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2015年1月、ゴダール最新3D作品『さらば、愛の言葉よ』が公開!!

ゴダール初の長篇作品『勝手にしやがれ』から半世紀以上が経過し、
この度、最新3D作品『さらば、愛の言葉よ』が公開される。
ゴダール以上に映像の可能性を試し、示し続けて来た作家はいないのではないだろうか。
進化をつづける映画の巨匠、ゴダールの批評精神に迫りたい。

フェチズム写真集に、青山ひかる・天木じゅんほか、人気沸騰中のグラビアアイドルが参戦！ありそうでなかった、至極のフェチズム写真集の登場です。夏に見かけるタンクトップ巨乳・冬に見かけるタートルネックニット巨乳など、着衣×巨乳の女性をじっとみつめてしまった経験はありませんか？そんな男性なら誰もが憧れる、布に包まれた大きなバストを存分に楽しめるフェチズム写真に写真家・須崎祐次が挑みます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※本書は、『NHK ためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ』（主婦と生活社刊）に、雑誌「NHK ガッテン！」（旧誌名「NHK ためしてガッテン」）、「NHK ガッテン！ 健康プレミアム・プラス」の記事を新たに追加、再取材をし、改訂したものです。
※電子版に付録「血圧＆体重管理シート」は付属しておりません。ご希望の方は紙版をお求めください。


「いますぐ」「ラクに」「家でも」できる最強の高血圧改善ワザが満載！
本書はたいへんご好評をいただいている、ガッテン関連出版物の「高血圧」シリーズ・最新版です。
治療に関する最新情報や、番組と雑誌でご紹介した血圧の改善ワザを加え、血圧を気になる人に知ってほしい情報をまとめました。
いますぐラク〜に自宅でできる高血圧の改善＆予防ワザを、あなたもはじめてみませんか？


〈目次〉

本当に正しい血圧の測り方
■血圧対策、新・基本の「き」
　高血圧が引き起こす病
　警告１｜“見逃し高血圧”に気をつけろ！
　警告２｜“脳卒中体質”に気をつけろ！
　警告３｜食後の眠気は、血管のSOSかも？
　警告４｜降圧薬が効かない原因は、血管!?
★減塩や薬で下がらない場合は？

【第１章】高血圧の真実
　●血圧の「変動」に、命の危険が潜む！
　｜危険な“血圧サージ”を避ける過ごし方
　｜治療の「降圧目標」が引き下げに！
　●タオルを握って血圧を下げる！
　｜「タオルグリップ」の真実
　●「減塩」「運動」に加え、睡眠も大事だった
　｜快眠をもたらす「寝る前習慣」
　｜「睡眠力」をとり戻す４大ルール
★高血圧治療の最新事情

【第２章】減塩＆塩出し食事術
　●「メリハリ減塩」＆「ゼロしお」作戦
　｜専門医提唱！ メリハリ減塩成功の秘訣
　｜「ゼロしお」レシピ活用術
　●「塩出しミネラル」（DASH食）で血圧改善
　｜「塩出しミネラル」効果、倍増のワザ
　●効果大！ 減塩の新常識
　｜減塩の「見える化」で濃い味好きが変化
　●「泡しょうゆ」減塩ワザ

【第３章】血圧を下げるカンタン運動術
　●「インターバル速歩」で、血圧改善と体若返り！
　｜「インターバル速歩」のコツ
　｜「インターバル速歩」の２大効果
　●血圧も改善する「肺ストレッチ」呼吸法
　｜呼吸数が減ると、健康になる！
　｜呼吸法を変えれば、呼吸筋が若返る
★心をポジティブに変える、呼吸の効果

32年測り続けてわかった血圧との最強のつきあい方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。年齢を重ねるごとに着物のもつ魅力に惹かれる女性は多くいらっしゃいます。「着物がいちばん似合うのは５０代」と言われるように、やはり大人こそ着物が似合うものです。しかし着物には多くの種類や細かな仕来りがあり、いざ、と思っても着慣れない方は「本当に大丈夫？」と不安たっぷりになるかもしれません。着物を着るときの悩みの一番はコーディネート、その不安をスッキリさせる１冊です。この本であなたも“自分らしい着物”を見つけてください。撮影：雨宮秀也、武藤奈緒美、飯貝拓司、大沼ショージ、坂本宗志朗主婦と生活社刊【目次】はじめに鶴田真由さん、「大人の着物」って何でしょう？◎着物に魅了され、愛しむ私たちの着物のおはなし東川裕子さん（グラフィックデザイナー・「studio fujino」主宰）柳明美さん（主婦）雨宮ゆかさん（「日々花」主宰）近藤尚子さん（「evam eva」デザイナー）川田史衣さん（税理士）中西ルミ子さん（ギャラリー「M2」オーナー）江波戸玲子さん（「ポンナレット」主宰）小野里秀美さん（主婦）◎さまざまな着物の一面自分らしい着物探しのヒントのためにいざ、というときのために大人の女性は「江戸小紋」を持っていたいセミフォーマルにも、カジュアルにも着回し万能な着物とは？40歳を過ぎてから、かわいくしたくなりました世界に一本。私だけの帯を作ってみたら…結城袖、真綿の安心感に包まれて日本文化に流れる静かな佇まい―特別な日のコーディネートは「引き算」に見えるようにGINZAスタイルのドレスアップ着物自然の恵みをまといます◎着物を引き立てる小物も大事着物に合わせるバッグ選び「YAECA」井出恭子さんの着物はじめひもの魅力ひもの役割はきもの専門家が回答「はきもの」のお悩み、承ります！プロが教えるお手入れ入門おわりに…着物を着る前に。ちょっと覚えておきたいこと他