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春の日差しが心地よくなりました。気候がいいと、自然と心も晴れやかになって外出したくなってきますが、最新号の特集はずばり「これが正しい！ ウオーキング」です。「気持ちが続かない」「効果が実感できない」、そんな声を解決すべく、「体にいい」「心にいい」「ひざにいい」「寄り道もいい」の4つの「いい」をご紹介。医療系企画は、「間違えがちな医療の常識・非常識」です。「食後すぐ寝るのはNGって本当？」「就寝時間は8時間がベスト。そのために早く寝るのはいい？」など、今まで勝手に思い込んでいた医療の情報が実は違っているかもしれません。大人気のレシピ企画は、村上祥子さんの胃腸を元気に！「酢キャベツ」です。ほか「太陽の恵みいっぱい乾物」「春のごちそう　山菜ごはん」などのレシピ企画も満載。連載では、O脚改善＆お尻引き上げ「リンパ体操」、鎌田先生も毎日実践「鎌田實式健康法」、マミ山本さんの端切れでシュシュ作り「きものリフォーム」など、実用＆趣味企画も充実しています。さらに今号では、新連載「スマホお悩み相談室」がスタート。インタビューは演歌界の貴公子・山内惠介さん、歌舞伎から中村梅枝さんが登場。気になる情報がぎゅっと詰まった一冊、ぜひご購読ください。
※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「みるきくでかける」「いまもむかしも」「歌舞伎日和」「かがやき広場」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版はプレゼント企画への応募には対応しておりません。

究極に愛くるしいおカオ＆女性らしいしなやかなスタイルで話題沸騰中の女優 今田美桜が、ついにカバー初登場！
ふんわり美ボディのキープ法や伸びやかなマインドのヒミツなど、フェチ心をくすぐる（秘）トークをたーーっぷりお届けします。

COVER INTERVIEW／まぶしすぎるぜ 今田美桜 フェチ×２なカラダ

★特集★愛でる美女BODY by 三吉彩花＆佐野ひなこ＆畠山愛理
★特集★おきゃんなミニと秘めロング by 佐藤栞里

■華やぎ服で出かけましょ by 宮田聡子
■SUMMER NUDE娘 by 森絵梨佳
■運命のパンツ探し by 堀未央奈
■吉岡里帆 りほ、このごろ
■キュンッと３D小顔になりたい
■たった３か条でアゲBODY by わたなべ麻衣
■ヴィーナス水着のススメ。 by 今泉佑唯
■ふたりのアレンジ実録
■前倒しで見違える美髪ケア
■＃ずるカワすぎるタッセルボブ
■本気でベーグル女子 チャレンジ４週間
■ヘルシーな髪で最旬Tシャツを着こなす！
■トレンドする夏ベージュ

連載「齋藤薫 ブランド力学」
連載「指原莉乃 さっしーの部屋！」
連載「乃木坂46 堀未央奈がゆくおもてなし達人への道」
連載「ANDO MAYUMI 今月の wish list」おフェミなヤンキーがハートに響く！ 春花
連載「あの人にいざ、会いに行きます」佐々木蔵之介／染谷将太／TAKAHIRO／横浜流星／清水尋也／神尾楓珠／竹内涼真
連載「arガール的大人の社会科見学」
連載「天野っちの今日のごはん」
連載「飯ガールへのLove Letter」
連載「wanna be Music-Holic-音楽最狂伝説 -」
連載「宮田珠己のいつも心に四次元を」
連載コミック「完パコ LOVE／エディター・鴨川つばさの冒険」最終回
連載「ARG雌ガール養成塾／塾長おぐねぇーのメイクでテコ入れ !!」
新連載／ほろよい時間をご一緒に ar's Bar はじめました。
Trend Topics
Editor’s Addict／編集部員をト・リ・コにしたとっておき
エミール・シェラザードのHOROSCOPE
Shop List＆次号予告／COVER GIRL 堀未央奈

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起きてすぐ朝食を作って、子どもたちを着がえさせて保育園に送って。
会社についたらお迎えの時間を意識しながら猛スピードで仕事して。
そして、帰ったら超特急で夕食を作って食べさせて、寝かしつけて…。
これが毎日続いたら、どんなにスーパーなママでも笑顔でのりきるなんてムリ！
この「ママたちばかりが家事しすぎ問題」をなんとかしたい！　と、ＣＨＡＮＴＯが提案したいのが「家事シェア」。
夫にも家族にも、便利なグッズやサービスにだって、どんどん頼っていいんです！
だって、ママの心に余裕ができて、笑顔になれる時間がふえるなら、家族みんなの幸せにつながるんですから。

★大特集★家事シェアが働くママを解放する！
夫が家事をしない５つの理由
Part1 私たちこうやって「全部やる」生活から抜け出しました！
読者たちの家事シェアHISTORY
Part2 脳科学＆子どもへのメリットで解決！ 夫が家事をしたくなるには？
〈インタビュー〉つるの剛士さんが考える家事シェアとは？
Part3 夫に、家電に、プロに、どんどん頼れる「家事シェア」グッズ＆サービス
夫との「家事シェア」に効くキーワード７
★特集★毎日を楽しむ「マイベスト時間割」の作り方
★特集★プチプラグッズで簡単＆手軽「とりあえず」スッキリ大作戦！

《綴じこみ付録》春の時短献立 30日分！

◯モンティクリストって知ってる？
◯忙しくても続く！ 貯まる！ 書かない家計簿
◯全身ほぼ１万円！ GUだけで通勤コーデ
◯火も包丁も使わず５分でちゃんと朝ごはん
◯電子レンジで作りおきおかず
◯朝つめるだけ！ ラクちん弁当
◯冷凍食品でお店みたいなホリデーごはん
◯働くママの強い味方！ 走れるパンプス＆ラク軽バッグ
◯１回描いて週末までキープ！「眉ティント」で時短メイク！
◯同僚や義母、ママ友…周囲との関係でムダに悩まない私になる！
◯子どもの体調不良で悩まない！

連載「教えて田丸さん！」フレアスカートを賢く着回すには？
連載「SHIORI'S DELI」にらバターソースのポークソテー
連載「中尾明慶の男の生態学」
連載「旬のいい男に会ってきました」中川大志
連載「世界一わかりやすいワーママニュース」働くママを悩ます37.5度の壁
連載「季節のごちそう帖」五月／こしあんとみそあんの柏もち

今月のはやりもの通信！／キッチングッズ
〈募集〉あなたもCHANTOの読者モニターになりませんか？
家族で楽しめる！ 全国ママイベントガイド（４月＆５月）

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１冊丸ごと「LOVE」をテーマにした今号。

たっくさんの愛と笑顔を届けてくれたのが、自他共に認める「愛に生きる女」みっこ

愛する喜びも愛される喜びも人一倍知っていて、「LOVEこそすべて」を地で行く彼女。

旦那さまへの愛、友達や仕事に対する愛など、みっこを取り巻くいろんなカタチの愛について

たっぷりアツ～く語ってもらいました！



【今月号の内容】

COVER INTERVIEW／矢野未希子「愛いっぱいの人生がいいね」



◆レースで春を待ちわびて～それは雌ガールが今一番着たい服

★大特集★聡子の恋しちゃったんだDIARY～大至急！とびぬけて可愛くなりたいの

◆渡部麻衣とあと５cm！ 彼専用！おフェロメイクまとめ

◆信沢式フェイスカラーMAGIC５～肌の水分・油分を操る！

★特集★春を愛する彩未の着回し実例～LOVEにおしゃれに過ごそうよ

◆田中シェン、ちょっとだけフェミニン始めました

◆コレに、ひと目惚れ～その愛はホンモノです

◆佐藤栞里、Airy,Fluffy ＆ Cosmic Girl !!!～今すぐ飛べそうな服と小物

◆嗚呼イケメン美容師コンプリートFILE～会いに行ける王子たち2016

◆LOVE温感カラーに変えなくちゃ！～あったか発色が大ブーーーム！

◆幸せ料理研究家・寺井幸也さん直伝！カレのためのおいしいLOVEレシピ

◆愛のある女の生きざま／ヨグマタ 相川圭子

◆大人のオトコのLove／別所哲也、陣内智則、及川光博

◆Loveを呼び込む星座別ヘアメイク～モテの星に導かれて…

◆ARGの日々是おフェロ強化報告～頑張った雌ガールにカンパイ☆



連載「齋藤薫 ブランド力学」“とことんキレイ”に目覚めたブランドのクッション＋１！

連載「ANDO MAYUMI 今月のwish list」鈴木えみ、ローリーズファームで春をまとう、おしゃれをまとう

連載「雌ガールはファッショニスタ」by 中村アン 拡大版！

連載「みっこと探す新しいオンナノコのカタチ」vol.6 オトコマエ女子

連載「stylist山脇道子のWHAT A FASHIONABLE DAYS!!」

連載「雄ボーイ、僕が恋する雌ガール」

連載「D☆DATE荒木＆柳下が行く！」

連載「鈴木えみ えみコラ」

連載「天野っちの今日のごはん」

連載「飯ガールへのLove Letter」

連載「arガール的 大人の社会科見学」

連載「wanna be Music-Holic-音楽最凶伝説-」

連載「宮田珠己のいつも心に四次元を」

連載コミック「完パコLOVE～エディター・鴨川つばさの冒険」

連載「世にも可愛い花嫁ヘア」

連載「あの人にいざ、会いに行きます」千葉雄大＆小松菜奈、中村倫也、橋本環奈

連載「ARG雌ガール養成塾～塾長おぐねーのメイクでテコ入れ!!」

４月号予告／春ファッション！／岸本セシル＆小松菜奈