『吉井雅之、雑誌を除く、分冊版を除く(実用、新書)』の電子書籍一覧

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M＆A、SWOT分析、PDCA、ブルー・オーシャン、プラットフォーム……「よく聞くけど、実はあまりわかってない。今さら聞けない、勉強しようと思っても経営学の本は難しすぎてちょっと…」。本書では、経営学の難しいテーマをイラストでわかりやすく解説しました。「経営とはなにか？」といった基本から「UberやAmazonなど最新企業のなにが新しく画期的だったのか？」まで、身近な事例をもとに経営学をざっくりと学びたい人にオススメの一冊です。

ダイエット、糖質制限、筋トレ、貯蓄、自炊、資格の勉強…世の中には「続けられる人」と、長続きせず「続けられない人」がいる。その差は、その人の能力でも、心の強さなどではなく、ただただ「習慣」にあるのだ。本書は、「続けられる人」の習慣を、日常生活、行動心理、メンタル、思考法、脳科学など、さまざまな側面から紹介します。

習慣は「できる」と思うか「できない」と思うかで決まる！　ベストセラー『習慣は１０割』の著者がいちばん書きたかった、これまでの自分をちょっとだけ変える習慣術の決定版。「自分はどのような人間なのか？」「一体、どんなことができるのだろうか？」人生の終盤……特に４０代後半から５０代になると誰もが一度は考えることではないでしょうか。人生の残りの時間をどうやって過ごすのか。誰と、どのような環境で、どんな暮らし方をするのか。「仕事」「自分」「生活」「人間関係」「お金」数多くの企業や一般の会社員、学生から子どもたちまで「習慣形成コンサルタント」のプロとして約６万人の方たちに「習慣」の大切さと素晴らしさを伝えてきた著者だからこそ見えてきた６０代までにやっておきたい人生の習慣の整え方。特に人生を出直したい人には必読の１冊です！　［本文より］メンタルを強くする方法って、滝に打たれたり熱い火のうえを素足で歩いたりすることじゃない。もっと、すごくシンプルな方法がある。そのことを知らないから常に心が強くならないのだ。日々の生活の中で、自分が毎日やれること、つまり「習慣」をつくることによってそれを意識しなくてもできるようになれば、間違いなく心は強くなる。ゆえに人生の楽しみも選択できるようになる。まずは、自分自身を知ることから始めよう。自分ができる「習慣」を整えて自分の人生の「主人公」になろう。人生はいつからでも出直せる。すべては、その気持ちから始めよう。さぁ、心の扉を開こうじゃないか！

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120％の力を発揮する思考習慣！　
仕事の質を上げ、信頼される人になるのには毎日の習慣を変えるのが早道。
１日５分「小さい習慣」でできる人になる！　
５万人の人生を変えた習慣メソッド！

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習慣に即効性のある100のワザを紹介する書籍です。「まずは何をやるかを考える」「自分へのご褒美を決めておく」など、誰でも試せる簡単なアクションから、「完璧より成長を選ぶ」「やりたいという感情に従う」といったマインドまで、様々な習慣化のコツを紹介。ダイエット、生活習慣、禁酒禁煙、ゲーム・スマートフォン依存など、幅広い悩みに対する回答を解説しています。理想の自分になるためのテクニックが詰まった一冊です。

５万人を変えた習慣形成の超プロが、意志、やる気に頼らず「続けられる」最強スキル、教えます！「日記」は１行、「筋トレ」は１回、「勉強」はテキストを開くだけ！ズボラ、３日坊主、ナマケモノ、先延ばしグセ、完璧主義……どんな人でも大丈夫！仕事、お金、人間関係──人生がうまくいく最も強力でシンプルな方法。英語、貯金、ランニング、早起き、ダイエット、禁煙、習慣１つで、結果も理想の自分も手に入る！「挫折しない５つの秘訣」も収録！