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歳のせい? 体が戻らない! 年下ママが理解できない! パパも高齢!
「高齢育児あるある」マンガに、医師・FPのアドバイスつき。


アラフォーで出産しても驚かれない現代。
でも、高齢出産のあとにやってくる「高齢育児」は予想以上に大変!

アラフォーで産んだママ&パパならではの悩み、悲喜こもごもの体験を、
マンガでわかりやすく見せ、小児科医、産婦人科医、
ファイナンシャルプランナー、先輩ママがズバッとアドバイス。
「アラフォーで産んでここがよかった! 」という体験談も!

●育児編:
母乳の出が悪いのは高齢のせい?/ひとりっ子はかわいそう?/いい歳して赤ちゃん言葉は…

●心身編:
育児疲れがとれない/産後体形が戻りにくい

●おつき合い編:
若ママと話が合わない/年下の先生に接しづらい

●仕事編:
子育てが落ち着いたら再就職…と言ってられない年齢/じじばばも高齢で頼れない

●金銭編:
子どもが成人する前に定年が…/今から教育費をどう貯める?

●パパ編:
将来、老けたパパに思われないか…/夫婦だけの生活が長かったので父親の自覚がない などなど

渡辺 とよ子(わたなべとよこ):小児科医。わたなべ医院院長。
東京都立墨東病院副院長などを経て、2016年から現職。
長年、新生児集中治療病床(NICU)で赤ちゃんの治療に対応。
自身も1女3男のママで、40歳での出産経験がある。

笠井 靖代(かさいやすよ):産婦人科医。
日本赤十字医療センター第二婦人科部長。
日々、多くの妊婦さんの診療・分娩にあたる。
自身も高齢出産・育児を経験。

宮里 惠子(みやさとけいこ):ファイナンシャルプランナー。消費生活アドバイザー。
生命保険、教育費、住宅ローンのアドバイスを雑誌・新聞・書籍などに執筆。
「子どもにかけるお金を考える会」メンバー。
2男のママ。

★★パパッと作れて栄養たっぷりの安産レシピ259品！★★ 赤ちゃんが胎内でぐんぐん成長する１０か月の妊娠期間は、ママと赤ちゃんが一緒に栄養を摂る時期です。赤ちゃんが元気に育つように、また、ママが健やかに過ごせるよう妊娠初期から授乳期まで、栄養たっぷりのレシピを紹介します！

【目次】
本書の特長と使い方
PART１　妊娠中の食事基礎知識
PART２　妊娠初期のレシピ
PART３　妊娠中期のレシピ
PART４　妊娠後期のレシピ
PART５　体調が悪いときのレシピ
産後授乳中の食事

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