『女性向け、暮らし・健康・子育て、セール・期間限定価格(実用、新書)』の電子書籍一覧
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今話題の「女性ホルモン」で、女性のダイエットが画期的に変わる!
女性なら生理周期によってダイエットを挫折した人は多いはず! 女性ホルモンの特性を生かしつつ、生理周期に合ったダイエットメソッドを紹介。他にダイエットに要注意の「インシュリン」「コルチゾール」も登場。 -
さあ、はじめよう!ジンジャースープの新習慣。寝てる間も脂肪が燃える体に
今日から、はじめよう!ジンジャースープの新習慣。朝飲めば1日中燃えるカラダに、寝る前に飲めば、寝てる間もメラメラ脂肪が燃え続ける、夢のスープダイエット。生姜のチカラで、やせグセつけて、美肌もゲット! -
「まわりにいい男性がいない」「ちょっと自信がない」あなたへ。
恋愛がうまくいく秘訣は自己肯定感を高め、みとめあい、全肯定すること。本当に自分を大切にし、自尊心を取り戻せば、自然に素晴らしい出会いがある。恋愛カウンセリング10年を生かした渾身の恋愛論。 -
彼や夫とのセックスレスで悩んでいる、解決方法がわからないという全女性に……
セックスレスといっても、「気がつけば最近、なんとなくセックスがない……」というプレ・セックスレス状態もあれば、「もう何年もなくて、悶々としている……!」という深刻なケースまでさまざま。
愛する彼や夫とのセックスがなくなってしまい、誰かに相談することもできず、孤独にあえいでいるあなた。
「自分には女性としての魅力がないのだろうか」
「求められないことで女性としての自信をなくしてしまった」
「世界でいちばん好きな男性に求められない私は無価値な存在」
「そもそも自分に性欲があるのがいけない」
こんなふうに自分を責めてはいませんか? あれこれ考えても結論が出ず、なんとか方策を考え出して勇気を出してがんばってもうまくいかず、恥ずかしさと自信喪失でまた混乱してしまう……。
ここで一度冷静になってそんな悪いスパイラルから抜け出し、ちゃんとセックスレスに向き合ってみませんか? 本書がそのためのお手伝いをしましょう。
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