『武器になる仕事術フェア、岩舩展子、501円～800円(実用)』の電子書籍一覧
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「言いたいことが言える自分」に変わるための７７のルール。アサーティブ・コミュニケーションというアメリカで広まった心理療法に基づいた考え方を、軽いテイストでわかりやすく解説。
人間関係によるストレスは、皮肉にも「人に気をつかう人」のところにこそ集まりやすい。つまり、“優しい人”であるがゆえに自分が傷つくというジレンマが生じているのです。本書では、人間関係に押しつぶされることなく人と快適にコミュニケートするためのノウハウを、誰にでもわかりやすく解説しています。
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