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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。37万部のヒットとなったムックが、最新のボケ予防と健康情報を追加して、新装版として登場！解説は前作同様、順天堂大学大学院・加齢制御医学講座教授の白澤卓二さん。アルツハイマー病に効果を発揮したと話題の、ココナッツオイルの毎日おいしく摂れる画期的アイデアや、体を老けさせないスープ等を提案。

★幹細胞を活性させて若返り、健康長寿の夢もかなえる「日比野式幹細胞活性法」を詳しくご紹介。さらに、話題の「脂肪由来の幹細胞移植」の最前線＆施術体験とその効果をルポ！◆著者より◆　本書のタイトルになっている「幹細胞」という言葉。耳にする機会が増えていますが、現代医療の最前線である再生医療で、エポックメイキングな存在といえます。　この本の最大のテーマは、その幹細胞の「誰でも自宅で出来る５つの活性法」です。　そして２つ目が「幹細胞移植」。実は私も、１年半前に「脂肪由来の幹細胞移植」を受けています。私はクリニックで行うすべての施術は、まず自分自身で試すようにしています。ですから、幹細胞移植をする前はヒアルロン酸やプラセンタ療法を行い、その効果を私自身で体験し、オススメしてきました。　そして、今回の脂肪由来の幹細胞移植です。施術の効果は移植後すぐに現れ、その効果は持続するどころか、まるで年齢がどんどん逆行していくようです。激しいエクササイズはしていないのに、筋肉量が増え、顔も含めて全身のたるみがなくなるといった具合です。　　もちろん、医学的にも血液検査でテロメアなどの検査をして、実際に20歳代の細胞レベルになりましたし、ホルモンバランスも若返りました。この脂肪由来の幹細胞移植は、不妊治療にも効果があると私は確信しています。【第一章】老化とは何か　　　ヒトはなぜ老いるのか？【第二章】再生医療とは？　　　　　　幹細胞活性と寿命の関係　　　　幹細胞の基礎知識　　　　幹細胞の種類【第三章】幹細胞の活性スイッチを入れる５つの方法とは（日比野式幹細胞活性法）　　　　　●睡眠は良質に７時間　　質を上げる３つの心得　　　●青魚の効用　　　　　　　●深呼吸（瞑想）　ストレス ケア　　　　　　　●寝る前にストレッチ　　　●赤ワインとダークチョコの効用【第四章】テロメアの秘密　　　　　　　幹細胞活性と寿命の関係はテロメアだけが知っている【第五章】究極のアンチエイジング　　　　　　　世界中で注目を浴びている再生医療のエポックメイキング「脂肪由来の幹細胞移植」とは？　　　　　　　　●幹細胞移植は安全性が高く、倫理的問題もない　　　　　　●脂肪由来の幹細胞移植の流れ　　　　　　　●骨髄由来の幹細胞との違い　　　　　　　　　[脂肪由来の幹細胞移植　最前線ルポ]　　　　　　●腎臓病　　　●アトピー性皮膚炎　　　●シワ・ほうれい線　　　●薄毛　　　●パーキンソン病　　　　　●急性灰白髄炎　　　●熱傷　　●慢性閉塞性疾患　　　●ベーチェット病　　　●脳出血後遺症

誰もがパソコンやスマートフォンを日常的に利用するようになった現代。とても多くの人が目を疲弊させ続けている。しかし、こんなに目を疲れさせているにもかかわらず、大多数の人は目の健康や老化に対して無頓着だ。こうした姿勢を続けていれば、気づかないうちに重大な病気を進行させてしまうことがあるかもしれない。そこで本書では、専門医が目の健康とアンチエイジングの最前線、さらには今話題の「眼トレ」も紹介。目の健康・美容を取り戻し、目から若返る7つの新常識を伝授する。

「忙しくてダイエットする時間がない」「年齢とともにやせにくくなった」「ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう」・・・そんなふうに思っていませんか？　仕事や家事・育児で忙しい人でも、年齢が４０歳を過ぎていても、やせられる方法があります！　４０歳を過ぎてから１５ｋｇやせに成功した美人女医が、自身の体験談をもとにオトナのやせる秘訣を伝授！　やせたければ「ダイエット」してはいけません。「習慣」を変えること！　毎日の生活に取り入れるだけで、キレイにやせられて、二度と太らないカラダをつくる「美習慣」。著者は　『ホンマでっか？ＴＶ』や『主治医がみつかる診療所』などＴＶに引っ張りだこの注目の美人女医！