『料理・グルメ、副業、ゴルフ(実用)』の電子書籍一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※デジタル版特典グラビアカットを追加収録！※
今週の週プレは、
十味の4年半ぶりの表紙＆巻頭グラビア、
国宝級スタイル美少女・逢田珠里依、
豊田ルナが悩殺ボディを見せつける！
NPB「飛ぶボール」問題を大検証！
トランプを大統領の座から無理やり引きずり降ろす方法を考えてみた、
暑くなる前に知っておきたい！リチウムイオン電池製品の「正しい捨て方」
※誌面企画の週刊プレイボーイ創刊60周年　スペシャルプレゼントはデジタル版ではご応募いただけません。あらかじめご了承ください。
※本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集よりセレクトした特典カットをデジタル版限定で追加収録しています。

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こんな症状ありませんか？
「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」
実はこの症状、隠れ高血糖かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる154のワザをあつめました！

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、
ラクラク血糖値改善で
健康な毎日始めてみませんか？

ベストセラー『週末起業』の著者が説く、
人生の後半を戦略的に輝かしく生き抜く方法！

「役職定年を迎えてしまった……」
「親が要介護になったら……」
「まだまだ子供の学費が……」

お金、仕事、親の介護。
50代になると、先行きが不安になりがちです。

しかし、悲観する必要はありません。

これまでの「経験」や「スキル」は、
残りの人生で、とてつもない“武器”になります。

・自分を過小評価しない
・独立もできるし、会社にも残れる人になる
・「やりたいこと」があるなら、すぐやる
・定年は自分で決める
・承認欲求は捨てる

50代で「人生下り坂」なんて大間違い！
生き方の「シフトチェンジ」で、あなたの人生はもっと輝く！