『中山智恵、1001円～、0～10冊(実用)』の電子書籍一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。下ごしらえがしてあれば、一から作らなくていいので、料理がラクになる！野菜の下ごしらえ、お肉やお魚の下ごしらえを、冷蔵庫から取り出してパパッと調理。素材をそのままおいておくよりも長持ちしますし、常備菜と違って味を変えられるから、自由度が高いのも魅力です。本書では、おいしい下ごしらえの方法と、下ごしらえを使ったおかずのレシピを紹介。お弁当作りから夕飯作りに役立つ一冊です。■CONTENTSchapter1：野菜の下ごしらえ／chapter2：肉の下ごしらえ／chapter3：魚介の下ごしらえ／chapter4：定番常備菜／／●和えるだけの「和え衣」／●コクのでる、「野菜のすりおろし」／●調味料になる「オイル漬け＆しょうゆ漬け」／●あとは焼くだけ、「漬けダレ」／●かけるだけの「タレ・ソース」／／コラム（1）　下ごしらえしておくと便利な薬味（にんにく、しょうが、葉もの）／コラム（2）　冷凍しておくと便利なもの（トマト、豆腐、たらこなど）