『中経出版、片平悦子、セール・期間限定価格(実用)』の電子書籍一覧
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スキマ時間１分、３つの「楽ちん！ストレッチ」でカラダがスッキリ！
カリスマ整体師が教える３部位に特化した「楽ちん！おしくらストレッチ」。３部位とは呼吸で大事な「横隔膜」、体幹と四肢を連結する「肩関節」「股関節」。どこでも誰でもできる超簡単、プロのテクニックを直接指導します。
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