を妨げる「悪い癖」が存在します。この癖を捨てない限り、理論を学んだ人でも本質からずれた問題に固執したり、効果のない対策をくり返したりしてしまうのです。

    本書では、まず頭の中から「考えてもムダなこと」を削ぎ落とし、「考えるべきこと」を最小限(ミニマル)に絞り込むためのルールを説明します。
    そしてもっと「クール」な解決策を見つけるための発想のヒントを紹介します。

    「ロジカルシンキングを学ぶ前の最初の1冊」として読んでいただいても構いませんし、「人生をスッキリさせる心の持ち方」として読んでいただいても構いません。

    「ミニマル思考」の人にとって、仕事も人生も、身の回りのすべては「新しい問題解決のゲーム」になるのです
  • 慣れ親しんだ決め方である多数決は欠陥だらけの方法だった。『多数決を疑う』の著者である坂井豊貴氏が、民主的な「みんなの意見のまとめ方」を経済学のツールを使って解説。「多数決」と「数の暴力」はどう違うのか? 曖昧でいい加減な「民意」「選挙」の議論を叩き切る! 選挙の前にぜひとも読みたい一冊。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    MBAで教えているビジネス分析ツールを一冊に集約。戦略立案、マーケティング分析、チームマネジメント、予算作成など多方面から、知っていると武器になる意思決定ツールを50個厳選。「グロービスMBAキーワード」シリーズ最新作。わかりやすい、見やすい解説。
  • 人口600の長野県・売木村で専属ランナーを務めながら、ウルトラマラソン世界一を目指す男がいる。重見高好(32歳)、世界第三位の実績を持つ。実業団での挫折を乗り越え、自らの復活と村の再生を賭けて一途に走る姿は、NHKテレビでも感動を呼んだ。異色ランナーの足跡と闘いを追う、胸熱くなるスポーツノンフィクション。
  • 佐藤優氏が30年間、たえず読み返してきた「座右の書」であり「最高の基本書」であり「伝説の学習参考書」。
    あの『大学への日本史』が読みやすくなって、しかも最新情報で新登場!
    本書は【教養編(古代・中世・近世)】【実用編(近代・現代)】全2巻をセットにした合本版。
    【教養編】【実用編】を跨いだ横断検索もできます!


    《佐藤優氏が大絶賛する本書の3つの特色》
    【特色1】「通史」が身につく
    ・1人の著者が全編を通してすべて執筆している(通常の教科書は分担執筆)
    ・そのため全体の「流れ」が明確で、個々の歴史事象だけでなく「歴史の動き」がわかりやすい

    【特色2】「最新情報」に全面改訂
    ・監修者が全編チェックし、古い学説を全面改訂
    ・最先端の学説も反映した「最新の内容」に全面リニューアル、「いま使える内容」に

    【特色3】「世界史」を意識した記述
    ・日本史は「世界史」の文脈で見ると理解が深まる
    ・全編が「世界の中の日本」という視点で貫かれ、日本史ファンにも「新たな発見」が満載

    《この1冊で、ビジネスや社交に必要な教養が身につく》
    〈「古代・中世・近世」の知識は運転技術、ワープロや表計算の技法のようにすぐに直接、役立つ知識ではない。しかし、だからこそ長持ちするし、複合的な問題を解決する際に役立つ。ビジネスパーソンの目的は歴史の専門家になることではなく、ビジネスや社交において必要十分な教養を身につけることだ。それには、本書1冊の内容を知っていれば十分である。本書を熟読し、「教養」という生きていくうえで一生役に立つ知識を、ぜひ身につけてほしい。〉(佐藤優氏「本書を強く推薦する」より)

    《この1冊で、新書100冊の基礎知識が身につく》
    〈私の日本史の知識の基盤は、本書によって形作られたといっても過言ではない。
    日本史を学び直したいビジネスパーソンも、安易に作られた新書100冊を読むよりも、この1冊を熟読したほうが、はるかに基礎知識が身につくはずだ。
    近現代の知識はビジネスに直結する。ぜひ本書をビジネスシーンや社交に必須の実用書として活用してほしい。〉(佐藤優氏「本書を強く推薦する」より)

    「ビジネスや社交の教養には、この1冊だけで十分だ」「この1冊で、新書100冊の基礎知識が身につく」と佐藤優氏が断言するほどの究極の1冊。
    ビジネスパーソンが日本史をいっきに学び直す、最高にして最適の1冊です!


    また【教養編】【実用編】各冒頭には、佐藤優氏が本書に寄せた解説を掲載。
    巻末の「佐藤優×山岸良二スペシャル対談(本書の読みどころ)」では、なぜビジネスパーソンに日本史の知識が必要不可欠なのか、さらに佐藤氏流の日本史解釈、おすすめ勉強法まで解説!

    歴史ファンにも、いちから学び直すビジネスパーソンにも、いまいちばん面白く、役に立つ日本史の本です!
  • 「現代ビジネス」で大人気の人生相談連載が待望の書籍化。恋愛にまつわる著書を数多く持ち、若い男性から圧倒的に支持されるAV監督・二村ヒトシと、女性に特化した人材コンサルティング会社を経営する傍ら、婚活塾「魔女のサバト」も主催する川崎貴子。ふたりが現代の若者たちの恋愛・結婚についての悩みに答えます。時に鋭く、時に笑える名回答の数々は、モテない男性だけでなく、恋愛に悩む女性も必読です。
  • 中国の故事成語は、時空を超えて事柄の本質をつき、真理をえぐり、人生の機微に迫る内容を包含した人間学の宝庫である。人として、リーダーとしての心得を教え、読む人の人生の指針となる108話を収録。
  • 怒り、不安、嫉妬、劣等感――あらゆる感情はコントロールできる! 
    「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった……」
    「なんで自分はこんなにダメなんだろう」
    こんな気持ちは心の“悩みのタネ”と考えていませんか? アドラー心理学が教えるマイナス感情を味方に変え、仕事でも、夫婦間でも、子育てでも、常に“ストレスフリーな自分”に変わるレッスン。
  • シリーズ2冊
    1,980(税込)
    著:
    安藤達朗
    編集・解説:
    佐藤優
    監修:
    山岸良二
    レーベル: ――

    佐藤優氏が外交官時代、肌身離さず持ち歩いた「座右の書」であり「最高の基本書」であり「伝説の学習参考書」。
    あの『大学への日本史』が読みやすくなって、しかも最新情報で新登場!

    《佐藤優氏が大絶賛する本書の3つの特色》
    【特色1】「通史」が身につく
    ・1人の著者が全編を通してすべて執筆している(通常の教科書は分担執筆)
    ・そのため全体の「流れ」が明確で、個々の歴史事象だけでなく「歴史の動き」がわかりやすい

    【特色2】「最新情報」に全面改訂
    ・監修者が全編チェックし、古い学説を全面改訂
    ・最先端の学説も反映した「最新の内容」に全面リニューアル、「いま使える内容」に

    【特色3】「世界史」を意識した記述
    ・日本史は「世界史」の文脈で見ると理解が深まる
    ・全編が「世界の中の日本」という視点で貫かれ、日本史ファンにも「新たな発見」が満載

    《きちんと説明できますか?》
    Q.薩摩や長州が政治の主導権を握り、幕府を倒せた理由は?
    Q.明治維新で、なぜ日本だけが列強の植民地にならずに済んだのか?
    Q.三井、三菱はどうやって財閥に成長できたのか?
    Q.日露戦争前夜、なぜイギリスは日本と同盟を結びたかったのか?

    《この1冊で、新書100冊の基礎知識が身につく》
    〈私の日本史の知識の基盤は、本書によって形作られたといっても過言ではない。日本史を学び直したいビジネスパーソンも、安易に作られた新書100冊を読むよりも、この1冊を熟読したほうが、はるかに基礎知識が身につくはずだ。近現代の知識はビジネスに直結する。ぜひ本書をビジネスシーンや社交に必須の実用書として活用してほしい。〉(佐藤優氏「本書を強く推薦する」より)

    「私の日本史の知識の基盤は、本書によって形作られた」「この1冊で、新書100冊の基礎知識が身につく」と佐藤優氏が断言するほどの究極の1冊。
    ビジネスパーソンが日本史をいっきに学び直す、最高にして最適の1冊です!

    巻頭には、佐藤優氏が本書に寄せた解説を掲載。
    巻末の「佐藤優×山岸良二スペシャル対談(本書の読みどころ)」では、なぜビジネスパーソンに日本史の知識が必要不可欠なのか、さらに佐藤氏流の日本史解釈、おすすめ勉強法まで解説!

    歴史ファンにも、いちから学び直すビジネスパーソンにも、いまいちばん面白く、役に立つ日本史の本です!
  • ▼いま注目のセブ英語留学『AERA』『週刊ダイアモンド』など日本のメディアでも相次いで特集されているセブ英語留学。2014年は3万5000人を超える日本人が留学したという。なぜそんなに盛り上がっているのだろうか?それは、1日6時間のマンツーマン授業、快適な寮生活、短期留学、という英語を話せるようになりたいという方々にはうれしい要素が満載だからだ。また欧米への留学に比べ費用は三分の一、日本との時差も1時間というのも魅力だ。▼著者が実際に留学本書は、著者自らセブの英語学校に3度短期留学した体験をもとに書かれている。セブにあるさまざまな英語学校も取材し、授業の内容から寮生活や食事の内容までレポートしている。WEBだけでは得られない情報が満載である。▼忙しいビジネスパーソンにぴったりセブ英語留学は、1週間のコースからもあるため、長期の休みが取れないビジネスパーソンにとって最適と言える。短い期間を使ってどのように英語を学べば良いかも、著者の体験をもとに書かれているので説得力がある。海外勤務が決まった、転職で英会話が必要な仕事についた、キャリアを高めるために英会話をマスターしたいという方から、いままでいろいろな教材を使ったが上達をしなかった方まで、英会話力をアップしたい方々にとって、セブ留学を検討、実行のためにの最適の書である。
  • これぞ古舘伊知郎の真骨頂! 十余年の“沈黙”を破って、ついに秘伝解禁!! “言葉”は自分を主張する最強の道具。どんな相手からも本音を引き出してしまう超実践的な会話術を大公開した一冊。こんな喋りのテクニック、どんな話し方の教科書にも雑談の指南書にも書いていない!
  • 楽しみながら解いて数学的思考力を養う! 本書で扱う問題は、面倒な計算や公式の暗記は不要。ほとんどが小学生で習う知識で解くことができるのです。誰もが知っていながらはじめて見る新たな「植木算」、「トイレットペーパーの理論(著者の発案・命名)」や「アナロジー(類推)」で解く問題、「ドミノ」で知る図形の深奥……などなど、楽しみながら解く7章52問。 いずれも、簡単な問題で「しくみ」を理解し、解き進めれば、自然に「構造」に迫れるようになっています。また、図版が2色で問題も解答もとても見やすいのも特徴です。1日1題!楽しみながら解いて、数学的思考力(数学を使って物事の構造を見抜く力)を身につけよう!
  • 1,121(税込)
    著者:
    内藤誼人
    レーベル: ――

    悪用厳禁! 女のホンネまるわかりの心理法則
    女ゴコロは、実はこんなにたやすく操れる!
    心理学者と詐欺師しか知らない必要以上にモテてしまう61の心理テクニック

    好きな女が簡単に手玉にとれる「モテ技術」が満載!
    ――内容より――
    ジャンケンですぐにわかる、女性の心理
    女の子のメールから、あなたがどれだけ好かれているのかを見抜く法
    女性が興奮しているかどうかは、その「肌」を見ればわかる
    「ブルーのシャツ」を着ていると、女性からのウケがよくなる
    女性にお酒を飲ませるときには、「お猪口」を使え
    デートに誘うなら、花がたくさんあるような場所にしろ
    etc
  • トヨタ、日立、キリン、ピザーラ、明治、大塚製薬、日本生命、フジテレビ、日清等、誰もが知っている超有名CMを手がけ、カンヌ国際広告祭など、国内外で多数の受賞歴を誇る世界的なクリエイターが、20~30代のビジネスマンに向け、最高の成果を生む、すぐに役立つ心得を教える。コミュニケーション能力を劇的に上げる方法から、誰をも納得させるプレゼンの極意まで――。仕事で悩んだり、つまづいたりしたときに役立つ考え方やヒントが満載の一冊。

    あなたは成功できないのでありません。成功の仕方を知らないだけです。
    この本には、仕事をする上での“大事な基本”があります。 そして、基本ができてはじめて、さまざまな現場での応用も生まれます。 この30の心得が、私にとってそうなったように、 あなたにも、素晴らしい転機になることを祈っています。
    ――「はじめに」より
  • 『50歳からの「死に方」』(廣済堂新書)に続く、弘兼憲史の新書シリーズ第2弾! 「死ぬ時に富は持っていけないが、愛は持っていける」――あのスティーブ・ジョブズが遺した最期の言葉は、私たちに人生とは何かを深く考えさせるものだった――。有名人のさすがの一言から、無名の人々の思わず笑う、泣く、そして大逆転の一言まで、人気漫画家が「最期の言葉」を味わい尽くす。「生きざま」の延長線上にあるのが「死にざま」だとしたら、あなたはどんな言葉を遺しますか? 。 「笑って、さようよなら」編、「しみじみ、グッドバイ」編、「最期にありがとう」編、「そうか、あれが最期の言葉」編、「死ぬ「ぬ時に後悔しないために」「僕が好きな最期の言葉」など。
  • あなたは目の前のことに集中できていますか? あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか? あなたは自分の弱さを人に見せられますか? その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
  • 企業競争力を高めるのは戦略でも財務でもない。気鋭の人事コンサルタントが説く、本当に優秀な人材の見つけ方、育て方。普通の人材が何人いても会社は変わらない!
  • 大人になれない大人のための心理学。強がったり、無理をしたり、意固地になってしまうのはなぜ? 本当の自分と向き合い、幸せに生きるための心の処方箋。
  • ダニエル・ピンク、ティム・ブラウン、アダム・グラントらが激賞、全米のあらゆるメディアで絶賛された驚愕の「思考法」がついに日本上陸! グーグル、IDEOなどで次々と爆発的な発想を生んでいる思考のメソッドが初めて明らかに。「たった1行の問い」で、だれもが見たことのないような美しい答えを生む画期的な方法!
  • あなたの想い、相手に伝わっていますか? スルーされずに、想いを確実に伝えるには「共感」が必要です。「共感」のない会話はひとりよがりになり、相手に伝わりません。本書で紹介する「You I Weの法則」は、どんな相手にも使えるシンプルだけど強力なコミュニケーション術です。著者は元お笑い芸人なので語り口も滑らか。ビジネスや友達、家族などのコミュニケーションはもちろんメールやSNSなど、どんな関係にもすぐに応用できます。
  • 『できる男は超少食』『10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ』の著者がビジネスマンに贈る待望の第三弾。
    「ファスティング」「1日5秒の筋トレ」に続く強化法は「ゆっくり呼吸」。
    人はストレスに苛まれている時、呼吸が速く、浅くなる。
    逆に、くつろいでいる時は、ゆったりと深い呼吸をしている。
    これには自律神経が関係している。
    緊張すると自律神経の交感神経が優位になり、呼吸が速くなる。
    つまり、これを逆手に使えば、イライラした時や不安になった時も呼吸で平常心を取り戻すことができる、ということだ。
    できる男は“ゆっくり呼吸”を自在にあやつり、「強いメンタル」を手に入れる。
  • 突然ですが、鏡に向かって大きく笑顔を作り、20秒保って下さい。……なんだか、幸せな気持ちになってきたでしょう? 幸せ→笑顔ではなく、その逆。まず幸せか「のように」笑顔をつくれば、幸せになるのです。ほんとかいな? と思うなかれ。実はこの「~のように行動する」ことで気持ちが変わる現象は、心理学の発祥以来、数々の実験で実証されてきたことなのです。幸福感、やる気、恋愛、説得力、若々しさ――あらゆる心のもちように効果満点。本書はこれを「アズイフ(のように)の法則」と命名し、豊富な実例で説明します。超実践的なこの法則で読者の人生を変える、科学的自己啓発の快著!

・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。

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