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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

アロマテラピーを日常に取り入れて、植物の香りの力をあなたの味方にするための一冊です。

「基本」「お役立ち」「とっておき」の3ステップで7種類ずつ、計21種類の精油を解説。
また、精油1本から気軽に始められる＜使いきりレシピ＞と、精油同士をブレンドする＜組み合わせレシピ＞の2本立てでレシピを紹介します。
レシピ自体の難易度も、「基本」→「お役立ち」→「とっておき」のステップに合わせて、少しずつ高度になっていく構成なので、無理せず、自然にアロマテラピーの知識を深められるはず。

「アロマテラピーに興味はあるけれど、どの精油から買えばいいのかわからない」
「精油を買ってはみたけど、なかなか使いきれないでいる」
こんな悩みを一度に解決！
ページをめくるごとに、アロマテラピーがもっと身近になっていきます。

※本書は2011年に刊行された『アロマテラピー使いきり・組み合わせ事典』の一部に加筆・修正を加えた新版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

生活の様々なシーンで役立つ「メディカルハーブ」のすべてが、基礎からいちばんよくわかる入門書決定版。メディカルハーブ検定対策の参考書としても最適。好評ロングセラーの改訂版。

料理をするような感覚で、安全な材料とハーブを使ってキッチンで気軽に染めてみませんか?
たちのぼる香りに包まれながら染め上げた世界でたったひとつのやさしい色には、既製品にはない味わいがあります。
本当に安心できる材料だけを使っているから、家族で楽しめるのも魅力。
基本の染め方から、模様のつけ方までやさしくレッスンします。

ニュージーランドに自生する
マヌカの花から採れるマヌカハニーには
他のはちみつに無い強い抗菌力と
殺菌力などの作用がある
「スーパーはちみつ」として注目を集めている。
インフルエンザなどウィルス性の疾患や、
風邪の季節、のどの不調によいとされ、
ピロリ菌の殺菌に効果があるという研究結果も。
その秘密を持つマヌカハニーの特徴成分の効果を詳しく解説。
また類似品が多いマヌカハニーの選び方、
濃度の違いによる作用の違い、いつ、どれだけ、どうやって食べるのか、
など暮らしへの役立て方もわかりやすく指南。
マヌカハニーを使ったドリンク、フード、スイーツのレシピも充実。
監修はＡＥＡＪアロマテラピープロフェッショナルとして活躍する佐々木薫。
ニュージーランドの自生地や生産者への取材内容も掲載。
マヌカハニー研究の第一人者である
兵庫県立大学の加藤陽二教授が学術的解説を。
ニュージーランド大使館公認のマヌカハニーのバイブル的１冊。