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パパッと作れて、おいしくて、体にいい栄養素もたっぷり。そしてもちろん、お酒に合う!...そんなおつまみを探している方にぴったり。よく使う材料なのに居酒屋で出てくるおつまみのようにおつでしゃれていて、しかも簡単に作れて、お酒に合って、野菜もたっぷりという、欲張りな基準で集めたおつまみ本。

10年前、野辺山の夏合宿でノリノリで踊っていた高橋大輔。3年前、仙台のリンクで被災し、スケートをやる意味を考えた羽生結弦。今シーズン、「町田語録」が注目された町田樹。「へたれ」と言われていた日本フィギュアスケート男子は、心折れやすく仲良しで、ケガにもルール改正に負けず、世界ジュニア優勝者4人を輩出するまでに至る。2014年、最高の演技を目指して戦った3人。絶好調の時もどん底の時も見守ってきた著者が10年のインタビューを振りかえる渾身の「読むフィギュアスケート」。【読了時間　約58分】

■羽生結弦　考えるロミオ。新しい伝説　
「考える力」がジャンプを導く
流れる風景は格別のものだった
つらかったカナダ生活
ランスルーで得た俯瞰する感覚
練習は表現。試合はジャンプに集中
「ロミジュリ」を滑り切りたい
■町田　樹　火の鳥、サプライズ! 町田樹語録　
高橋選手と織田選手みたいな戦いを、無良選手とはしたい
オリンピック？「僕なんて、まだまだそんなーっ」て感じ
僕の4回転―3回転、観てくれましたか? えっ、見逃したんですか?
試合は怖いです。でも、怖いけれど楽しみです!
今回は僕、プログラムのことをたくさん話したいんです!
今シーズンをもって、僕は「アスリート・町田樹」を引退します
■高橋大輔　イン・マイ・ライフ。あなたがいたから　
ノリノリで踊っていた男の子
只者ではなかった大輔のステップ
ガラスの心臓、へたれ大輔
4回転にトライした世界チャンピオン
エースの帰還。バンクーバー五輪
大輔を越えろ!
「最高の演技」を目指して

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好きになった人に彼女がいたり、つきあっている彼の気持ちが他の女性に移ってしまったり……。それでも好きで、あきらめきれなくて、「この恋、どうすればいいの？」と立ち止まることもあるはず。そんな恋の窮地をどう乗り越えたらいいのか、「奪う恋」「奪われる恋」の体験者たちの生の声から、その処方箋を探ります。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

実力があるのに仕事がうまくいかない。仕事ではプレゼンテーションや人前で話すのが苦手で、プライベートでも恋愛アピールが下手なのでなかなか恋人ができない……。
　そんな悩みを抱える女子に向けてそれぞれに合ったアピール術を指南します。たとえば、おとなしい人、引っ込み思案な人、内気すぎる人でもそれぞれ自分の個性に合うアピール方法を選ぶだけで好感度がアップ！
　仕事でも恋でも、目の前にあるチャンスをすべてモノにしないなんてもったいない。本書は相手の動きを予測したこちらのアピール方法を用いて、自分の個性をもっと活かすために効果的なアピール術を身につける一冊。著者は「日本初のアピールコンサルタント」として講演、セミナー、執筆等で活躍している自覚真由美です。

30代中盤をすぎても就職先がある女とない女の違いって何？　さらには女性の場合は結婚や出産によって仕事の役割や選択肢が狭まるという悩みもある……。
　こんな悩みの解決法は？ さらには「女子」を活かした仕事や、「女子」を活かして仕事をするにはどうしたらいいの？
　でも、考え方を変えてみれば意外とカンタンに悩みは解決。女子は『女子』であることを武器にして確実に仕事を得る方法があるんです。
　本書は就活成功術からキャリアを積む方法、仕事と恋愛の両立、会社から“モテる”方法……など、さまざまな角度から「勝ち組女子」になるためのハウツーを網羅しています。

セックスレスといっても、「気がつけば最近、なんとなくセックスがない……」というプレ・セックスレス状態もあれば、「もう何年もなくて、悶々としている……！」という深刻なケースまでさまざま。
　愛する彼や夫とのセックスがなくなってしまい、誰かに相談することもできず、孤独にあえいでいるあなた。
「自分には女性としての魅力がないのだろうか」
「求められないことで女性としての自信をなくしてしまった」
「世界でいちばん好きな男性に求められない私は無価値な存在」
「そもそも自分に性欲があるのがいけない」
　こんなふうに自分を責めてはいませんか？ あれこれ考えても結論が出ず、なんとか方策を考え出して勇気を出してがんばってもうまくいかず、恥ずかしさと自信喪失でまた混乱してしまう……。
　ここで一度冷静になってそんな悪いスパイラルから抜け出し、ちゃんとセックスレスに向き合ってみませんか？ 本書がそのためのお手伝いをしましょう。

「東京ラブストーリー」「あすなろ白書」「華和家の四姉妹」などの数々のテレビドラマ原作、大ベストセラーエッセイ『恋愛論』で知られる漫画家・柴門ふみが、日本の文豪に連綿と受け継がれる恋愛観を読み説く名作案内。エリートのくせに優柔不断、問題は先送り、草食系に見えて性欲はある男がなぜモテるのか? ツッコミどころ満載の主人公キャラは、作家のキャラそのものだった!?『恋する文豪』から5作を厳選。共通するモテ男のポイントとは?　【読了時間　約40分】


夏目漱石『こゝろ』
無駄のない見事な文章につづられる「先生」に似た性格の人――それはウッディ・アレンともうひとり。

川端康成『雪国』
クールでシュールでアバンギャルド。まさか、こんなストーリーだったとは?!

森鴎外『舞姫』
すっげえ、石じゃん。家も道路も石だよ。兵隊もでっけえし、ギャルもイケてるし。柴門ふみ現代語訳が登場!

村上春樹『ノルウェイの森』
その場しのぎの優しさと結論を先送りする優柔不断さが、ワタナベくんのモテポイントなのか!

太宰治『斜陽』
「恋、と書いたら、あと、書けなくなった」――太宰治の名コピーは現代の女性読者をも魅了。

32歳の亜沙乃の悩みは、恋人・陽介とのセックス。お互いに仕事が忙しく、エッチはいつも彼主導。彼は毎回イクけれど、実は私は感じていない…。控えめな性格の亜沙乃はそれを言うこともできず、セックスが嫌いになりかけていた。思い切って経験豊富な親友・佳津恵に相談し、「自分も気持ちよくなれるセックス」に踏み出す亜沙乃。ひとりHに挑戦したり、彼を興奮させるテクを学んでいくうちに、亜沙乃は感じやすいカラダに変わっていく…。

読んだその日からすぐ実践できる、ビジネス＆プライベートの両シーンに役立つマナーを集めました。身だしなみ、業務の基本、聞き方＆話し方、接客、敬語、冠婚葬祭、食事に招待されたら……マナーが問われるあらゆるシーンの対応法の極意を凝縮。
　どれも「常識」とはいわれるものの、新人にも「いまさら聞けない人」にもすべてをしっかりと教わる機会がないのが現代社会。それなら本書で基本を学びましょう！
　Q&A方式でポイントを押さえていくから、ケースバイケースにもしっかり対応！この一冊でオンオフの切替上手な大人＆社会人に!!

2012 年5 月22 日に開業を迎える東京の新たなシンボル・東京スカイツリー。その魅力にもっと触れてみませんか？　東京スカイツリーと東京ソラマチの魅力はもちろん周辺のおいしいお店やすてきなお土産など多数紹介！　 従来のガイドブックにはない地域限定大ボリュームガイドブック！　気になるお店・スポットを豊富な写真とともにカラー40ページで多数掲載。地図にはリンクがついていて、知りたい情報がすぐわかる！　電子書籍の魅力満載の見て楽しい、出かけて便利な1冊！　【目次】もっと知りたい！東京スカイツリー/「東京ソラマチ」ってどんな街？/東京スカイツリーとっておき撮影スポット/東京スカイツリー(R)インフォプラザへ行こう！おさんぽ立ち寄りスポット　寺社・仏閣/おさんぽ立ち寄りスポット　cafe&food/おさんぽの思い出に♪　お土産いろいろ