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ムダな医療を受けないための必須知識。

歳を重ねると病院に行き、医師の診察を受ける機会が増えるが、言われるままに検査を受け、処方される薬を飲んでいないだろうか？

もちろん、正しい診断・指導を受けられれば健康につながるはずだが、日本では必要性が疑われる検査・薬・手術などの「過剰医療」が横行している実態もある。患者自身が正しい知識を身につけ、信頼できる医師とやり取りをしてこそ本当の健康体を目指せる。名医たち自身で取り組む健康法や、１００歳を超えて長生きする人たちの生活習慣など、最新情報を網羅した。

主な内容
●知らない患者は騙される！医者の嘘１２２を暴く
　血圧も血糖値も厳しすぎ！　健康診断の数値の真相
　降圧剤、胃薬、がん検診も！　ムダな薬と検査リスト
　がん、腰、ひざの受けなくていい手術も！「メスを入れるリスク」
　「こんな医者には要注意！」現役ドクターが教える判断材料
●サプリ、漢方、散歩法、プチ断食…名医９人が告白「私がやっている健康法」
●東大卒医師６人が教える日本最高の健康法
●「８０歳の壁」を越えた医師９人の健康法
●慶應大医学部百寿研究センター長が誌上講義「１００歳超で元気な人は一体、何が違うのか？ 」

※この作品は一部カラーです。
※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

（底本　２０２３年９月発売作品）