『暮らし・健康・子育て、KIMIKO(実用)』の電子書籍一覧
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ウォーキングで体型が変わる、ツキを呼ぶ、人生が変わる!
背筋がまっすぐ伸びた姿は美しいけれど、それを続けるのは難しい。本書では、「歩く」という日常動作の中で、誰でも簡単に美しい姿勢を身につけられる方法をご紹介します。心の姿勢までよくなります!
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