『part6、日経トレンディ(実用)』の電子書籍一覧

最先端の研究によって医療や健康の常識が刻々と変わっている。過去の“迷信”にとらわれていては「人生100年時代」を健康なまま生き抜くことはできない。例えば、「酒は百薬の長」。実はこれが間違いだったという事実も明らかになってきている。

新しく、正しい情報で自衛することが健康への近道だ。特集の第1部では、新説が浮上した老化の真実について掘り下げる。また、第2部では、がん、循環器疾患、肥満など、健康リスクの真実を明らかにする。


≪目次≫
●44歳と60歳で2度来る！　老化の真実
　PART1　年代別 最強メソッド
　PART2　部位別 老化対策
　PART3　老いない 姿勢＆呼吸

●医師1000人に聞いた！　健康の新常識100
　PART1　運動・食事
　PART2　がん検診
　PART3　認知症・抗老化
　PART4　疾患・治療
　PART5　睡眠
　PART6　クスリ
　PART7　歯

日本の中央駅である「東京駅」。

JR東日本の発表によれば乗車人数は1日平均で約35万人にも上り、国内観光需要の復活やインバウンド客の増加で構内は連日大混雑。林立する近隣施設にも根を伸ばし、進化を続ける“迷宮”東京駅をどう攻略すればいいのか。

地下通路を活用した最強ショートカットから、駅弁ランキング、観光スポット、得する方法まで、東京駅の「細かすぎる最新案内」をここに大公開する。


≪目次≫
◎最新案内＆東京駅トリビア5
◎“迷宮化”した東京駅を理解する3つのポイント
◎「基本のき」編　駅の構造

●PART1　目的別最強ルート
・OMO by 星野リゾート式 東京・八重洲ご近所マップ（出張版）
・八重洲地下街
・東京駅発 交通案内

●PART2　観光編
・東京駅スマホ撮影術

●PART3　得ワザ編
・得するクレカ＆ポイント
・東京駅 ラウンジ探訪
　ビューゴールドラウンジ、D'sラウンジトーキョー
・得する交通＆観光
・得する新幹線＆特急

●PART4　駅弁編
・駅弁通8人が選出！ 東京駅駅弁総合ランキング
・人気牛肉弁当 分解比較
・駅弁ビジネスの裏側　60周年「チキン弁当」うまさの秘密

●PART5　飲食店編
・回転寿司攻略法 「回転寿司 根室花まる」KITTE丸の内店
・改札内＆改札外 せんべろ店

●PART6　手土産編
・周辺ホテルのコンシェルジュが選ぶ極上の手土産
・東京駅得インデックスマップ
・ここに「しかない」手土産図鑑

●カー用品大賞

※電子版でも紙版の付録「USJテーマ別ハンディーマップ」がお読みいただけます。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

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　　躍進＆変貌するUSJの新常識
　　エクスプレス・パス不要！USJ“逆張り”最強ルート
　　難解チケットの賢い買い方
　　アプリ予習が入場後の勝敗を決める
　　決済／時短
　　補給
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　　ドンキーコング・カントリー
　　スーパーマリオ・ランド
　　ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター
　　魔法体験の穴場スポットは？ホグワーツ城はどこから？意外と知らない7つのポイント
　　ジュラシック・パーク
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