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マンガやゲーム、ライトノベルなどのサブカルチャーには、様々な「あるある」や「お約束」が存在している。
たとえば、「異世界もの」の男性主人公にはなぜか同性の友人がおらず、パーティーは女性ばかり。ファンタ―ジ―作品のヒロインやお姫様は何日旅をしても髪やメイクはキレイなまま。RPGゲームでパーティーに入るキャラに中高年女性はほぼおらず、殺し屋に殺害されるモブキャラは男性のみ。四天王の男女比はたいてい３：１で、任意参加型のデスゲームの参加者は男性が大多数……。
実は、これらの「あるある」「お約束」はユーザーの願望を反映したもの。その裏には、様々な心理の影響があるのです。
古今東西のマンガやアニメ、ゲームなどのサブカルチャー作品を分析、「あるある」「お約束」に隠された見えざるメッセージを解き明かす！

あらゆる世代に愛される国民的マンガ、ドラえもん。のび太君やジャイアンをはじめ、個性的なキャラクターが登場するこのマンガには、実は「人を伸ばす方法」がたくさん隠れています。
ヤル気がなくてなんでもすぐに諦めてしまう、のび太君。他人の気持ちを考えるのが苦手ですぐに感情的になるジャイアン。自慢話が大好きで弱い者をたたきたがるスネ夫君。感情を表に出すのが苦手で、ストレスをためこんでしまうしずかちゃん。そして、いい人だけど自分の価値観をおしつけてしまい、トラブルになると慌てる、ドラえもん。
あなたの周りにもきっといるドラえもんの登場人物のような人…、そんな人をヤル気にさせたり、伸ばしていくためにはどうしたらいいのでしょうか。作品のエピソードを例にあげ、「ダメな人を伸ばす」具体的な方法を心理学的に解説！
職場や家庭などですぐに実践できるテクニックが満載です。

私たちの生活は、不安やストレスと隣り合わせ。ささいなことが原因で、気分がもやもやしたり、生きるのが不安になったりします。
気持ちをリセットしようにも、どうすればわからなかったり、かえって気分が落ち込んでしまったり…。そんな時におすすめなのが、カウンセラーが心理療法の場で実践している「認知行動療法のテクニック」。認知行動療法とは、「物事の見方を変えることで、気分を和らげる」行動療法です。この技法を使えば、イヤな気分を劇的に変えることができるのです。
本書では、まず読者と一緒に生きづらいと感じる原因を探り、それらを解決するための「だれでもできる簡単なテクニック」を紹介。
一回10分程度の項目を読み進めていけば、自然と「ラクに生きる技術」を身につけることができます。さあ、本書を読んで不安やイライラとサヨナラしましょう！

あなたが主役！心理テストアドベンチャー　ダークフェアリーの洞窟

こんな心理テスト見たことない！！

主人公　＝　自分！（あなた）

あなたがＲＰＧの主人公になり本書を読み進めながら心理テストを読み、
自身の心理状態を知っていきましょう。
今までにない新感覚。

「ＲＰＧ風の中世ファンタジーの世界」に散りばめられた心理テストは、
あなたの何を暗示している！？

主人公（あなた）は新米魔法剣士。
ひょんなことから、ラックス（剣士）、クルト（神官）そしてモリ―（妖精）と
パーティーを組み、剣技や魔法を使って、とある依頼にこたえることに。
魔法剣士としての実戦は、はじめてのあなた。
仲間の信頼を得ることはできるのか。
果たして立ちはだかる敵と戦い、依頼を解決し、無事に帰ってこられるのか。
それとも―――。

◆担当編集者のコメント
こんな心理テスト、見たことない！？
「RPG風の中世ファンタジー」を読み進めながら、心理テストをといていってください。
あなたの知らないあなたが、きっと見えてくる……。

◆著者のコメント
もし今回の心理テストで「自分の望む結果が出なかった」、あるいは「自分の嫌な部分が分かってしまった」としても、深く悩まないでください。
人間は誰でも長所と短所を併せ持っているものですし、短所も見方によっては長所になることもたくさんあります。
ですので、自分が認めたくないような結果が出たとしても、「私には○○な欠点がある。けど、そんなところもすべて合わせて、私は私なんだ」と、まずは自分で自分を受け入れるようにしてください。
そうすればきっと、より毎日が楽しく感じられるようになると思います。
（あとがきより）

◆著者はこんな人
小林奨（こばやし・しょう）
東京生まれ。2010年に中央大学法学部卒業後、大手印刷会社に入社。
大学では法律を専攻したものの、以前より心理学にも興味があり、
カウンセリングの理論体系及び臨床心理学について、
より専門的に学ぶために2013年４月より都内の某心理系大学院に進学。
いわゆる「歳を重ねた」「ベテラン」著者とは一線を画す、
読者と同世代ならではの“視点”と“フレッシュさ”溢れる心理系ブログは、
会社員時代より話題となっていた。