『新書、HOW TO、801円~1000円』の電子書籍一覧
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不遇のときこそ逆転のチャンス!
時間管理術や時短仕事術で成功を目指すビジネスマンは多いが、個々の仕事の処理速度はどんなに上げても限界がある。複数の仕事を同時進行する。満点を狙わず、他人を動かす。先送りする。複数のキャリアを同時に築いてきた著者だからこそいえる、余裕を持ちつつ仕事で巻き返せるようになる技術の数々。40代以上必携の書! -
「体がだるくてボーっとする」「なかなか病気が治らない」のは年のせい? 定年後に元気がなくなってしまうのはなぜ? 実は「動かない」だけでかかる生活不活発病という病気があります。これは誰にでも起こる可能性があり、またうっかりしていると寝たきりにまでなりかねないこわい病気です。年を重ねてもいきいきと充実した生活を送るために知っておきたいことを、生活不活発病を中心に介護の専門家がやさしくかたります。(講談社現代新書)
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科学的に正しいダイエット法がやせる近道!
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最低でもあと5Kgはやせたい!でも、なぜかやせられない!
メタボ健診が始まってからというもの、日本中から嘆きの声が聞こえてきます。しかし、なぜやせられないのでしょうか? それは、間違った方法でやせようとしているからです。
健康的、かつ効率的に体重を落とすことができ、かつリバウンドしない方法とはなにか?それを知り、実践すれば、きっとあなたもやせられるはず! -
レンズで写真がうまくなる! 写真上達の3ステップ。こんな写真が撮りたかった! 実例満載、写真上達の裏技!
デジタル一眼は、交換レンズで、もっと上手に、もっともっと愉しくなる! 私はレンズ購入に失敗はないと断言しています。万が一、期待通りの描写性能でなくても(欠陥という意味ではありません)、どんなレンズにもそのレンズ特有の描写があって、それが活かせる撮り方があるのです。その撮り方を探っていくのも、カメラ撮影の愉しみではないでしょうか。〈本文より〉
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