ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

----たった1cm、ものの見方を変えるだけで世界は180度ちがって見えてきます。
ほんの少しだけ視点を変えて、人生にポジティブな大逆転を起こしませんか？

韓国発のベストセラー・エッセイ、待望の最新刊。
12カ国で翻訳され、シリーズ累計100万部！
めくるたび、疲れた心が楽になる、108の魔法の言葉。

＝＝＝＝＝
新しい自分になりたい人へ。

本書には、心優しくなれるアイデアとヒントが
ハッとさせられる言葉とすてきなイラストでたくさん詰め込まれています。

いつもの景色がたちまち変わる、人生の処方箋的１冊です。

世界12ヵ国で発売され、100万部突破の大人気シリーズ「＋１㎝」の著者による最新刊！
自分という植物を育てる「セルフガーデニングプロジェクト」で昨日よりも少しマシな自分と出会う。

韓国オンライン書店YES24読者が選ぶ2021年の24冊に選出。
インスタグラムフォロワー、約80万人の世界的イラストレーターとのコラボレーションが実現。
焦りを感じた瞬間に酸素呼吸器のように、心が空っぽのときや退屈なとき3 時のおやつのように、この本は、あなたの心が向くままに読むことができます。

好きなことを我慢してやりたくないことを頑張ったり、不安定な気持ちを笑顔で隠し自分のことを後回しにしたり、他人とついつい比べてみたりしていませんか？ 私たちは、自分のことよりも、他人のことばかりに手をかけてしまいがち。でも、植物をお世話するように、もっと自分自身を大事にしましょう。もっと自分に目を向けて、自分を素敵に育てていきましょう。ささくれだった心に水をやりましょう。
それが、この本が提案する「セルフガーデニングプロジェクト」。

毎日、昨日より少しマシな自分と出会おう。

【目次】
Step１ 種まき 私はどんな種なの？ 心を探って芽吹かせる
Step２ 適度な水やり 人生が手に余るなら、一大決心よりも日々ささやかな実践を
Step３ 枯葉はちぎり取る 悪感情を手放し、自分を自由にする
Step４ 蝶や蜂、星との遭遇 いい関係はあなたの世界をもう少し育ててくれる
Step５ ほこりを拭き取る 心と身体のほこりを拭き取りもっとつやつやした「私」になる
Step６ ぴったりな季節を待つ 過酷な季節を耐え抜けばきっと順風が吹いてくる
Step７ 開花！ 誰かを追いかける（Following）のではなく、自分自身が成長（Growing）できますように

【作者からのメッセージ】
日本の読者のみなさま! このような気持ち良い季節に、再びこうして新刊のご挨拶ができることとなり、嬉しくときめいています。
ストレスを受ける毎日にあっても、私たちは日々のセルフガーデニングを通し、自分をもっと素敵に育てることができます。人生を左右するような大きな決心をする代わりに、ぜひ毎日の小さな行動で「私という植物」を上手に育てられますよう、心から願っております。

文章を書くガーデナー キム・ウンジュより


Amazon売れ筋ランキング
「その他の外国文学作品」部門１位！（2022年8月1日～8日調べ）
「その他の外国文学作品（日記・書簡）」部門１位！（2022年8月1日～4日調べ）
「その他の外国のエッセー・随筆」部門１位！（2022年8月1日～4日調べ）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

――たった１cm、ものの見方が変わるだけで
世界は180度ちがって見えてきます。
ほんの少しだけ視点を変えて、
人生にポジティブな大逆転を起こしませんか？

韓国発のベストセラー。
世界11カ国で翻訳され、シリーズ累計100万部！
日本でも11万部突破の大ヒット「＋１cm」シリーズ、待望の新刊！

＊＊＊
人生は受け止め方ひとつで変えることができます。
なぜなら、目を向けた先にあるものが現実になるから―――。
あなたの未来に、あと１cmの変化を。

もっと自由になりたい人のための
勇気に変わる言葉の魔法
＊＊＊

TO THINK　＋　１cmの思い込みをなくしたら、新しい世界の始まり
TO LOVE　＋　顔があと1cm近づけば、次はキスの予感
TO OPEN　＋　もう1cm深く覗き込むと見えてくる人々の世界
TO RELAX　＋　日常にホッとできる1cmの余裕を
TO GROW　＋　あなたは日々1cmずつ成長している