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特別な健康法や食事、運動をしているわけでもないのに、病気になることなく、健康で毎日いきいきと暮らしている人がいます。なぜ病気になる人とならない人がいるのか、その秘密は、交感神経の使い方にありました！　これまでの医療では副交感神経が免疫力を高めることに注目されてきましたが、まずはよい交感神経の高め方を学ぶ必要があります。なぜ足首を回すだけで健康になれるのか、悩んでいた頭痛が治るのか、近い将来常識となるであろう自律神経のコントロール法を記した画期的な書籍です。

体のバランスと自律神経を整えれば病気にはならない！
・健康の合図は「スッキリ」！
・病気の原因は「ゆがみ」で説明できる
・脚を動かせば噛み合わせがよくなる？
・心の病も体と自律神経を整えれば改善する
・交感神経は、簡単に刺激できる
・寝る前、起きた後の5分の運動で健康になる
・健康に必要なのは少しの知識と多くの実践

★あなたが気づいていない「心の声」を聞くと願いが叶っていく★

私たちは、「喜・怒・哀・楽」という感情を体験するために生まれてきたのです。
嬉しくてワクワクすることも、マジかよ!と怒ることも、シクシク悲しい思いも、楽しくてやめられない!ことも、まるっと自分の感情です。


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自分の魂の声を聴きながら、
時には失敗したり、落ち込んだりしながら、
それすら楽しみながら、自分らしい人生を
送れるようになっていくこと。
それこそが、
【宇宙法則を日常生活で活用してたどり着ける、
　本当の幸せのある生き方】
なのです。
　　　――「はじめに」より
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本当は誰もが、自分の「心の声」がちゃんと聞こえているのです。
だって、心の声って「あなたの魂」だから。

でも、他人に合わせたり、常識に振り回されたりして、
心の声を無視していませんか？
あなたの魂の声を聞いてあげるには、
いつもいつも「どうしたいの？」と自分に問い続けてみましょう。
すると、本当の願いが叶いはじめ、
自然と楽しい人生を歩むことができるようになります。

【本書の内容】
序章　宇宙法則の実践には三つの罠がある！
　一つ目の罠　自分不在の罠
　二つ目の罠　ポジティブ思考の罠
　三つ目の罠　スピリチュアルの罠
第１章　そもそも自分の声すら聞こえていない
第２章　自分の声は聞こえてきた。でも……
第３章　一歩踏み出してみた。でも……
第４章　静かな確信のもと、さあ、遊ぼう！
第５章　めちゃくちゃ知っておいてほしいＱ＆Ａ

Ameba人気ブログランキング「書籍化部門」第1位の
大人気心身調律セラピストによる、初著書！
「正しく子育てしなくちゃ……」
「キャリアのためにもっと働かなきゃ……」
「もうこんな年だから結婚を急がなくちゃ……」
「…すべき…すべき……すべき…」
多くの人が今日もこんな“すべきの呪い”に悩まされています。
あなたもその１人かもしれませんね。
では、そんなあなたに質問です。
「で、ほんとはどうしたいの？」
本当に大切に“すべき”なのは、
世間の声や周囲の声なんでしょうか？
いいえ、あなたの腹から聞こえてくる声です。
……だって、考えてみれば当たり前です。
あなたの人生は“あなたのもの”なのですから（笑）。
本書では、「仕事」、「お金」、「恋愛」、「夫婦」、「子育て」など、
あらゆる悩みが１００％魂のワクワクに変わる４８の名言＋解説を紹介します。
今こそ、「人生の主導権」を“ほかの誰か”ではなく“自分自身”に取りもどしましょう！
▼こんな方におすすめです！
・このまま今の仕事を続けていいのか不安
・正直な気持ちが誰にも話せない
・毒親に悩まされている
・人の意見に流されやすい
・夫婦関係が冷え切っている
・恋愛で傷ついてばかりいる
【著者情報】
岡田哲也
1978年12月23日茨城県生まれ。
“心、身体、魂”の３つを統合するセラピーを提供する「心身調律セラピスト」として活動するかたわら、セミナーディレクターの経験を生かし、コーチ・講師などの講座サポート、交流会等のディレクションも行う。自身も不定期で対面セッション、講演会など全国で活動中。
1日約19万アクセスを誇り多くの女性を魅了している子宮委員長はるさんを妻に持ち、1児の父親でもある。