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患者さんの好みで主菜、副菜料理を組み合わせれば、おいしい献立を手軽に立てることができる、

栄養計算の労から患者さんとそのご家族を解放する使いやすい腎臓病レシピ集。

腎臓病は、病院での薬などによる治療と並んで、食事療法が重要
です。

とはいっても、むやみに食塩やタンパク質を制限すればいいわけではあり
ません。

本書は、腎臓の働きが落ちた患者さんを対象に、最新の腎臓病学や栄養
学に基づいて、

その食事療法の実際と進め方を解説すると同時に、

よりよい
食事療法が行えるよう工夫をこらしたレシピ集です。

朝、昼、晩の各食事のモデ
ル献立例を紹介したものではなく、

低タンパク・エネルギー十分の主菜料理、副
菜料理を数多く紹介してあります。

それらの料理を、簡単なルールに従っ
て、患者さんの好みで組み合わせれば、

その患者さんのタンパク質量とエネル
ギー量などの

条件に対応したおいしい献立を手軽に立てることができます。

つま
り、栄養計算なしで自由に患者さんの好みの献立組み合わせを構成できるので
す。

いわば、毎日、毎食の献立作りのたびに強いられ、煩わされていた栄養計算
の労から、

患者さんとそのご家族を解放する1冊です。

わが子がアレルギーだからって、
いきなり料理上手になれるわけではありません。
おかゆの作り方もよくわからない、料理のレパートリーはごく少ない……
そんな若いママのために、簡単で、おいしくて、楽しい
アレルギーっ子対応レシピをまとめました。
みんなと同じように楽しい思い出を作りたい
クリスマスやお正月の行事食は思いっきり豪華に、
ふだんのメニューは簡単であきのこないバリエーションを。
多くのアレルギーっ子を診てきたお医者さまと、
そこで栄養相談に乗っている栄養士さんの名コンビで、
実践的なレシピをたくさん紹介しています。
離乳食の進め方から、幼児食に移行してからの注意点など、
気になる疑問にもお答えします。
すべてのアレルギーっ子のママに贈る、お役立ちの一冊です。

基礎代謝を高め、体脂肪が消費されやすくするのがダイエットのコツ。そのために欠かせない全身の筋肉や骨格のバランスをよくする重要なポイントが「骨盤矯正」です。本書は、この骨盤のゆがみを直し、やせ体質にするダイエット法としてのさまざまな運動を、わかりやすく、ていねいに紹介。運動というよりは、むしろ負担が軽い簡単な動作ですが、どれもがユニークかつ効果的で「骨盤ダイエット」ガイドの決定版といえる内容です。