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TVCMでもおなじみのALSOKが全面監修して、
一人暮らし女性の身の守り方を教えます。
イラストと図解満載で読みやすい!

TVCMでもおなじみのALSOKが全面監修して、
一人暮らし女性の身の守り方を教えます。

イラストと図解満載で読みやすい!
家から駅までの夜道、エレベーター、電車、SNSなど、
いつ、どんな方法で危機が襲ってくるかはわかりません。

「えっ、そんなところで」「知らなかった」という視点の注意ポイントもたくさんあります。

いざという時の護身術も紹介!

■Chapter1
女性が被害にあう犯罪の基礎知識

■Chapter2
夜道を歩くとき

■Chapter3
自宅を出るとき、帰るとき

■Chapter4
一人暮らしに見せたくないとき

■Chapter5
人が訪ねてきたとき

■Chapter6
電車に乗るとき

■Chapter7
車に乗るとき

■Chapter8
エレベーターに乗るとき

■Chapter9
SNSを使うとき