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パステルシャインアート（PSA）(R)には、これからの未来に「希望と光を見つけてほしい」という願いがこめられています。
シャインアートはいつもこの世の中の「闇に光を照らす」大きな役割を担っている。そんな思いが常にあります。
本書は、「日本にエールを送る」気持ちでご当地の良いところをパステル画材で表現したものです。
ご自身の近くにあるモノやことを再発見するきっかけになれば……という「情熱と努力と思い」がいっぱいに詰まった本書をお楽しみください。


【監修者】
江村信一（えむら しんいち）
大阪生まれ。1979年上京、（株）サンリオデザイナーとして勤務、
1984年キャラクター＆ライセンスオフィスCISを設立、
1995年パステルシャインアートメソッドを開発。
約30万人の体験者やインストラクターが誕生。
NHKなどに出演、著書は34冊、150万冊達成。

【企画者】
西川眞知子（にしむらまちこ）
横浜生まれ。上智大学外国語学部英語学科を経て、仏教大学にてヴェーダ哲学を学ぶ。
幼少期の病弱を自然療法で克服したのをきっかけに、
大学時代からインド、アメリカなどを歴訪し、世界の自然療法に出会い、
それらを統合した独自のホリスティック健康美容法を構築し、
コンサルティング、商品開発、講演セミナーなどを行う。著書は40冊以上。
http://www.jnhc.co.jp

クマがヨガ？をする。健康のため、カラダをひねり、アクロバティックなポーズをとるのがヨガと思い込んでいる人びとにとって、びっくり、驚きの連続です。クヨクヨ、もんくばかりを言っていた、チビクマが自分の悩みを解決するためには、ヨガがいいと聞き、ヨガの聖者クマナンッダー先生にヨガを習います。ヨガはむずかしいと思い込んでいたのに、優しい先生に習ううち、ふだんの生活すべて、立つ、すわる、寝る、呼吸する……すべてがヨガ。そして、悩みの「答はすべて自分の中にある」と気がつくのです。クマさんのかわいいポーズを眺めていると、固かったカラダの人も、ココロがやわらかくなるにつれて、次第にカラダも柔らかくなっていきます。ココロの底からほっとでき、だれでもできる、やさしいヨガ絵本。