『z500、婚活(実用)』の電子書籍一覧

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※デジタル版特典グラビアカットを追加収録！※
今週の週プレは、
十味の4年半ぶりの表紙＆巻頭グラビア、
国宝級スタイル美少女・逢田珠里依、
豊田ルナが悩殺ボディを見せつける！
NPB「飛ぶボール」問題を大検証！
トランプを大統領の座から無理やり引きずり降ろす方法を考えてみた、
暑くなる前に知っておきたい！リチウムイオン電池製品の「正しい捨て方」
※誌面企画の週刊プレイボーイ創刊60周年　スペシャルプレゼントはデジタル版ではご応募いただけません。あらかじめご了承ください。
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売れないＺ級アイドルで、芸人の嫁で、専業主婦だった著者が、総売上500億円のプロデューサーになるまでの超スパルタ式人生逆転術



「あなたが今の自分に満足しているなら、絶対に、この本を読まないでください」



念願の専業主婦！……から一転、世帯月収7,000円に！？



売れないＺ級アイドルで、芸人の嫁で、専業主婦だった――

何者でもなかった著者は、どうやって総売上500億円の実業家に〝転生〟できたのか？



生まれ変わるために必要なのは、特別なノウハウでもスピリチュアルな力でもなく、「本当に変わりたい」と願う強い気持ちと覚悟だった。

芸人・レイザーラモンHGの妻としても知られるタレント・住谷杏奈は、2児の母でありながら、今や自身がプロデュースする商品の総販売数が1000万個・総売上が500億円を超える実業家であり経営者に、華麗なる転身を遂げていた。



結婚して母になったら、キャリアは諦めなくてはいけない？

仕事での成功を求めるなら、結婚や出産は諦めるべき？



仕事だけでもない、家庭だけでもない、既存の女性像にとらわれず、現状を打破し、すべてを手に入れるマインドを作る方法を教えます。



「変われない」とくすぶり続けるあなたへ贈る、超スパルタ式の人生逆転術！



▼目次

第1章　あなたの時給はいくらですか？

第2章　LINEの友だちリスト、すべて消せますか？

第3章　成功しないのは、他人のせいですか？

第4章　人の目が気になりますか？

第5章　好きなことを仕事にしたいですか？

第6章　学べる人になれていますか？

特別インタビュー：なんで住谷さんの商品って売れるんですか？





住谷 杏奈（スミタニアンナ）：1983年2月1日生まれ。小学生の頃から芸能活動をはじめ、2006年にお笑いタレント・レイザーラモンHGさんと結婚、2008年に男児、2011年に女児を出産する。夫のケガを機に商品開発をはじめ、実業家としての才能を開花させ、美容の知識を活かしたプロデュース商品で次々とヒットを生み出す。今までにプロデュースした商品の総販売数は約1000万個を数える。





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日本の防衛のこと、もっと知りたい！　日本唯一の防衛省オフィシャルマガジン

59人の独身自衛官一挙掲載　
マモルの婚活大作戦！

自衛官は、なじみのない人からは「お堅い」、「怖い」というイメージを持たれるようです。
そんなイメージを払拭したいと考え、自衛官を結婚相手として見たら親しみが湧くだろうと、「マモルの婚活」はスタートしました。
連載を始めると、多数の読者から応募があり、多くの幸せなカップルが生まれる結果に。
もっともっと多くの“幸せ”のお手伝いができたら、と、今号では、一挙59人の独身自衛官を紹介します！　
気になる人がいたら手紙にてご連絡を。マモルがあなたのすてきな出会いを応援します。


安定した身分・収入、そして充実の福利厚生体制
自衛官が婚活界隈で人気の一因とは？

結婚相手を選ぶ際、やはり気になるのが相手の身分・収入や、職場の福利厚生などだろう。それらは、結婚後の生活にダイレクトに影響してくる。
自衛官と結婚した場合はどうなのだろう。給与や手当といった直接的なものから、結婚や出産などの手当て、住宅購入の支援といった各種サポートまで、結婚相手紹介サービス業界では、人気といわれる自衛官の待遇について、防衛省人事教育局に話を聞いた。


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ベネズエラ、イランを攻撃し、同盟国に圧力をかけるアメリカ。
台湾の武力統一の可能性を排除しない中国。そしてウクライナ戦争を継続するロシア。
列強が植民地獲得と勢力圏拡大を競った19世紀のように、世界は帝国主義の時代に逆戻りするのか？
これまでの常識が通用しない時代に、日本の針路は──
（『中央公論』2026年5月号の電子化）

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第140巻 第5号
MAY 2026 CONTENTS
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＝＝ 特集 ＝＝
甦る帝国主義、引き裂かれる世界

◆〔座談会〕日本は最悪の事態に備えよ
米中露「勢力圏」のゆくえ▼細谷雄一×森 聡×小泉 悠

◆アメリカか中露か、仁義なき死闘の時代
それでも高市首相はアメリカを支える覚悟持て▼兼原信克

◆〔対談〕内のポピュリズム、外の権威主義国という二つの脅威
リベラルは現実回帰して民主主義の危機を救え▼ヤシャ・モンク×吉田 徹

◆レーニンからネグリとハート、クマーまで
「普遍帝国」としてのロシア、「複合帝国」としてのアメリカ▼中澤達哉

◆覇権国なき世界経済のゆくえ
キンドルバーガーの罠に世界は陥ったのか？▼河野龍太郎

◆戦時下イラン、新指導体制のねらい
――「法治」国家の頑強性▼黒田賢治

◆中国人民解放軍に何が起きているのか
――主席責任制、粛清、そして戦争遂行能力▼林 載桓

◆「グリーンランドの資源」というバズワードを超えて
――開発を「自分たちのもの」にするために▼高橋美野梨

◆暴走する大国を止められるのか
国際法と正義の危機に求められる“結束”▼井上達夫
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【時評2026】
●懸案の日米首脳会談、辛うじて助かった言葉の命運▼五百旗頭 薫
●ダブル・スタンダード批判はなぜすれ違うのか▼鶴岡路人
●安全保障の代償は経済で譲歩？▼櫻川昌哉
●イラン攻撃に見るAIの軍事利用のレッドライン▼横山広美

●シリーズ【第1回】
〔座談会〕「渡辺恒雄文庫」を読む
――ひたすら「読んで書いた人」の書棚から見えるもの▼北岡伸一×苅部 直×堀川惠子

＝＝ 特集 ＝＝
「高市一強」下の日本政治

◆〔対談〕女性議員比率、世代交代、政治とカネ……
自民党のホープが語るガバナンス改革▼塩崎彰久×中北浩爾

◆成長戦略、インフレ対策から日銀の役割まで
「責任ある積極財政」への誤解を解く▼若田部昌澄

◆日本型雇用システムと労働時間規制、40年の相剋
「働きたい改革」の本丸、裁量労働制拡大は可能か▼濱口桂一郎

◆「半議院内閣制」としての日本政治
――ポピュリズムを飼い馴らす制度的力学▼高宮秀典
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◆南鳥島周辺開発の希望と限界
日本の「レアアース」政策に切り札はあるか▼清水孝太郎

◆「非認知スキル」が求められる時代に
圏論とは、そして数学を学ぶ意義とは何か▼加藤文元

●シリーズ　論壇を築いた12人
梅棹忠夫
――近代的合理主義の威力と限界▼佐倉 統

《好評連載》
●炎上するまくら【第113回】稽古して稽古して稽古して参ります▼立川吉笑
●東京藝大で教わる美術鑑賞のレッスン【第5回】宇宙観▼佐藤直樹

《連載小説》
●錆びた匙　　【第4回】▼相場英雄
●芸者屋の倅　【第3回】▼青山文平