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『ハジメテ、マイクロコンテンツ(実用)』の電子書籍一覧

1 ~12件目/全12件

  • 恋愛&SEXに興味津々な女子の皆さん、「ハプニングバー」ってご存知ですか?

    出会ったばかりの男性と●●したり、何人もの男性と●●●ルームに潜入したり…。ワクワクドキドキ☆Hなハプニングを楽しむお店です!

    近頃、そんな刺激的なスポットに、若い女の子の姿が目立つようになってきたのだとか。
    そこで本書では、彼女達(ハプガールズ)が通う性の3大スポットと、そのスリリングな体験談を徹底レポート。
    「初めて行ったきっかけは」「どんなふうに楽しんでいるのか」など、ハプガールの実態に迫ります!

    あなたもちょっとだけ、冒険気分を味わってみませんか?
  • 男子禁制★10人の女の子が「ひとりエッチ」体験を赤裸々に告白!!
    「みんなどうやってるの!?」そんなあなたの思い、ココですっかり晴らせます!!
    性に目覚めたのはいつなのか、「イク」ってどんな感覚なのか…、女の子だけの秘密の扉、そーっと開けてみてね☆

    「そもそもオナニーって何?」「Gスポットって?」超ウブなあなたのための「性の疑問プチ解説」も必見!!
  • 初めてのエッチはまさに人生の一大イベント!
    期待が膨らむ一方で、「イタイかも」「ちょっとコワい」「うまくできるか心配」…と、いろんな不安があるのも事実。
    そんなあなたの不安や悩みをスッキリ解消してくれるのが、この本です!
    不安を解消して、大好きな彼との一度切りの初エッチに役立ててくださいね。
  • キャンプ界の番長こと、女子キャンプの第一人者であるこいしゆうかが、富士山近くのキャンプ場をセレクトしました!キャンプサイトは、全部で15。イラストエッセイで読みやすい!

    ※この本は、2014年6月に配信されたミニッツブック『野営女(ヤエージョ)オススメ! 富士山で、クウ、ネル、キャンプ!!【山梨編】』と、同7月に配信された『野営女(ヤエージョ)オススメ! 富士山で、クウ、ネル、キャンプ!!【静岡編】』の合本版になります。
    また、掲載情報は配信時のものです。

    キャンプ界の番長こと、女子キャンプの第一人者であるこいしゆうかが、富士山近くのキャンプ場をセレクトしました!
    キャンプサイトは、全部で15。イラストエッセイで読みやすい!
    全国どこでもキャンプ場はあるけれど、富士山を見ながらキャンプできるなんて、ステキだと思いませんか?
    お風呂がないと…という女の子には、温泉情報もあります!
    現地の美味しいものや、澄んだ空気、輝く星空が一度に楽しめて、日常からちょっとだけ離れたい時にオススメの一冊になっています♪


    【目次】

    ・Let’s go camping! 富士山を楽しむキャンプサイト
    ・これがなければ始まらない! 装備の基礎&快適グッズ
    ・必見! こいしセレクトのコールマンギア
    ・現地調達がお約束! 食材は地元スーパーで
    ・温泉入って、のんびりリフレッシュ
    ・富士山が拝めるキャンプサイト
    ・絶景パノラマを楽しむ「湯」&絶対ベンリな「道の駅」
    ・ずぼらのキャンプ料理
    ・キャンプマンガ……etc.
  • あなたのすてきなラブホデビューを応援する、超親切なラブホ完全マニュアル☆
    料金システムや部屋の設備、入ってから出るまでの流れ、基本的なマナーなどを徹底レクチャーします!

    安く利用する方法や、ラブホならではのスペシャルプレイなど、ラブホ初心者じゃなくても役立つ情報が満載!!
    「今年こそ初体験しちゃうかも?」「マンネリなエッチをなんとかしたい!」そんなカップル必読の一冊です。
  • 欧米でブレイク中のホメオパシーが、いよいよ日本に本格上陸~!?
    「なんだかムツカシソウ」と放っているアナタは、ファッションリーダー失格です!!
    「今日は生理痛が重くて」「二日酔いで体がだるいよ」「試験でチョー緊張した~」、
    そんなときに、誰でもカンタンにできる最新ヘルスケアが、ホメオパシーなんです!!
    ホラ、あそこにいるキレイなお姉さんはすでに始めているはず!?
    「ホメオパシーBOOK」で手っ取り早くマスターしましょ☆
  • もっと多くの日本人に投資を始めて欲しいという思いで2014年から始った新しい税制優遇制度「NISA(ニーサ)」。投資運用利益が非課税になる!と聞いてすぐに飛びついてはいけません。NISAには様々なルール(制約)があるので、それらをしっかり理解してから、効率的な投資を目指しましょう。【想定読了時間 40分】

    NISA(ニーサ)で投資を始めませんか? という案内を、銀行などの金融機関からもらい、「とりあえず説明を受けてみよう」と考えているそこのあなた、ちょっと待ってください。

    投資に興味を持つのは良いことですが、NISAはCMなどでイメージばかりが先行し、具体的にその内容や「ルール」を知らない人がたくさんいます。
    例えば「NISAは金融機関によって商品ラインナップが異なるのに、一度口座を開設したら、4年間は同じ金融機関で開設しなければならない」といった縛りがあります。
    NISAを効果的に利用するためにも、まずは本書で40分間のレクチャーを受けて概要をしっかり掴んでください。
    あなたにとって有意義な活用方法が見つかるはずです。

    目次
    第1章 なぜ、今NISAがスタートし、盛り上がっているのか?
    第2章 NISAって何? 基本的な仕組みを押さえておく(1)
    第3章 NISAって何? 基本的な仕組みを押さえておく(2)
    第4章 初めての投資、これだけは知っておきたい基本的な考え方
    第5章 初めての投資、これだけは知っておきたい金融商品の基礎知識
    第6章 NISA口座を開設しよう! その流れと注意点
    第7章 NISA 金融機関の比較検討はどうやればいい?
    第8章 こんな私もNISAを使っていいの?
    第9章 目的別NISA活用のヒント
    第10章 もう少し詳しく! NISA実践のためのQ&A

    【想定読了時間 40分】
  • 手もつないだし、キスもしたし、いよいよエッチ秒読み!…そんなカップル必読の「恋愛SEXバイブル」!!クイズ形式で、セックスのマナーと基本テクを徹底レクチャーします。
    日頃のカラダのケアから、本番でのキモチの伝え方、愛撫の仕方、避妊・性病予防の方法、持続時間アップテクまで、ゼッタイ覚えておきたい大切な性の知識を完全網羅!!
    お互いのキモチがわかって、もっとラブラブなカップルになれます☆
  • 女性がかかるがん第1位! 死亡率は増加の一途!! 失ってからでは遅すぎる、受けよう乳がん検診!!!【読了時間 約30分】

    ある日、しこりに気づいて…/誕生日を機に…/忙しくて放置していたら、しこりに変化が…
    検診を受ける人のきっかけはそれぞれ違いますが、乳房を残せるかどうかは、あなた自身次第!
    最近でも、著名人が乳がんで亡くなったり、アメリカの女優が乳房を切除するニュースが、大きく取り沙汰されました。
    いまや、乳がん罹患数は増加の一途で、日本人女性の16~18人に1人は乳がんの確率があるという調査結果も出ています。
    そして、驚くことに、50代や60代の女性も危険ゾーンに入っているというのです。
    この数値急増の背景には、検診の受診率の低さがあります。
    検診に行かない人の間には、乳がん検診は『痛いもの』だというイメージが根強く残っているようです。
    しかし、現代医療は進歩していて、昔とは違います。
    本書では、どんな人が乳がんにかかりやすいのか? どんな症状があるのか? から、検診の重要性や治療法まで、わかりやすく解説!
    自分の乳房を守るには、早期発見が重要です。まずはセルフチェックを始めてみましょう!

    目次
    1.「えっ! しこり?」小さな異変もすぐ医者へ……乳がんケーススタディ
      ■ケース1:A子さん/52歳/自分でしこりに気づき受診 ■ケース2:B子さん/40歳/自覚症状はなかったが、乳がん検診で発見 ■ケース3:C子さん/41歳/しこりに気づくも、放置で悪化
    2.私も乳がん!? 知っているようで知らない、乳がんと危険因子
    3.どんな検査が有効か? 知っておきたい検査内容
      マンモグラフィー/超音波/視触診…etc.
    4.進化した技術! 病期によってこんなに違う治療法
    5.治療後2年が一番危ない! 再発発見には検査、予防には食と適度な運動!!
  • 「まさか、私が…」となってからでは遅い!早期発見で命も、子宮も、未来も守れます!毎年1万人、20代でも発症する「子宮頸がん」、アラフィフ世代に増加中の「子宮体がん」。女性なら誰にでも起こりかねない病気、何よりも定期健診による早期発見がカギ!ちょっと立ち止まって、自分のカラダのことを考えてみませんか!?

    命をはぐくむ “女性の象徴”子宮。しかし月経不順や月経痛、不正出血などトラブルも多く女性の悩みのタネにもなります。そのトラブル、もしかすると「子宮がん」によるものかもしれません!
    性交渉、喫煙、ダイエットなどが危険要因とされる「子宮頸がん」は毎年1万人、20代でも発症しています。そしてホルモンバランスの乱れや出産経験がないことが危険要因とされる「子宮体がん」も、40~60代に増加中。
    幅広い年齢層に発生する子宮がんは、定期的な検診による早期発見が何よりも大切です。
    本書では、子宮がん症例ケースや危険度チェックから、「子宮頸がん」「子宮体がん」の違い、検診の内容、手術・治療法、再発防止策まで、わかりやすく解説。
    生活習慣の乱れやストレスに悩まされながらも、仕事や家事育児に追われる現代女性。忙しくて検診なんて行く時間も気力もない…そんな人にこそ読んでもらいたい一冊です。
    ★まずは自己診断!子宮がん発生危険度チェックシート付き!

    【目次】
    1.もっと早く検査していれば……子宮がんケーススタディ
    ■ケース1:A子さん/30代前半/子宮頸がん「4年ぶりの検診で判明」
    ■ケース2:B子さん/23歳/子宮頸がん「産後の腰痛で受診後、放置していたら…」
    ■ケース3:Cさん/58歳/子宮体がん「性交がないから大丈夫と思いきや!?」
    2.“命のゆりかご”子宮のしくみと「子宮がん」
    3.「まさか私が!?」の可能性大!20代でも発生する「子宮頸がん」
    4.ホルモンバランスが崩れがちなアラフィフは要注意!「子宮体がん」
    5.“余命1カ月の花嫁”にならない!子宮がんの手術と治療
    6.いつまでも“女”でいるために!退院後の日常生活のポイント
    【読了時間 約35分】
  • 急成長を続けるユニクロ。一方で同社ではサービス残業が常態化、うつ病の罹患率も高い。グローバル企業の実像を追った。

    編集部から ~あとがき~
     ユニクロ(ファーストリテイリング)を記事にするにあたって、柳井正会長兼社長の著作を何冊か読み直しました。『一勝九敗』『現実を視よ』『成功は一日で捨て去れ』……。どれもとても面白い。論理的な思考、理知的な語り口、経営への情熱。正直、日本の経営者でここまで読ませる人は少ない。この企業の強さと独自性をあらためて認識しました。しかし、です。長時間労働の実態や上意下達の企業風土については経済ジャーナリズムとして、ぜひとも指摘しておきたい事柄です。日本発のグローバル企業になる可能性があるからこそ、読者や社会にこの企業の現状を知らせたい、そう考えました。なお同社はこちらの取材要望にきちんと対応してくださったことを明記しておきます。
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    ここ10年、ビジネスシーンでのバックパック使いが定着。「アークテリクス」や「ザ・ノース・フェイス」といった、アウトドアブランドのロゴを通勤時間に見ることも増えてきた。リモートワークが定着し、働きマンたちの荷物は、ノートPCや充電器をはじめガジェット類など、盛りだくさん。そんな時代だからこそ、フィールドでガンガンに鍛えられた機能と、背負い心地にこだわるアウトドアブランドのバッグが頼りになる! バックパックやトートなど4つの代表的なカテゴリーに、出張に最適なバッグ類を加え、売れ筋のバッグを紹介する。春の新生活、仕事の相棒にするなら、どれ?

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