ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

■本書はあなたの人生のほとんどを否定するかもしれません

本書では、報道や睡眠関連書籍によって流布される
「日本人は睡眠不足」「睡眠負債」「ショートスリーパーは短命」
「睡眠は身体にいいもの」といった情報を「俗流睡眠論」と喝破し、
快適な睡眠ライフを手に入れる方法を伝えていきます。

■睡眠の常識に一石を投じて、みなさんに冷静な目でもって睡眠について考えていただきたいのです。
「もしかしたら睡眠の常識によって、私は悩むべきでないことに悩み、
心身ともに不健康になっているかもしれない……」
そんな視点を少しでも持ってお読みいただければと思います。

■本書では長い間に植えつけられてしまった睡眠の常識を引き剥がすことにとどまらず、
眠気への具体的な対処法や「睡眠の質」を劇的に向上させる方法についても、
多くのページを割いています。
ぜひ、本書を読むことで、快適な睡眠ライフを手に入れてください。

■目次
まえがき　睡眠の常識があなたを不安と不健康に陥れる
筆者の「睡眠の定義」について
第１章　ショートスリーパー式最高の睡眠の見破り方
第２章　睡眠の常識にだまされてはいけない
第３章　俗流睡眠論を流布するスリーパーセルの正体
第４章　睡眠が生み出す身体への毒
第５章　4つの眠気の取扱説明書
第６章　入眠と起床の改善が９割
あとがき　ある心療内科医の憂鬱

精神科医の証言！ デキる人ほど上手なウソをつく

真面目で誠実なのに成功できない……、恋愛や人間関係で困難を感じている……、というあなたへ。
知らなきゃ損する上手なウソのつき方

◆ウソがつければ世の中スムーズ！ 真面目で、正直すぎるから、うまくいかない!
◆そもそも日本人はだまされるのが好き！ だから明るいウソをどんどんつきましょう！
◆ビジネスや恋愛、家庭生活などにおいて人間関係を円滑にするウソ、他人を傷つけない上手なウソのテクニックを伝授。
◆楽しいウソのつき方を身につけて、ラクな人生を送りましょう。

たとえば……
＃自分を育てるウソのつきかた！
＃遅刻したときのウソのつきかた！
＃買う気をそそるウソのテクニック！
＃男と女、ウソがあるから一緒にいられる！？
＃女性が血液型判断を好むわけとは？
＃ウソで前頭葉が活発になる！

そして
＃見抜かれないウソはここが肝心！

【目次】
はじめに
【Chapter1 　ウソをつけない人は成功できない！】
【Chapter2 　男女の仲も人間関係もウソ次第】
【Chapter3 　見抜かれないウソはここが肝心！】
【Chapter4 　この世にウソは欠かせない】

　見え方・感じ方の違い、認識の差異、誤解、錯覚、ウソ、ホント……。人のココロの不思議をやさしく楽しく解説します。おもしろ錯視や心理テストも満載。自分がわかる、他人がわかる、人気心理学者が解く人間洞察術の決定版！

１章　性格のいろいろ……性格とは、このようなものである
ふたごの研究／きょうだいの性格はこんなに違う／「きれる」人／内向性と外向性

２章　人間関係操縦術……あなたは、誤解されていないか
第一印象と性格／魅力的な人は優れている？／肩書きの思わぬ効用／視線で印象も変わる

３章　ナゼ、そうなるの？……錯覚、思い違いの怪
ヌードか、オジサンか／ないものが見える／碁石の大きさが違う？／サッチャー錯視

４章　ウソ？　ホント？……あなたの目は、だまされている
みんな直線？／不可能な三角形／昇れない階段／不思議なうず巻き／奥行きのいたずら

５章　親と子のすれ違い講座……こんな秘密があったのか！
お母さんの顔はいつからわかる？／「母性」は本能じゃない／オオカミ少女／説教は効果があるか

６章　男と女の心理学……これで、女が、男が、わかる
瞳孔の秘密／女は声に弱い／ひげの効用／男と女の視線／女は混雑を好み、男は嫌う

７章　説得・口説きのノウハウ集……口ベタ人間の説得術
プレゼント作戦／こんなとき、電話で説得／説得のキャンセル防止法／タイプ別説得のしかた

●渋谷昌三（しぶや・しょうぞう）
1946年、神奈川県生まれ。社会心理学者。文学博士。山梨医科大学、目白大学社会学部及び同大学大学院心理学研究科教授を経て、目白大学名誉教授。非言語コミュニケーションをベースにした空間行動学という研究分野を開拓。現代心理学の研究成果をビジネスや人間関係に応用、そのわかりやすい解説に定評がある。著書を300冊以上刊行。

亡国の危機に追いやった罪人たちを裁かなければ、
日本の再興の日はない！

貴方は真実を目の当たりにする。

あなたは、デフレを深刻化した真犯人を知っていますか？
この人々こそが、日本をダメにしてきた張本人です。

どんな甘言で私たちがだまされてきたのか知らなければ、
同じ過ちを繰り返すことになるはずです。

さあ、彼らの罪を暴き、今こそ「日本復活の扉」を開きましょう。


◆著者のコメント
いよいよ日本が大転換できる
千載一遇のチャンスがやってきた。

しかし、その果実を享受する前に、われわれにはやるべきことがある。
それは、「犯人断罪」だ。

私利私欲のためにデフレを深刻化させ、
亡国の危機に追いやった者たち。

この罪人を裁かなければ、
真の「日本再興」はない――。


■目次

●第１章　小泉純一郎の罪

●第２章　竹中平蔵の罪

●第３章　鳩山由紀夫の罪

●第４章　菅直人の罪

●第５章　野田佳彦の罪

●第６章　橋下徹の罪

●第７章　日本銀行の罪

●第８章　財務省の罪

●第９章　マスコミの罪

◆著者　三橋貴明（みつはし・たかあき）
　株式会社三橋貴明事務所 代表取締役社長／経済評論家／中小企業診断士
東京都立大学(現・首都大学東京)経済学部卒業。外資系ＩＴ企業など数社に勤務した後、中小企業診断士として独立。三橋貴明診断士事務所を設立した。
大手インターネット掲示板で発表していた韓国経済の実態分析が話題を呼び、『本当はヤバイ！　韓国経済』（彩図社）として出版、たちまちベストセラーとなる。その後も『グローバル経済に殺される韓国　打ち勝つ日本』『売国奴に告ぐ！　いま日本に迫る危機の正体』（中野剛志と共著／徳間書店）など、ヒットを連発。
ブログ「新世紀のビッグブラザーへ」の1日のアクセスユーザー数は12万人を超え、推定ユーザー数は36万人に達している。2013年5月現在、人気ブログランキングの「政治部門」1位、総合ランキング1位（参加ブログ総数は約99万件）を獲得。
執筆業のほか、各種メディアへの出演、全国各地での講演などでも活躍している。

●三橋貴明オフィシャルブログ「新世紀のビッグブラザーへ」

※本作品は、株式会社あさ出版より出版された作品を電子化しキンドルストアにて配信している作品です。