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あなたが知らないうちに地球に次元上昇が起きている。
それはレムリアからの贈り物。そのことに気づくだけであなたに「幸せ」が訪れる。
令和の時代に入って、地球には大きな変化が起きつつある。
太陽が意識的に地球の波動上昇を促すエネルギーを放出し始めた。
その結果、わたしたちは知らないうちに「幸せな変容」をし始めている。
さらに、太陽と呼応するかのように太陽系近くにある高エネルギー体が、われわれの意識によい影響を与え、
幸せの遺伝子ＤＮＡをＯＮにする特殊なフォトン・エネルギーを地球に降りそそぎ始めている――。
まさにかつて地上に存在したレムリアの時代がこの地球上で再現されつつあるのである。
では、現代を生きるわたしたちがどうすれば「幸せな変容」を受け取ることができるのか。
著者の個人的な変容体験を紹介しながら具体的に解説する。

「変容の時代」はもう始まっている。
われわれは今、変容の時代に生きています。
少なからぬ人たちに変容が起こり始めているのです。
たとえば、ある日を境に今までに経験したことのない深い幸福を体感できるようになる。
また、今までになかった素晴らしい能力が開花するといったことです。
そのような変容を、私は「幸せな変容」と呼びます。
人々に幸せな変容が起こり始めているその原因は、おそらく地球の波動上昇にあります。
伝説的に伝えられてきた「レムリア」の波動が今再び地球を包み始めているようなのです。
（「まえがき」より）

スピリチュアルという言葉は、もともと「魂に関係するような、聖なる」という意味を持っています。しかし、現在よく見聞きするスピリチュアルについては、何か怪しい思いを抱いている人も多いのではないでしょうか。本書は、科学ジャーナリストである著者が、スピリチュアルの世界を最先端の科学から解くとどうなるかを、人間関係や食事など、日常生活のトピックに即しながらわかりやすく解説しています。